![金瓜南乳烩排骨怎么做-金瓜南乳烩排骨的做法]( "金瓜南乳烩排骨怎么做-金瓜南乳烩排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）金瓜（一只）辅料小葱（适量）生姜（适量）配料浓缩鸡汁（适量）料酒（适量）南乳汁（适量）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）金瓜南乳烩排骨的做法步骤1、原料图。2、金瓜从2/3处切开，用小刀刻好花纹。3、用挖球器挖去果肉。4、底部上锅蒸熟。5、挖出的果肉放入锅中炒熟。6...
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![南瓜排骨粥怎么做-南瓜排骨粥的做法]( "南瓜排骨粥怎么做-南瓜排骨粥的做法")
- “南瓜清蒸就已经很美味了，但是加点盐似乎更能突出它的甜，如果再加点肉，就很鲜。嗯，所以南瓜排骨粥，第一次做的时候，好怕是黑暗料理，结果真的好吃。简单简简单单。”食材明细主料南瓜（一块）辅料大米（适量）排骨（半根）盐（适量）葱（一颗）咸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜排骨粥的做法步骤...
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![南瓜烧排骨怎么做-南瓜烧排骨的做法]( "南瓜烧排骨怎么做-南瓜烧排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（2.5磅）日本小南瓜（1个）辅料蒜（3瓣）姜（1小块）调料生抽（3大匙）老抽（2茶匙）盐（1/4茶匙）糖（3茶匙）油（2大匙）料酒（小半碗）咸香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜烧排骨的做法步骤1、排骨洗净。2、飞水，洗净浮沫，沥干水份。3、小南瓜去皮切块。（自家种的日本小南瓜，还不够老，因为叶子都...
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![金瓜蒸排骨的做法 夏日恩赐 ---- 金瓜蒸排骨 金瓜蒸排骨怎么做]( "金瓜蒸排骨的做法 夏日恩赐 ---- 金瓜蒸排骨 金瓜蒸排骨怎么做")
- “南瓜又称之为金瓜，色泽金黄，惹人喜爱。南瓜有很多功效，食药相适合。且南瓜价格便宜，好吃又易做。可素可荤，清甜味纯。1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，对消除体内细菌毒素和其他有害物质，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺...
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![南瓜烧排骨的做法 【南瓜烧排骨】 南瓜烧排骨怎么做]( "南瓜烧排骨的做法 【南瓜烧排骨】 南瓜烧排骨怎么做")
- “南瓜烧排骨，最简单的美味。南瓜吸收了烧排骨的汤汁，不显得太甜，挺好下饭的。”食材明细主料排骨（300g）南瓜（200g）辅料油（适量）姜（一块）蒜头（三瓣）料酒（两汤匙）生抽（两汤匙）蚝油（一汤匙）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜烧排骨的做法步骤1、南瓜烧排骨材料备好：南瓜、排骨、蒜头、姜。2...
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![红烧排骨烩冬瓜怎么做-红烧排骨烩冬瓜的做法]( "红烧排骨烩冬瓜怎么做-红烧排骨烩冬瓜的做法")
- “这次买的排骨，带了不少的脆骨，红烧后嚼到脆骨咯吱咯吱的，吃着很过瘾。冬瓜虽然是晚入锅，也是烧的软糯入味，吃出肉香。软硬交替的口感很丰富，再吃口鲜嫩的排骨肉，更是享受。荤素搭配的菜品，在满足味蕾的同时，也更健康。”食材明细主料排骨（1000g）冬瓜（200g）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适...
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![需要哪些步骤！-冬瓜排骨汤怎么熬好喝]( "需要哪些步骤！-冬瓜排骨汤怎么熬好喝")
- 在夏天的时候，人们经常会食用冬瓜绿豆之类的作物，来达到清暑的作用，味道也带有着清香的气息，喜欢吃这类食材的人们也比较多。冬瓜排骨汤同样也是可以起到解暑的效果，而且营养价值还蛮高的。在制作冬瓜排骨汤的时候，材料的搭配还是需要注意的。冬瓜排骨汤怎么熬好喝?以下小编就...
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![酱蒸排骨的做法 酱蒸排骨（有详细步骤图） 酱蒸排骨怎么做]( "酱蒸排骨的做法 酱蒸排骨（有详细步骤图） 酱蒸排骨怎么做")
- “光看外表不怎样配饭很好吃”食材明细主料排骨（适量）红椒（装饰用）没有可用葱（适量）红椒（装饰用）也可以用红辣椒（适量）海天黄豆酱（适量）大蒜（适量）姜片（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）淀粉（适量）香油（适量）料酒（适量）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酱蒸排骨的做法步骤1、主要材料准...
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![避风塘南乳排骨怎么做-避风塘南乳排骨的做法]( "避风塘南乳排骨怎么做-避风塘南乳排骨的做法")
- “此菜味道咸鲜，炸蒜味闻着香，南乳味尝着炒，可谓人见人爱，车见车载，这应该归功于蒜头和南乳了。”食材明细主料排骨（约1磅）辅料面包糠（约1饭碗）鸡蛋（1只）蒜头（5-8粒）配料南乳（（小块）一砖）腐乳（1/2砖）生抽（11/2茶匙）糖（1茶匙）料酒（1茶匙）嫩肉粉（1/3茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）避风塘南乳排...
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![南乳排骨的做法 南乳排骨——史上最简版 南乳排骨怎么做]( "南乳排骨的做法 南乳排骨——史上最简版 南乳排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料红曲腐乳（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南乳排骨的做法步骤1、排骨洗净（可以事先用凉水漂一两个小时去掉血水）；2、锅内放水没过排骨一个小指节，加上四块红曲腐乳，两大汤匙腐乳汁；3、大火煮开，小火焖至汤汁基本吸干，装盘，浇上剩余的汤汁；4、汤汁拌饭...
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![南瓜焗排骨怎么做-南瓜焗排骨的做法]( "南瓜焗排骨怎么做-南瓜焗排骨的做法")
- “南瓜和排骨，感觉在一起的时候比较多，粉蒸南瓜排骨，排骨南瓜盅，南瓜烤排骨等。今天咱们用另外一种做法做一个南瓜排骨的菜，也很好吃。把南瓜和煎过的排骨放一起，加上香菇酱或者其它酱料，用锡纸包了放进空气炸锅或者烤箱，启动机器然后就等着吃好了。做起来很方便的。主料：排骨500...
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![排骨南瓜粥怎么做-排骨南瓜粥的做法]( "排骨南瓜粥怎么做-排骨南瓜粥的做法")
- “南瓜有助于补中益气、降低血糖、降血糖、清热解毒、顺肠通便、帮助消化的作用，特别适合肥胖者中老年人食用。南瓜的做法有很多，可以做南瓜饼、南瓜发糕、南瓜馒头、南瓜汤、清炒南瓜、南瓜粥等做法。今天，我来做个排骨南瓜粥，既营养又容易消化的早餐。我的家人超喜欢哦！”食...
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![南瓜蒸排骨的做法 “蒸菜”南瓜蒸排骨 南瓜蒸排骨怎么做]( "南瓜蒸排骨的做法 “蒸菜”南瓜蒸排骨 南瓜蒸排骨怎么做")
- “一人餐，不好做饭，蒸了四分之一个南瓜，加快块肋排，要吃两顿。”食材明细主料南瓜（1块）排骨（6块）辅料葱（小许）姜（小许）调料生抽（3克）老抽（3克）黄豆酱（1汤匙）鸡精（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸排骨的做法步骤1、排骨浸泡一下，洗净血水。2、放葱姜。3、放黄豆酱。4、放生抽。5、...
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![排骨南瓜泥怎么做-排骨南瓜泥的做法]( "排骨南瓜泥怎么做-排骨南瓜泥的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）葱（适量）甜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨南瓜泥的做法步骤1、排骨洗干净加凉水入锅加料酒焯水。2、焯水完把排骨加凉水姜葱大火烧开中火焖二十分钟。3、南瓜切块锅内热油放入南瓜煎到有点焦。4、倒入排骨汤和排...
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![金瓜蒸排骨怎么做-金瓜蒸排骨的做法]( "金瓜蒸排骨怎么做-金瓜蒸排骨的做法")
- “这是周日餐桌上的一道宴客菜。蒸熟的南瓜浸润了排骨的肉气，排骨又充分吸收了金瓜的清香。这道菜不但营养丰富，而且香气沁脾，味道鲜美，讨人喜欢~”食材明细主料金瓜（一个）排骨（500克）葱（适量）干红辣椒（6个）花椒（10粒）八角（2个）香叶（适量）白糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）花雕酒（适量）小米椒（适...
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![南瓜排骨盅怎么做-南瓜排骨盅的做法]( "南瓜排骨盅怎么做-南瓜排骨盅的做法")
- “南瓜原产于南美洲，已有9千年的栽培史，哥伦布将其带回欧洲，随后被葡萄牙引种到日本、印尼、菲律宾等地，明代开始进入中国。李时珍在《本草纲目》中说：“南瓜种出南番，转入闽浙，今燕京诸处亦有之矣。”自此之后，这枚从“南”远道而来的金灿灿的瓜果，便成了老百姓餐桌上常常出现的...
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![南乳排骨怎么做-南乳排骨的做法]( "南乳排骨怎么做-南乳排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）南乳汁（2勺）辅料料酒（1勺）生抽（2勺）干辣椒（2个）黄豆酱（1勺）五香粉（少许）胡椒粉（少许）冰糖（3块）葱（适量）姜（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南乳排骨的做法步骤1、排骨凉水下锅加料酒焯水备用2、焯水后的排骨放入锅中加南乳汁3、加生抽，胡椒粉，五香粉4、加冰糖，葱姜，干...
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![番茄丝瓜烩排骨怎么做-番茄丝瓜烩排骨的做法]( "番茄丝瓜烩排骨怎么做-番茄丝瓜烩排骨的做法")
- “依然是个简易操作的家常小菜，依然是那么的美味～这样的搭配你们试过吗？！”食材明细主料猪肋骨（一根）番茄（一只）丝瓜（一根）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）砂糖（适量）黑胡椒粉（适量）水（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄丝瓜烩排骨的做法步骤1、准备所需食材2、肋骨...
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![金瓜排骨的做法 滋阴壮阳、补中益气—金瓜排骨 金瓜排骨怎么做]( "金瓜排骨的做法 滋阴壮阳、补中益气—金瓜排骨 金瓜排骨怎么做")
- “冬天人们为了抗寒，便开始进补，在进补的同时,更需要在日常饮食中合理的搭配一些适合冬季但进补的食材,从而更好的增加营养'提高免疫.排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，有很高的营养价值，可为幼儿和老人提供钙质。具有滋阴壮阳、益精补血...
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![南乳粉蒸排骨怎么做-南乳粉蒸排骨的做法]( "南乳粉蒸排骨怎么做-南乳粉蒸排骨的做法")
- 食材明细主料脆骨（400g）辅料花椒粉（一小勺）食盐（一小勺）五香粉（适量）香葱（一根）姜（一块）南乳汁（一大勺）蒸肉米粉（两大勺）排骨精（适量）嫩肉粉（一小勺）微辣（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）南乳粉蒸排骨的做法步骤1、去膘脆骨切小块2、装料理袋，用嫩肉粉食盐排骨精食盐花椒粉五香粉按摩搓匀腌制一昼夜...
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![南瓜排骨怎么做-南瓜排骨的做法]( "南瓜排骨怎么做-南瓜排骨的做法")
- “本来南瓜和排骨是分开做的，由于我的偷懒，它们走到了一起，呵呵，用广东话讲就是“一镬熟”。”食材明细主料南瓜（适量）排骨（适量）辅料青椒圈（适量）配料豆豉（适量）生抽（适量）蒜（适量）姜（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜排骨的做法步骤1、本来南瓜是清炒的2、...
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![南瓜排骨饭怎么做-南瓜排骨饭的做法]( "南瓜排骨饭怎么做-南瓜排骨饭的做法")
- “天气太热，实在懒得又做饭又做菜，打算做个既有饭又有菜有肉的南瓜排骨饭，来个一锅出，省时省力！”食材明细主料排骨（1斤）南瓜（300克）葱（适量）蒜（4-5瓣）大米（3杯）调料酱油（2大匙）米酒（大匙）糖（2茶匙）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜排骨饭的做法步骤1、材料备齐，排骨解冻。2、...
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![南瓜排骨蒸怎么做-南瓜排骨蒸的做法]( "南瓜排骨蒸怎么做-南瓜排骨蒸的做法")
- “夏日里，本身胃口不佳，用蒸法，菜既不会油腻，又保留原有的营养不流失，是不错的选择。”食材明细主料排骨（400克）老南瓜（150克）辅料豆豉（一点）姜末（一点）老抽（一点）蚝油（一点点）鸡精（一点）蒜末（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜排骨蒸的做法步骤1、排骨清洗干...
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![排骨南瓜盅怎么做-排骨南瓜盅的做法]( "排骨南瓜盅怎么做-排骨南瓜盅的做法")
- 食材明细主料排骨（少许）糯米（少许）南瓜（一个）辅料蒸鱼豉油（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨南瓜盅的做法步骤1、将糯米排骨洗净沥干水份放入生抽蚝油腌制隔夜。2、南瓜洗净，从上面切出一圈波浪形。3、拿下上盖挖出瓜瓤。4、将糯米排骨放入南瓜盅里。5、盖上盖...
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![排骨焖南瓜怎么做-排骨焖南瓜的做法]( "排骨焖南瓜怎么做-排骨焖南瓜的做法")
- “今天做了这道排骨焖南瓜，孩子们都吃得太饱了，味道真的很不错。南瓜的功效很多：开胃、养胃、降糖、防癌、消炎、活血、预防中暑、抗感冒等总之夏天吃南瓜不会错。”食材明细主料南瓜（500克）辅料排骨（300克）配料酱油（二汤匙）海天黄豆酱（一汤匙）蒜头（三粒）芫荽（一棵）盐（少许）咸甜（口味）焖（工艺...
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味味甜
