![水果寿司饭团的做法 【花样寿司】----水果寿司饭团 水果寿司饭团怎么做]( "水果寿司饭团的做法 【花样寿司】----水果寿司饭团 水果寿司饭团怎么做")
- “现如今的社会，什么都可以创新，什么都可以改变。不怕做不到，就怕想不到。以前观念中的寿司就是“紫菜卷饭”，后来了解一些寿司的知识后才知道原来寿司还有那么多学问。最早的寿司是用米饭生鱼和酱汁做成的一口就可以吃掉的小型食品，现在的寿司则很多种，可以放一大堆东西，不过必...
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![补血黑糯米粢饭团怎么做-补血黑糯米粢饭团的做法]( "补血黑糯米粢饭团怎么做-补血黑糯米粢饭团的做法")
- “介绍一下用到的部份食材。天贝是一种发酵豆制品，含有丰富蛋白质，可以为素食者提供蛋白质。发酵豆制品也含有维生素B12，但含量不稳定，所以对严格素食者来说，摄取B12最稳妥的途径是补充B12片。黑糯米有补肾补血的作用，甜菜根具有消热解毒、肝脏解毒等功效，含优质铁质，是女士和素...
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![香炸芝士饭团怎么做-香炸芝士饭团的做法]( "香炸芝士饭团怎么做-香炸芝士饭团的做法")
- 食材明细主料熟米饭（160g）芝士片（1片）辅料盐（0.5勺）白醋（0.5勺）鸡蛋液（适量）面包糠（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炸芝士饭团的做法步骤1、熟米饭放入盐和白醋拌匀，芝士片切碎（忘了拍了）2、取约40克米饭，压成饼，放上适量芝士碎3、包成饭团4、将包好的饭团，在鸡蛋液里沾一圈5、在...
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![咖喱鸡丁熊猫饭团怎么做-咖喱鸡丁熊猫饭团的做法]( "咖喱鸡丁熊猫饭团怎么做-咖喱鸡丁熊猫饭团的做法")
- “川地有好几个熊猫基地，每次带孩子去看熊猫，孩子都乐得很。特意做了这个熊猫饭团，第一次做，所以成品不是很理想，相信下次能做得更好。我配的咖喱鸡丁，我想也可以配其它菜的。看孩子口味。”食材明细主料米饭（1碗）土豆（1个）胡萝卜（2个）洋葱（1个）鸡腿肉（60g）辅料咖喱粉（适量）海苔（适量）生抽（适...
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![豆皮饭团怎么做-豆皮饭团的做法]( "豆皮饭团怎么做-豆皮饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）豆皮（适量）碗豆（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料白砂糖（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆皮饭团的做法步骤1、原料图。2、米饭打散，玉米剥成粒、胡萝卜切丁，豆皮改刀切成小块。3、锅里烧开水将三丁焯熟。4、再将豆皮烫下备用。5、豆皮铺在...
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![日式酸梅饭团的做法 日式酸梅饭团—九阳知食 日式酸梅饭团怎么做]( "日式酸梅饭团的做法 日式酸梅饭团—九阳知食 日式酸梅饭团怎么做")
- 食材明细主料大米（300g）海苔（1张）辅料酸梅（4颗）寿司醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）日式酸梅饭团的做法步骤1、大米洗净放入电饭煲中煮熟2、取出一些米饭，倒入寿司醋拌匀3、在三角模具中间加入一颗梅子4、放入第二步中的米饭，压实5、将饭团从三角模具中取出6、包上海苔即...
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![瓢虫饭团的做法 🐞瓢虫饭团🐞 瓢虫饭团怎么做]( "瓢虫饭团的做法 🐞瓢虫饭团🐞 瓢虫饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（一碗）红苋菜汁（10克）辅料肉松（适量）海苔（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）瓢虫饭团的做法步骤1、米饭蒸熟，取一小碗米饭，2、加入红苋菜汁拌匀。拌匀的饭还是很黏的，不是那种饭自己饭，汤自己汤哪种，所以加多少菜汁下去宝妈们要自己拿捏一下，因为每个人焖的饭都不...
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![虾仁饭团怎么做-虾仁饭团的做法]( "虾仁饭团怎么做-虾仁饭团的做法")
- 食材明细主料大米（适量）玉米渣（适量）活虾（适量）辅料寿司醋（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾仁饭团的做法步骤1、原料备用。2、大米、玉米渣洗净，倒入电饭锅，加入适量的水。3、煮成米饭备用。4、煮好的杂粮饭，放凉至40度左右，加入寿司醋，搅拌均匀。5、活虾备用。6、从虾头一侧...
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![金枪鱼饭团的做法 美味金枪鱼饭团 金枪鱼饭团怎么做]( "金枪鱼饭团的做法 美味金枪鱼饭团 金枪鱼饭团怎么做")
- “饭团是很多小朋友喜欢的一种美食。我家的大小朋友也不例外。今天做的的放团里加入了金枪鱼十分鲜美。金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。金枪鱼中的EPA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，经常食用，能有效的减少血液中的恶性胆固醇，增加良性胆固醇，从而预防因胆固...
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![香辣鱿鱼寿司的做法 香辣鱿鱼寿司和可爱饭团 香辣鱿鱼寿司怎么做]( "香辣鱿鱼寿司的做法 香辣鱿鱼寿司和可爱饭团 香辣鱿鱼寿司怎么做")
- “韩国紫菜寿司卷，一直以来都以它独特的口味和多彩多姿的造型，以及丰富多样的食材倍受许多人的喜爱。它的制作方法简单，快捷，色泽艳丽，也给人以美的享受。”食材明细主料大米（2量杯）糯米（1量杯）寿司海苔（若干张）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）蟹棒（适量）腌萝卜（适量）蜜汁香辣鱿鱼丝（适量）配料盐（适...
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![日式蔬菜饭团怎么做-日式蔬菜饭团的做法]( "日式蔬菜饭团怎么做-日式蔬菜饭团的做法")
- “今天来做一个非常简单的日式饭团。”食材明细主料蔬菜（一些）米饭（一碗半）辅料香油（一小勺）黑胡椒（一小勺）番茄酱（4大勺）盐（一小勺）火腿肉（半盒）鸡蛋（2个）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式蔬菜饭团的做法步骤1、冻蔬菜放入电饭煲锅中，如果没有冻蔬菜可以放一下自己喜欢的新鲜蔬菜切...
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![香菇酱甜虾饭团怎么做-香菇酱甜虾饭团的做法]( "香菇酱甜虾饭团怎么做-香菇酱甜虾饭团的做法")
- “饭团比较适合做便当，适当调味后，包上一个甜虾，营养足够；收到信任之美的五常大米，用它做出的米饭油润饱满，米香扑鼻”食材明细主料五常大米（300克）辅料水（适量）香菇酱（适量）北极甜虾（6个）寿司紫菜（少许）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇酱甜虾饭团的做法步骤1、米香浓郁的五常大米2...
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![可爱小熊豆腐皮饭团的做法 可爱小🐻豆腐皮饭团 可爱小熊豆腐皮饭团怎么做]( "可爱小熊豆腐皮饭团的做法 可爱小🐻豆腐皮饭团 可爱小熊豆腐皮饭团怎么做")
- “是不是很可爱哟，可爱到无法下嘴去吃掉它呢，豆腐皮原有的味道就很好地”食材明细主料豆腐皮（6片）糯米（50g）胡萝卜（少许）海苔片（少许）大米（100g）辅料寿司醋（适量）原味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）可爱小熊豆腐皮饭团的做法步骤1、大米和糯米洗净放入锅中蒸熟，放至微热好加入适量寿司...
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![杂粮饭团 杂粮饭团怎么做-杂粮饭团的做法 米饭的花样年华——]( "杂粮饭团 杂粮饭团怎么做-杂粮饭团的做法 米饭的花样年华——")
- “米饭是我们天天都需要的补给，是维持我们身体营养和力量不可缺少的重要源泉。张曼玉之于梁朝伟，是美好的身材和妖娆的风情，而，米饭之于我们，是离不开又平淡如白开水般的食物。其实可有想过，米饭，也是有生命，有灵性的，只要给它1分美丽的机会，它就能为你绽放10分的精彩。来，跟我一起...
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![寿司和饭团怎么做-寿司和饭团的做法]( "寿司和饭团怎么做-寿司和饭团的做法")
- “没什么难度看图就会不看也能想出来”食材明细主料紫菜（适量）饭团饭（适量）辅料寿司醋（适量）原味（口味）生鲜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）寿司和饭团的做法步骤1、原料寿司的基本都是丝或条饭团的都是小丁2、卷好切卷得要紧实些刀要快点的比较成型3、就这么简单4、饭团就偷懒了拌匀了可...
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![韩式饭团怎么做-韩式饭团的做法]( "韩式饭团怎么做-韩式饭团的做法")
- “这道菜已经做了几年了！以前做的饭团是用金枪鱼和沙拉做馅的，都是在韩国专卖店买的金枪鱼罐头、和韩国的沙拉，这样才是正宗的韩式饭团。最近几个月韩国对中国嚣张跋扈！本人非常气愤、所以拒绝韩货，不在买它们的破东西，就用我们自产的虾代替了馅，没想到味道超级好、宝贝也爱吃、...
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![小猫咪饭团怎么做-小猫咪饭团的做法]( "小猫咪饭团怎么做-小猫咪饭团的做法")
- “料酒”食材明细主料米饭（适量）生菜（适量）海苔（适量）虾（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜片（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小猫咪饭团的做法步骤1、准备虾，米饭，海苔2、找出虾身第二关节，把牙签插进关节，挑出虾线3、锅烧冷水，放入葱结，姜片，料酒，油，水烧开后，倒入虾，虾变红尾巴弯曲即关火...
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![烤肉什锦饭团怎么做-烤肉什锦饭团的做法]( "烤肉什锦饭团怎么做-烤肉什锦饭团的做法")
- “这个饭团是根据炒饭变过来的，本来只是简单的做成了烤肉炒饭，结果发现冰箱里还剩了一点儿沙拉酱，就索性拌进去吧，没想到味道真的是太好了！”食材明细主料大米（300g）鸡胸脯肉（1块）卷心菜（10g）豌豆（15g）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）干香菇（3朵）辅料番茄酱（3g）海苔（1g）沙拉酱（10g）烤肉料（5g）老抽（2g）料酒（2ml）生姜...
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![花造型饭团的做法 日式花の造型饭团 花造型饭团怎么做]( "花造型饭团的做法 日式花の造型饭团 花造型饭团怎么做")
- 食材明细主料热饭（适量）辅料柴魚片（适量）甜粟米（适量）罐头鳗鱼（适量）配料日本寿司醋（适量）海苔酱（适量）其他（口味）调味（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花造型饭团的做法步骤1、将日本寿司醋和煮好的白米饭以饭7:醋1的比例拌匀制醋饭（醋饭方法参考金沙甜粟米反卷，如要自制寿司醋，参考鲭鱼寿司）2、将...
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![香炸饭团的做法 花样米饭（四）—香炸饭团 香炸饭团怎么做]( "香炸饭团的做法 花样米饭（四）—香炸饭团 香炸饭团怎么做")
- “这个饭团特别的简单，却很受小朋友的喜欢。一碗米饭的饭团很快就吃完，而且还吃得很开心。外皮酥脆，米饭软嫩。蘸上番茄酱，格外的美味，让我也忍不住多吃了几个。”食材明细主料米饭（1碗）辅料鸡蛋（一个）面包糠（少许）配料寿司醋（适量）盐（少许）咸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炸饭团的...
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![可爱饭团怎么做-可爱饭团的做法]( "可爱饭团怎么做-可爱饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（一小碗）辅料海苔（一张）盐（适量）青椒（半个）芝麻（一把）火腿（一根）酱油（适量）胡萝卜（半个）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）可爱饭团的做法步骤1、食材切成小碎末2、海苔撕碎3、鸡蛋打散煎熟，放入胡萝卜，青椒，火腿碎4、调入盐和酱油一点点调味，关火后凉一会5、稍凉后加入米饭...
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![玉米饭团怎么做-玉米饭团的做法]( "玉米饭团怎么做-玉米饭团的做法")
- “变着花样吃饭，会令食欲大增的。”食材明细主料大米（适量）糯米（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米饭团的做法步骤1、大米和糯米1：1的比例，加入剥好的玉米粒煮成玉米饭。2、胡萝卜和青瓜及火腿肠切成碎沫，入油锅炒熟备用。3、把上面的1和...
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![肉花肠饭团怎么做-肉花肠饭团的做法]( "肉花肠饭团怎么做-肉花肠饭团的做法")
- 食材明细主料肉花肠（适量）腊肉（适量）辅料豆角（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱粉（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉花肠饭团的做法步骤1、备腊肉。2、再备豆角，肉花肠和辣椒。3、鲜豆角切丁。4、切好的食材忘记拍照了，锅里烧油下入豆角丁炒匀。5、再放进腊肉炒匀。6、再...
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![香煎菠菜饭团的做法 花样饭团--香煎菠菜饭团 香煎菠菜饭团怎么做]( "香煎菠菜饭团的做法 花样饭团--香煎菠菜饭团 香煎菠菜饭团怎么做")
- “饭团是所有米饭做法里，看着最享受的。除了传统的肉松饭团，这里主要介绍给大家一款有肉有菜有滋味的饭团做法。喜欢的朋友们，投冷面一票啊。”食材明细主料培根（1袋）大米（150克）鸡汤（600毫升）菠菜（100克）海苔碎（适量）熟芝麻（适量）肉松（适量）辅料油（1茶匙）盐（1茶匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普...
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![西兰花饭团的做法 西兰花一“花”二吃---西兰花饭团 西兰花饭团怎么做]( "西兰花饭团的做法 西兰花一“花”二吃---西兰花饭团 西兰花饭团怎么做")
- “米饭，你会怎么吃？可别告诉我说，你用嘴吃噢。如果你想换个吃法，那就赶快来试试西兰花饭团吧！米饭在这里，就是华丽丽的公主！而在这个春光大好的季节，西兰花作为一种营养含量不仅高而且全面的蔬菜，再加上它生来一副惹人喜爱的模样，再配上清雅的名字，从而倍受青睐。西兰花与饭团的神...
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味味甜
