自制紫薯鸡胸肉条如何做简单又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:3分钟

主料

紫薯 ：1个【不大不小的那种】
鸡胸肉 ：2块

辅料

黄油 ：一点点

具体步骤

1. 紫薯切成一条一条的

2. 鸡胸肉洗干净切成长条！一定要长！因为要缠在紫薯条上面

3. 把黄油平抹在托盘上！

4. 鸡胸肉缠在紫薯条上！放在托盘上面～

5. 放入微波炉，高火大约13至15分钟！