![牛肉拌西兰花怎么做-牛肉拌西兰花的做法]( "牛肉拌西兰花怎么做-牛肉拌西兰花的做法")
- 食材明细主料牛肉（150g）西兰花（120g）辅料姜丝（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉拌西兰花的做法步骤1、牛肉一块。2、切片。3、放油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉，调拌。4、准备适量的西兰花。5、清洗过后切成片...
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![兰州牛肉面的做法 正宗兰州牛肉面 兰州牛肉面怎么做]( "兰州牛肉面的做法 正宗兰州牛肉面 兰州牛肉面怎么做")
- “计划做一个面食系列，前几天做的是陕西油泼面，今天来做兰州牛肉面~本来是想做拉面的，可是试了好几次都不成功，完全不得要领。。。最后只好改做搓面了，口感也非常不错哦~”食材明细主料面粉（300克）牛肉（250克）辅料白萝卜（半根）香菜（50克）小葱（两根）配料大葱（两根）干辣椒（10根）八角（2个）茴香（一...
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![抚顺麻辣拌东捞西拌最正宗]( "抚顺麻辣拌东捞西拌最正宗")
- 有跟很多人喜欢吃辣椒，那些有辣味的食物自然也受到许多人的欢迎，大家一定吃过抚顺麻辣拌，味道特别爽口，香味十足，十分诱人。有这么多家的抚顺麻辣拌，自然有正宗的好吃的，我们该如何挑选一家正宗的抚顺麻辣拌加盟呢？别着急，小编这就给大家好好介绍一下那些正宗的抚顺麻辣拌加盟店。...
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![兰州牛肉面哪里最正宗]( "兰州牛肉面哪里最正宗")
- 牛肉面是小编最喜欢的美食之一，相信大多数消费者也和小编一样吧，近年来市面上不断成立了多个牛肉面品牌，从其年度业绩分析来看，牛肉面行业是发展的较为不错的，许多加盟商也在这里看到了商机想要加盟进来。下面，小编将为大家分析兰州牛肉面哪里最正宗。兰州牛肉面哪里最正宗1.舌...
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![那几家最正宗-兰州牛肉面怎么加盟]( "那几家最正宗-兰州牛肉面怎么加盟")
- 餐饮提问：兰州牛肉面怎么加盟那几家最正宗大崔在这里回答：兰州正宗的牛肉面有好多品牌，不论是哪家，只要味道好，那就是第一位的。我们这边加盟过的有厚粮、双裕和黄师傅，但目前味道和口碑比较好的还是双裕。其实，不论是加盟哪个牌子，最重要的就是味道、品质要上去，还要有一个功夫过...
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![牛肉炒西兰花怎么做-牛肉炒西兰花的做法]( "牛肉炒西兰花怎么做-牛肉炒西兰花的做法")
- “家有小朋友特别爱吃牛肉。和西兰花。一起炒，味道更美味”食材明细主料西兰花（适量）牛肉（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒西兰花的做法步骤1、西兰花切小洗好。2、牛肉洗好。3、牛肉加盐。生抽姜蒜油腌制十分钟4、起锅烧油...
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![兰州哪家牛肉面最正宗]( "兰州哪家牛肉面最正宗")
- 牛肉面是现在非常流行的食物，牛肉面的味道香浓可口，而且并不是很贵，我们都可以吃得起，现在不管在哪个城市，我们都能发现牛肉面加盟店。那么兰州哪家牛肉面最正宗呢？快来看一下吧。兰州哪家牛肉面最正宗1.太麻里私房牛肉面太麻里私房牛肉面是来自我国宝岛台湾的一个牛肉面品牌，在...
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![西兰花牛肉面怎么做-西兰花牛肉面的做法]( "西兰花牛肉面怎么做-西兰花牛肉面的做法")
- “买了牛腱肉，用了卤水汁卤酥烂后，在家就随时可以享用牛肉面了！”食材明细主料牛腱子（750克）西兰花（100克）面条（100克）辅料卤水汁（250克）料酒（2勺）冰糖（1小块）姜片（3片）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西兰花牛肉面的做法步骤1、制作卤牛肉：牛腱肉放入锅中加入料酒和姜片焯水，变色后...
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![牛肉丁拌西兰花怎么做-牛肉丁拌西兰花的做法]( "牛肉丁拌西兰花怎么做-牛肉丁拌西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（一个）辅料牛肉（适量）葱（适量）水淀粉（适量）调料油（适量）十三香（适量）酱油（适量）牛肉粉（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉丁拌西兰花的做法步骤1、成品图2、制作方法：西兰花洗干净，切小块备用。3、西兰花冷水下锅，焯烫去生味，捞出。4、过凉水冲洗，控干水分备用。5...
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![酸辣牛肉丸西兰花拌面的做法 酸辣牛肉丸西兰花拌面（边角料做大餐） 酸辣牛肉丸西兰花拌面怎么做]( "酸辣牛肉丸西兰花拌面的做法 酸辣牛肉丸西兰花拌面（边角料做大餐） 酸辣牛肉丸西兰花拌面怎么做")
- “牛肉丸和西兰花与面条相拌，加入了酸辣泡菜，特别开胃。”食材明细主料空心面（50g）辅料牛肉丸（3个）西兰花（50g）生菜叶（5片）泡姜（3片）泡椒（5个）泡胡萝卜（10g）泡洋葱（10g）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣牛肉丸西兰花拌面的做法步骤1、生菜烫熟放入碗底。2、西兰花和牛肉一起放入锅中煮...
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![西兰花木耳拌牛肉怎么做-西兰花木耳拌牛肉的做法]( "西兰花木耳拌牛肉怎么做-西兰花木耳拌牛肉的做法")
- “营养减脂餐。”食材明细主料西兰花（适量）木耳（适量）腌制牛排（适量）调料橄榄油（少许）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花木耳拌牛肉的做法步骤1、西兰花掰小朵。2、泡发的木耳。3、开水中焯至变绿捞出过凉水。4、泡发的木耳也焯...
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![牛肉佐西兰花怎么做-牛肉佐西兰花的做法]( "牛肉佐西兰花怎么做-牛肉佐西兰花的做法")
- 食材明细主料牛肉（150g）西兰花（1颗）辅料姜（3g）淀粉（7g）水（200g）调料盐（4g）糖（2g）生抽（20g）黑胡椒粉（2g）玉米油（20g）料酒（10g）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）牛肉佐西兰花的做法步骤1、牛肉洗干净，切片备用。2、姜洗干净，切丝备用。3、牛肉放入盘中，加入姜丝。4、加入盐2克。5、加入黑胡椒粉6、...
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![西兰花炒牛肉怎么做-西兰花炒牛肉的做法]( "西兰花炒牛肉怎么做-西兰花炒牛肉的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）牛肉（适量）调料酱油（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒牛肉的做法步骤1、食材:西兰花用小苏打和食用盐浸泡十分钟，牛肉切片。2、牛肉放入少许酱油、胡椒粉、蚝油、淀粉抓匀。3、再放入一勺食用油拌匀放置...
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![酱牛肉拌腐竹西兰花怎么做-酱牛肉拌腐竹西兰花的做法]( "酱牛肉拌腐竹西兰花怎么做-酱牛肉拌腐竹西兰花的做法")
- “一个西兰花分成两次吃，每次不同的做法，不同的味道，是一种新的尝试。这道菜昨晚想的时候是没有腐竹的，今天早上突然想到之前买的腐竹，所以又加了进去，还别说，味道真不错呢！一道菜包括了动物蛋白（牛肉）、植物蛋白（腐竹）和维生素（西兰花），可谓营养均衡啊，O(∩_∩)O！”食材明细主料西兰花（半...
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![哪里的牛肉面最正宗]( "哪里的牛肉面最正宗")
- 牛肉面是餐饮行业中的知名加盟项目，牛肉面的生意是全球性的。制作牛肉面的工艺独特，而且很多的牛肉面店内的原料总部统一采购，牛肉面是加盟的不二之选。那么，哪里的牛肉面最正宗呢？看看下文就知道了。哪里的牛肉面最正宗1.重庆老五牛肉面重庆老五牛肉面是来自重庆的牛肉面品牌...
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![炒肉拌西兰花怎么做-炒肉拌西兰花的做法]( "炒肉拌西兰花怎么做-炒肉拌西兰花的做法")
- 食材明细主料西兰花（200克）猪肉（50克）大蒜（2瓣）辅料亚麻籽油（2克）食盐（0.5克）生抽（8克）鸡精（0.5克）香醋（3克）花生油（3克）青杭椒（各5克）红杭椒（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒肉拌西兰花的做法步骤1、掰几朵西兰花。2、用刀从每一小朵的分杈部分切开，这样分开的小朵清爽，不会有碎末。3、...
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![西兰花牛肉怎么做-西兰花牛肉的做法]( "西兰花牛肉怎么做-西兰花牛肉的做法")
- “情人节的另一枝花，西兰花，经济实惠！”食材明细主料西兰花（300克）辅料熟牛肉（适量）配料料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）水（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西兰花牛肉的做法步骤1、西兰花掰成小块2、洗净用淡盐水泡10分钟3、水烧开加点盐，焯烫一下4、焯好后，凉水...
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![兰州正宗的兰州牛肉面在哪里]( "兰州正宗的兰州牛肉面在哪里")
- 牛肉面是很比较美味的传统美食，在很多地区都有牛肉面的加盟店，牛肉面的口味也是非常好吃的，也有很多人想要开一家牛肉面店进行创业，那么兰州正宗的兰州牛肉面在哪里?一起来看一下吧。兰州正宗的兰州牛肉面在哪里1.康师傅私房牛肉面康师傅私房牛肉面是我国的一个老品牌，康师傅...
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![西兰花洋葱拌牛肉怎么做-西兰花洋葱拌牛肉的做法]( "西兰花洋葱拌牛肉怎么做-西兰花洋葱拌牛肉的做法")
- “微辣，咸香，营养健康。”食材明细主料西兰花（适量）洋葱（适量）酱牛肉（一小块）辅料盐（一点点）生抽（适量）陈醋（一点点）香油（适量）小米辣（一个）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花洋葱拌牛肉的做法步骤1、西兰花掰小朵，洗净。2、开水焯至变绿。3、捞出过凉水。4、洋葱切宽丝。5、西兰花和...
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![兰州市牛肉面哪家最正宗]( "兰州市牛肉面哪家最正宗")
- 牛肉面是非常出名的传统美食，我们年轻人都比较爱吃，牛肉面非常好吃，而且牛肉面的种类也非常的多，都是美味又健康。那么，兰州市牛肉面哪家最正宗呢？我们来了解一下吧。兰州市牛肉面哪家最正宗1.太麻里私房牛肉面太麻里私房牛肉面已经制作出了独特的牛肉面汤以及劲道的手工面，它的...
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![木耳西兰花拌牛肉怎么做-木耳西兰花拌牛肉的做法]( "木耳西兰花拌牛肉怎么做-木耳西兰花拌牛肉的做法")
- “我的瘦身餐。”食材明细主料木耳（一把）西兰花（150g）牛肉（120块）调料食盐（小许）大蒜（几瓣）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳西兰花拌牛肉的做法步骤1、木耳泡好。2、洗净。3、冷水下锅煮开锅5分钟。4、洗净西兰花。5、放西兰花，煮熟。6、切牛肉。7、装盘。8、放蒜末和食盐即可...
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![兰州牛肉面哪家最正宗]( "兰州牛肉面哪家最正宗")
- 喜欢吃牛肉面的人，都钟情于兰州牛肉面，因为兰州牛肉面最正宗，味道比较好，传承牛肉面的经典制作方法，在市场经营中不断改良，迎合消费者新的口味需要，也让牛肉面品质得到升级优化。至今兰州牛肉面品牌众多，很多品牌都很正宗美味，那么兰州牛肉面哪家最正宗，让我们一起看看吧。兰州牛肉...
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![西兰花炒牛肉的做法 【广东】西兰花炒牛肉 西兰花炒牛肉怎么做]( "西兰花炒牛肉的做法 【广东】西兰花炒牛肉 西兰花炒牛肉怎么做")
- “西兰花是蔬菜之王，所含的维生素C非常丰富，是抗癌食物，而且味道鲜美，适合经常食用。我就很喜欢做荤素搭配的菜式，西兰花炒牛肉营养丰富，口感鲜嫩，多吃无妨。”食材明细主料姜（一块）蒜头（一个）西兰花（300g）牛肉（200g）辅料料酒（适量）生粉（两匙）食用油（适量）糖（适量）盐（适量）清水（半碗）酱油（适量）咸鲜（口...
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![西兰花炒牛肉的做法 西兰花炒牛肉(家常) 西兰花炒牛肉怎么做]( "西兰花炒牛肉的做法 西兰花炒牛肉(家常) 西兰花炒牛肉怎么做")
- “西兰❀对人体的营养想必我不用多说。最重要的是，它是蔬菜类抗癌的佼佼者！我超级爱吃西兰❀炒牛肉，今天分享给大家！做法真的很简单，又好吃。这道家常菜我给99分(据说要谦虚……)”食材明细主料西兰花（一颗）牛肉（110g）辅料蚝油（适量）盐（少许）油（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简...
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![牛肉西兰花怎么做-牛肉西兰花的做法]( "牛肉西兰花怎么做-牛肉西兰花的做法")
- “西兰花，补肾益精，补脾和胃，清理血管，抗衰老，可谓是好东西。”食材明细主料牛肉（400克）西兰花（300克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（1汤匙）小苏打（少量）白糖（少量）木茨粉（20克）大葱（少许）姜丝（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉西兰花的做法步骤1、牛肉切片，分三次打入水，使牛肉吸足水份，然后加...
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味味甜
