圣女果炒苦瓜怎么做-圣女果炒苦瓜的做法 热菜 关注:9.01K次 食材明细主料苦瓜 (半根)圣女果 (160克)调料盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)圣女果炒苦瓜的做法步骤1、食材:苦瓜、圣女果(已洗净)。2、将圣女果放在案板上切开。3、将苦瓜一起清洗清洗捞出。4、放在案板上对半切开去瓜瓤,再切成片。5、接着,将切好的苦瓜下入沸水锅中焯开1分钟后捞出。6、起锅倒油烧热,下入切好的圣女果翻炒翻炒。7、然后,合入焯好的苦瓜翻炒一下。8、最后,加适量的盐。9、加适量的味精。10、调味炒匀即成。 标签: 苦瓜 圣女果炒苦瓜的做法 圣女果炒苦瓜 圣女果炒苦瓜怎么做 圣女果炒苦瓜怎么做好吃 圣女果炒苦瓜的家常做法 圣女果炒苦瓜的最正宗做法 圣女果炒苦瓜的做法步骤 圣女 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-my/tantanmei/recai/9xnqdw.html