![鲜蘑角瓜炒蛋怎么做-鲜蘑角瓜炒蛋的做法]( "鲜蘑角瓜炒蛋怎么做-鲜蘑角瓜炒蛋的做法")
- “清淡鲜香，简单又美味的家常小炒~”食材明细主料角瓜（2个）口蘑（4个）鸡蛋（2个）辅料花椒粉（1/3匙）蚝油（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑角瓜炒蛋的做法步骤1、备齐食材2、角瓜去皮切小块，口蘑切厚片，鸡蛋加少许料酒打散可去腥，葱切段，姜和蒜切片备用3、少许油热锅，倒入鸡...
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![家常炒蘑菇怎么做-家常炒蘑菇的做法]( "家常炒蘑菇怎么做-家常炒蘑菇的做法")
- “#下饭菜#超级下饭，简单易学”食材明细主料蘑菇（500）香葱（适量）辅料葱花（适量）蒜末（适量）干辣椒（若干（小米辣））调料生抽（2-3匙）蚝油（1匙）食盐（适量）鸡精（适量）白糖（3g）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒蘑菇的做法步骤1、买回来的蘑菇，掰成小朵，清水泡十分钟左右，然后再清洗干净。...
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![鲜虾炒角瓜怎么做-鲜虾炒角瓜的做法]( "鲜虾炒角瓜怎么做-鲜虾炒角瓜的做法")
- 食材明细主料角瓜（1个）葱花（适量）鲜虾（10只）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒角瓜的做法步骤1、角瓜切条2、切葱花，鲜虾去皮3、用葱花煸出虾红油4、加入角瓜条，加盐，炒软5、出锅6、配上肉松芝麻饭团！超级好吃的早餐...
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![角瓜鲜肉蒸蛋怎么做-角瓜鲜肉蒸蛋的做法]( "角瓜鲜肉蒸蛋怎么做-角瓜鲜肉蒸蛋的做法")
- “角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜受。中医认为角瓜具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。角瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力...
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![家常黄瓜炒鸡蛋怎么做-家常黄瓜炒鸡蛋的做法]( "家常黄瓜炒鸡蛋怎么做-家常黄瓜炒鸡蛋的做法")
- “刚刚一个美食网站的管理员找我，说他们的网站要出一本书，具体是各地方的特色菜，我的被选了一些菜，很荣幸啊，能被选上。因为自己的拍照和构图很不理想，是初级水平，一直在努力的学习中。虽然玩的美食时间不是很长，但明显感觉到自己的水平实在太低，看看那些高手的图片真是羡慕啊，我真...
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![蘑菇炒鸡蛋的做法 【蘑菇炒鸡蛋】家常鲜美的小炒 蘑菇炒鸡蛋怎么做]( "蘑菇炒鸡蛋的做法 【蘑菇炒鸡蛋】家常鲜美的小炒 蘑菇炒鸡蛋怎么做")
- “蘑菇含有丰富的人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分。研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶，而且蘑菇的热量很低。这么好的食材，当然我们要多吃点啦。可惜我觉得蘑菇好像没什么好做的，平时就会用蘑菇烧鸡或者蘑菇炒肉片，换不出其他花样，很伤脑筋。今天正在发愁用蘑...
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![角瓜炒香肠的做法 家常菜----角瓜炒香肠 角瓜炒香肠怎么做]( "角瓜炒香肠的做法 家常菜----角瓜炒香肠 角瓜炒香肠怎么做")
- 食材明细主料角瓜（400克）香肠（100克）辅料色拉油（30克）精盐（2克）生抽（3克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜炒香肠的做法步骤1、将角瓜去蒂，清洗干净，剖开，去瓤，切成小片，装入盘中待用。2、将香肠切成小片，葱姜蒜切成末，装入盘中待用。3、热锅放油，爆香葱姜蒜末，放入香...
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![蘑菇炒棱角丝瓜怎么做-蘑菇炒棱角丝瓜的做法]( "蘑菇炒棱角丝瓜怎么做-蘑菇炒棱角丝瓜的做法")
- 食材明细主料棱角丝瓜（1根）蘑菇（85克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材：棱角丝瓜、蘑菇（已洗净切成片）。2、将棱角丝瓜去皮，用清水清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将蘑菇下入沸水中焯开，捞出。5、起锅倒油烧热，下入切好的棱角丝...
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![鲜蘑炒白菜的做法 家常菜----鲜蘑炒白菜 鲜蘑炒白菜怎么做]( "鲜蘑炒白菜的做法 家常菜----鲜蘑炒白菜 鲜蘑炒白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（400克）鲜蘑（100克）辅料青椒（1个）豆干（适量）土豆（适量）葱末（3克）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）姜末（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蘑炒白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成小薄片装入盘中待用。2、将青椒清洗干净，切成小片，土豆去皮，切成片，...
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![鲜蘑炒肉的家常做法有哪些]( "鲜蘑炒肉的家常做法有哪些")
- 蘑菇是我们生活中很常见的一种食用菌类，市面上可食用蘑菇的种类有很多，由于它吃起来的独特口感以及所含有的丰富营养，深受大家的喜爱，那么，大家知道鲜蘑炒肉的家常做法都有哪些吗？今天就让小编为大家介绍几款非常简单易学的做法吧。鲜蘑炒肉的家常做法有哪些一、鲜蘑炒肉材料主...
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![海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜怎么做-海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法]( "海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜怎么做-海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法")
- 食材明细主料棱角丝瓜（1根）海鲜菇（125克）熟咸鸭蛋（2只）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇咸鸭蛋炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材：棱角丝瓜、海鲜菇（已清洗切段）、熟咸鸭蛋。2、将熟咸鸭蛋挖出蛋黄和蛋白。3、将棱角丝瓜去皮，用清水清洗清洗捞出。4、放在案板...
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![蘑菇黄瓜炒蛋怎么做-蘑菇黄瓜炒蛋的做法]( "蘑菇黄瓜炒蛋怎么做-蘑菇黄瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料蘑菇（适量）黄瓜（适量）鸭蛋（2个）辅料蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇黄瓜炒蛋的做法步骤1、蘑菇、黄瓜、鸭蛋清洗备用。2、鸭蛋加盐、料酒、少许水打散。3、蘑菇、黄瓜切片。4、锅中放油烧热，倒入蛋液炒成块盛出。5、锅中另放油...
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![家常炒豆角怎么做-家常炒豆角的做法]( "家常炒豆角怎么做-家常炒豆角的做法")
- “春天以来连豆角都特别新鲜，今来一款：家常炒豆角！鲜美营养又低脂哦！”食材明细主料豆角（适量）番茄（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常炒豆角的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、豆角改刀备用，番茄，葱，蒜均改刀。3、...
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![角瓜炒蛋怎么做-角瓜炒蛋的做法]( "角瓜炒蛋怎么做-角瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料角瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）角瓜炒蛋的做法步骤1、将鸡蛋打入碗中。2、角瓜洗净，去掉两边。3、角瓜切片。4、锅中放油烧热，将鸡蛋打散后倒入锅中，鸡蛋炒熟后盛盘。5、锅中再放一点油，放入角瓜。6、将角瓜炒软。7、放入鸡蛋翻...
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![角瓜炒鸡蛋的家常做法]( "角瓜炒鸡蛋的家常做法")
- 一日三餐的重要性不用我说大家都知道，但是对于经常做饭的朋友来说，一日三餐也是最老火的事情，因为每天要吃什么菜，怎样搭配都是比较让人苦恼的。今天小编为大家介绍一款非常美味的家常菜，角瓜炒鸡蛋，可能有的朋友吃过，这款家常菜是非常清爽可口的，属于老少皆宜的家常菜。想学的朋...
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![肉片炒鲜蘑的做法 家常菜“肉片炒鲜蘑” 肉片炒鲜蘑怎么做]( "肉片炒鲜蘑的做法 家常菜“肉片炒鲜蘑” 肉片炒鲜蘑怎么做")
- “春季常吃鲜蘑可提高机体免疫力，还可以通便排毒对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利，蘑菇中含有酪氨酸酶，对降低血压有明显效果。鲜蘑大多数人都可食用，尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者等常吃对身体会大有好处。但蘑菇性滑，便泄者慎食。蘑菇味甘、...
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![角瓜炒鸡蛋怎么做-角瓜炒鸡蛋的做法]( "角瓜炒鸡蛋怎么做-角瓜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料角瓜（一个）鸡蛋（四个）辅料盐（适量）原味（口味）未知（难度）角瓜炒鸡蛋的做法步骤1、角瓜洗净。2、切丝。3、炒锅烧热加油放葱爆香，放角瓜丝和盐翻炒均匀。4、直接打入四个鸡蛋。5、中火再次翻炒，使角瓜丝上面都粘上蛋液。6、待蛋液凝固翻面即可。7、出锅，简单快手的小炒，味道...
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![鲜豆角炒皮蛋怎么做-鲜豆角炒皮蛋的做法]( "鲜豆角炒皮蛋怎么做-鲜豆角炒皮蛋的做法")
- 食材明细主料皮蛋（适量）豆角（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜豆角炒皮蛋的做法步骤1、备豆角，皮蛋，辣椒，蒜。2、豆角切段，皮蛋切丁，辣椒和蒜切丝。3、烧油，放进豆角炒匀。翻炒翻炒，。4、再放进辣椒和蒜片炒匀，放点盐将...
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![豆角炒蛋的做法 简单家常菜-豆角炒蛋 豆角炒蛋怎么做]( "豆角炒蛋的做法 简单家常菜-豆角炒蛋 豆角炒蛋怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）鸡蛋（3-4个）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角炒蛋的做法步骤1、鸡蛋加盐搅拌成蛋浆，豆角洗净切粒，开水灼一下，捞起过冷河，沥干水，倒入蛋浆拌匀。2、温炒锅放油，倒入豆角蛋浆，先用筷子翻拌，蛋浆开始凝固时，改用锅铲翻拌。3、待蛋浆差不多全...
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![八角瓜炒蛋的做法 【八角瓜炒蛋】 八角瓜炒蛋怎么做]( "八角瓜炒蛋的做法 【八角瓜炒蛋】 八角瓜炒蛋怎么做")
- 食材明细主料八角瓜（适量）辅料鸭蛋（两个）青椒（四个）配料鸡精（适量）盐（适量）蒜头（一个）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）八角瓜炒蛋的做法步骤1、准备材料。2、八角瓜刨皮洗净。3、把八角瓜切成滚刀块。4、鸭蛋打散。5、锅中加适量油，把蛋液快速滑散，凝固即可。6、鸭蛋盛出待...
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![夏瓜炒鲜蘑怎么做-夏瓜炒鲜蘑的做法]( "夏瓜炒鲜蘑怎么做-夏瓜炒鲜蘑的做法")
- “美味的家常小炒，味道鲜美，咸香适口。”食材明细主料夏瓜（适量）鲜蘑（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）干椒（适量）蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏瓜炒鲜蘑的做法步骤1、成品图。2、鲜蘑适量手撕好。3、冷水下锅，水开焯煮断生捞出，过冷水，攥出多余水...
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![家常丝瓜炒蛋怎么做-家常丝瓜炒蛋的做法]( "家常丝瓜炒蛋怎么做-家常丝瓜炒蛋的做法")
- 食材明细主料丝瓜（1条）鸡蛋（2）辅料无（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常丝瓜炒蛋的做法步骤1、丝瓜一条，洗净去皮切碎；鸡蛋两个打散。2、起油锅，倒入蛋液。蛋液结起快快收干时（如图）。3、倒入丝瓜翻炒，一边把蛋炒碎了。4、炒两分钟左右可加少量开水，再烧1-2...
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![鲜蘑丝瓜鸡蛋汤怎么做-鲜蘑丝瓜鸡蛋汤的做法]( "鲜蘑丝瓜鸡蛋汤怎么做-鲜蘑丝瓜鸡蛋汤的做法")
- “俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌汤对人的滋养功效有多大。最近天气日渐转凉，但小编却明显感觉口、鼻、皮肤等部位的干燥感，让人不免心情烦闷。为了更快适应或者减轻秋燥带来的不适感，小编建议吃些有生津养阴、滋润多汁的食品，尤其是温和滋养的汤水。因此今天...
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![鲜蘑炒鸡蛋怎么做-鲜蘑炒鸡蛋的做法]( "鲜蘑炒鸡蛋怎么做-鲜蘑炒鸡蛋的做法")
- “鲜蘑又叫平菇，是常见的菌菇类。营养价值很高，能提高身体抵抗力，止咳化痰，促进食欲！”食材明细主料鲜蘑（400克）鸡蛋（2个）尖椒（适量）辅料姜（适量）生抽（1匙）糖（少许）盐（适量）胡椒粉（少许）蒜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜蘑炒鸡蛋的做法步骤1、鲜蘑洗净，撕成粗条。2、尖椒切粗丝。3、...
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![扁豆炒鲜蘑的做法 家常菜----扁豆炒鲜蘑 扁豆炒鲜蘑怎么做]( "扁豆炒鲜蘑的做法 家常菜----扁豆炒鲜蘑 扁豆炒鲜蘑怎么做")
- 食材明细主料扁豆（200克）鲜蘑（100克）辅料色拉油（25克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）辣椒油（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆炒鲜蘑的做法步骤1、将扁豆去筋，清洗干净，切成丝装入盘中待用。2、将鲜蘑撕成小片，放入锅中焯一下。3、将焯好的鲜蘑捞出，过凉，挤...
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味味甜
