- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟鱼块萝卜猪肉是一道特别美味的家常菜来的,鱼块萝卜猪肉的主要食材有鱼块、萝卜和猪肉,做出来的鱼块萝卜猪肉满满都是蔬菜香气和肉的香气呢。鱼块萝卜猪肉的营养搭配也是比较均衡的,而且做法简单,老少皆宜,非常...
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- 准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟鱼块肉质鲜嫩。味道鲜美而且容易入味,里面的营养物质特别容易被人体消化吸收,是夏天最受人喜爱的食材,萝卜含有丰富的营养物质,口感清脆。解毒清热。特别利尿。猪肉肉质鲜嫩。而且鲜嫩有嚼劲。还非常的容易入...
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- 食材明细主料猪肉(300克)白萝卜(200克)辅料油(少许)盐(适量)鸡精(2克)胡椒粉(2克)大葱(10克)原味(口味)未知(难度)猪肉炒萝卜的做法步骤1、猪肉切薄片腌制好备用。2、萝卜切薄片。3、白萝卜先煮熟调好味备用。4、锅烧热下油、大葱爆香。5、下猪肉煸炒。6、猪肉熟时下白萝卜,调味,翻炒。7、洒...
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- 食材明细主料猪肘肉(1.5斤)血骨(0.5斤)墨鱼干(2条)白萝卜(1条)辅料盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪肘肉墨鱼萝卜汤的做法步骤1、首先把肘肉跟血骨过一遍滚水,然后捞起洗净血水,墨鱼干用热水泡软,然后去除黑膜跟骨,洗净切条状,然后放进砂锅煲。2、白萝卜削皮,切成滚刀块。3、...
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- ““萝卜上市,郎中下岗。”萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴。萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,对防癌,抗癌...
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- “1.增强抵抗力胡萝卜中的木质素也能提高,间接消灭癌细胞。2.降糖降脂降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用。3.明目胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。4.利膈宽肠植物纤维增加胃肠蠕动,促进代谢,通便防癌。”食材明细主料胡萝卜(4个)瘦肉(适量)干贝(...
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- “鱼身沿大骨切下两片鱼肉,做鱼丸子,炸鱼块,烧鱼块,蒸鱼块,煎鱼饼,都非常美味。鱼肉鲜嫩,搭配豆腐、酸菜、粉丝什么的,都特别好。今天蟹姐用白萝卜搭配鱼肉,先炸后烧,调味用了糖醋汁,萝卜软糯清甜,鱼肉鲜香可口,绝对是米饭的好搭档。”食材明细主料白萝卜(适量)鱼肉(适量)洋葱(适量)辅料淀粉...
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- 食材明细主料肉丁(适量)萝卜丁(适量)辅料盐(适量)香葱(适量)调味鲜(适量)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)猪肉炖萝卜的做法步骤1、肉切丁,萝卜。2、白萝卜切丁。3、切好的肉丁放进电压锅里加清水。4、再放点姜片高压二十分钟。5、泄压后开盖。6、放进白萝卜丁放点盐。7、再炖十分...
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- “冬吃萝卜夏吃姜不用上医院开药方。”食材明细主料面粉(350克)萝卜(半个)猪肉馅(250克)小葱(适量)香菜(适量)鸡蛋(1个)辅料酱油(2勺)盐(2匙)油(5勺)香油(半勺)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)萝卜猪肉包的做法步骤1、210毫升温水加2克酵母混合均匀后,倒入350克面粉中,揉成面团,放在温暖处发酵...
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- “俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。现在正值冬季,这大萝卜也是应季的块茎类蔬菜,其富含维生素C,其它微量元素和矿物质也很丰富。萝卜生吃助消化,熟吃理气,一般人群都可食用。冬天北方气候干燥,因此汤要常喝,补充身体所需的水份;而南方湿冷,多喝汤可排出体内寒湿邪气。今天我就用白萝卜...
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- “本人是86年的哦,老公经常夸我很能干,嘿嘿,现在本人兼职做淘宝,卖凉席,有需要的亲们可以和我联系哦,旺旺:suzy遇见”食材明细主料猪肉(适量)高筋面粉(适量)辅料胡萝卜(适量)葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)炒菜鲜(适量)葱香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)胡萝卜猪肉饺的做法步骤1、胡...
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- “冬天留下几根萝卜,水分渐少,生吃不宜,拿来做个包子”食材明细主料普通面粉(适量)萝卜(一根)猪肉肉馅(半斤)辅料葱(一小段)花生油(3勺)香油(一小勺)配料蚝油(适量)酱油(适量)料酒(适量)十三香(适量)盐(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜猪肉包的做法步骤1、将面活好,等待发酵;将萝卜插成丝...
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- 食材明细主料萝卜(适量)猪肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(适量)干辣椒(适量)花生油(适量)甜面酱(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)水(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)萝卜炖猪肉的做法步骤1、萝卜一个用水清洗干净,刮去表皮2、切成大小均匀的丁3、葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净,分...
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- ““萝卜白菜保平安!”这是传承了几百年都不止的养生佳话。萝卜和白菜是咱们南北方常见的菜,不但物美价廉,而且食疗效果也好。都具有清热、利尿、助消化的功效。它们更是一年四季都能吃到菜。尤其以冬天的最为好吃。今天我就来一锅萝卜馅的大包子。提前发好面,晚上一蒸,再熬一...
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- 食材明细主料大白萝卜(5斤)辣酱(适量)辅料盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣萝卜块的做法步骤1、将萝卜切成块,用盐腌软,出水后,用纯净水冲洗,控水。2、做辣白菜时特意多做了些辣酱。3、舀些辣酱放入萝卜上面,拌匀,尽量让每块萝卜都沾有辣酱。4、装入能封闭的容器里,24小时...
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- 食材明细主料咸鱼块(适量)辅料胡萝卜干(适量)青椒(1个)葱段(少许)生抽(1勺)调料菜籽油(适量)姜(适量)蒜(适量)咸香(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜烧鱼块的做法步骤1、锅中油预热,放入蒜子生姜炒香。2、放入提前煎好的鱼块。3、倒入提前泡发的胡萝卜干。4、倒入一勺生抽翻炒,放入一碗清...
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- “今天把肉和萝卜一起放进去了,虽然胡萝卜和萝卜会很软,但是会喝饱水,别有一番滋味哦”食材明细主料牛肉(500克)辅料胡萝卜(一根)青萝卜(半个)五香粉(适量)盐(适量)白糖(适量)蔬菜鸡精(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)牛肉块清炖萝卜的做法步骤1、牛肉切块洗净备用2、放入...
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- “大萝卜最适合和牛肉搭配。这次正好冰箱有一些猪肉馅,就做了这款“大萝卜猪肉包”。味道还是挺好的,关键是猪肉的价格比牛肉便宜很多。其实食材的搭配,只要互相不犯忌,自己喜欢就好。”食材明细主料面粉(500克)猪肉馅(400克)大萝卜(300克)酵母粉(2克)辅料盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(少许)白...
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- 食材明细主料麻鲢鱼(500g)白萝卜(100g)辅料海天味极鲜(适量)王守义麻辣鲜(适量)王守义十三香(适量)红辣椒(半个)青辣椒(半个)小香葱(2颗)白酒(少量)鸡精(适量)味精(适量)陈醋(适量)生姜(适量)盐(适量)油(3勺)蒜子(2个)小米椒(3个)郫县豆瓣酱(匙)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)萝卜丝烧鱼块的做法步骤1、鱼...
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- “懒人的菜谱一定都是快手菜,从2004到2014,我趴这个网竟有十年啦,惊恐啊,从美食中国到美食天下,而我从刚踏进大学的懵懂吃货,变成了一个老公不刷碗我不做饭的拽厨娘~那么就从这里开始吧,有家有爱有美食~”食材明细主料豌豆(250)胡萝卜(1个)土豆(1个)里脊肉(50克)辅料酱油(1汤匙)盐(适量)葱(适...
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- 食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)五花肉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)糖(适量)老抽(适量)淀粉(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆胡萝卜块烧肉的做法步骤1、五花肉切片,用酱油和淀粉腌制5分钟。2、土豆和胡萝卜切丁。3、葱切好。4、热锅冷油倒入猪肉。5、肉变色放入葱。6、放...
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- “萝卜里是满满的牛肉香味,蔬菜和肉的完美结合。”食材明细主料牛肉(500g)白萝卜(1根)辅料香菇(100g)葱(1根)蒜(5个)姜块(1块)香叶(2片)火锅料(50g)调料油(5勺)盐(适量)微辣(口味)烧(工艺)数小时(耗时)普通(难度)大块萝卜烧牛肉的做法步骤1、牛肉切成块过水。2、油热以后,放入各种配料和牛肉块翻炒。3、...
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- 食材明细主料猪肉(250g)面团(适量)青萝卜(1根)辅料黄豆酱(适量)蚝油(适量)料酒(适量)糖(适量)五香粉(适量)姜(适量)葱(适量)香油(适量)麻油(适量)色拉油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)猪肉萝卜包的做法步骤1、肉馅加葱姜料酒酱油黄豆酱糖耗油五香粉色拉油香油麻油。2、搅拌均匀,让肉入味,然...
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- 食材明细主料白萝卜(1颗)大葱(1/2个)生姜(1/2个)鸡蛋(1个)辅料白糖(2匙)花椒粉(适量)味精(1匙)盐(2匙)生抽(3勺)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)萝卜猪肉馅的做法步骤1、白萝卜去皮、去根,洗净后切条。大葱去老叶、去皮,洗净后切段。生姜去皮,洗净后切片。2、用搅拌机打碎所有蔬菜。3、打碎...
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- “韩式小拌菜可是韩国家庭餐餐必备的华丽配角。各种拌菜食材多样,清爽不油腻非常爽口。做法因季节和地域的不同而不同,种类繁多尤以发酵食品泡菜和酱类最为发达,已逐渐成为韩国人的骄傲。此道爽口萝卜块,可以作为简易泡菜,不必发酵,拌好就可食用,非常的爽口开胃。”食材明细主料...
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