![五珍粉奶酪小饼干的做法 五珍粉奶酪小饼干，孩子最喜欢吃的健康零食 五珍粉奶酪小饼干怎么做]( "五珍粉奶酪小饼干的做法 五珍粉奶酪小饼干，孩子最喜欢吃的健康零食 五珍粉奶酪小饼干怎么做")
- 食材明细主料低筋面粉（135克）红车达奶酪（90克）黄油（70克）糖粉（40克）鸡蛋（一大勺）辅料五珍粉（2包）甜香（口味）简单（难度）五珍粉奶酪小饼干的做法步骤1、奶酪切片，撒面粉防粘，然后切丝。2、再切成小丁。3、把软化好的黄油、糖粉、五珍粉和盐放入盆里。用打蛋器低速打到黄油蓬松发白。4、把蛋液...
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![健康美食四喜丸子如何做简单又好吃]( "健康美食四喜丸子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟四喜丸子这道菜的特别之处就是由四个较大的肉丸以及其他辅料组成的一道菜。而且四喜丸子限用四个肉丸。寓意人生福、禄、寿、喜的四大喜事以取其吉祥之意。金黄色的色泽给这道菜带来食欲，鲜咸酥嫩，口味适宜...
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![怎样给孩子吃鱼比较健康]( "怎样给孩子吃鱼比较健康")
- 鱼肉含有丰富的营养，鱼肉肥美多汁，鱼类含有丰富的DHA，男女老少都喜欢吃。不过想要吃鱼吃的更营养和健康，不同人群吃的鱼也有不同的选择。选择不同的鱼类不仅能品尝到不同鱼肉的鲜美味道，也能补充不同的营养。不少专家都提倡给孩子多吃鱼，孩子多吃鱼聪明又明目！但妈妈要知道不是...
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![三明治的做法 孩子最喜欢吃的三明治 三明治怎么做]( "三明治的做法 孩子最喜欢吃的三明治 三明治怎么做")
- “孩子特别爱吃三明治，天天吃都不会烦的爱。可是我之前并没有经常给她做，原因是三明治总是凉冰冰的，夏天吃还可以，冬天实在有些不习惯。买了多士炉，再把肉啊蛋啊煎熟，做出来的三明治吃的时候还是凉冰冰的。所以关于三明治，总是有些纠结，每次孩子要吃的时候我都推三推四的找借口不...
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![主食和零食都能搞定的玉米面饼子，口感柔软香甜适口，老人小孩都喜欢图解]( "主食和零食都能搞定的玉米面饼子，口感柔软香甜适口，老人小孩都喜欢图解")
- 这是一道经过改良的甜点，将发糕和煎包的做法二者想结合。为什么要结合两者的做法呢？那是因为玉米面不受热和普通的饼皮厚陷少，这样影响口感，那你想把皮做薄那又会影响整个饼的形态。所以将两者结合做出来的玉米面饼不仅外形好看而且皮薄馅多口感好。主料面粉：200克玉米面：200克...
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![人人都喜欢的零食——卤水鸡翅图解]( "人人都喜欢的零食——卤水鸡翅图解")
- 鸡翅应该是大家都很喜欢的食物，平常清闲时候的零食，工作期间的下午茶，和朋友相聚时候的饭菜，今天给大家分享的是一道卤鸡翅，他和平常的清炖鸡翅不同的是，卤水鸡翅味道特别鲜美，而且还非常好做，料多又美味，接下来就交给大家这个人人都喜欢的美食的做法吧。主料鸡翅：五个辅料卤料包：一...
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![以下零食饭后吃一些有益健康！-健康的零食有哪些]( "以下零食饭后吃一些有益健康！-健康的零食有哪些")
- 减肥期间的人们一听见零食就离得远远得，但是偶尔吃一些零食、坚果类得食品不仅可以减肥还可以增强免疫力，补充我们日常得营养健康，健康得零食有哪些，饭后可以吃得零食又有什么，小编总结了一些健康得零食共减肥期间得人们选择。健康的零食有哪些，以下零食饭后吃一些有益健康!1、...
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![板栗怎么吃最健康-小孩子可以吃板栗吗]( "板栗怎么吃最健康-小孩子可以吃板栗吗")
- 板栗，是我们生活中最常见也是最喜欢的食物之一了吧。相信这个食物是很多人都喜欢的。走在路上、朋友聚会、看电影手中拿着一袋板栗吃简直是一件超级幸福的事情了吧。但是板栗也并不是适合所有人吃的，它的口感很好，但是还是稍微有点硬的，对于消化不好或者小孩子和老人却是不适...
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![这些最受小孩子喜欢-爱吃的蔬菜有哪些]( "这些最受小孩子喜欢-爱吃的蔬菜有哪些")
- 蔬菜是我们日常的每一餐必吃的，而且蔬菜的品种很多，可以满足不同的人的口味和要求，而且蔬菜的营养价值并不比肉类、鱼类的价值低，相反的多吃蔬菜还能预防高血糖和高血压，但是又很多的小孩子是不喜欢的。那么他们爱吃的蔬菜有哪些呢？孩子爱吃的蔬菜的做法一、豌豆——豌豆鳕鱼粥...
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![过春节都能吃什么零食最健康]( "过春节都能吃什么零食最健康")
- 春节大伙都要饱饱口福，大伙都在家里准备了很多零食待客。零食的种类多种多样，也引发了腹泻等一些疾病。春节的暴饮暴食带来了一些不必要的麻烦，大伙也对春节的大操大办有了些许担忧，春节都能吃什么零食最健康呢。今天我们就来看一看。过春节都能吃什么零食最健康1、杏仁过年...
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![小孩子还喜欢吃-小孩要吃什么才能长高]( "小孩子还喜欢吃-小孩要吃什么才能长高")
- 小孩，是一个家庭新的希望，都是祖国的花朵。小孩子的食物，一些家长都会有所监督的，就怕一不小心让孩子吃到了不益于身体的食材。看到别人家的孩子长得又高又壮，总是想自己家的孩子也能长个儿。小孩要吃什么才能长高呢?以下一起来看看吧!小孩要吃什么才能长高1.土豆土豆，可以用来...
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![为了孩子的健康你最好看一看-怀孕要吃叶酸吗]( "为了孩子的健康你最好看一看-怀孕要吃叶酸吗")
- 说起怀孕，对于每一个当做妈妈的人来说，都是一辈子难以忘记的回忆，十月怀胎，每天挺着个大肚子，是一件非常不方便而且痛苦的事情。一般来说，为了孩子的健康，现在的人怀孕了，医生都会建议吃一些叶酸，说是对孩子好，可以预防畸形，促进孩子的神经发育。怀孕要吃叶酸吗，为了孩子的健康你最好...
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![孩子吃什么最健康]( "孩子吃什么最健康")
- 很多妈妈都很苦恼孩子的健康问题，所以说饮食的问题就很让人头疼。其实不是只有药物或者营养品才能起作用，很多日常生活中的食材都可以起到促进孩子身体健康的作用，那么，孩子吃什么最健康呢？下文列举了不少此类食物，我们一起来看看吧。孩子吃什么最健康“可经常食用”的零食这些...
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![小孩都喜欢什么美食呢-过年给孩子买什么吃的]( "小孩都喜欢什么美食呢-过年给孩子买什么吃的")
- 再过一个月就是一年一度的春节了，家家团圆，欢聚一堂，但是在外工作的人们都喜欢带些礼物回家，给自己的父母，长辈，以及自己的幼辈，可以给父母买些保健品，穿的衣服，但是给小孩挑礼物就比较困难，一般都会选一些吃的，喝的来，那么过年给孩子买什么吃的呢?就听听小编的介绍吧。过年给孩子买...
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![孩子喜欢的猪肉精如何做简单又好吃]( "孩子喜欢的猪肉精如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟猪肉精是全瘦肉，比起肥肉，瘦肉的口感更好，营养价值更好，也更受到人们的喜欢，多吃瘦肉对于身体健康非常有帮助，喜欢的人可以经常吃，做法也比较多，瘦肉可以炒菜，可以凉拌，还可以炖菜，都是不错的选择，今天介绍的这款猪肉...
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![挑食的小孩都喜欢图解-健康有营养的蔬菜煎饼]( "挑食的小孩都喜欢图解-健康有营养的蔬菜煎饼")
- 蔬菜煎饼美味健康有营养，色香味俱全。老人小孩都爱吃，苏酥嫩嫩的，咬一口嘴里满满的蔬菜，补充人体所需的纤维素、维生素。真是不容错过的美食，其实做法很简单。主料面粉：200克鸡蛋：适量虾皮：适量土豆：适量胡萝卜：适量辅料盐：适量五香粉：适量详细步骤：第一步将面粉、鸡蛋、盐、五香粉适...
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![孩子喜欢的小零食怎么做-孩子喜欢的小零食的做法]( "孩子喜欢的小零食怎么做-孩子喜欢的小零食的做法")
- “首先是香味，其次是酥。自己家做的零食不会很硬，但是吃起来很酥脆。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（五个）牛奶（100ml）辅料白糖（两勺半）食用油（三勺）调料泡打粉（五克）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孩子喜欢的小零食的做法步骤1、三个鸡蛋打入盆中，另两个鸡蛋只要蛋黄不要蛋清。（也可以...
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![吃什么零食更健康呢-吃零食的好处是什么]( "吃什么零食更健康呢-吃零食的好处是什么")
- 小编相信广大的朋友们都对于零食是毫无抗拒的吧，那么所谓零食到底是什么呢?零食零食，就是我们在闲暇时间吃的东西，比如：水果、薯片、肉铺等等都可以称之为零食，因此很多人说零食不能吃太多，影响正餐。我相信大多数人听得做多的是零食吃了不健康的说法，但其实吃零食也是有好处的，...
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![孩子健康食谱]( "孩子健康食谱")
- 在现代社会这种“上有四老，下有一小”的家庭结构，孩子成为许多家庭的核心，很多孩子都是家里的宝贝，爷爷奶奶甚至是无底线的溺爱子孙。不管是在孩子的饮食，穿着，生活习惯上，特别是饮食经常是大鱼大肉。所以，有个“孩子健康食谱”尤为重要。一、孩子健康食谱1、水煮鸡蛋鸡蛋蛋白质...
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![健康零食烤香蕉片的做法 自制健康零食——烤香蕉片 健康零食烤香蕉片怎么做]( "健康零食烤香蕉片的做法 自制健康零食——烤香蕉片 健康零食烤香蕉片怎么做")
- “健康的小零食——烤香蕉片，用到熟透的香蕉，少许砂糖，低温烤制。口感香脆，让你吃的停不下口。”食材明细主料熟透香蕉（3根）辅料粗粒砂糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康零食烤香蕉片的做法步骤1、将香蕉斜刀切2mm的片；2、将香蕉片放入烤盘里，留出少许间距；3、在香蕉片...
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![宝妈们知道多少-孩子最喜欢的早餐丸子做法]( "宝妈们知道多少-孩子最喜欢的早餐丸子做法")
- 孩子的胃口总是很挑的，宝妈们想要给孩子做一些营养的东西吃，但是往往很难让孩子吃进去，早餐也是一天中很重要的一个环节，吃也是极其重要的，丸子，总是比较吸引孩子的，那么，孩子最喜欢的早餐丸子做法，宝妈们知道多少呢？赶紧来学一学吧。孩子最喜欢的早餐丸子做法，宝妈们知道多少一、红...
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![让孩子健康成长-中学生营养食谱]( "让孩子健康成长-中学生营养食谱")
- 中学生时期，学习压力大，身体也处于迅速发育阶段，需要很多营养，如果这个营养供给不足，不仅影响身体正常的生长发育，还可能出现孩子消瘦，面色不好，打不起精神，上课不集中，记忆力差等现象，因此，合理安排中学生的饮食是非常重要的事情。中学生营养食谱，让孩子健康成长一、充足的热量中学生...
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![香肠卷如何做简单又好吃-小孩子的健康零食]( "香肠卷如何做简单又好吃-小孩子的健康零食")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：适量香肠：适量辅料干酵母：适量水：适量具体步骤1.干酵母加入温水调成酵母水，倒入面粉，加适量水揉成面团，盖上湿布发酵。2.将香肠均匀切成细长条待用。3.待面团内部出现蜂窝状小孔即发酵好了。在案板上撒...
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![你会吗-孩子们喜欢的美味素菜大全]( "你会吗-孩子们喜欢的美味素菜大全")
- 小孩子不喜欢吃肉食是一个比较普遍的现象，小孩子挑食也是让妈妈们很担心的地方，小孩子讨厌吃素菜，因此会不能补充到很多营养，其实孩子挑食最好的方式是通过食物来调节，所以父母们需要动动脑筋，做出让小孩子也食欲大开的素菜。孩子们喜欢的美味素菜大全，你会吗一、葱花鸡蛋准备：葱...
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![大家都喜欢-秋葵泡茶健康又营养]( "大家都喜欢-秋葵泡茶健康又营养")
- 秋葵作为家里厨房中经常出现的蔬菜，当然制作方法也有很多。现在正是秋葵的成熟时期，所很多人都选择用秋葵来凉拌着吃。但是，秋葵还有其他的做法，比如大家可能还不知道的是秋葵是可以泡水喝的，感兴趣的一起来看看吧！秋葵泡茶健康又营养，大家都喜欢秋葵是近年来才兴起的一种新型绿...
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味味甜
