家常蛋饭团如何做简单又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟

蛋饭团，顾名思义，食材主要就是鸡蛋和饭。这款蛋饭团，不仅制作简单，用时少，还利用了剩下的饭来制作，节约了食材。鸡蛋里富含的完全蛋白质和米饭里的淀粉富含营养，刚好能补充一天的能量。煎过的的鸡蛋的香渗入到饭团里，还增加了食欲，是一款值得一试的美食哦。

主料

鸡蛋 ：一个
米饭 ：一碗

辅料

酱油 ：适量

具体步骤

准备原材料

打鸡蛋

加酱油和盐到蛋里，搅拌均匀

将饭揉成饭团，沾蛋液

将剩下的蛋液煎成蛋

将饭团煎好

将煎好的蛋饭团放在蛋上，摆盘