![金线莲炖鸡汤怎么做-金线莲炖鸡汤的做法]( "金线莲炖鸡汤怎么做-金线莲炖鸡汤的做法")
- “金线莲炖鸡汤具有滋补美容，清热凉血的功效。”食材明细主料土鸡（半只）金线莲（20g）辅料红枣（6粒）无花果（6粒）蜜枣（2粒）姜（2片）调料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金线莲炖鸡汤的做法步骤1、土鸡半个，剁成块。2、金线莲清洗一遍，洗掉表面的灰尘。3、准备适量的蜜枣、红...
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![红枣莲子炖鸡汤怎么做-红枣莲子炖鸡汤的做法]( "红枣莲子炖鸡汤怎么做-红枣莲子炖鸡汤的做法")
- “清香可口，老少适宜。”食材明细主料母鸡（一只）辅料红枣（适量）莲子（适量）配料生姜（适量）葱（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣莲子炖鸡汤的做法步骤1、泡过的莲子去心，清洗红枣。切好姜片、葱段。2、切好的鸡块沥干水份。3、把锅烧热，加油，下姜葱。4、大火炒至鸡...
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![玉米金线莲炖排骨怎么做-玉米金线莲炖排骨的做法]( "玉米金线莲炖排骨怎么做-玉米金线莲炖排骨的做法")
- “金线莲又叫旱荷，它的作用是包括这么几个方面：第一个，就是能够治疗体虚的作用，有补益的作用，对于体虚多病适合应用。第二个，它具有凉血泻火、消肿止痛的作用。能调节体内的激素分泌，同时能够抑制皮肤过多的油脂分泌，所以对于青春痘、粉刺的生长，有一定的抑制作用。第三个，它能够治...
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![金线莲竹荪王鸽汤怎么做-金线莲竹荪王鸽汤的做法]( "金线莲竹荪王鸽汤怎么做-金线莲竹荪王鸽汤的做法")
- “降温了，炖个鸽子汤来吃。”食材明细主料大王鸽（1只）辅料竹荪（适量）金线莲（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）金线莲竹荪王鸽汤的做法步骤1、取大王鸽，处理干净。2、斩块，冷水下锅焯水。3、竹荪洗净，分成小块。4、金线莲洗净。5、竹荪撰干水分和金线莲放一起。6、...
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![养生靓汤金线莲炖鸭肉如何做简单又好吃]( "养生靓汤金线莲炖鸭肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时像金线莲炖鸭肉这种滋阴补汤在什么时候喝都行，不过呀，在夏日喝是再合适不过了。为什么这么说呢？那是因为金线莲有清热解毒和滋阴润肺的功效，。再加上鸭肉炖汤有排毒养颜的功效，所以呢，在太阳火辣的大夏天是真的...
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![好吃的野生金线莲炖鸭如何做简单又好吃]( "好吃的野生金线莲炖鸭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这一道好吃的野生金线莲炖鸭是滋补养生的佳品，主要是由野生金线莲和鸭肉炖制而成，其中野生金线莲是野生蔬菜中营养价值非常高的一种，富含人体所需的营养成分，老少皆宜，而鸭肉肉质细腻爽滑，结合在一起营养更全面...
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![金线莲猪肉汤怎么做-金线莲猪肉汤的做法]( "金线莲猪肉汤怎么做-金线莲猪肉汤的做法")
- 食材明细主料鲜瘦猪肉（100g）辅料金线莲（鲜品5g或干品2g）配料食盐（适量）姜丝（适量）芡粉（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金线莲猪肉汤的做法步骤1、将鲜瘦猪肉100g剁成肉泥，加少量食盐、姜丝、芡粉拌匀，水为肉的三倍量，加入金线莲鲜品5g或干品2g，隔水蒸30分钟，饮汤食肉，金线莲可嚼...
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![营养的金线莲炖鸭肉如何做简单又好吃]( "营养的金线莲炖鸭肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟金线莲炖鸭肉，这是一道非常营养的汤类食品，需要准备的食材很简单，步骤也不多，这个食谱适合于刚开始学习做菜的新手，鸭肉是凉性食物，不像是鸡肉之类的会上火，如果家里有人住院或者生病，想吃一些营养的食物，鸭肉汤是...
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![莲子炖鸡汤怎么做-莲子炖鸡汤的做法]( "莲子炖鸡汤怎么做-莲子炖鸡汤的做法")
- “莲子属于小坚果，可用于做炖汤或是做成甜品，对于莲子有清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、健脾补胃，止泻固精，滋养补虚之功效。鸡肉是家庭中较常见的一种肉类，可用于多种烹饪，鸡肉富含维生素C和维生素E，且有较高的蛋白质含量，据说常吃鸡肉有增强体质，滋补养身的作用。将莲子和鸡肉做...
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![金线莲山药排骨汤怎么做-金线莲山药排骨汤的做法]( "金线莲山药排骨汤怎么做-金线莲山药排骨汤的做法")
- “偶然在老妈家看到金线莲，开始还不以为然，但看完介绍，的确让我对它刮目相看耶！这看似不起眼的“干草”，它的作用却是巨大的。古时就被称作“药王”！它既能清热解毒、养肝护肝、增强免疫力，又可对多种疾病起到辅助治疗的作用。我用它和排骨搭配，再加上健脾补肺的山药，和养肝明目的...
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![懒人版金线莲炖鸭胗如何做简单又好吃]( "懒人版金线莲炖鸭胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭胗：2个金线莲：2包辅料姜片：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.选取新鲜的鸭珍2个洗净备用，2袋金线莲；2.在炖罐内放入鸭胗、姜片、洗好的金线莲加8分满的水备用；3.蒸锅内加水烧开后将炖罐放入隔水蒸一小时，注意...
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![金线莲炖鸭肫怎么做-金线莲炖鸭肫的做法]( "金线莲炖鸭肫怎么做-金线莲炖鸭肫的做法")
- “闽南夏季湿热，人体心气旺盛，出汗多，容易伤津耗气，所以在这样的季节，吃上一款草药汤，能起到健脾、润肺、保肝、祛湿的作用。草药入菜，在闽粤地区是常见的，今天就介绍一款值得一品的金线莲炖鸭肫汤。”食材明细主料金线莲（25g）鸭肫（2粒）辅料排骨（2块）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炖（工艺）...
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![鲜美金线莲鸡汤如何做简单又好吃]( "鲜美金线莲鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟大家都知道经常喝汤对自己的身体有很多的好处，我最喜欢的就是鸡汤了，煲鸡汤最好是用土鸡来煲，因为土鸡的营养价值很高味道鲜美，今天我就给自己煲了金线莲鸡汤，鲜美的鸡汤中有着药用价值非常高的金线莲，金线莲鸡...
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![金线莲竹荪炖鸽子怎么做-金线莲竹荪炖鸽子的做法]( "金线莲竹荪炖鸽子怎么做-金线莲竹荪炖鸽子的做法")
- “金线莲又名金线兰，是兰科开唇类的兰属植物，归肺、肝、肾、膀胱经。它的作用功效有一下几个方面：1、保护肝脏：金线莲能够直接作用于肝细胞膜，保护肝细胞膜的完整，防止有害物质破坏肝脏细胞，同时也能防止肝细胞病变或者坏死，还能渗透肝细胞膜，促进肝脏新陈代谢，使受伤的细胞复活及...
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![金线莲怎么炖]( "金线莲怎么炖")
- 金线莲这个名字，相信狠多都会觉得很陌生。因为很多的时候就算是人们吃到过金线莲，但是却不知道它的名字。不过就算是知道金线莲的名字也不代表人们会煮，因此小编在下文中就来给大家介绍一下金线莲怎么炖才会比较好。一、金线莲怎么炖1、金线莲鸡金线莲6克，母鸡1只，炖服。治疗...
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![榴梿瓤炖鸡汤怎么做-榴梿瓤炖鸡汤的做法]( "榴梿瓤炖鸡汤怎么做-榴梿瓤炖鸡汤的做法")
- “广东老火靓汤，五花八”食材明细主料项鸡（1个）榴梿瓤（3块）辅料盐（1勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）榴梿瓤炖鸡汤的做法步骤1、切块的鸡放少量盐，洗去血水（也可以不放盐）2、洗好的鸡放进汤锅，加入适量清水3、榴梿瓤挑出来，均匀切块4、切好的榴梿瓤放进汤锅里5、大火煮沸转小火，把...
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![金线莲炖水鸭怎么做-金线莲炖水鸭的做法]( "金线莲炖水鸭怎么做-金线莲炖水鸭的做法")
- 食材明细主料水鸭（一头）辅料金线莲（50克（去壳））配料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）金线莲炖水鸭的做法步骤1、将锅里的水烧开2、把水鸭剁小块，放进开水里过水一下，以驱除腥味和血水3、取一大的煲汤的沙锅放水2升金线莲50克过水后的水鸭4、旺火烧开后，转小火炖2个小时5、...
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![榴梿炖鸡汤怎么做-榴梿炖鸡汤的做法]( "榴梿炖鸡汤怎么做-榴梿炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料榴梿（适量）鸡（（我用鸡腿替代了）适量）辅料当归（适量）黄芪（适量）调料八角大料（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）榴梿炖鸡汤的做法步骤1、一个榴梿，吃肉肉。2、现在剩下壳和籽。3、处理，切块。4、鸡腿切块放生姜葱，过水。之后捞出。5、重新，把鸡...
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![金线莲炖排骨汤如何做简单又好吃-祛湿养颜解毒]( "金线莲炖排骨汤如何做简单又好吃-祛湿养颜解毒")
- 准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:1小时3分钟主料猪软骨：适量金线莲：适量辅料枸杞：适量香菇：适量料酒：适量姜：适量葱：适量盐：适量具体步骤1.猪软骨洗净汆水去沫加料酒和葱姜2.金线莲洗净多浸泡一会儿反复洗3.捞出猪软骨盛入砂锅中4.将香菇切片枸杞热水泡...
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![鱼胶莲子炖鸡汤怎么做-鱼胶莲子炖鸡汤的做法]( "鱼胶莲子炖鸡汤怎么做-鱼胶莲子炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）莲子（适量）鱼胶（适量）辅料开水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼胶莲子炖鸡汤的做法步骤1、莲子用清水泡发后剥取出芯。2、炖盅放入鱼胶。3、加入莲子。4、放入焯好水的鸡块。5、加入适量的开水。6、将炖盅坐入电高压锅中，隔水炖两小时左...
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![金银花炖鸡汤怎么做-金银花炖鸡汤的做法]( "金银花炖鸡汤怎么做-金银花炖鸡汤的做法")
- “还是谈一谈当造的金银花吧，昨天在院里还是院子后面无人理会的空地旁边摘了一些新鲜的金银花，可惜的是找不到新鲜的鸡，就用了比较瘦的鸡小腿炖了，为了要突出金银花的鲜香，没有加太多的调料，也不建议加太多的调料，只是加了几片生姜，清炖，清炖。”食材明细主料鸡小腿（8只）金银花（1/2杯...
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![金线莲怎么煮]( "金线莲怎么煮")
- 提到金线莲，估计很多人都完全不知所云，其实金线莲具有治体虚、治血尿等多种功效，适宜中老年人、女性、新生儿等各类人群使用。那么，究竟金线莲怎么煮呢？下面小编就来为大家简单的介绍一下，感兴趣的朋友快来看看吧!一、金线莲怎么煮1.金线莲凉茶(1)将金线莲洗净，在电茶壶或者煲汤...
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![香喷喷的金线莲炖鸭肉如何做简单又好吃]( "香喷喷的金线莲炖鸭肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟金线莲这两年迅速串红，市场上各大会所均有的一道养生菜—金线莲老鸭汤，自己动手做其实很简单~夏日喝滋阴补汤再合适不过了~喜欢的朋友们可以试试金线莲炖鸭肉。大家可以根据自己的口味适当的再加入一些其他...
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![如何做简单又好吃-美味的金线莲鸡汤]( "如何做简单又好吃-美味的金线莲鸡汤")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟不管是饭后还是饭前，不管是否是吃饭时间，遇到美味的鸡汤，总是忍不住要多喝几口，但单纯的鸡汤可不一定就好喝哦，一碗金线莲鸡汤才能真正勾起你的食欲哦，金线莲最简单的食用方法便是熬汤，放入大骨或鸡肉，熬出来的汤...
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![榴梿壳炖鸡汤怎么做-榴梿壳炖鸡汤的做法]( "榴梿壳炖鸡汤怎么做-榴梿壳炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料榴梿壳（适量）枸杞子（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）榴梿壳炖鸡汤的做法步骤1、土鸡四分之一。2、榴梿壳去除外壳。3、切片备用。4、鸡肉榴梿壳放入锅中加入清水煲汤键。5、煲汤完成加入盐枸杞子即可。6、成品。...
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味味甜
