![乌梅汤怎么做-乌梅汤的做法]( "乌梅汤怎么做-乌梅汤的做法")
- “夏天炎热，来一杯提神醒脑开胃解暑的乌梅汤吧”食材明细主料乌梅（45g）山楂干（20g）甘草（5g）陈皮（5g）洛神花（5g）桂花（2g）辅料冰糖（100g）水（3200ml）酸甜（口味）砂锅（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）乌梅汤的做法步骤1、材料乌梅、山楂干、陈皮、甘草、桂花、洛神花、冰糖2、将乌梅、甘草、陈皮、山楂干放...
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![乌梅汤的做法 酷夏凉茶-乌梅汤 乌梅汤怎么做]( "乌梅汤的做法 酷夏凉茶-乌梅汤 乌梅汤怎么做")
- “乌梅汤很经典，加了花就更显唯美经典！当下，不仅仅是暑热肆虐，心情也低迷。玫瑰花不仅能疏肝解郁，活血化瘀，美容养颜。现代研究发现还能瘦身减肥。”食材明细主料乌梅（50g）陈皮（20g）玫瑰花（10g）盐（5g）辅料山楂（50g）甘草（20g）冰糖（50g）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）乌梅汤的做法步骤1、.所...
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![乌梅汁怎么做-乌梅汁的做法]( "乌梅汁怎么做-乌梅汁的做法")
- “夏天到了，天气炎热，吃饭都没食欲，乌梅汁里加点山楂可以增强食欲，消暑止渴，制作也简单，大家可以试试看哦”食材明细主料乌梅（适量）辅料山楂（适量）甘草（适量）配料冰糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌梅汁的做法步骤1、乌梅适量，过水清洗下2、山楂适量，过水清洗下3、甘草适量，过...
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![清凉解暑乌梅汤怎么做-清凉解暑乌梅汤的做法]( "清凉解暑乌梅汤怎么做-清凉解暑乌梅汤的做法")
- “烈日炎炎，暑气蒸腾，“桑拿天”喝点什么好？各种饮料满大街都有，但是安全吗？还是自己动手熬一锅乌梅汤吧。解渴、生津又安全。”食材明细主料干乌梅（100g）杏干（50g）葡萄干（50g）甘草片（5g）辅料冰糖（250g）食盐（6g）干桂花（3g）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清凉解暑乌梅汤的做法步骤1、原材...
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![如何挑选乌梅-酸梅汤用什么乌梅最好]( "如何挑选乌梅-酸梅汤用什么乌梅最好")
- 想必大家都喝过不少的酸梅汤吧，回想起那酸酸甜甜的味道，情不自禁的想要去买上一碗喝上一口了吧。不过既然大家这么喜欢喝酸梅汤，那么你知道酸梅汤是用乌梅做的吗?以及酸梅汤用什么乌梅最好?如果不知道的朋友也不要着急，下面，小编会为大家慢慢讲解酸梅汤的小知识。一、酸梅汤用...
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![乌梅汁的做法 乌梅汁（酸梅汁） 乌梅汁怎么做]( "乌梅汁的做法 乌梅汁（酸梅汁） 乌梅汁怎么做")
- “乌梅汁中有机酸的含量非常丰富，其中一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质，虽然乌梅汁味道味酸，但它属于碱性食物，若肉类等酸性食物吃多了，喝点乌梅汁还有助于体内血液酸碱值趋于平衡。另外，它最大的一个好处就是，可以帮助脾胃消化，滋养肝脏，对夏季喜食...
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![乌梅刺梨汤怎么做-乌梅刺梨汤的做法]( "乌梅刺梨汤怎么做-乌梅刺梨汤的做法")
- “秋天来了，乌梅，山楂，玫瑰茄都偏寒，煮的时候加入红枣桂圆黄皮干，清润，去油腻。”食材明细主料乌梅（5g）刺梨干（5g）玫瑰茄（5g）红枣（5g）桂圆干（5g）黄皮干（5g）山楂干（5g）甘草（5g）调料冰糖（200g）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）乌梅刺梨汤的做法步骤1、所有食材。2、冰糖适量，喜欢甜就加多一点，不喜欢...
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![乌梅酥饼怎么做-乌梅酥饼的做法]( "乌梅酥饼怎么做-乌梅酥饼的做法")
- “做完了乌梅芝士蛋糕，忽然想到，饼干有什么蔓越莓饼干，葡萄饼干，为什么就不能有个乌梅的饼干呢？于是，把孟老师的蔓越莓酥饼改做了乌梅酥饼。看起来也是不错的，口味嘛，就要看人喜欢不喜欢了。”食材明细主料乌梅肉（18克）杏仁粒（18克）低筋粉（50克）糖粉（18克）杏仁粉（8克）玉米淀粉（8克）黄油（25克）蛋...
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![银耳雪梨乌梅汤怎么做-银耳雪梨乌梅汤的做法]( "银耳雪梨乌梅汤怎么做-银耳雪梨乌梅汤的做法")
- “冬季雾霾天，基本天天炖一壶银耳雪梨汤，滋阴润肺，加一点乌梅，能帮助我们净化血液、止渴生津，长时间的炖煮，雪梨乌梅的精华已释放出来，银耳自然是连胶质都已炖出，每天喝一壶，帮助我们排出毒素，即便是春节吃多了，也是非常不错。”食材明细主料银耳（20克）雪梨（一个）乌梅（6个）枸杞（20克）辅料清...
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![番茄乌梅怎么做-番茄乌梅的做法]( "番茄乌梅怎么做-番茄乌梅的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）辅料乌梅（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄乌梅的做法步骤1、准备材料2、小番茄洗干净待用3、番茄顶上切小口4、把乌梅肉切下来5、取乌梅肉夹到番茄里，就好了...
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![乌梅汤是酸梅汤吗]( "乌梅汤是酸梅汤吗")
- 是的。酸梅汤是经过各种材料如乌梅，陈皮，山楂，甘草等材料和冰糖一起熬制而成，经过一个小时左右的熬制，各种原料之间相辅相成，味道和营养都被充分散发熬制出来，口感纯正、酸甜清爽，去油解腻。...
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![乌梅蛋糕卷怎么做-乌梅蛋糕卷的做法]( "乌梅蛋糕卷怎么做-乌梅蛋糕卷的做法")
- “上个月做的蛋糕卷，刚才看了看，图片好保存得比较齐全，发出来看看~”食材明细主料鸡蛋（三个）低粉（70g）辅料糖（50g）蜂蜜（适量）配料乌梅（数颗）酸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）乌梅蛋糕卷的做法步骤1、鸡蛋加糖（糖分三次加入）打发，筛入面粉，上下拌匀2、乌梅切细块，加少许面粉裹在乌梅上，使乌...
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![乌梅香蕉怎么做-乌梅香蕉的做法]( "乌梅香蕉怎么做-乌梅香蕉的做法")
- “香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，每日更新美食制作...
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![乌梅是什么-酸梅汤是乌梅做的吗]( "乌梅是什么-酸梅汤是乌梅做的吗")
- 酸梅汤是乌梅做的吗?或者是杨梅做的?大家应该在心里有一个答案了吧，其实这个问题的答案是乌梅，大家都回答正确了吗?答错的小伙伴也没有关系，小编就带大家来了解一下酸梅汤的小知识，有条件的朋友甚至可以在家自己做一碗来尝尝。一、酸梅汤是乌梅做的吗酸梅汤由乌梅，甘草，山楂熬...
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![乌梅汤的做法图解]( "乌梅汤的做法图解")
- 酸梅汤酸酸甜甜，夏天就要到了，很多人都很惧怕炎炎夏日，被太阳晒得大汗淋漓，那么这款酸梅杨就很适合夏天了，再配上桂花的清香非常的清爽，下一个没有工作的下午喝上一壶酸梅汤，吸溜吸溜，一杯杯，喝一个下午，忘记了所有的烦恼。主料乌梅：45克山楂：15克陈皮：5克桂花：5克详细步骤：第一步准备好...
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![焙乌梅怎么做-焙乌梅的做法]( "焙乌梅怎么做-焙乌梅的做法")
- 食材明细主料乌梅（2斤）辅料盐（适量）糖（适量）清水（很多）酸咸（口味）烘焙（工艺）数天（耗时）普通（难度）焙乌梅的做法步骤1、最晚熟的一棵树，全摘了。纳米海绵，少量洗洁精，清水，一颗一颗洗。半把食盐拌匀，腌一宿。2、腌好了，洗掉盐分，清水泡一天，沥干。3、有太阳就晒。必须是暴晒那种。好羡慕北方干燥的...
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![乌梅汤的功效与做法]( "乌梅汤的功效与做法")
- 乌梅汤也就是酸梅汤，一说酸梅汤大家就很熟悉了吧，平常大家也会喝酸梅汤的。其实酸梅汤对我们的身体有很多的好处，那大家知道乌梅汤的功效有哪些吗？乌梅汤可以怎么做呢？接下来小编就给大家介绍一下吧，如果想知道的朋友们赶紧往下看吧。一、乌梅汤的功效乌梅味酸性温，除了能开胃消...
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![乌梅鸡翅怎么做-乌梅鸡翅的做法]( "乌梅鸡翅怎么做-乌梅鸡翅的做法")
- 食材明细主料鸡中翅（1斤）辅料干辣椒（3个）生姜（2片）生抽（2勺）老抽（勺）花椒（6颗）八角（2个）料酒（5勺）糖（1勺）乌梅（2颗）香叶（2片）桂皮（1块）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌梅鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净焯水。2、加入全部辅料，注入水（水没过鸡翅）。3、开锅后小火煮干水份即可。...
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![乌梅排骨怎么做-乌梅排骨的做法]( "乌梅排骨怎么做-乌梅排骨的做法")
- “夏天买了不少的乌梅煮酸梅汤。秋天了，炎热依然离去，剩下的乌梅还要继续派上用场。乌梅的酸不同于其它酸口的食材，配上冰糖，烧排骨味道很不错。源于乌梅是一味很利好的中草药，因此乌梅排骨的功效也比单纯的烧排骨更多。”食材明细主料排骨（750g）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）乌梅（适...
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![乌梅子酱的做法 酸酸甜甜的乌梅子酱 乌梅子酱怎么做]( "乌梅子酱的做法 酸酸甜甜的乌梅子酱 乌梅子酱怎么做")
- “生活就像乌梅子酱，酸酸甜甜，有时像浅浅的微笑，有时好似风吹半夏，厚实的甜蜜，浓浓的化于口中～”食材明细主料糖渍乌梅（180g）酸梅汤茶包（1个）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌梅子酱的做法步骤1、准备食材。2、糖渍乌梅切碎去核，然后倒入锅中。3、加入酸梅汤茶包和适量清水，大火煮...
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![红糖乌梅萝卜汤怎么做-红糖乌梅萝卜汤的做法]( "红糖乌梅萝卜汤怎么做-红糖乌梅萝卜汤的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第25道‼️红糖乌梅萝卜汤☕简单几步，教你做养颜滋润的红糖乌梅萝卜汤☕，暖心暖胃😋、养颜补血❗️”食材明细主料白萝卜（一小段）乌梅（4粒）辅料红糖（2勺）酸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红糖乌梅萝卜汤的做法步骤1、❤主料❤白萝卜🥕：一小段；红糖🍯：2勺；乌梅：4粒；2、萝...
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![乌梅排骨的做法 冷热皆相宜-----乌梅排骨 乌梅排骨怎么做]( "乌梅排骨的做法 冷热皆相宜-----乌梅排骨 乌梅排骨怎么做")
- “本来想做话梅排骨的，在超市转了一圈，好象没看到特别合适的话梅，小熊就买了一袋乌梅回来，还担心做出来的味道不好，我倒没有这种顾虑，想想，这两种食材都是有点酸酸甜甜的味道，感觉用乌梅味道应该也不错。在网上还专门查了一下乌梅和话梅的区别：乌梅：别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅...
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![洛神乌梅汤怎么做-洛神乌梅汤的做法]( "洛神乌梅汤怎么做-洛神乌梅汤的做法")
- “稀里哗啦一阵雨，看着阵势挺大，却很快偃旗息鼓。猛烈的阳光继续坐镇，说好的降温呢？还是来一杯洛神乌梅汤，宽慰一下被阳光灼得萎蔫儿的心。。。”食材明细主料洛神花（20克）乌梅（15颗）甘草（5克）山楂干（10克）陈皮（5克）水（1800克）冰糖（40克）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）洛神乌梅汤的做法步...
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![草莓乌梅怎么做-草莓乌梅的做法]( "草莓乌梅怎么做-草莓乌梅的做法")
- “天气逐渐进入炎热夏季,从凉爽转为酷热,身体出现的第一个反应通常就是觉得食欲变差、吃不太下,这时候就要懂得一些助开胃、促进食欲的方法。草莓乌梅酸甜好吃，富含大量维c，绝对健康美味！”食材明细主料草莓（100g）乌梅（30g）辅料水（500ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓乌...
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![梅豆炒乌贼怎么做-梅豆炒乌贼的做法]( "梅豆炒乌贼怎么做-梅豆炒乌贼的做法")
- 食材明细主料乌贼（1只）梅豆（135克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）梅豆炒乌贼的做法步骤1、食材：乌贼（已洗净）、梅豆（已摘洗）2、将已洗净好的乌贼放在案板上切开，待用。3、将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入切好...
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味味甜
