![营养的黄芪粥如何做简单又好吃]( "营养的黄芪粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄芪：20辅料枣（鲜）：20粳米：30具体步骤粳米洗净，浸泡2小时。黄芪用清水洗净。将黄芪放入汤锅中，水量宜多。将黄芪放入汤锅中，水量宜多。转中火煲30分。将煮好的黄芪汁倒入砂锅中。放入红枣。盖锅盖，大火煮滚。...
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![健康黄芪粥如何做简单又好吃]( "健康黄芪粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟主料黄芪：10小米：50花豆：50大米：50辅料水：适量具体步骤.准备好黄芪、大米、小米、花豆。把花豆、大米用水浸泡约10小时。把黄芪放入水中清洗。锅中入水，加入清洗好的黄芪。再放入大米、小米和花豆。盖上盖煮2个...
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![黄芪粥怎么做-黄芪粥的做法]( "黄芪粥怎么做-黄芪粥的做法")
- “春季阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，为扶助阳气，在饮食上应该注意，可常食用葱、荽、豉、枣、芪等，还要多吃具有袪痰健脾、补肾养肺的食物，如枇杷、梨、莲子、百合、大枣、核桃、蜂蜜等，有助于减轻老年人的支气管炎的症状。黄芪粥提气作用很强，最适宜早上喝，喝完之后，一整天都会...
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![养生的黄芪粥如何做简单又好吃]( "养生的黄芪粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟这是一道老少皆宜的美味佳肴。小米、黄芪等都具有非常大的药用功效，对清热解毒、排毒养颜、降火都有显著功效。在炎炎夏日里，给家人们做上一碗清凉的养生的黄芪粥，让人瞬间身心舒畅，降火祛热。若你没有尝试过，...
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![补气黄芪粥如何做简单又好吃]( "补气黄芪粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄芪：20红枣：20粳米：33辅料油：适量盐：适量具体步骤粳米洗净，浸泡2小时。黄芪用清水洗净。将黄芪放入汤锅中，水量宜多盖锅盖，大火煮滚转中火煲30分将煮好的黄芪汁倒入砂锅中。放入红枣。盖锅盖，大火煮滚。将双...
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![滋补黄芪粥如何做简单又好吃]( "滋补黄芪粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄芪：20枣：20粳米：33辅料水：适量具体步骤粳米洗净，浸泡2小时。黄芪用清水洗净。将黄芪放入汤锅中，水量宜多。盖锅盖，大火煮滚。转中火煲30分。将煮好的黄芪汁倒入砂锅中。放入红枣。盖锅盖，大火煮滚。将双筷...
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![黄芪和炙黄芪的区别]( "黄芪和炙黄芪的区别")
- 这篇文章教会了我们黄芪和炙黄芪的区别，并且还介绍了这款美食的神秘功效，以及服用的方式和方法，大家可以看看，自己学会冲泡这些美食，体质比较虚弱的人尤其适合多吃哟，不会对身体造成副作用，还可以强身健体呢。一、黄芪和炙黄芪的区别1、区别一黄芪是为晒干还生的药材，而炙黄芪为...
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![黄芪与炙黄芪的区别]( "黄芪与炙黄芪的区别")
- 文章详细的介绍了黄芪与炙黄芪的区别，大家可以看看这篇文章是怎么介绍这两款美食的，其实黄芪是中药材的一种，并且多吃黄芪可以很好的改善我们的身体健康，还可以增强免疫力，所以多吃黄芪不会生病哟，调理身体用黄芪是不错的。一、黄芪与炙黄芪的区别区别一：黄芪是为晒干还生的药材...
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![炙黄芪与黄芪区别]( "炙黄芪与黄芪区别")
- 黄芪是我们平时生活中一种并不常见的药材，因为它主要是非常的稀缺，在我国范围内并没有进行大面积的种植，再加上它的药性也是非常的好，这也就导致了它在市场上的价格也是比较的昂贵，那我们了解一下炙黄芪与黄芪区别。一、黄芪介绍黄芪，是一味很好的补气中药，可补气固表、利水退肿...
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![黄芪是不是北芪]( "黄芪是不是北芪")
- 黄芪是我们平时生活中一种并不常见的药材，因为它主要是非常的稀缺，在我国范围内并没有进行大面积的种植，再加上它的药性也是非常的好，这也就导致了它在市场上的价格也是比较的昂贵，那我们了解一下黄芪是不是北芪。一、黄芪是不是北芪1、北芪主产于中国的内蒙古、山西、黑龙江...
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![清炖黄芪排骨粥的做法 春季滋补养生佳品“清炖黄芪排骨粥” 清炖黄芪排骨粥怎么做]( "清炖黄芪排骨粥的做法 春季滋补养生佳品“清炖黄芪排骨粥” 清炖黄芪排骨粥怎么做")
- “民间流传有：常喝黄芪汤，防病保健康。意思是说经常用黄芪泡水当茶饮或炖煮肉类煲汤等，均具有良好的防病保健作用。黄芪能补中益气，而且补而不伤，常食用黄芪可改善气血两亏，增强体质，延年益寿，若能再配上枸杞等药材一起食用，效果会更佳，尤其男人常食以黄芪制作的菜肴、煲汤或代茶饮...
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![黄芪就是北芪吗]( "黄芪就是北芪吗")
- 黄芪是一味常见的中药材，然而很多人都不知道黄芪和北芪究竟是不是同一个物种。黄芪就是北芪吗？黄芪的药材性状是什么呢？黄芪的主要药用价值又有哪些呢？相信各位看官或多或少都有类似的疑问。下面小编通过一篇文章来为大家解答。一、黄芪就是北芪吗1.北芪，即黄芪北芪，即黄芪，又名...
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![黄芪荞麦小米粥怎么做-黄芪荞麦小米粥的做法]( "黄芪荞麦小米粥怎么做-黄芪荞麦小米粥的做法")
- “黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。我是夏天熬粥用来补气，并且也不经常吃，大家要是自己吃要问问医生噢！”食材明细主料荞麦（适量）小米（适量）黄芪...
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![黄芪红糖粥怎么做-黄芪红糖粥的做法]( "黄芪红糖粥怎么做-黄芪红糖粥的做法")
- “民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。”食材明细主料大米（120g）黄芪（15g）陈皮（3g）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪红糖粥的做法步骤1、准备所需材料。2、黄芪片洗净放入锅中，加清水适量，...
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![北芪与黄芪的区别]( "北芪与黄芪的区别")
- 大家都知道黄芪是一味中药材。而且它的应用价值和营养价值都是非常的高的，它的用途也是非常广泛的，而且能够调理大家的身体，而且有人也知道北芪这种东西。那么北芪与黄芪的区别有些什么呢？小编就针对这个问题，为大家做出了以下的资料整理，一起来看看吧。一、北芪与黄芪的区别黄...
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![黄芪茯苓粥怎么做-黄芪茯苓粥的做法]( "黄芪茯苓粥怎么做-黄芪茯苓粥的做法")
- “这款粥用到的食材只有黄芪、茯苓、大米三种。上楼爱喘气，走路没劲，一动就出汗是因为我们的身体虚，而黄芪以补虚为主，体衰日久、脉细无力的人可以经常吃一些黄氏补补。这碗粥能瘦身功劳应该归功于茯苓，茯苓具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。黄芪配茯苓可以健脾益气，袪湿瘦...
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![黄芪茶]( "黄芪茶")
- 养生和保健这样的词语在当代出现的频率是越来越高了，随着社会的不断发展，人们越来越重视自己的身体健康，所以现在可以说是全民养生的状态。大家都知道养生可不是一天两天就可以出效果的，这是需要我们持之以恒的约束自己，保持长久的自律才能看到效果的，所以平时工作忙碌大家可以...
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![黄芪温胃粥怎么做-黄芪温胃粥的做法]( "黄芪温胃粥怎么做-黄芪温胃粥的做法")
- “此粥具有温补阳气、健脾、和五脏之功效。适于脾胃虚弱、畏寒、四肢怯冷并胃痛时发作者食用。”食材明细主料黄芪（20克）糯米（100克）红枣（10个）鲜羊肉（200克）辅料胡椒粉（适量）陈皮粉（适量）姜末（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄芪温胃粥的做法步骤1、1.黄芪10g,糯米100g,红枣10...
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![黄芪是北芪吗]( "黄芪是北芪吗")
- 很多人都爱吃黄芪，但是大家知道黄芪是北芪吗，文章介绍了这款美食，其实，这款美食有两个名字，都是同一款美食，不同的地方，不同的叫法罢了，黄芪是大家比较熟知的叫法，这款美食的功效比较多，营养比较丰富，爱吃的人比较多。一、黄芪是北芪吗南方人管北方生产的黄芪统称为“北芪”，不过“北...
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![黄芪红枣小米粥怎么做-黄芪红枣小米粥的做法]( "黄芪红枣小米粥怎么做-黄芪红枣小米粥的做法")
- “一点点黄芪，炖汤好像少了一点，也懒得炖，天气热也不想吃。不如煮个粥，红枣小米粥，作早餐也是不错。其实并不热爱小米粥，只是各种养生都说小米最养人，孕妇产后都吃它。本地的产妇应该没怎么喝小米粥吧？没留意过。电饭煲煮粥很是方便，红枣久煮则无味，在粥煮到一半的时候放入，粥里既有...
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![炙黄芪和黄芪的区别]( "炙黄芪和黄芪的区别")
- 黄芪是我们平时生活中一种并不常见的药材，因为它主要是非常的稀缺，在我国范围内并没有进行大面积的种植，再加上它的药性也是非常的好，这也就导致了它在市场上的价格也是比较的昂贵，那我们了解一下炙黄芪和黄芪的区别。一、炙黄芪和黄芪的区别黄芪和炙黄芪是两种不同的中药，因为...
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![黄芪小米粥怎么做-黄芪小米粥的做法]( "黄芪小米粥怎么做-黄芪小米粥的做法")
- “保温杯🍵里泡枸杞，你是“朋克”养生党吗❓不妨来一份黄芪小米粥🥣”食材明细主料小米（50g）辅料黄芪（15g）枸杞（12g）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄芪小米粥的做法步骤1、锅中加入2000ml水🍵，放入黄芪〰️2、先用大火🔥煮沸，然后用小火煮半个小时🕙3、去掉黄芪渣🥄，加入小米🍚和...
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![黄芪百合薏米粥怎么做-黄芪百合薏米粥的做法]( "黄芪百合薏米粥怎么做-黄芪百合薏米粥的做法")
- “中医认为百合具有润肺止咳、清心安神的作用，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用，特别适用于养肺、养胃。与黄芪，薏米同煮为粥，黄芪可以补肺气，百合可以滋补肺阴，能起到很好的滋补肺气的作用，再加入薏米，可调理肺气虚弱且有痰湿所引起的慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等。”食材...
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![炙黄芪与黄芪的区别]( "炙黄芪与黄芪的区别")
- 黄芪是我们平时生活中一种并不常见的药材，因为它主要是非常的稀缺，在我国范围内并没有进行大面积的种植，再加上它的药性也是非常的好，这也就导致了它在市场上的价格也是比较的昂贵，那我们了解一下炙黄芪与黄芪的区别。一、生黄芪和炙黄芪的区别黄芪，是一味很好的补气中药，可补气...
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![养生黄芪杂粮粥怎么做-养生黄芪杂粮粥的做法]( "养生黄芪杂粮粥怎么做-养生黄芪杂粮粥的做法")
- “五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补养精气"，在2千多年前《黄帝内经》已经提出健康饮食的合理结构。现代人生活水平提高，饮食精细化，鱼肉、果菜等在饮食结构中所占比例增加，多吃些这样的杂粮，有助于我们肠胃的消化和吸收，并且它们含有许多的维生素，能够满足我...
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味味甜
