![三色果脯糯米饭怎么做-三色果脯糯米饭的做法]( "三色果脯糯米饭怎么做-三色果脯糯米饭的做法")
- 食材明细主料糯米（180克）金桔（适量）菠萝片（适量）猕猴桃片（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）三色果脯糯米饭的做法步骤1、食材：糯米（已提前浸泡）。2、金桔。3、菠萝片。4、猕猴桃片。5、取一些金桔切碎，待用。6、取一些菠萝片切碎，待用。7、再取一些猕猴桃片切碎，待用...
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![特色糯米饭怎么做-特色糯米饭的做法]( "特色糯米饭怎么做-特色糯米饭的做法")
- “这是一款很有特色的贵州小吃，小时候我几乎一个星期有5天都吃这个，真的是很怀恋的口味，现在离开家乡多年，只能自己做做回忆下当年了。口味确实不错，也不是很复杂，有兴趣的朋友可以试试。”食材明细主料糯米饭（2杯）香肠（2根）海带（1片）炸花生米（50克）香葱（2根）酱油（少许）辅料粘米（半杯）鸡蛋（2个...
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![芒果糯米饭怎么做-芒果糯米饭的做法]( "芒果糯米饭怎么做-芒果糯米饭的做法")
- 食材明细主料糯米（170g）椰浆（200ml）芒果（一个）调料糖（15g）盐（1g）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果糯米饭的做法步骤1、170g糯米提前泡2-4小时。（一定要提前泡！不然米心煮不透。）2、200ml椰浆加入15g糖1g盐，小火加热轻轻搅拌充分溶解。3、200ml椰浆留30ml最后淋面，170ml加入糯米一起...
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![果脯米饭团的做法 杂粮大变身---果脯米饭团 果脯米饭团怎么做]( "果脯米饭团的做法 杂粮大变身---果脯米饭团 果脯米饭团怎么做")
- “今天东北好冷哦！到处吹的都是冷风，我感觉穿羽绒服都不暖和，我真是很服抗冻的人，这天能穿个小夹克出来，谁冷谁知道哦！这么冷的天，真想吃点暖暖的食物，看了看家里的厨房，发现了一袋子黑米，还有一些白米饭，我就想到做山寨版的八宝饭。”食材明细主料黑米（100g）白米饭（100g）糖（30克）辅料葡萄...
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![彩色糯米饭怎么做-彩色糯米饭的做法]( "彩色糯米饭怎么做-彩色糯米饭的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）辅料染色植物（数棵）甜味（口味）蒸（工艺）数天（耗时）普通（难度）彩色糯米饭的做法步骤1、把染色植物水洗干净！不然问小开开这个植物叫什么名字，因为我也不知道，哈哈哈2、把洗好的植物放到锅里煮水！一定要多煮一会，最好是吧叶子煮烂一点，这样煮出来的水颜色会特别的艳丽一...
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![五色果味糯米饭怎么做-五色果味糯米饭的做法]( "五色果味糯米饭怎么做-五色果味糯米饭的做法")
- “儿时每年清明节的时候，家里总会蒸上一锅五色糯米饭，米饭用紫番藤、黄花、枫叶、栀子分别着色，蒸好后不仅五色斑斓，味道也是清新甜糯。五色糯米饭，寓意着五谷丰登和生活幸福美满。长大后离家远了，凑不齐五色糯米饭的原材料，用食用色素是绝对不行的，正好手头有几盒冻干果干，天然的...
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![三色糙米饭怎么做-三色糙米饭的做法]( "三色糙米饭怎么做-三色糙米饭的做法")
- 食材明细主料三色糙米（500克）辅料清水（适量）白醋（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）三色糙米饭的做法步骤1、食材：三色糙米。2、将三色糙米用清水浸泡一晚。3、随后，将浸泡好的三色糙米淘洗干净放入电饭煲里。4、接着，加入比平时煮大米饭稍微多一些水量，加适量的白醋。5、然后...
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![双色糯米蒸饭怎么做-双色糯米蒸饭的做法]( "双色糯米蒸饭怎么做-双色糯米蒸饭的做法")
- “双色糯米蒸饭颜色美观、口感软糯、配以橘子汁调味浇汁、玫瑰花酱点缀，好吃又好看，口味亦不同。”食材明细主料云南紫糯米（适量）大黄米（适量）辅料橘子榨汁（1个ml）玫瑰花酱（适量）调料白糖（适量）淀粉水（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）神级（难度）双色糯米蒸饭的做法步骤1、等量两种米洗净...
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![三色糯米糕怎么做-三色糯米糕的做法]( "三色糯米糕怎么做-三色糯米糕的做法")
- 食材明细主料糯米粉（500克）可可粉（10克）抺茶粉（10克）辅料糖（少许）开水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）三色糯米糕的做法步骤1、糯米粉分3份，其中2份分别放入可可粉和抺茶粉2、分别放糖和水搅拌揉成光滑的面团3、把面团擀成长方形4、再叠在一起5、放入模具中6、锅中放水煮开，...
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![五色糯米饭的做法 色彩的诱惑——五色糯米饭 五色糯米饭怎么做]( "五色糯米饭的做法 色彩的诱惑——五色糯米饭 五色糯米饭怎么做")
- “五色糯米饭，俗称五色饭，又称乌饭、青精饭或花米饭，因糯米饭呈黑、红、黄、紫、白五种颜色而得名。每逢清明节、农历三月三、四月八、牛王节、端午节等民间传统节日，壮族群众家家户户都喜欢做五色糯米饭吃，是壮家用来招待客人的传统食品。这一习俗沿袭久远，清代《武缘县图经》...
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![三月三吃五色糯米饭的由来是什么]( "三月三吃五色糯米饭的由来是什么")
- 壮族会在三月三这一天扫墓，所以会在三月三这天煮五色糯米，人们会才来红蓝草，黄饭花，枫叶，紫蕃腾，用这些植物的汁液来浸泡糯米，做成红，黄，白，黑，紫的五色糯米饭，传说仙女们特别喜欢吃这种五色糯米饭，吃了这种饭是人丁兴旺，身体健康，是吉祥幸福的象征。...
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![五色糯米饭怎么做-五色糯米饭的做法]( "五色糯米饭怎么做-五色糯米饭的做法")
- “又是一年三月三，广西壮族人民的节日。四天小假期，广西人的福利，真好！😊😊五色糯米饭是布依族、壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，...
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![紫米果脯双色饭怎么做-紫米果脯双色饭的做法]( "紫米果脯双色饭怎么做-紫米果脯双色饭的做法")
- “继续做我的紫米系列，这次，终于把紫米葡萄馅消耗完了！要是只想做这个小甜点的话，可以先把紫米与糯米分别蒸熟，再分别拌上葡萄干、蔓越莓干、蜂蜜，即可做这个双色饭拉，形状随意！冰一冰，吃起来喉咙就会很凉快......”食材明细主料紫米葡萄馅（适量）糯米饭（适量）蔓越莓（适量）蜂蜜（适量）甜味（口...
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![果味糯米饭怎么做-果味糯米饭的做法]( "果味糯米饭怎么做-果味糯米饭的做法")
- 食材明细主料糯米（300）红枣（适量）莲子（适量）银杏果（适量）辅料橙子（1个）淀粉（1g）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）果味糯米饭的做法步骤1、糯米洗净、泡水，泡至米粒用手轻搓就碎。2、电饭锅煮饭程序，米类选糯米，蒸熟。3、红枣泡软，去核，改刀成花瓣状4、饭碗刷一层食用油防粘，摆入果干...
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![糯米三色藜麦粥 怎么做-糯米三色藜麦粥 的做法]( "糯米三色藜麦粥 怎么做-糯米三色藜麦粥 的做法")
- “色香味俱佳的三色藜麦，不仅如此，而且营养丰富，功效很多。因此很喜欢。还喜欢三色藜麦的清香。用三色藜麦搭配糯米煮粥，煮的糯糯的糯米，口感非常好，再品着藜麦的清香，很棒的一款粥。不但营养价值高，食疗功效很多，口感也是非常棒。”食材明细主料糯米（100g）三色藜麦（70g）辅料水（适量）原...
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![三色糯米饭的做法 【三色糯米饭】 三色糯米饭怎么做]( "三色糯米饭的做法 【三色糯米饭】 三色糯米饭怎么做")
- “昨天晚上用九阳沸腾压力煲做了晚饭。记得小时候，家里有段时间用老式的压力锅做饭。因为大人要上班，没有太多时间做饭，就下层炖菜，上层放一小盆饭，就这样菜饭一锅出了！味道不是太记得了。好像后来也不常用了，都觉得压力锅做出来的东西，快是快，但味道不够香！直到自己结婚后，有了孩子...
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![蒸三色米饭怎么做-蒸三色米饭的做法]( "蒸三色米饭怎么做-蒸三色米饭的做法")
- “大家都知道蒸米饭比煮米饭更营养，蒸可以把米中娇贵维生素B1和其他多种营养成分保留着，配合粗粮更健康哦。”食材明细主料珍珠米（1杯）紫米（半杯）燕麦（半杯）辅料纯净水（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸三色米饭的做法步骤1、备紫米，燕麦。2、洗净，泡4小时。3、珍珠米洗净泡1...
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![五色糯米饭的做法 五色糯米饭！ 五色糯米饭怎么做]( "五色糯米饭的做法 五色糯米饭！ 五色糯米饭怎么做")
- “五色饭是广西特色之一，清明和三月三必备美食。三月三即将来临，正是物色饭之季。”食材明细主料糯米（5000克）辅料红兰（10棵）黄花（10棵）枫叶（30棵）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五色糯米饭的做法步骤1、红兰切段洗净备用。2、黄花煮开两分钟留着备用。3、红兰同样煮开十分钟留...
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![芒果糯米饭的做法 芒果🥭糯米饭 芒果糯米饭怎么做]( "芒果糯米饭的做法 芒果🥭糯米饭 芒果糯米饭怎么做")
- “芒果糯米饭是用芒果、糯米制作的一道家常菜。芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之...
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![三色糙米饭的做法 “花样米饭”三色糙米饭 三色糙米饭怎么做]( "三色糙米饭的做法 “花样米饭”三色糙米饭 三色糙米饭怎么做")
- “为了健康和营养，买的三色糙米，用来熬粥啥的都可以，今天做个米饭吃。”食材明细主料三色糙米（适量）纯净水（高出米面1公分）辅料麦仁（小许）小米（小许）调料无（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色糙米饭的做法步骤1、麦仁和小米剩了小许，放糙米里啦。2、取一些，淘洗干净。3、放电压...
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![三色糯米糍怎么做-三色糯米糍的做法]( "三色糯米糍怎么做-三色糯米糍的做法")
- 食材明细主料糯米粉（400g）淀粉（100g）白糖（100g）橄榄油（60g）红豆沙馅（适量）辅料黑芝麻（适量）抹茶粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三色糯米糍的做法步骤1、准备好所有材料。2、把糯米粉、淀粉、白糖混合均匀，再加入橄榄油搅拌均匀。3、加水，水的用量自己掌控，一般把面糊调成酸奶的...
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![三色糯米粥怎么做-三色糯米粥的做法]( "三色糯米粥怎么做-三色糯米粥的做法")
- “冬天是个适合喝粥的季节，暖暖的感知食物的温度，这款糯米粥色泽漂亮，口感特别好，深得晨哥喜欢。”食材明细主料糯米（100g）红薯（1块）胡萝卜（1块）山药（2块）辅料食用水（800ml）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）三色糯米粥的做法步骤1、红薯、山药胡、萝卜清洗干净削皮儿，糯米淘洗一下2、红...
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![三色米饭怎么做-三色米饭的做法]( "三色米饭怎么做-三色米饭的做法")
- “营养好看的主食。”食材明细主料大米（适量）辅料山药（适量）紫薯（适量）红薯（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三色米饭的做法步骤1、主要原料。2、山药，紫薯，红薯去皮洗净。3、山药，紫薯红薯分别切小丁备用。4、大米淘洗干净，放水（和平时蒸米饭一样的水量）。5、放紫薯丁，山药丁，红...
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![三月三为什么吃五色糯米饭]( "三月三为什么吃五色糯米饭")
- 是一种习俗。传说吃五色糯米饭，会身体健康，人丁兴旺。五色糯米饭是壮族人爱吃的，他们用红兰草、枫叶、黄花饭、紫薯藤这些植物的汁浸泡糯米，染出红色、黄色、黑色、紫色的糯米，再加上原色-白色糯米，做成了五色糯米饭。...
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![三红糯米饭怎么做-三红糯米饭的做法]( "三红糯米饭怎么做-三红糯米饭的做法")
- 食材明细主料红糖（适量）糯米（适量）辅料红豆（适量）红枣（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）普通（难度）三红糯米饭的做法步骤1、红豆和糯米泡一晚上。2、红豆用高压锅压5-6分钟。3、糯米等水开煮10分钟左右。4、红豆糯米加入红枣搅拌。5、装进小碗中。6、上面铺上一层红糖碎。7、上蒸锅蒸。...
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味味甜
