干果燕麦粥的做法 营养健康快速早餐-干果燕麦粥 干果燕麦粥怎么做
- 粥
- 关注:2.18W次
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
干果燕麦粥的做法步骤
小窍门
1.牛奶可以用低脂牛奶,比较健康。
2.牛奶也可以用水来代替。
3.燕麦片和液体的比例为1:2
4.煮的过程中,需要不停搅拌,不然容易糊底。
5.浓稠度与煮的时间相关,煮的时间越长越稠。如果一下子煮过了,可以再加入少许牛奶,调整到自己喜欢的程度。
6.除了干果,可以放任何喜欢的食材进去和燕麦片同煮。煮好后的燕麦片也可以自由搭配各类水果,酸奶,果仁进去。想怎么搭配就怎么搭配!自由万岁!
标签:
营养 干果燕麦粥 燕麦粥 干果燕麦粥怎么做 干果燕麦粥的做法步骤 干果燕麦粥怎么做好吃 健康 干果燕麦粥的最正宗做法 营养健康快速早餐-干果燕麦粥 干果 干果燕麦粥的家常做法 干果燕麦粥的做法 早餐
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-my/tantanmei/zhou/e8r2xd.html