麦片酸奶如何做简单又好吃-百变酸奶
- 美食做法
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准备时间:5分钟 烹饪时间:5分钟
鲜尤酸奶 :适量
主料
麦片 :适量鲜尤酸奶 :适量
辅料
1. 将煮熟的麦片水分过滤干,再将制作好的鲜尤酸奶混合搅拌,还可以
2. 根据口味加入果粒和蜂蜜等调味,麦片是很好的营养减肥食品,麦片酸奶既可以饱腹充饥又可以控制摄入的热量。
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