清凉解暑鲜核桃水果沙拉如何做简单又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟

那炎热的夏天大家肯定都不想吃饭呢，到了下午肯定想吃一点清凉解暑的东西。那今天我就教大家做一道非常清凉解暑又可口的水果沙拉，昨天去超市买了许多的水果，可又想想只吃水果有有点儿单调，那我今天又想到了一种做水果沙拉的其其它方法，大家都可以和小编一起来做这一道清凉解暑鲜核桃水果沙拉。

主料

小番茄 ：200
香蕉 ：1根
苹果 ：1个
火龙果 ：1个
黄瓜 ：1根
酸奶 ：2杯

辅料

核桃仁 ：1把
沙拉酱 ：适量

具体步骤

准备好个人喜好的水果，原味酸奶及核桃仁。

番茄冲洗一次去蒂，再将苹果去皮改刀。再将这些食材用盐水泡洗，火龙果香蕉黄瓜去皮改刀。

将所有的食材控水搅拌至一起。

加上酸奶到食材的上面，再把核桃洒在上面即可。