![西芹炒银杏果怎么做-西芹炒银杏果的做法]( "西芹炒银杏果怎么做-西芹炒银杏果的做法")
- “银杏果又名白果，现代医学证明，银杏具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。银杏果可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护...
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![腊肉杏鲍炒西芹怎么做-腊肉杏鲍炒西芹的做法]( "腊肉杏鲍炒西芹怎么做-腊肉杏鲍炒西芹的做法")
- 食材明细主料腊肉（200g）杏鲍菇（150g）辅料西芹（300g）青蒜（50g）姜（2片）配料油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）腊肉杏鲍炒西芹的做法步骤1、所有材料：腊肉、杏鲍菇、西芹、青蒜、姜片2、腊肉上蒸锅，蒸20分钟，凉后切片；杏鲍菇洗净切片；西芹、青蒜洗净去根，斜刀切...
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![西芹杏鲍菇炒火腿粒怎么做-西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法]( "西芹杏鲍菇炒火腿粒怎么做-西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法")
- “天然的鲜味剂---杏鲍菇”食材明细主料西芹（500g）杏鲍菇（350g）火腿肠（150g）蒜头（2瓣）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹杏鲍菇炒火腿粒的做法步骤1、火腿肠切粒备用2、杏鲍菇洗净，切粒3、西芹洗净，切粒4、蒜头去衣，切薄片5、锅中倒入适量油，先爆香...
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![杏鲍菇西芹炒肉怎么做-杏鲍菇西芹炒肉的做法]( "杏鲍菇西芹炒肉怎么做-杏鲍菇西芹炒肉的做法")
- 食材明细主料杏鲍菇（1颗）西芹（5条）辅料胡萝卜（适量）青葱（1小段）大蒜（2瓣）配料蚝油（适量）食盐（适量）味精（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇西芹炒肉的做法步骤1、将食材改刀为宽条状备用2、瘦肉中加入淀粉、胡椒粉、料酒、一点点酱油，拌匀备...
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![西芹炒白果怎么做-西芹炒白果的做法]( "西芹炒白果怎么做-西芹炒白果的做法")
- “简单美味，清爽可口。白果微毒，每人每天食用10颗为宜。”食材明细主料西芹（适量）辅料白果（30颗）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）水淀粉（少许）葱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒白果的做法步骤1、将西芹洗净，斜刀切段。2、白果洗净备用。3、锅中加水烧开，放少许油和盐。4...
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![西芹腰果炒百合怎么做-西芹腰果炒百合的做法]( "西芹腰果炒百合怎么做-西芹腰果炒百合的做法")
- 食材明细主料西芹（4根）百合（适量）腰果（适量）辅料蒜（2瓣）油（适量）盐（少许）高汤（少许）水淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹腰果炒百合的做法步骤1、原料：西芹洗净，鲜百合洗净，腰果2、蒜切片3、西芹切菱形片4、西芹焯水（开水中放入少许盐保持芹菜的翠绿颜色）5、百合在开水中焯水，水...
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![西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做]( "西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做")
- “我和家人都很喜欢吃坚果，比如核桃、开心果、腰果、杏仁等，但是很少用坚果做菜。前几天去超市买了西芹回来，想想经常只是用西芹炒肉片也吃腻了。正好瞥到食品柜里的腰果，嘿!就用它来炒西芹了。”食材明细主料西芹（300克）腰果（50克）辅料花椒（20颗）配料盐（适量）油（稍多）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
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![虾仁西芹炒坚果怎么做-虾仁西芹炒坚果的做法]( "虾仁西芹炒坚果怎么做-虾仁西芹炒坚果的做法")
- “虾有着丰富的蛋白质和丰富的矿物质，所以我非常喜欢。”食材明细主料海虾（6只）辅料西芹（适量）坚果（适量）调味料料酒（适量）白糖（少许）黑胡椒粉（少许）淀粉（适量）生姜（2片）大蒜（1瓣）食用油（适量）食用盐（少许）原味（口味）未知（难度）虾仁西芹炒坚果的做法步骤1、准备好以上所有的食材待用2、虾冲洗干净去...
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![西芹拌银耳怎么做-西芹拌银耳的做法]( "西芹拌银耳怎么做-西芹拌银耳的做法")
- 食材明细主料西芹（145克）银耳（20克）调料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西芹拌银耳的做法步骤1、食材：西芹（已抽去筋清洗切开）、银耳（已泡发清洗）。2、将银耳和西芹下入清水锅中焯开1——2分钟后捞出。3、晾凉。4、然后，加适量的盐。5、加适量的味精。6...
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![荷兰豆炒百合银杏果怎么做-荷兰豆炒百合银杏果的做法]( "荷兰豆炒百合银杏果怎么做-荷兰豆炒百合银杏果的做法")
- “简单、美味、营养、保健。”食材明细主料荷兰豆（适量）辅料百合（适量）银杏果（适量）调料盐（适量）味精（少许）水淀粉（少许）葱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆炒百合银杏果的做法步骤1、将荷兰豆、百合、银杏果洗净备用。2、锅中加水烧开，放少许油和盐。3、放入荷兰豆、百...
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![腰果炒西芹怎么做-腰果炒西芹的做法]( "腰果炒西芹怎么做-腰果炒西芹的做法")
- “西芹性凉、味甘，含多种维生素和丰富的纤维，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。腰果有润肤、抗老化的功效，现在来个二合一，实乃女人养颜排毒之良菜啊！”食材明细主料西芹（适量）生腰果（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）大蒜（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![银杏果的食用方法-银杏果能吃吗]( "银杏果的食用方法-银杏果能吃吗")
- 银杏果是银杏树所结的果实，银杏果又被大家称之为白果。自然条件下生长的银杏树，一般要40年才能大量结果。因此有人把银杏树称之为公孙树。那么银杏果能吃吗?如果能吃，怎么吃呢呢?一、银杏果能吃吗关于这个问题其实有很大的争议，有些人认为银杏果可以吃，而有些人认为银杏果含毒...
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![西芹腰果炒虾仁怎么做-西芹腰果炒虾仁的做法]( "西芹腰果炒虾仁怎么做-西芹腰果炒虾仁的做法")
- “虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用；”食材明细主料虾仁（150克）西芹（100克）辅料腰果（50克）胡萝卜（50克）配料盐（3克）料酒（10克）胡椒粉（适量）淀粉（3克）白糖（适量）植物油（10克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...
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![西芹杏鲍菇怎么做-西芹杏鲍菇的做法]( "西芹杏鲍菇怎么做-西芹杏鲍菇的做法")
- “西芹杏鲍菇又是一道乱搭的美味。看到家里有这两种利好食材，随手将其搭配在一起素炒，少油无脂，美味健康，是一道非常养生的菜。西芹具有很好的降压作用，对于高血压、血管硬化有很好的食疗作用。西芹润肠排毒的效果也很好。杏鲍菇是菌类食材，营养价值及功效都很多，这样的素菜尤其...
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![炭烧腰果炒西芹怎么做-炭烧腰果炒西芹的做法]( "炭烧腰果炒西芹怎么做-炭烧腰果炒西芹的做法")
- “一直喜欢快手菜，喜欢研究各种好吃的坚果炒菜，这次拍一个最简单的炭烧腰果炒西芹，发来跟大家交流一下。腰果香脆，西芹鲜脆，两个食材的香味融合在一起，口感很独特，做起来速度也快。”食材明细主料炭烧腰果（50g）西芹（100g）辅料盐（1g）橄榄油（5g）奶香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炭烧腰果...
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![腰果西芹炒木耳怎么做-腰果西芹炒木耳的做法]( "腰果西芹炒木耳怎么做-腰果西芹炒木耳的做法")
- “木耳西芹都是养生的上佳食材。一道色泽鲜亮、健康可口的家常小炒，香脆的腰果更是点睛之笔~”食材明细主料干木耳（200g）西芹（3片）胡萝卜（1根）熟腰果（80g）蒜（6瓣）辅料花椒粉（1/2匙）蚝油（2勺）料酒（1勺）糖（1/2匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果西芹炒木耳的做法步骤1、备齐食材。西芹切...
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![银杏西芹炒百合怎么做-银杏西芹炒百合的做法]( "银杏西芹炒百合怎么做-银杏西芹炒百合的做法")
- 食材明细主料西芹（一根）银杏（十颗）百合（半个）木耳（适量）红椒（适量）大蒜（一瓣）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银杏西芹炒百合的做法步骤1、百合洗净，木耳泡好，西芹去筋切丁，银杏去皮洗净，红椒切丁，大蒜拍碎2、烧开水放银杏木耳西芹百合入锅焯水后捞出来沥水备用...
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![青蒜香菇炒银杏的做法 青蒜香菇炒银杏（白果） 青蒜香菇炒银杏怎么做]( "青蒜香菇炒银杏的做法 青蒜香菇炒银杏（白果） 青蒜香菇炒银杏怎么做")
- 食材明细主料银杏（适量）辅料植物油（适量）姜片（适量）青蒜（适量（蒜苗））咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜香菇炒银杏的做法步骤1、主料：银杏、香菇2、调料：姜片、青蒜（蒜苗）、盐、水淀粉3、爆香姜、青蒜4、放入银杏翻炒5、放入香菇翻炒6、加调料调味出锅7、装盘上桌...
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![银杏拌芹菜的做法 【夏季小冷菜】银杏拌芹菜 银杏拌芹菜怎么做]( "银杏拌芹菜的做法 【夏季小冷菜】银杏拌芹菜 银杏拌芹菜怎么做")
- 食材明细主料银杏（适量）芹菜（适量）辅料胡萝卜（适量）配料精盐（适量）鸡精（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）银杏拌芹菜的做法步骤1、做这道菜的材料。2、银杏放到水中煮熟。3、芹菜摘去老叶洗净，切成寸段备用。4、胡萝卜削去表皮，切成小丁备用。5、锅中加入适量的水烧...
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![莴笋炒银杏果怎么做-莴笋炒银杏果的做法]( "莴笋炒银杏果怎么做-莴笋炒银杏果的做法")
- “银杏有润肺止咳的作用，但不可多食，日食10颗为宜。”食材明细主料莴笋（300g）辅料银杏果（30颗）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）水淀粉（少许）葱油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）莴笋炒银杏果的做法步骤1、莴笋去皮，切成菱形片，银杏果备好。2、锅中放水烧开，放入莴笋和银杏果，焯1分...
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![西芹炒腰果怎么做-西芹炒腰果的做法]( "西芹炒腰果怎么做-西芹炒腰果的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）辅料猪肉（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒腰果的做法步骤1、西芹切片。2、焯水。3、猪肉蒜切片。4、腰果，我买的是熟的。5、锅中放油，放入肉片翻炒。6、放入蒜末。7、放入西芹。8、放入盐调味。9、放入腰...
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![银杏果的吃法]( "银杏果的吃法")
- 不同的食物通过一双双巧手烹饪出来，为人们带去了美与感动。那么今天我们接下来正文要介绍的这几道美食，是与XX息息相关，并且通过无与伦比的烹制特技，将食物进行别具一格的组合。接下来的正文中，我们将对银杏果的吃法进行详细描述。银杏果的吃法1、莱肴中的拌料白果要先去除骨...
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![银杏果怎么炒]( "银杏果怎么炒")
- 银杏果，又叫白果，富含维生素C和多种矿物质，适当吃一些，对身体健康有益。那么你知道银杏果怎么炒吗？今天我们就为大家推荐银杏果的几种常见做法和食用禁忌，下面的推送方法不仅制作简单，又营养丰富哦，大家快来试试吧。银杏果怎么炒1、椒盐白果做法：取带壳白果一碟，用椒盐和白果一起放...
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![西芹白果炒虾仁怎么做-西芹白果炒虾仁的做法]( "西芹白果炒虾仁怎么做-西芹白果炒虾仁的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）白果（适量）虾（适量）辅料蒜片（适量）姜丁（适量）青椒（适量）红椒（适量）黄椒（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹白果炒虾仁的做法步骤1、虾拨壳弯曲刀对开不要切段，去虾线，白果泡水姜丁蒜片青红黄椒棱形各两片。2、热锅热油。3、白果西芹焯水，青红椒焯水2秒，虾焯水...
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![西芹夏果炒百合怎么做-西芹夏果炒百合的做法]( "西芹夏果炒百合怎么做-西芹夏果炒百合的做法")
- “西芹食用方法较多，可生食凉拌，可荤素炒食、做汤、做馅、做菜汁、腌渍等，具有平肝清热，祛风利湿的功效。鲜百合润肺止咳，清心安神。这两种食材搭配清淡、可口再加上炸过的夏果使其口感更加丰富。绿色的西芹、白色的百合、金色的夏果交相辉映足以让你的味蕾跳动。”食材明细主...
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味味甜
