美味的酱炒有机花菜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
黄豆酱 :适量
蒜瓣 :适量
醋 :适量
酱炒有机花菜是一个美味,香喷的食物,光听名字就知道它的制作材料和最基本的烹饪工艺,其实它做起来并不难,主要是你有没有欲望去做,这盘菜对人身体很好,很营养,老人小孩都喜欢的,所有的食材将美味都融入了进去,整个一盘菜都香喷诱人。
主料
有机菜花 :400辅料
油 :适量黄豆酱 :适量
蒜瓣 :适量
醋 :适量
1.有机菜花掰成小朵,洗净控水
2.蒜瓣拍碎
3.坐锅,放油,爆香蒜碎
4.放有机菜花
5.翻炒至熟
6.放黄豆酱
7.炒至入味
8.放醋,翻匀即可
9.装盘
黄豆酱有点咸,就不用放盐了。
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