![油豆腐白菜肉骨汤 怎么做-油豆腐白菜肉骨汤 的做法]( "油豆腐白菜肉骨汤 怎么做-油豆腐白菜肉骨汤 的做法")
- “【油豆腐白菜肉骨汤】是由肉骨、白菜、油豆腐为主做成的一道汤，在秋冬季特别适合吃的汤菜，暖暖和和，吃着好舒服哦。。。”食材明细主料肉骨（670克）白菜（250克）油豆腐（140克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油豆腐白菜肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已...
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![白萝卜油豆腐龙骨汤怎么做-白萝卜油豆腐龙骨汤的做法]( "白萝卜油豆腐龙骨汤怎么做-白萝卜油豆腐龙骨汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（1个）龙骨（适量）油豆腐（适量）辅料盐（适量）香菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜油豆腐龙骨汤的做法步骤1、龙骨冷水下锅飞水洗净。2、飞水好的龙骨放入高压锅后加水。3、盖上高压盖中火压15分钟。4、白萝卜去皮切滚刀块。5、煲好的骨头汤打开盖，放进...
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![正宗辣白菜的做法 朝族媳妇教你正宗辣白菜的做法 正宗辣白菜怎么做]( "正宗辣白菜的做法 朝族媳妇教你正宗辣白菜的做法 正宗辣白菜怎么做")
- “无论在世界哪个国家，只要是有朝鲜族人在的地方，一定会看到辣白菜，所以这道菜已经成为了这个民族具有代表的文化之一。辣白菜的做法有很多种，最常见的就是这里分享的基础做法，其它方法是根据不同地区的特产，而衍生的做法，不管是哪种，只要腌制成熟的辣白菜，从营养和味道角度都是最...
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![油豆腐白菜年糕汤怎么做-油豆腐白菜年糕汤的做法]( "油豆腐白菜年糕汤怎么做-油豆腐白菜年糕汤的做法")
- “一个人的简单午餐。。。”食材明细主料白菜（110克）油豆腐（55克）年糕片（140克）辅料浓汤宝（1盒）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油豆腐白菜年糕汤的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、油豆腐（已切开）、年糕片、浓汤宝2、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜和油豆腐翻炒翻炒。3、接着，合入年...
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![白菜冻豆腐肉丝汤的做法 白菜叶冻豆腐肉丝汤 白菜冻豆腐肉丝汤怎么做]( "白菜冻豆腐肉丝汤的做法 白菜叶冻豆腐肉丝汤 白菜冻豆腐肉丝汤怎么做")
- 食材明细主料白菜叶（适量）冻豆腐（适量）猪肉（适量）辅料蒜（适量）原味（口味）半小时（耗时）未知（难度）白菜冻豆腐肉丝汤的做法步骤1、白菜叶撕小块洗净。2、冻豆腐解冻切块、蒜切末、猪肉切丝。3、油锅爆香蒜末。4、下肉丝翻炒至变色。5、下白菜叶翻炒至断生。6、下冻豆腐。7、加水，加盐，大火...
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![白菜豆腐排骨汤怎么做-白菜豆腐排骨汤的做法]( "白菜豆腐排骨汤怎么做-白菜豆腐排骨汤的做法")
- “俗话说的好，“白菜豆腐保平安”，白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能，对预防肠癌有良好作用。豆腐富含蛋白营养又低脂，是很多营养学家推荐的健康食物，素有“植物肉”之美称。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲...
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![鸭骨油豆腐青菜汤怎么做-鸭骨油豆腐青菜汤的做法]( "鸭骨油豆腐青菜汤怎么做-鸭骨油豆腐青菜汤的做法")
- “上一道菜谱中提到的鸭骨配上食材来做汤，就是鸭骨油豆腐青菜汤和鸭骨土豆汤哦。。。”食材明细主料鸭骨（155克）油豆腐（65克）青菜（170克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭骨油豆腐青菜汤的做法步骤1、食材：鸭骨、油豆腐、青菜（已洗净）2、将已洗净的青菜放在案...
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![白萝卜豆腐排骨汤的做法 家常煲汤@@清甜不油腻~~白萝卜豆腐排骨汤 白萝卜豆腐排骨汤怎么做]( "白萝卜豆腐排骨汤的做法 家常煲汤@@清甜不油腻~~白萝卜豆腐排骨汤 白萝卜豆腐排骨汤怎么做")
- “不用多说，大家都知道白萝卜有人参之美称，可见其营养丰富，且有滋补润心、通气活血之功效，小儿伤风感冒、咳嗽吐痰，吃或喝萝卜汤后，可立见功效。豆腐是由黄豆、石膏加工而成，其所含的钙质，是儿童骨骼和牙齿生长必须物质，有预防蛀牙功能。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜豆腐排骨汤，不仅...
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![白菜油豆腐的做法 #团圆饭#白菜油豆腐 白菜油豆腐怎么做]( "白菜油豆腐的做法 #团圆饭#白菜油豆腐 白菜油豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）油豆腐（适量）五花肉（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）老抽（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜油豆腐的做法步骤1、油豆腐冷水下锅，煮熟加少量盐。2、像这样就可以了。3、五花肉翻炒出油。4、下入姜蒜爆炒。5、下入白菜头翻炒加盐。6、然后...
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![正宗麻婆豆腐怎么做-正宗麻婆豆腐的做法]( "正宗麻婆豆腐怎么做-正宗麻婆豆腐的做法")
- “麻婆豆腐是四川成都久负盛名的传统名菜。据传晚清时期成都万福桥边，有位脸上有稀疏麻点的妇女，其夫姓陈，夫妻俩开了一间豆腐店，妇女用熟油、辣椒、花椒、豆豉烹制的豆腐味道特别鲜美，广受大家的欢迎。她家的豆腐被人们传称陈麻婆豆腐，至清光绪年间，（城都通览）将该店列为城都的名...
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![辣椒油的做法最正宗的做法]( "辣椒油的做法最正宗的做法")
- 将辣椒面放入碗里，倒入烧好的热油即可。制作辣椒油时，将辣椒面放入碗中，再将油烧热，放置两分钟，倒入辣椒面中，搅拌即可。制作辣椒油时，可以添加白芝麻、花生碎等食材，做出来的辣椒油口味会更丰富。辣椒油做好以后，可以放在阴凉处存放或冰箱冷藏保存。...
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![油豆腐黄豆芽肉骨汤怎么做-油豆腐黄豆芽肉骨汤的做法]( "油豆腐黄豆芽肉骨汤怎么做-油豆腐黄豆芽肉骨汤的做法")
- 食材明细主料肉骨（740克）黄豆芽（120克）油豆腐（90克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐黄豆芽肉骨汤的做法步骤1、材料：肉骨（已焯水）、黄豆芽（已清洗）、油豆腐2、将焯好的肉骨放入高压锅里。3、随后，加入一些清水，加适量的料酒。4、盖上盖用中小火烧煮...
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![正宗熊掌豆腐怎么做-正宗熊掌豆腐的做法]( "正宗熊掌豆腐怎么做-正宗熊掌豆腐的做法")
- “熊掌豆腐，如熊掌一般巨大，饱浸浓郁汤汁，吸收汤汁中最精华的味道，香煎豆腐形成的酥脆外衣在久煮慢炖中酥软香浓，潜藏在金黄外衣下的白嫩豆腐在烹饪过程中，愈加柔嫩。经过热油煎炒辅以生姜、寇大香鲜椒豆瓣爆香的肉末愈加香浓，轻咬豆腐汤汁外溢，唇齿留香。”食材明细主料寇大香鲜...
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![菜籽油什么颜色最正宗]( "菜籽油什么颜色最正宗")
- 青黑色，金黄色或者棕黄色。青黑色的菜籽油，是由于榨油时使用的油菜籽经过加热翻炒，这种菜籽油出油率很高，炸出的菜籽油香气也更浓，但保存时间较短，要尽快食用。金黄色或者棕黄色的菜籽油，是直接压榨出油的，这种方式出油率较低，但炸出的油气味清香，保存的时间也更长。...
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![白菜排骨炖豆腐的做法 白菜（排骨）炖豆腐 白菜排骨炖豆腐怎么做]( "白菜排骨炖豆腐的做法 白菜（排骨）炖豆腐 白菜排骨炖豆腐怎么做")
- “白嫩、爽滑的小豆腐块，香甜的白菜心，弹弹长长的粉条一口嘬进嘴里~~再品一口清淡鲜美的升腾着香气的白菜豆腐汤~~哈哈~深秋已至，傍晚下班回到家后，来这么一碗朴实暖心的白菜炖豆腐，会不会感觉美美的呢！或是中午一大家子人围坐一桌，添上这么一道老少皆宜的简易不简单的大众菜，也...
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![筒骨油豆腐汤怎么做-筒骨油豆腐汤的做法]( "筒骨油豆腐汤怎么做-筒骨油豆腐汤的做法")
- “一道简单清淡美味鲜的家常汤，好喝，适合上班族！”食材明细主料油豆腐（适量）筒骨（适量）葱花（一根）辅料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）筒骨油豆腐汤的做法步骤1、筒骨是头一餐剩下的，扔了浪费2、油豆腐洗干净切断3、筒骨倒入锅中，加入适量水煮开4、加入油豆腐煮开，加入适量盐，...
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![排骨白菜豆腐汤怎么做-排骨白菜豆腐汤的做法]( "排骨白菜豆腐汤怎么做-排骨白菜豆腐汤的做法")
- “原汁原味的大众菜，上手快，清淡，鲜美。”食材明细主料粉丝（1小捆）白菜（1小棵）排骨（500g）被豆腐（1块）辅料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨白菜豆腐汤的做法步骤1、备菜2、锅中放冷水，水抹过排骨，水开煮5分钟。3、排骨洗干净放入高压锅，放入足够的水。压阀上汽后压阀，煮20分...
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![白菜豆腐肉丸汤怎么做-白菜豆腐肉丸汤的做法]( "白菜豆腐肉丸汤怎么做-白菜豆腐肉丸汤的做法")
- “广式烫水似乎讲究挺多,合适的锅,合适的火候,而有时候家菜快手汤手就零厨艺也能做出美味来,”食材明细主料肉丸（150g）油豆腐（100g）白菜（100g）辅料猪油（1勺）鸡精（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜豆腐肉丸汤的做法步骤1、准备好食材2、把水烧开加入一勺猪油3、然后...
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![白菜肉焖油豆腐怎么做-白菜肉焖油豆腐的做法]( "白菜肉焖油豆腐怎么做-白菜肉焖油豆腐的做法")
- 食材明细主料白菜（1颗）油豆腐（3个）肉（1块）辅料葱（1颗）蒜（1个）原味（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）白菜肉焖油豆腐的做法步骤1、将菜切好2、凉油下锅烧热炒香葱蒜，下肉片油豆腐白菜翻炒一下3、加入盐，少许料酒，水，大火烧开，转小火盖上锅盖焖煮一会儿4、加入酱油和味素即可出锅...
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![正宗客家酿豆腐怎么做-正宗客家酿豆腐的做法]( "正宗客家酿豆腐怎么做-正宗客家酿豆腐的做法")
- “客家人的首选待客主菜”食材明细主料卤水豆腐（适量）肉（适量（可选猪肉、鱼肉等））辅料香菇（适量）蒜根（适量）配料盐（适量）葱花（适量）辣椒酱（适量）料酒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）正宗客家酿豆腐的做法步骤1、将蒜根香菇剁碎与碎肉混合，加少许料酒腌制2、将豆腐中分别塞入腌制好的...
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![白菜猪肉豆腐汤怎么做-白菜猪肉豆腐汤的做法]( "白菜猪肉豆腐汤怎么做-白菜猪肉豆腐汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）白菜（适量）豆腐（适量）葱（适量）淀粉（少许）辅料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜猪肉豆腐汤的做法步骤1、准备好食材。2、肉切成片，用淀粉抓匀待用。3、起锅烧水。4、水开后放入豆腐。5、再次煮开后，加入肉片划散。6、煮开后，加入白菜...
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![小白菜豆腐肉圆汤的做法 #年菜#小白菜豆腐肉圆汤 小白菜豆腐肉圆汤怎么做]( "小白菜豆腐肉圆汤的做法 #年菜#小白菜豆腐肉圆汤 小白菜豆腐肉圆汤怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（250克）豆腐（150克）小白菜（约500克）辅料生抽（1大匙）蚝油（1小匙）十三香（少许）盐（适量）淀粉（2大匙）葱姜水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小白菜豆腐肉圆汤的做法步骤1、葱姜切碎，加水泡十来分钟，做成葱姜水2、猪肉剁成肉馅，肥瘦三七比较香3、豆腐约150克4、豆腐碾碎5...
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![青菜豆腐肉骨汤怎么做-青菜豆腐肉骨汤的做法]( "青菜豆腐肉骨汤怎么做-青菜豆腐肉骨汤的做法")
- “其实这道菜挺简单的，现在的肉骨在买肉的摊位都可以剁好了，回来只要洗洗焯一下水就好。这个【青菜豆腐肉骨汤】蛮有营养的，煎老豆腐的时候放了点油，但汤里没有放油，所以味道还是稍微清淡一些的好。”食材明细主料肉骨（915克）老豆腐（340克）青菜（130克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清...
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![白菜油豆腐炖肉怎么做-白菜油豆腐炖肉的做法]( "白菜油豆腐炖肉怎么做-白菜油豆腐炖肉的做法")
- “大白菜是秋冬季节咱们餐桌上最普通的食材。尤其是在北大白菜更是餐桌的常见客，所以素有“百菜不如白菜”只说。最家常的莫过于和肉一起炖煮，鲜香美味，吃着过瘾。”食材明细主料大白菜（350克）油豆腐（100克）五花肉（200克）辅料葱姜（适量）大料（3个）桂皮（一小块）香叶（2片）配料老抽（10克）生抽（15...
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![骨髓花肉白菜炖豆腐怎么做-骨髓花肉白菜炖豆腐的做法]( "骨髓花肉白菜炖豆腐怎么做-骨髓花肉白菜炖豆腐的做法")
- 食材明细主料猪骨髓（1根）肥五花肉（100克）白菜（800克）豆腐（200克）食盐（1克）生抽（3克）鸡精（0.5克）花生油（3克）清水（400克）辅料香菜（小许）葱（适量）姜（适量）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）骨髓花肉白菜炖豆腐的做法步骤1、猪骨髓备好。2、白菜备好。3、撕成块。4、猪肉切片。5、葱姜豆腐都改刀。6...
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味味甜
