![美味的茄蛋牛肉如何做简单又好吃]( "美味的茄蛋牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟牛肉我真的很喜欢吃，家里也经常买牛肉，今天准备换一点新鲜的做法。牛肉不仅营养丰富含有丰富的蛋白质。而且不会长胖。我想唯一的缺点就是比其他的肉稍微贵些吧。但完全不影响我对它的喜欢。今天要给大家介...
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![家常茄蛋牛肉如何做简单又好吃]( "家常茄蛋牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道家常茄蛋牛肉，口感细腻爽滑。蛋液和淀粉提前腌过的牛肉格外鲜嫩，鸡蛋和西红柿一黄一红的颜色搭配也使得这道菜格外吸引人。简单易做，方便快捷，不论是自己吃还是逢年过节宴会上招待亲朋好友，都是一道拿得出...
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![番茄牛肉汤的做法 快手番茄牛肉汤 番茄牛肉汤怎么做]( "番茄牛肉汤的做法 快手番茄牛肉汤 番茄牛肉汤怎么做")
- “忙碌时，经常会上班前一天晚上用阿迪锅炖一大锅牛肉，定好时间，早上醒来香气四溢的炖牛肉就做好了，当餐配炒青菜和米饭就是很棒的早餐。然后牛肉放冰箱里冷藏，再想吃时，取出一部分牛肉和汤，做个番茄卷心菜牛肉汤。第三顿可以用剩下的肉汤做个牛肉萝卜汤。虽然没有现做那么鲜美，但...
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![番茄滑蛋牛肉饭怎么做-番茄滑蛋牛肉饭的做法]( "番茄滑蛋牛肉饭怎么做-番茄滑蛋牛肉饭的做法")
- “这盘【番茄滑蛋牛肉饭】我仍需努力啊……蛋花太散了，糊状，下次注意，嘻嘻！”食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）番茄（适量）辅料姜（适量）葱白（适量）配料生抽（适量）生粉（适量）油（适量）小苏打（选用）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄滑蛋牛肉饭的做法步骤1、牛肉横纹切...
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![番茄牛肉的做法 香甜可口的番茄牛肉 番茄牛肉怎么做]( "番茄牛肉的做法 香甜可口的番茄牛肉 番茄牛肉怎么做")
- “番茄：含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼...
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![茄汁牛肉炒蛋面怎么做-茄汁牛肉炒蛋面的做法]( "茄汁牛肉炒蛋面怎么做-茄汁牛肉炒蛋面的做法")
- “在众多的小吃中，口味鲜美、香味四溢的面条，最为人们所青睐。而炒面也是人们餐桌上常见的美食，今天的炒面加入了青豆，选用含蛋30%的红鲤蛋面，配上时令蔬菜，以家常做法，口感层次丰富，面条筋道爽滑”食材明细主料红鲤蛋面（1块）牛肉（300g）洋葱（一颗）西红杮（一颗）小米椒（适量）青豆（适量）青椒（一颗...
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![番茄牛肉滑蛋饭怎么做-番茄牛肉滑蛋饭的做法]( "番茄牛肉滑蛋饭怎么做-番茄牛肉滑蛋饭的做法")
- 食材明细主料黄牛肉（适量）鸡蛋（适量）辅料番茄（适量）洋葱（半个）青椒（适量）配料姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄牛肉滑蛋饭的做法步骤1、主料2、牛肉拍一拍松，切薄片3、随后加适量盐、料酒、麻油、淀粉腌制半个小时4、洋葱、青椒、番茄切小块...
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![茄汁鸡蛋牛肉面怎么做-茄汁鸡蛋牛肉面的做法]( "茄汁鸡蛋牛肉面怎么做-茄汁鸡蛋牛肉面的做法")
- 食材明细主料面条（看个人适量）鸡蛋（1）番茄（1）卤牛肉（10片个）生菜（少许）食用油（适量）辅料小葱（1根）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁鸡蛋牛肉面的做法步骤1、番茄切成小块，加油炒至半融化状态，加入少许盐，装盘待用。2、卤牛肉炒热装盘备用，鸡蛋加适量盐煎好装盘备用。3、锅内加水煮开，放...
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![番茄炸蛋牛肉锅怎么做-番茄炸蛋牛肉锅的做法]( "番茄炸蛋牛肉锅怎么做-番茄炸蛋牛肉锅的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）鸡蛋（适量）辅料番茄（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄炸蛋牛肉锅的做法步骤1、牛肉洗净切薄片，加入适量玉米淀粉，生抽，蚝油，花生油抓匀静置备用。2、番茄洗净切小块备用。3、香葱洗净切...
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![番茄牛肉蒸蛋怎么做-番茄牛肉蒸蛋的做法]( "番茄牛肉蒸蛋怎么做-番茄牛肉蒸蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）番茄（适量）辅料牛肉（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉蒸蛋的做法步骤1、少许牛肉切片后剁碎备用。2、番茄去皮洗净切细备用。3、锅中热油放入番茄翻炒。4、加入适量清水将番茄翻炒出汁。5、放入...
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![来一份番茄牛肉！！ 番茄牛肉怎么做-番茄牛肉的做法 掌柜]( "来一份番茄牛肉！！ 番茄牛肉怎么做-番茄牛肉的做法 掌柜")
- “在外面叫牛肉总是不便宜肉也没几块想吃自己动手做料多又实在把老公养胖的好方法！”食材明细主料牛腩（番茄）番茄（两个）辅料胡萝卜（一个(数量不拘)）大葱（一根）蒜（一头）姜（一个）卤包（一个）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉的做法步骤1、牛肉洗干净待用2、煮一锅热水水开了以后关...
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![番茄鸡蛋牛肉面怎么做-番茄鸡蛋牛肉面的做法]( "番茄鸡蛋牛肉面怎么做-番茄鸡蛋牛肉面的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）鸡蛋（适量）牛肉（适量）辅料面条（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋牛肉面的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、番茄去皮洗净切小块。3、牛肉先用玉米淀粉抓匀。4、加入适量蚝油，老抽。5、把牛肉抓匀。6、加入...
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![茄子烧牛肉的做法 【茄子烧牛肉】 茄子烧牛肉怎么做]( "茄子烧牛肉的做法 【茄子烧牛肉】 茄子烧牛肉怎么做")
- “带皮的小黄牛肉，很新鲜。黄黄的皮炖软后胶质丰富，很好吃。可能卖相不会好看，吃起来却很合我的口味。”食材明细主料牛肉（300克）茄子（1个）小葱（1根）辅料生粉（1/4匙）老抽（1匙）生抽（1匙）料酒（1.5匙）番茄沙司（1匙）白糖（1/4匙）姜（适量）蒜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄子烧牛肉的做...
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![番茄鸡蛋牛肉刀削面怎么做-番茄鸡蛋牛肉刀削面的做法]( "番茄鸡蛋牛肉刀削面怎么做-番茄鸡蛋牛肉刀削面的做法")
- 食材明细主料面（500g）辅料鸡蛋（3个）上海菜（6棵）油（少许）盐（少许）蒜叶（少许（或葱花））番茄（3个）熟牛肉（2片）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋牛肉刀削面的做法步骤1、首先将番茄鸡蛋烧好2、上海菜加油盐过水煮熟3、开水煮面捞出，加少许汤水4、最后将番茄鸡蛋倒入面上，同时摆上上海菜和...
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![番茄牛肉的做法 【番茄牛肉】 番茄牛肉怎么做]( "番茄牛肉的做法 【番茄牛肉】 番茄牛肉怎么做")
- “昨晚做的这道菜，老公赞不绝口！拍片时太阳刚好落山，光线欠了些。当然主要还是菜的美味！用番茄酱制作汤味，是我们家做这道菜一惯的风格！简单却能调处好味道！”食材明细主料牛肉（400克）土豆（两个）西红柿（1个）辅料葱（适量）姜（适量）配料亨氏番茄酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时...
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![牛肉番茄滑蛋怎么做-牛肉番茄滑蛋的做法]( "牛肉番茄滑蛋怎么做-牛肉番茄滑蛋的做法")
- “最近肉贵，切换下牛肉🥩”食材明细主料牛里脊（250g）番茄（1个）鸡蛋（3个）辅料蛋清（1个）红薯粉（少许）酱油（少许）盐（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉番茄滑蛋的做法步骤1、选的牛里脊肉，炒出来比较嫩，洗干净。2、用红薯粉两勺，蛋清一个搅散均匀腌一下。3、准备三个鸡蛋调匀...
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![牛肉番茄鸡蛋手工面怎么做-牛肉番茄鸡蛋手工面的做法]( "牛肉番茄鸡蛋手工面怎么做-牛肉番茄鸡蛋手工面的做法")
- “小时候常常看妈妈做面条，我就坐在灶台后边烧火，如今在外很难吃到就自己摸索去做，希望下次回家做给她们吃！”食材明细主料面粉（4碗）辅料牛肉（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）水（适量）淀粉（适量）生抽（适量）花生油（适量）小葱（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）青菜（适量）胡椒粉（适量）老抽（适量）原味（口味）煮（工艺）三...
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![鲜茄牛肉煎蛋盖饭的做法 鮮茄牛肉煎蛋蓋飯 鲜茄牛肉煎蛋盖饭怎么做]( "鲜茄牛肉煎蛋盖饭的做法 鮮茄牛肉煎蛋蓋飯 鲜茄牛肉煎蛋盖饭怎么做")
- “簡單易做還營養，關鍵是孩子超喜歡😋”食材明细主料嫩牛肉（適量（現成調味的））米飯（適量）辅料小蕃茄（隨意）金針菇（1包）雞蛋（隨意）调料茄汁（2勺）素蠔油（1勺）水（1碗）蒜頭（1颗（拍碎））咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜茄牛肉煎蛋盖饭的做法步骤1、材料準備好。2、先把雞蛋煎好備用。3、小蕃茄切半...
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![牛肉番茄炒蛋怎么做-牛肉番茄炒蛋的做法]( "牛肉番茄炒蛋怎么做-牛肉番茄炒蛋的做法")
- 食材明细主料牛肉（300克）番茄（2个）蛋（2个）辅料生粉（适量）姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）生抽（适量）糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉番茄炒蛋的做法步骤1、牛肉切片，加适量盐，油，生抽，生粉，姜末拌匀腌制半个小时。2、准备其他材料。3、热油先炒好鸡蛋盛起备用。4、接着倒入牛...
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![番茄鸡蛋牛肉锅怎么做-番茄鸡蛋牛肉锅的做法]( "番茄鸡蛋牛肉锅怎么做-番茄鸡蛋牛肉锅的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）牛肉（适量）辅料番茄（2个）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）玉米淀粉（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋牛肉锅的做法步骤1、牛肉洗净切薄片。2、加入适量玉米淀粉抓匀。3、加入蚝油，老抽抓匀。4、最后加入花生油抓匀锁住水份。5、...
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![牛肉番茄盅 的做法 牛肉番茄盅 Tomates farcies 牛肉番茄盅 怎么做]( "牛肉番茄盅 的做法 牛肉番茄盅 Tomates farcies 牛肉番茄盅 怎么做")
- “牛肉番茄盅（Tomatesfarcies）是法国普罗旺斯和尼斯的著名地方菜，酸甜的番茄里放满香嫩的牛肉，咬第一口的那一刹那，我保证你会爱上它哦！”食材明细主料番茄（3-4个）牛肉（100克）鸡蛋（1个）洋葱（1个）辅料普罗旺斯香草（一小勺）奶酪碎（少许）配料盐（少许）胡椒（少许）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛...
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![番茄鸡蛋牛肉丸汤面怎么做-番茄鸡蛋牛肉丸汤面的做法]( "番茄鸡蛋牛肉丸汤面怎么做-番茄鸡蛋牛肉丸汤面的做法")
- 食材明细主料番茄（2颗）牛肉丸（适量）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适量）香菜（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋牛肉丸汤面的做法步骤1、先把番茄切好。2、放油炒番茄。3、放入水煮开后，放牛肉丸和面。4、煮开后打个鸡蛋下去煮。5、成品。...
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![番茄牛肉面的做法 番茄牛肉（空心）面 番茄牛肉面怎么做]( "番茄牛肉面的做法 番茄牛肉（空心）面 番茄牛肉面怎么做")
- 食材明细主料空心面条（一斤）熟牛肉（二两）绿豆芽（二两）菠菜（三两）西红柿（两个）番茄酱（1茶匙）白葱（适量）辅料盐（适量）十三香（少量）生抽（少量）鸡精味精（少量）胡麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉面的做法步骤1、豆芽去皮，菠菜挑干净！洗好所有的食材。2、锅里面烧水，水开后放入豆芽，菠...
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![番茄滑蛋牛肉怎么做-番茄滑蛋牛肉的做法]( "番茄滑蛋牛肉怎么做-番茄滑蛋牛肉的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）鸡蛋（2个）牛肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）蚝油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄滑蛋牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切薄片2、牛肉加入生抽，蚝油，玉米淀粉，花生油抓匀腌制3、番茄洗净切块备用4、鸡蛋打入碗中，加入少许水，盐打成蛋液5...
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![滑蛋番茄牛肉怎么做-滑蛋番茄牛肉的做法]( "滑蛋番茄牛肉怎么做-滑蛋番茄牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（100克）番茄（250克）鸡蛋（2个）辅料沙糖（10克）生抽（半茶匙）蠔油（半茶匙）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑蛋番茄牛肉的做法步骤1、牛肉，切好用，少许生抽，生粉，花生油，抓拌几分钟入味，下锅炒至6成熟乘起备用。2、鸡蛋下锅煎至6或熟备用。3、番茄下锅，加入生抽，沙糖，盐，蠔...
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味味甜
