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关于好吃不长胖的饼——黑胡椒土豆丝蛋饼的餐饮百科

黑胡椒土豆丝蛋饼的做法 好吃不长胖的饼——黑胡椒土豆丝蛋饼 黑胡椒土豆丝蛋饼怎么做
土豆胡萝卜丝鸡蛋饼怎么做-土豆胡萝卜丝鸡蛋饼的做法

  • 土豆胡萝卜丝鸡蛋饼怎么做-土豆胡萝卜丝鸡蛋饼的做法

  • “简单而又健康营养的早餐饼，搭配粥，牛奶都是不错的选择”食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（2勺）鸡精（1勺）白胡椒粉（1勺）葱（少许）面粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜丝鸡蛋饼的做法步骤1、土豆，胡萝卜去皮。2、土豆，胡萝卜用擦丝器擦成细丝。3、加入两个...
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土豆丝蛋饼的做法 【土豆丝蛋饼】 土豆丝蛋饼怎么做

  • 土豆丝蛋饼的做法 【土豆丝蛋饼】 土豆丝蛋饼怎么做

  • “简单快捷的土豆丝蛋饼，早餐很好的选择。”食材明细主料鸡蛋（适量）土豆（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料小葱（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝蛋饼的做法步骤1、将土豆去皮切丝，胡萝卜切丝，小葱切丝。2、放入一大碗中，加入鸡蛋、面粉、适量盐...
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胡萝卜土豆鸡蛋煎饼的做法 胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼 胡萝卜土豆鸡蛋煎饼怎么做

  • 胡萝卜土豆鸡蛋煎饼的做法 胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼 胡萝卜土豆鸡蛋煎饼怎么做

  • “这是一道很适合小朋友和老人家的健康零食胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼。既简便又好吃，土豆营养丰富，植物蛋白质和维生素的含量很高，胡萝卜营养丰富，生食或熟食均可含植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动”食材明细主料土豆（100g）胡萝卜（80g）...
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黑胡椒芹菜鸡蛋饼的做法 快手早餐之黑胡椒芹菜鸡蛋饼 黑胡椒芹菜鸡蛋饼怎么做
黑胡椒胡萝卜丝饼怎么做-黑胡椒胡萝卜丝饼的做法

  • 黑胡椒胡萝卜丝饼怎么做-黑胡椒胡萝卜丝饼的做法

  • “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A和B1、B2等营养成分。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳的功能。”食材明细主料胡萝卜（3根）面粉（250克）辅料葱花（适量）盐（一小匙）黑胡椒（一汤匙）油（30克）五香（口味）煎（工艺）一小...
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黑胡椒土豆饼的做法 （空气炸锅）黑胡椒土豆饼 黑胡椒土豆饼怎么做

  • 黑胡椒土豆饼的做法 （空气炸锅）黑胡椒土豆饼 黑胡椒土豆饼怎么做

  • “简单，美味的小零食。”食材明细主料土豆（一个大的）辅料淀粉（30克）调料盐（少许）黑胡椒粉（少许）食用油（少许）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒土豆饼的做法步骤1、土豆去皮清洗干净，切片，上锅蒸15分钟。2、取出压成泥，带点颗粒感烤出来口感更丰富。3、加一点盐，黑胡椒粉，一勺食用...
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胡萝卜土豆丝鸡蛋饼怎么做-胡萝卜土豆丝鸡蛋饼的做法

  • 胡萝卜土豆丝鸡蛋饼怎么做-胡萝卜土豆丝鸡蛋饼的做法

  • “懒人版的早餐饼，营养更美味！”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一根）鸡蛋（4个）面粉（一小平碗）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）糖（少许）胡椒粉（适量）蚝油（少许）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆丝鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材，去皮，洗干净！2、土豆胡萝卜擦丝，切适量葱花！3、鸡蛋4个，适量盐，糖，...
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美味的黑胡椒土豆饼如何做简单又好吃

  • 美味的黑胡椒土豆饼如何做简单又好吃

  • 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料土豆：2个低筋面粉：20辅料橄榄油：适量盐：1黑胡椒粉：5椒盐粉：3具体步骤1.土豆洗净切小块。2.放锅里蒸熟压成泥。3.加入低筋面粉。4.加入黑胡椒粉和盐，少许的椒盐粉。少许的橄榄油防止粘手。5.戴上手套抓均匀。...
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黑胡椒土豆牛肉饼怎么做-黑胡椒土豆牛肉饼的做法

  • 黑胡椒土豆牛肉饼怎么做-黑胡椒土豆牛肉饼的做法

  • “黑龙江的疫情是一波为了一波又起。网课的日子又开始了，孩子天天在家吃点啥，也是愁坏了妈妈们！疫情宅家让我有时间更新菜谱，这几天准备更新几道孩子喜欢的菜，给孩子加强营养抗击疫情，欢迎宝妈们的关注。牛肉瘦肉多、脂肪少，是高蛋白质、低脂肪的优质肉类食品。牛肉蛋白质中所含...
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土豆胡萝卜丝饼的做法 省事早餐----土豆胡萝卜丝饼 土豆胡萝卜丝饼怎么做

  • 土豆胡萝卜丝饼的做法 省事早餐----土豆胡萝卜丝饼 土豆胡萝卜丝饼怎么做

  • “早上自己在家做饭、干净又卫生”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一根）鸡蛋（2个）辅料花椒粉（适量）盐（适量）面粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜丝饼的做法步骤1、准备原材料2、用擦板把土豆胡萝卜擦成丝，葱切成葱花，鸡蛋，面粉，花椒粉都撒上。3、开始搅拌均匀。4、锅里...
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黑胡椒肉丝包饼怎么做-黑胡椒肉丝包饼的做法

  • 黑胡椒肉丝包饼怎么做-黑胡椒肉丝包饼的做法

  • 食材明细主料梅条肉（适量）春卷皮（适量）大葱（适量）辅料黑胡椒酱（适量）料酒（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒肉丝包饼的做法步骤1、梅条肉切丝。2、加入料酒、生抽、黑胡椒酱。3、搅拌均匀腌制片刻。4、大葱切成丝。5、春卷皮。6、锅中放入适量油下入肉丝翻炒。...
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黑胡椒香肠烤土豆丝的做法 烤箱菜～黑胡椒香肠烤土豆丝 黑胡椒香肠烤土豆丝怎么做

  • 黑胡椒香肠烤土豆丝的做法 烤箱菜～黑胡椒香肠烤土豆丝 黑胡椒香肠烤土豆丝怎么做

  • “最近宝宝很喜欢吃香肠，所以特意为他选择了一款无添加无防腐剂的香肠，小家伙特别喜欢吃。可是香肠又不能总是煎着吃，所以想了个早上快手的做法，简单又好吃。”食材明细主料土豆（1个）珍馐香肠（2根）辅料盐（3g）食用油（5ml）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑胡椒香肠烤土豆...
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胡椒土豆饼怎么做-胡椒土豆饼的做法

  • 胡椒土豆饼怎么做-胡椒土豆饼的做法

  • “早上起来，先准备一锅热腾腾滴稀饭，一碟榨菜，加上10分钟快速搞定滴土豆饼，营养又美味，还不容易饿肚子！！”食材明细主料土豆（2个）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡椒土豆饼的做法步骤1、土豆削皮、洗净、切丝装盘待用。2、倒入...
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黑胡椒土豆饼怎么做-黑胡椒土豆饼的做法

  • 黑胡椒土豆饼怎么做-黑胡椒土豆饼的做法

  • “超好吃的土豆饼，焦香软糯，保证你吃了一口就会爱上哟”食材明细主料土豆（500g）淀粉（30g）葱（少许）辅料黑胡椒粉（适量）盐（1茶匙）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒土豆饼的做法步骤1、材料准备好2、葱切碎备用3、土豆去皮切块，大火隔水蒸15-20分钟4、蒸好的土豆趁热压成泥5、调入...
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鸡蛋土豆丝饼的做法 #做饼#千丝万缕鸡蛋土豆丝饼 鸡蛋土豆丝饼怎么做

  • 鸡蛋土豆丝饼的做法 #做饼#千丝万缕鸡蛋土豆丝饼 鸡蛋土豆丝饼怎么做

  • “记忆中陪着自己长大的饼，馋虫的大爱！逃不过土豆君的诱惑！”食材明细主料土豆（一个）鸡蛋（一个）香葱（三颗）辅料五香粉（适量）孜然粉（适量）盐（适量）葵花油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋土豆丝饼的做法步骤1、准备所需食材2、土豆去皮切细（手工切滴，刀工还算过得去吧）放入切了的葱...
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胡萝卜土豆丝饼怎么做-胡萝卜土豆丝饼的做法

  • 胡萝卜土豆丝饼怎么做-胡萝卜土豆丝饼的做法

  • 食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（半个）小葱（2根）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料食盐（1勺）植物油（适量）花椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆丝饼的做法步骤1、准备好材料2、土豆、胡萝卜切丝，放入大碗中，加入鸡蛋、面粉、食盐、花椒粉，再加入适量清水，搅拌成比较稀的面糊3、平底锅...
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黑椒牛肉土豆饼怎么做-黑椒牛肉土豆饼的做法

  • 黑椒牛肉土豆饼怎么做-黑椒牛肉土豆饼的做法

  • “儿子爱吃加了牛肉粒的土豆饼，今天就做了给他当早餐。配上果蔬奶昔，足够补充一个上午的能量啦。”食材明细主料土豆（300g）黑椒牛肉（100g）辅料洋葱（80g）干淀粉（10g）配料黄油（15g）盐（2g）黑胡椒粉（2g）糖（2g）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉土豆饼的做法步骤1、土豆洗净蒸熟2、剥去...
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黑胡椒土豆丝怎么做-黑胡椒土豆丝的做法

  • 黑胡椒土豆丝怎么做-黑胡椒土豆丝的做法

  • “最近喜欢上黑胡椒的味道，做什么菜都喜欢撒一些~~这个土豆丝本不用加胡椒粉都已经很好吃了，但出锅前还是撒了一些，胡椒味立刻散发出来。吃的时候偶然咬到一两颗，浓郁但不刺激的辛辣味从口腔迸发出来，不同于辣椒的辣味，味道更丰富些~~”食材明细主料土豆（适量）辅料青椒（适量）红椒（适...
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椒香土豆丝饼怎么做-椒香土豆丝饼的做法

  • 椒香土豆丝饼怎么做-椒香土豆丝饼的做法

  • “美味可口的土豆丝饼，简单又好吃，外脆里软的口感是早餐的首选。”食材明细主料面粉（30克）鸡蛋（1个）土豆（1个）辅料白胡椒粉（少许）韭菜（少许）胡萝卜丝（少许）油（少许）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒香土豆丝饼的做法步骤1、准备材料，面粉适量或根据实际食用人数增减。2、胡萝卜和...
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土豆丝胡萝卜蛋饼怎么做-土豆丝胡萝卜蛋饼的做法

  • 土豆丝胡萝卜蛋饼怎么做-土豆丝胡萝卜蛋饼的做法

  • “这款饼超级简单，孩子还爱吃，适合早餐和没到饭点孩子饿时吃”食材明细主料面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）土豆（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）土豆丝胡萝卜蛋饼的做法步骤1、首先把胡萝卜，土豆擦丝切碎，洋葱切一点2、准备面粉加水加胡萝卜土豆洋葱碎加鸡蛋和成粘稠...
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黑胡椒酱鸡蛋卷饼怎么做-黑胡椒酱鸡蛋卷饼的做法

  • 黑胡椒酱鸡蛋卷饼怎么做-黑胡椒酱鸡蛋卷饼的做法

  • 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）肉松（适量）辅料黑胡椒酱（适量）盐（适量）芝麻（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒酱鸡蛋卷饼的做法步骤1、面粉加入适量水搅匀后放入适量油。2、黑胡椒酱汁。3、火腿肠煎至两面金黄即可。4、锅中放入适量油倒入搅匀的面粉将饼摊至半...
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土豆胡萝卜丝饼怎么做-土豆胡萝卜丝饼的做法

  • 土豆胡萝卜丝饼怎么做-土豆胡萝卜丝饼的做法

  • “煎饼可以用麦、豆、高粱、玉米等多种谷物制作，含有谷物本身的各种营养，食用方便，再卷入各种蔬菜、鸡蛋、肉等配料，营养丰富，深受人们所喜爱。煎饼多以粗粮制成，常吃煎饼可以促进肠胃蠕动，有益肠胃健康；其次煎饼筋道耐嚼，常吃煎饼有益牙齿健康。”食材明细主料土豆（1个）胡萝卜丝（50g...
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香酥黑胡椒土豆饼如何做简单又好吃

  • 香酥黑胡椒土豆饼如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟黑胡椒土豆饼可以算的上是家庭休闲小吃。土豆是一种非常古老的食材，富含丰富的维生素及蛋白质。在中国家家户户都有自己制作土豆的方式方法。土豆什么烹饪方法都可以制作的很美味，土豆饼就是个不错的选择，配...
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胡萝卜丝土豆丝饼怎么做-胡萝卜丝土豆丝饼的做法

  • 胡萝卜丝土豆丝饼怎么做-胡萝卜丝土豆丝饼的做法

  • 食材明细主料土豆（半个）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料色拉油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝土豆丝饼的做法步骤1、先将胡萝卜和土豆切丝，土豆丝多点，胡萝卜丝少点！看自己搭配！2、然后将胡萝卜丝、土豆丝放入大碗加面粉和水搅匀！我做菜都是凭感觉没有拿称重器称...
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