![白菜黄瓜丝鸡蛋饼怎么做-白菜黄瓜丝鸡蛋饼的做法]( "白菜黄瓜丝鸡蛋饼怎么做-白菜黄瓜丝鸡蛋饼的做法")
- “这个鸡蛋饼不放一滴水，非常煊软好吃，有菜、有蛋做早餐太棒了。”食材明细主料黄瓜（适量）白菜（适量）鸡蛋（2个）辅料玉米面粉（10克）小麦面粉（20克）调料玉米油（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜黄瓜丝鸡蛋饼的做法步骤1、准备好所有食材，白菜、黄瓜切丝。2、鸡蛋打入白菜...
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![黄瓜丝豆渣鸡蛋饼的做法 【边角料】黄瓜丝豆渣鸡蛋饼 黄瓜丝豆渣鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜丝豆渣鸡蛋饼的做法 【边角料】黄瓜丝豆渣鸡蛋饼 黄瓜丝豆渣鸡蛋饼怎么做")
- “早上打花生豆浆滤出的豆渣，加了鸡蛋、面粉、黄瓜丝做了小饼，黄瓜丝的清甜和着鸡蛋的鲜味，边角料也能发挥大作用。”食材明细主料水果黄瓜（2根）豆渣（适量）鸡蛋（2只）面粉（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、花...
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![黄瓜鸡蛋馅饼怎么做-黄瓜鸡蛋馅饼的做法]( "黄瓜鸡蛋馅饼怎么做-黄瓜鸡蛋馅饼的做法")
- “清新爽口，皮薄馅大，我们全家都喜欢吃。”食材明细主料面团（适量）黄瓜（2根）鸡蛋（3个）辅料盐（2匙）食用油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜鸡蛋馅饼的做法步骤1、黄瓜擦丝用盐腌十分钟去除水分，攥干切碎；鸡蛋炒熟，炒成鸡蛋碎。2、加入盐、少许熟油搅拌均匀。3、一定要和成较...
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![白菜鸡蛋饼的做法 “ 白菜 ”白菜鸡蛋饼 白菜鸡蛋饼怎么做]( "白菜鸡蛋饼的做法 “ 白菜 ”白菜鸡蛋饼 白菜鸡蛋饼怎么做")
- “鸡蛋遇见白菜，一道美食不可辜负，味道鲜美，营养美味。”食材明细主料鸡蛋（3个）白菜（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）韭菜（少许）胡萝卜（适量）面粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜鸡蛋饼的做法步骤1、成品图。2、适量白菜，洗干净，胡萝卜去皮。3、白菜切碎，胡萝卜擦丝，少许盐腌渍出水...
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![鸡蛋肉丝炒饼的做法 鸡蛋肉丝炒饼…还有圆白菜 鸡蛋肉丝炒饼怎么做]( "鸡蛋肉丝炒饼的做法 鸡蛋肉丝炒饼…还有圆白菜 鸡蛋肉丝炒饼怎么做")
- “喜欢吃烙饼，喜欢吃炒肉丝，喜欢吃炒圆白菜，喜欢吃炒鸡蛋，最喜欢吃圆白菜肉丝鸡蛋炒烙饼。”食材明细主料圆白菜（半棵）猪肉丝（适量）鸡蛋（2个）烙饼（2张（三角））姜（一点儿）葱（适量）辅料老抽（一勺）食盐（适量）白胡椒（一勺）香油（半勺）生抽（两铲子）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋肉丝炒饼的做法步骤1...
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![黄瓜丝大麦蛋饼怎么做-黄瓜丝大麦蛋饼的做法]( "黄瓜丝大麦蛋饼怎么做-黄瓜丝大麦蛋饼的做法")
- “用黄瓜丝摊饼，加个鸡蛋，那营养就比较全面了，还非常嫩滑好吃。黄瓜一般人群均可食用1.适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一；2.但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻”食材明...
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![榨菜丝茭白鸡蛋饼怎么做-榨菜丝茭白鸡蛋饼的做法]( "榨菜丝茭白鸡蛋饼怎么做-榨菜丝茭白鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料茭白（1株）榨菜丝（40克）面粉（50克）鸡蛋（2只）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝茭白鸡蛋饼的做法步骤1、食材：茭白、榨菜丝、面粉、鸡蛋2、将茭白剥壳清洗一下。3、用擦菜板擦成丝。4、接着，合入面粉和榨菜丝，打入鸡蛋。5、加适量的盐。6、加适量的清水。...
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![黄瓜丝鸡蛋饼的做法 宝宝吃得香@@开胃菜~~黄瓜丝鸡蛋饼 黄瓜丝鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜丝鸡蛋饼的做法 宝宝吃得香@@开胃菜~~黄瓜丝鸡蛋饼 黄瓜丝鸡蛋饼怎么做")
- “黄瓜的做法有多种多样。黄瓜煎蛋属于家常菜系列，简单易做，味道鲜美。今天我换个方法将黄瓜用擦丝器擦成丝煎成蛋，是为了能让我家宝贝吃下菜，并也好消化...夏天到了，宝宝都不怎么爱吃饭，所以做妈妈的就想着法子让宝宝要多吃一点，这样宝宝才有精力。”食材明细主料黄瓜（适量）鸡蛋（...
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![黄瓜鸡蛋饼的做法 简易清新早餐——黄瓜鸡蛋饼 黄瓜鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜鸡蛋饼的做法 简易清新早餐——黄瓜鸡蛋饼 黄瓜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（1个）面粉（半小碗）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒面（适量）奶香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋饼的做法步骤1、黄瓜去皮洗净去籽放案板上切碎。2、切碎的黄瓜放入适量盐腌制五分钟出水。3、把腌好的黄瓜用手挤压出水，放入碗中打入鸡蛋搅匀。4、...
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![鸡蛋炒蛋白肉丝瓜怎么做-鸡蛋炒蛋白肉丝瓜的做法]( "鸡蛋炒蛋白肉丝瓜怎么做-鸡蛋炒蛋白肉丝瓜的做法")
- 食材明细主料西葫芦（一根）蛋白肉丝（一把）鸡蛋（2个）红椒（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒蛋白肉丝瓜的做法步骤1、鸡蛋加盐打散，西葫芦切片，红椒粒切好。2、蛋白肉丝泡会，洗净(有盐)。3、食材准备完毕。炒锅放油，下蛋液滑散，盛出备用。4、锅内加油，下西...
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![黄瓜鸡蛋饼的做法 香香的黄瓜鸡蛋饼 黄瓜鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜鸡蛋饼的做法 香香的黄瓜鸡蛋饼 黄瓜鸡蛋饼怎么做")
- “黄瓜很新鲜”食材明细主料黄瓜（1条）鸡蛋（4个）面粉（6匙）辅料盐（少许）大喜大（少许）酸咸（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋饼的做法步骤1、黄瓜插丝2、加上4个鸡蛋3、六勺面粉4、调成煳5、加上大喜大6、烙饼7、8张8、可以吃了...
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![鸡蛋黄瓜丝怎么做-鸡蛋黄瓜丝的做法]( "鸡蛋黄瓜丝怎么做-鸡蛋黄瓜丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1个）鸡蛋（1个）虾皮（15g）辅料盐（2g）鸡精（2g）白胡椒粉（1g）橄榄油（15ml）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋黄瓜丝的做法步骤1、黄瓜洗净刨成丝，放入碗里打入鸡蛋。2、放入虾皮拌匀。3、热锅放油烧热倒入黄瓜炒熟，放入鸡精、盐、胡椒粉翻炒均匀即可。4、成品5、成品6、...
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![黄瓜鸡蛋饼怎么做-黄瓜鸡蛋饼的做法]( "黄瓜鸡蛋饼怎么做-黄瓜鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料黄瓜（二个）葫芦卜（一块）大头菜（一些）辅料鸡蛋（二个）面粉（适量）调料油（适量）盐五香粉（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材洗净备用。2、都岔成细丝。3、打入二个鸡蛋。4、加入适量面粉，盐和胡椒粉搅拌均匀调成这样的面糊。5、平底锅预热，...
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![丝瓜鸡蛋饼怎么做-丝瓜鸡蛋饼的做法]( "丝瓜鸡蛋饼怎么做-丝瓜鸡蛋饼的做法")
- “这是一道非常快手的煎饼。丝瓜的营养丰富。多吃对皮肤特别有好吃处，采用非常简单的方法。做出了这道煎饼，整个过程只要几分钟。”食材明细主料丝瓜（半根）鸡蛋（二个）面粉（一勺）辅料盐（少许）菜籽油（二匙）烧烤粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鸡蛋饼的做法步骤1、丝瓜去皮...
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![黄瓜拌鸡蛋丝怎么做-黄瓜拌鸡蛋丝的做法]( "黄瓜拌鸡蛋丝怎么做-黄瓜拌鸡蛋丝的做法")
- “今年的夏天很炎热，每天只想吃一些凉拌菜。黄瓜作为夏日的主角，基本上每日都会以各种形式出现。今天换个方式，加入鸡蛋丝，真的很清凉，好吃。”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（2根）辅料蒜（6瓣）盐（适量）醋（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜拌鸡蛋丝的做法步骤1、黄瓜洗净备...
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![黄瓜鸡蛋饼的做法 黄瓜鸡蛋饼----快捷营养早餐（五） 黄瓜鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜鸡蛋饼的做法 黄瓜鸡蛋饼----快捷营养早餐（五） 黄瓜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（2个）面粉（适量）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋饼的做法步骤1、黄瓜擦成丝2、打入两个鸡蛋3、放入适量面粉、五香粉及盐4、用水将面粉、黄瓜丝调成糊状5、锅内放少许油，然后舀一勺面糊，平摊在锅中，小火煎成金黄色6、待锅中的...
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![黄瓜鸡蛋米饼怎么做-黄瓜鸡蛋米饼的做法]( "黄瓜鸡蛋米饼怎么做-黄瓜鸡蛋米饼的做法")
- “【黄瓜鸡蛋米饼】12m+食材：原味米粉25g、鸡蛋1只、黄瓜适量1、黄瓜去皮切丝备用。2、将米粉、加蛋、黄瓜丝混合在一起拌匀后静止1分钟、让米粉吸收好蛋液。3、小煎锅少许植物油将米粉蛋液摊熟即可！对小麦粉过敏的宝贝可以用我们的米粉代替小麦粉来做蛋饼！”食材明细主料原...
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![黄瓜丝鸡蛋汤怎么做-黄瓜丝鸡蛋汤的做法]( "黄瓜丝鸡蛋汤怎么做-黄瓜丝鸡蛋汤的做法")
- “阳台上种的水果黄瓜，搭配着鸡蛋烧汤，不用过多的调料，就要这一份清淡”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（适量）辅料油（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜丝鸡蛋汤的做法步骤1、黄瓜和鸡蛋清洗干净。2、鸡蛋加盐、料酒打散。3、黄瓜擦成丝。4、锅中放水烧开后，放入黄瓜丝，...
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![黄瓜土豆丝鸡蛋饼怎么做-黄瓜土豆丝鸡蛋饼的做法]( "黄瓜土豆丝鸡蛋饼怎么做-黄瓜土豆丝鸡蛋饼的做法")
- “黄瓜土豆丝鸡蛋饼，香软适口，营养美味！”食材明细主料土豆（一个）黄瓜（一根）鸡蛋（3个）面粉（小平碗）辅料油（适量）糖（少许）葱（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、成品！2、准备食材！3、土豆，黄瓜擦丝，葱花适量，鸡蛋三个，适量盐，糖，胡椒粉！4、面粉小平碗！5、搅拌...
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![黄瓜鸡蛋饼的做法 营养早餐——黄瓜鸡蛋饼 黄瓜鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜鸡蛋饼的做法 营养早餐——黄瓜鸡蛋饼 黄瓜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（1根）鸡蛋（2个）面粉（50克）辅料盐（3克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄瓜鸡蛋饼的做法步骤1、黄瓜洗净，备好两个鸡蛋。2、黄瓜切成细丝。3、鸡蛋磕到碗里放入黄瓜丝。4、放入盐、胡椒粉搅匀。5、放入面粉搅匀，饧10分钟。6、锅里放少许油，倒入面糊。7、...
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![黄瓜丝鸡蛋饼怎么做-黄瓜丝鸡蛋饼的做法]( "黄瓜丝鸡蛋饼怎么做-黄瓜丝鸡蛋饼的做法")
- “这段时间天气热、工作繁重，为了有个好身体每天能够精力充沛应对紧张快节奏的工作，我把早餐的营养列为一天最重要的一餐，所以最近也特别勤快，经常会早起自己做些可口的早餐，特别喜欢烙饼吃，配上一杯豆浆或牛奶，真是很不错!好吃、简单易做、又能顶饱，保重了一上午的营养和能量需...
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![黄瓜鸡蛋饼的做法 简单易做，健康营养～黄瓜鸡蛋饼 黄瓜鸡蛋饼怎么做]( "黄瓜鸡蛋饼的做法 简单易做，健康营养～黄瓜鸡蛋饼 黄瓜鸡蛋饼怎么做")
- “今日夏至，在我们江南有着吃“夏至饼”，用擀面为薄饼烤熟夹着喜欢的菜食用。今天分享一道不用擀面不用烤，简单1做健康又营养，老少皆宜的黄瓜鸡蛋饼。”食材明细主料黄瓜（1段）鸡蛋（2只）辅料淀粉（2g）调料橄榄油（适量）盐（1g）纯净水（10ml）清淡（口味）酥（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄瓜鸡蛋饼的做法...
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![南瓜丝鸡蛋饼怎么做-南瓜丝鸡蛋饼的做法]( "南瓜丝鸡蛋饼怎么做-南瓜丝鸡蛋饼的做法")
- “炎炎夏日，主妇们总是更辛苦的，既要让家人吃的营养美味又尽量少受厨房的蒸烤。夏天正值南瓜上市的季节，南瓜丝饼就成了很多家庭餐桌上的常客，尤其是南瓜丝饼，南瓜擦成丝加鸡蛋、虾皮、面粉拌成面糊，放不粘锅中小火煎熟，软软的，香香的，既好吃又方便，再加上一碗晾凉的粥，暑气也慢慢地...
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![丝瓜蛋黄饼的做法 宝宝丝瓜蛋黄饼 丝瓜蛋黄饼怎么做]( "丝瓜蛋黄饼的做法 宝宝丝瓜蛋黄饼 丝瓜蛋黄饼怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（1段）蛋黄（1个）面粉（40克）辅料虾皮粉（1克）水（1勺）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）丝瓜蛋黄饼的做法步骤1、丝瓜一条，我用了四分之一条。2、材料：丝瓜一段去皮切丝，本鸡蛋黄一个，面粉40克，虾皮粉1克3、将所有材料加一勺水，混合搅拌均匀。4、锅子底部刷一层油，宝宝吃我都...
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![肉丝炒黄瓜白菜怎么做-肉丝炒黄瓜白菜的做法]( "肉丝炒黄瓜白菜怎么做-肉丝炒黄瓜白菜的做法")
- “咸香适中，清淡家常菜！好吃美味！”食材明细主料肉丝（适量）黄瓜（一根）白菜（几片）青椒（各一个）生姜（适量）西红柿（一个）大蒜（适量）红椒（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）玉米淀粉（一大勺）老干妈（一勺）胡椒粉（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丝炒黄瓜白菜的做法步骤1、肉丝用玉米淀粉，生抽...
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味味甜
