营养白木耳红枣汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
红枣 :8个
主料
银耳 :80红枣 :8个
辅料
冰糖 :20备好所用材料:银耳,红枣,冰糖。
将干银耳去蒂再煎小块备用。
将煎好的银耳洗净后,再泡发好备用。
红枣洗去,煎小去核备用。
汤锅内加入适量清水,将红刺丁下锅煮至水开,转小火煲半小时。
将泡发好的银耳沥水备用。
银耳加入到汤锅内跟红枣同煮,煮至汤底开后,转小火煲煮至二小时既可,关火后加入冰糖既可食用。
一碗清甜爽滑的红枣银耳汤完成。
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