![蜜莲子怎么做-蜜莲子的做法]( "蜜莲子怎么做-蜜莲子的做法")
- “蜜了好几天了，几乎给忘记了。在这悬着一颗心的等待中，忽然有一根神经触碰到了它。趁着阳光尚好，赶紧让它也见见天日。带着苦心的蜜红莲。。。”食材明细主料莲子（50克）蜂蜜（适量）水（适量）甜味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）蜜莲子的做法步骤1、莲子用清水洗净2、莲子用清水洗净3、...
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![莲藕蜜豆的做法 家庭清爽小炒“莲藕蜜豆” 莲藕蜜豆怎么做]( "莲藕蜜豆的做法 家庭清爽小炒“莲藕蜜豆” 莲藕蜜豆怎么做")
- “大热的天气，下班回到家，看到桌面上摆着一盘飘着清香，碧绿中有红白相间的小菜，是否能勾起你的食欲？赶快夹上一块莲藕，爽脆的口感清甜的味道，一下子将胃口打开，马上盛上一碗饭，边吃边赞：今天做的这款菜真好吃！”食材明细主料莲藕（适量）蜜豆（适量）胡萝卜（适量）辅料大蒜（适量）配料盐（适量）清淡（口...
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![蜜汁穿心莲的做法 【春天的故事】蜜汁穿心莲 蜜汁穿心莲怎么做]( "蜜汁穿心莲的做法 【春天的故事】蜜汁穿心莲 蜜汁穿心莲怎么做")
- “穿心莲有清热解毒、消炎消肿止痛的作用，当小冷菜食用，清新爽口，同时清肺泻火，还预防春季感冒。朋友很热情地向我推荐这道菜，并说了上述诸多好处。她说拌了蜂蜜的穿心莲酸酸甜甜的，很好吃，她们全家人都喜欢。我是个极易被人说服的人，向我推销点什么特别容易，人家一说我就动心。急...
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![蜜汁莲藕怎么做-蜜汁莲藕的做法]( "蜜汁莲藕怎么做-蜜汁莲藕的做法")
- 食材明细主料藕（适量）红枣（适量）黑米（适量）糯米（适量）辅料冰片糖（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁莲藕的做法步骤1、糯米，黑米洗净，红枣切碎末搅拌在一起2、依次填满莲藕洞3、盖好盖子用牙签固定，放入炖盅，放一大块冰片糖4、4小时精炖取出莲藕切片5、摆放好之后淋上...
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![蜜糖糯米莲藕怎么做-蜜糖糯米莲藕的做法]( "蜜糖糯米莲藕怎么做-蜜糖糯米莲藕的做法")
- “噔噔噔噔。。。我们的莲藕又亮丽登场啦。这个是典型的南方甜点，杭州非常普遍。最爱吃知味观的，可是最近几年做的越来越不精致了。今天我们自己动手，南北方都会爱吃的超级糯米莲藕^0^”食材明细主料莲藕（适量）糯米（适量）辅料红糖（适量）冰糖（适量）红枣（适量）苦味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）...
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![雪莲子银耳莲子汤的做法 南国梨雪莲子银耳莲子汤 雪莲子银耳莲子汤怎么做]( "雪莲子银耳莲子汤的做法 南国梨雪莲子银耳莲子汤 雪莲子银耳莲子汤怎么做")
- “秋天应该多吃梨。南国梨略带酒香的甜汁和果肉的细滑口感一直是偶的最爱。用它做的甜汤无需加冰糖也很美味。”食材明细主料南国梨（4个）雪莲子（10g）银耳（10g）莲子（10g）辅料盐（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪莲子银耳莲子汤的做法步骤1、准备材料：南国梨去皮切块（如果是熟...
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![银耳莲子汤里面可以放蜂蜜吗]( "银耳莲子汤里面可以放蜂蜜吗")
- 可以。在银耳莲子汤当中放入蜂蜜，是为了使得银耳莲子汤有足够的甜味。当选择放入蜂蜜时，是需要在银耳莲子汤熟了后再放蜂蜜。当缺少蜂蜜时，可以选择用白砂糖或者冰糖等进行代替。在制作银耳莲子汤的时候，需要的原料主要有银耳、清水、莲子、蜂蜜以及花生等。...
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![莲子百合蜜豆糖水怎么做-莲子百合蜜豆糖水的做法]( "莲子百合蜜豆糖水怎么做-莲子百合蜜豆糖水的做法")
- 食材明细主料鲜百合（适量）莲子（适量）辅料红枣（适量）蜜豆（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子百合蜜豆糖水的做法步骤1、鲜百合洗净备用2、莲子与红枣用温水泡1小时后，去掉莲子心，红枣去核切片3、蜜豆和冰糖各少许。喜欢吃甜可增加冰糖的数量4、莲子和...
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![银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做]( "银耳雪梨莲子汤的做法 润肺的甜蜜饮品——银耳雪梨莲子汤 银耳雪梨莲子汤怎么做")
- “虽然现在已经算晚春了，但是北京依然很干燥。而且经常变天，导致闺女哮喘又犯了，她咳喘的非常厉害，无耐只能不停的给她熬梨汤。银耳雪梨莲子汤闺女最爱喝的，她喜欢这种甜甜黏黏的感觉。不过这次给她熬的汤相对味道很清淡，没有那么甜。但是因为银耳的原故，梨汤自然的粘稠喝起来有...
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![苹果蜜薯莲子汤怎么做-苹果蜜薯莲子汤的做法]( "苹果蜜薯莲子汤怎么做-苹果蜜薯莲子汤的做法")
- “天气冷了，爽口的苹果吃着也感觉太凉了，换种方法，加上蜜薯莲子一起煮着吃，咕嘟咕嘟，小火煮出一碗温热的营养汤。”食材明细主料苹果（适量）蜜薯（适量）莲子（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果蜜薯莲子汤的做法步骤1、苹果、蜜薯清洗，莲子用水泡发。2、苹果、蜜薯去皮切小块。...
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![莲子百合椰奶糖水的做法 〖莲子百合椰奶糖水〗----给家人年头年尾的关爱，每天都甜甜蜜蜜 莲子百合椰奶糖水怎么做]( "莲子百合椰奶糖水的做法 〖莲子百合椰奶糖水〗----给家人年头年尾的关爱，每天都甜甜蜜蜜 莲子百合椰奶糖水怎么做")
- 食材明细主料白莲子（16粒）百合（10片）红枣（8粒）枸杞（数粒）西米（15克）辅料椰浆（30克）纯牛奶（250毫升）冰糖（50克）配料清水（适量）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲子百合椰奶糖水的做法步骤1、莲子红枣泡水后去心，和百合枸杞一起用水泡20分钟。2、水先煮开，然后用部分开水把西米烫一下，再用冷水...
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![蜜桃莲子银耳羹的做法 #初秋养生#蜜桃莲子银耳羹 蜜桃莲子银耳羹怎么做]( "蜜桃莲子银耳羹的做法 #初秋养生#蜜桃莲子银耳羹 蜜桃莲子银耳羹怎么做")
- “夏天初秋也还会有些蜜桃，莲子也上市，同与银耳羹煮为甜汤，维生素丰富，还可以清肺润燥，美容养颜好甜品。蜜桃莲子银耳羹做法食材：水蜜桃1个、银耳适量、莲子适量、黄冰糖适量”食材明细主料水蜜桃（1个）银耳（适量）莲子（适量）辅料黄冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜...
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![湿包菠萝蜜是榴梿蜜吗]( "湿包菠萝蜜是榴梿蜜吗")
- 不是。产地和生产条件、颜色不同。产地上，菠萝蜜原产地在印度、尼泊尔、海南、广西等一带，榴梿蜜在东南亚一带。生产条件不同，菠萝蜜分布在300米以下的海拔，需要生长在潮湿、高温、无霜期的气候，年降水量在1200到1800之间，榴梿蜜生长在500米左右的海拔中，适宜温度24到25.4℃之间...
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![蜜汁马蹄莲藕怎么做-蜜汁马蹄莲藕的做法]( "蜜汁马蹄莲藕怎么做-蜜汁马蹄莲藕的做法")
- 食材明细主料莲藕（2节）马蹄（若干）糯米（适量）辅料红糖（适量）冰糖（适量）枸杞（若干）原味（口味）未知（难度）蜜汁马蹄莲藕的做法步骤1、抱歉，忘记拍塞糯米的照片。这是一个很耗时需要耐心的工序。2、莲藕塞好糯米后，连接处用牙签固定。连同马蹄一起放入电压力锅，水没过莲藕三分之二即可，加入适量红...
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![银耳莲子羹不放冰糖放蜂蜜可以吗]( "银耳莲子羹不放冰糖放蜂蜜可以吗")
- 可以。在做银耳莲子羹时，放入冰糖或者蜂蜜都是为了让银耳莲子羹不至于太苦涩。当缺少冰糖或者蜂蜜时，也是可以选择用白砂糖或麦芽糖来进行代替的。在做银耳莲子羹之前，需要把莲子放到清水当中浸泡一段时间，这样能够清楚掉莲子本身带有的脏污。...
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![红肉菠萝蜜是榴梿蜜么]( "红肉菠萝蜜是榴梿蜜么")
- 不是。菠萝蜜和榴梿相似，但不是同一种水果。榴梿蜜它闻起来气味像是榴梿，但是长得却像是菠萝蜜，只不过它的果形小，皮很薄，所以又被称为是小菠萝蜜，它吃起来带着榴梿的淡淡香味。菠萝蜜有黄肉的和红肉的，这样因为是不同的品种，不同的种植环境造成的。...
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![菠萝蜜就是榴梿蜜吗]( "菠萝蜜就是榴梿蜜吗")
- 不是。榴梿蜜的果实较小、皮较薄，吃起来还有一股榴梿一样的气味，因为榴梿蜜的个头比较小而且和波罗蜜很相似，所以又被榴梿蜜又被叫做小波罗蜜。波罗蜜的个头比较大，而且波罗蜜会有粘性。成熟的波罗蜜表皮呈现红褐色，而且表面会有许多小突起和毛。...
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![蜂蜜莲雾汁怎么做-蜂蜜莲雾汁的做法]( "蜂蜜莲雾汁怎么做-蜂蜜莲雾汁的做法")
- 食材明细主料莲雾（两个）饮用水（100毫升）辅料蜂蜜（两茶匙）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜莲雾汁的做法步骤1、莲雾两个用淡盐水浸泡两分钟。2、切小块。3、倒入果汁杯加入饮用水100毫升，蜂蜜两茶匙。4、启动机器打成汁即可。5、成品。6、成品。7、成品。...
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![银耳莲子汤可以用蜂蜜代替冰糖吗]( "银耳莲子汤可以用蜂蜜代替冰糖吗")
- 可以。银耳莲子汤中的冰糖是用来增加甜味的，可以用白糖、红糖、黑糖、蜂蜜等同样带有甜味的食材代替。制作银耳莲子汤的原料有银耳、莲子、枸杞、红枣。银耳莲子汤口感细嫩光滑、入口即化，味道香甜软糯、绵密细腻。制作银耳莲子汤时，需要炖煮到浓稠细腻。...
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![桂圆莲子蜜糯粥怎么做-桂圆莲子蜜糯粥的做法]( "桂圆莲子蜜糯粥怎么做-桂圆莲子蜜糯粥的做法")
- “血糯米、桂圆和莲子都是些益气、固神、美容的神物，我喜欢经常煮这样的营养粥喝~~现在煮粥我都不放糖，桂圆肉本身也是有甜味的。其实细细品来、这样的粥自然的糯米清香很浓郁，不腻口、比甜的更适宜哦、、、”食材明细主料圆糯米（120克）血糯米（100克）辅料莲子（80克）桂圆肉（60克）水（适...
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![莲子红枣蜜糖水怎么做-莲子红枣蜜糖水的做法]( "莲子红枣蜜糖水怎么做-莲子红枣蜜糖水的做法")
- “桂圆益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。红枣可以增强人体免疫力。莲子具有养心，益肾，补脾功效。桂圆红枣蜜糖水，这在古代只有宫廷才能享用的到。桂圆、红枣、莲子和蜂蜜都是能让人的脸色好起来的食材，桂圆红枣蜜糖水，特别是对女性更加有益。”食材明细主料莲子（50g）红枣（25g...
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![榴梿蜜有榴梿味吗]( "榴梿蜜有榴梿味吗")
- 有。之所以被叫做榴梿蜜就是因为它吃起来有榴梿的味道。榴梿蜜也是一种热带水果，跟菠萝蜜长的比较像，但是外形要比菠萝蜜小，皮也比较薄，而且切下来的时候不会有白色的汁水留下来。买回来的榴梿蜜吃不完可以用保鲜膜包住之后保存在冰箱冷藏室。...
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![木瓜红枣莲子蜜的做法 秋冬美白佳品——木瓜红枣莲子蜜 木瓜红枣莲子蜜怎么做]( "木瓜红枣莲子蜜的做法 秋冬美白佳品——木瓜红枣莲子蜜 木瓜红枣莲子蜜怎么做")
- “现在是木瓜上市的季节，就是价格很高，我这一般都论个卖，一个8元，有700克左右。秋天到了皮肤被夏天的阳光晒了一夏天，色素沉着，斑点都出来了，爱美是女人的天性，那么就要研究一下去斑美白的食物了，通过食疗可以达到事半功倍的效果。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，我用了和田...
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![橙蜜莲藕怎么做-橙蜜莲藕的做法]( "橙蜜莲藕怎么做-橙蜜莲藕的做法")
- “莲藕可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根叶、花须、果实、无不为宝，都可入药。莲藕的粗纤维很容易使人产生饱腹感。同时，莲藕的脂肪含量少，不容易使人肥胖，是非常好的减肥食物。”食材明细主料莲藕（1节）橙子（1个）辅料盐（半小匙）蜂蜜（1大匙）白砂糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）...
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![蜂蜜莲子小肠汤怎么做-蜂蜜莲子小肠汤的做法]( "蜂蜜莲子小肠汤怎么做-蜂蜜莲子小肠汤的做法")
- 食材明细主料小肠（500g）莲子（适量）辅料蜂蜜（适量）姜（1块）料酒（少许）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蜂蜜莲子小肠汤的做法步骤1、小肠清洗干净。2、切成约4cm长。不能切太短，不然小肠煮熟了会回缩，包不住莲子。3、莲子事先用温水泡好。4、把泡好的莲子塞进小肠里。5、下开水锅焯水，...
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味味甜
