![飘香爆炒圆椒洋葱如何做简单又好吃]( "飘香爆炒圆椒洋葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟很多时候，我们都会想吃点香辣带劲的东西，但很多朋友吃不了辣。这个时候我们可以选择圆椒哦，没有辛辣，但炒出来很香。很能提起食欲。在炒的时候。我们可以选择加入洋葱哦，这两种味道都很重的搭配一起，就更加的香...
- 30728
![美味的爆炒圆椒洋葱如何做简单又好吃]( "美味的爆炒圆椒洋葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的爆炒圆椒洋葱，健康营养。含有丰富维生素，可以增强体质，加快新陈代谢，保健皮肤，减低疾病发病率，抗衰老。老年人十分适合吃这道菜，特别是那些骨质酥松的人，这道菜有助于预防骨质疏松等病痛。女性也适合吃这道...
- 30649
![青椒洋葱爆鳝鱼丝怎么做-青椒洋葱爆鳝鱼丝的做法]( "青椒洋葱爆鳝鱼丝怎么做-青椒洋葱爆鳝鱼丝的做法")
- “鳝鱼的做法很多，红烧、爆炒。。。都很美味，今天就搭配这青椒和洋葱一起爆炒，青椒和洋葱都是我们日常常见的食材，它们价格便宜，营养丰富，一年四季都有，常用于我们搭配其它荤菜一起炒。常吃洋葱对心血管和降血脂都特别好，青椒又富含维生素C，三者配在一起，鲜香味美又营养，对身体很有...
- 9317
![洋葱爆炒猪肝怎么做-洋葱爆炒猪肝的做法]( "洋葱爆炒猪肝怎么做-洋葱爆炒猪肝的做法")
- 食材明细主料猪肝（200克）洋葱（1个）红辣椒（半个）辅料蒜头（适量）姜（几片）调料油（适量）清水（适量）盐（适量）糖（适量）韩式辣酱（一勺）料酒（适量）白胡椒粉（适量）甜辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒猪肝的做法步骤1、把洋葱切小块（或者按照自己喜欢的形状去切）红辣椒切块，猪肝切小片状。2、猪肝切好，把...
- 16613
![洋葱爆炒大肠怎么做-洋葱爆炒大肠的做法]( "洋葱爆炒大肠怎么做-洋葱爆炒大肠的做法")
- “猪大肠偶滴最爱啦，市面上怕不卫生，所以必须亲自动手做啊。第一次尝试。”食材明细主料猪大肠（半斤）辅料洋葱（适量）辣酱（少许）配料老抽（适量）料酒（适量）十三香（适量）八角（适量）生姜（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）鸡精（适量）盐（适量）中辣（口味）爆（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱爆炒大肠的做法步骤1、大肠...
- 28933
![洋葱爆炒猪肉怎么做-洋葱爆炒猪肉的做法]( "洋葱爆炒猪肉怎么做-洋葱爆炒猪肉的做法")
- “洋葱的功效与作用是消炎杀菌、祛痰利尿，还可以促进消化，而且洋葱还具有防癌的功效，洋葱还有扩张血管、降血压、预防血栓的作用。经常吃洋葱可以说对身体大有好处，虽然洋葱的做法很多，但我最喜欢用肉来做着吃。”食材明细主料洋葱（1个）里脊肉（150g）辅料盐（2匙）酱油（1匙）咸香（口味）炒（工...
- 28408
![杭椒洋葱爆猪肝怎么做-杭椒洋葱爆猪肝的做法]( "杭椒洋葱爆猪肝怎么做-杭椒洋葱爆猪肝的做法")
- “家里的小朋友特别喜欢吃猪肝，因此家里会常烹饪它，但要注意猪肝是猪体内最大的毒物中转站和解毒器官，因此处理很重要，买回的猪肝不要急于烹调，要用清水反复冲洗，然后放在清水中浸漂30分钟，沥干再切片使用；而烹饪的时候，腌制过程中要加入少许醋，这样炒出来的肝片就不会有腥膻味道啦...
- 12836
![洋葱甜椒爆牛肉怎么做-洋葱甜椒爆牛肉的做法]( "洋葱甜椒爆牛肉怎么做-洋葱甜椒爆牛肉的做法")
- “爽滑的牛肉是儿子的最爱！吃完晚饭他就要回校啦，又要等一个星期才回家啰！为了满足他的食肉量！哈哈！做了一大碟让他吃个够哦！”食材明细主料牛肉（适量）辅料甜椒（适量）洋葱（适量）蒜头（适量）姜（适量）配料酱油（适量）油（适量）料酒（适量）盐（适量）淀粉（适量）小苏打粉（适量）香油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时...
- 21654
![洋葱炒圆白菜怎么做-洋葱炒圆白菜的做法]( "洋葱炒圆白菜怎么做-洋葱炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（200克）洋葱（半个）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒圆白菜的做法步骤1、材料：圆白菜、洋葱2、将圆白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将洋葱剥去外皮清洗一下。5、放在案板上切开。6、烧锅倒油烧热，下入切好的洋葱...
- 18135
![洋葱爆炒肥牛片怎么做-洋葱爆炒肥牛片的做法]( "洋葱爆炒肥牛片怎么做-洋葱爆炒肥牛片的做法")
- “洋葱在国外被称为“蔬菜皇后”。它的美味和丰富的营养价值也深受人们喜爱。它的营养价值极高，富含多种维生素、矿物质和微量元素。洋葱含有大蒜素等植物霉素，具有很强的杀菌能力，能有效抵抗流感病毒，预防感冒。它具有降血糖、降血压和软化血管的作用。洋葱也是一种减肥食品...
- 15695
![洋葱炒尖椒的做法 【北京】洋葱炒尖椒 洋葱炒尖椒怎么做]( "洋葱炒尖椒的做法 【北京】洋葱炒尖椒 洋葱炒尖椒怎么做")
- “北京冬天最常见的一种蔬菜就是洋葱。虽然现在的蔬菜品种多了起来，但很久以前，冬天当家菜无非就是大白菜、土豆、胡萝卜、芹菜、洋葱。因此这洋葱对于北京人来说有种特殊的感情，也由此被人们鼓捣出很好的洋葱美食。洋葱生吃甜脆微辣，熟吃喷香入味，不管怎么吃都有利身体健康。...
- 9220
![五花肉炒圆椒洋葱怎么做-五花肉炒圆椒洋葱的做法]( "五花肉炒圆椒洋葱怎么做-五花肉炒圆椒洋葱的做法")
- “圆椒，也有人叫它青椒，样子圆鼓鼓的，没有辣味，做披萨、炒面、很喜欢用到它，今晚搭配五花肉和洋葱一起煸炒，味道不错！”食材明细主料菜椒（1个）洋葱（1个）五花肉（100克）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（1汤匙）酱油（1汤匙）鸡粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒圆椒洋葱的做法步骤1、备好食...
- 21705
![洋葱爆炒鱿鱼怎么做-洋葱爆炒鱿鱼的做法]( "洋葱爆炒鱿鱼怎么做-洋葱爆炒鱿鱼的做法")
- 食材明细主料洋葱（半个）鱿鱼（3条）辅料油（适量）盐（少量）蚝油（适量）老抽（适量）生抽（少量）辣椒（少量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱爆炒鱿鱼的做法步骤1、预备材料，清洗干净，洋葱切丝，鱿鱼切条。2、热油，下葱蒜，爆香。3、闻到香味，立马下鱿鱼，翻炒数下。4、放调好的酱汁（耗油，生抽，老抽，辣椒，水）...
- 8704
![爆炒洋葱怎么做-爆炒洋葱的做法]( "爆炒洋葱怎么做-爆炒洋葱的做法")
- “高纤维，多维生素，减脂必备。清脆，微甜，多汁。加入青椒，辣椒素有益减脂。”食材明细主料洋葱（一个）辅料青椒（一个）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）油（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒洋葱的做法步骤1、准备洋葱一个，青椒一个，洗净2、姜蒜准备适量3、洋葱，青椒切片4、热...
- 21832
![洋葱青椒爆猪肚怎么做-洋葱青椒爆猪肚的做法]( "洋葱青椒爆猪肚怎么做-洋葱青椒爆猪肚的做法")
- “猪肚，很多人从文字上理解就理所当然认为是猪的肚子，其实不然，猪肚即猪的胃也。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，不仅是适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。”食材明细主料猪肚（1只）辅料洋葱（1个）青椒（2个）姜片（3片）花椒（1小勺）干辣椒（2...
- 13455
![洋葱爆炒牛肉怎么做-洋葱爆炒牛肉的做法]( "洋葱爆炒牛肉怎么做-洋葱爆炒牛肉的做法")
- “这是一款鲜香滑嫩又营养美味的下酒下饭的快手菜。牛肉腌制的时候可调些橄榄油，这样肉质较鲜嫩；炒牛肉时，宜热锅冷油，且牛肉变色基本为七八成熟的时候出锅，洋葱等我是另炒的，亲也可在炒牛肉时放入，随个人习惯吧（百度）牛肉有健脾益肾、补气养血、强筋健骨等功效”食材明细主料牛肉...
- 10064
![洋葱爆炒虾怎么做-洋葱爆炒虾的做法]( "洋葱爆炒虾怎么做-洋葱爆炒虾的做法")
- “虾是非常有营养的东西，尤其是在夏天这种经常出汗的时候，来道洋葱爆炒虾是很不错的选择，这道菜味道鲜美，营养全面，是很好的滋补菜肴。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加...
- 28408
![洋葱爆炒羊肉怎么做-洋葱爆炒羊肉的做法]( "洋葱爆炒羊肉怎么做-洋葱爆炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）洋葱（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）酱油（适量）料酒（适量）生粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱爆炒羊肉的做法步骤1、羊肉提前浸泡出血水洗净备用。2、青椒，洋葱和姜准备就绪。3、羊肉切薄片装盘。4、放入盐，酱油，料...
- 31538
![洋葱爆炒鸭胗怎么做-洋葱爆炒鸭胗的做法]( "洋葱爆炒鸭胗怎么做-洋葱爆炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料鸭胗（适量）洋葱（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒鸭胗的做法步骤1、洋葱洗净切成小块备用。2、熟鸭胗切成薄片备用。3、姜丝备用。4、热锅入油，放入姜丝煸香。5、放入鸭胗大火翻炒均匀，加入适量盐，胡椒粉...
- 22169
![洋葱炒圆白菜的做法 快手小炒菜：洋葱炒圆白菜 洋葱炒圆白菜怎么做]( "洋葱炒圆白菜的做法 快手小炒菜：洋葱炒圆白菜 洋葱炒圆白菜怎么做")
- “昨天熬蔬菜汤剩下半颗圆白菜，还有半颗葱头，那就放一起做个菜吧~简单快捷~”食材明细主料圆白菜（半棵）洋葱（半个）辅料食用油（少许）生抽（少许）煲仔饭酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒圆白菜的做法步骤1、洋葱和圆白菜切一指宽。2、锅中放入少许油，烧热加入洋葱...
- 13191
![洋葱甜椒炒牛的做法 洋葱、甜椒炒牛 洋葱甜椒炒牛怎么做]( "洋葱甜椒炒牛的做法 洋葱、甜椒炒牛 洋葱甜椒炒牛怎么做")
- 食材明细主料牛肉（300克）洋葱（1/2个）甜椒（1/2个）辅料料酒（1勺）味极鲜（1勺）生粉（1勺）盐（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱甜椒炒牛的做法步骤1、牛肉、甜椒、洋葱2、牛肉切片，倒入料酒、味极鲜、生粉抓匀腌制10分钟3、甜椒在热水里过下4、热锅凉油5、油温不高时放入牛肉（炒发白出...
- 6537
![爆炒洋葱头怎么做-爆炒洋葱头的做法]( "爆炒洋葱头怎么做-爆炒洋葱头的做法")
- 食材明细主料洋葱头（1个）调料生抽（10ml）糖（5g）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆炒洋葱头的做法步骤1、洋葱去皮切小块儿，锅中放油快炒洋葱出香味儿。2、放入生抽，白糖炒匀。3、盛出。小窍门洋葱需要快炒，辛辣味减弱即可，时间长了营养减少。...
- 13165
![青椒洋葱爆肚条怎么做-青椒洋葱爆肚条的做法]( "青椒洋葱爆肚条怎么做-青椒洋葱爆肚条的做法")
- “买来的猪肚已经基本处理过了，但我还是加入大料和姜片等煮一下帮助去腥，再拿出来剪去里面的油脂。这样处理好的都放入锅中煲汤食用，待到猪肚煲煮到八成熟时捞出来，一半留下汤中，再加入些山药等配菜一起炖煮；而另一半就切成条后加入青椒洋葱爆炒。这这样举手之间，一只猪肚就演变...
- 5434
![洋葱爆炒猪心怎么做-洋葱爆炒猪心的做法]( "洋葱爆炒猪心怎么做-洋葱爆炒猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（一个）洋葱（一个）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒猪心的做法步骤1、猪心洗净去掉筋膜，切成薄片多抓洗几遍沥干备用。2、加入适量盐，胡椒粉，淀粉，料酒，食用油腌制十分钟。3、姜丝备用。4、洋...
- 31893
![洋葱炒圆火腿怎么做-洋葱炒圆火腿的做法]( "洋葱炒圆火腿怎么做-洋葱炒圆火腿的做法")
- “这个菜挺好吃的，洋葱生吃闻着味道很呛，但是炒过以后是特别的香，跟圆火腿一起炒味道很香很香的~很喜欢呢~洋葱也对身体好~适当吃点还是不错的~”食材明细主料洋葱（半个）火腿（一块）辅料盐（适量）酱油（适量）味精（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒圆火腿的做法步骤1、洋葱洗...
- 10059
味味甜
