![车前草煲猪小肚的做法 药膳篇——车前草煲猪小肚 车前草煲猪小肚怎么做]( "车前草煲猪小肚的做法 药膳篇——车前草煲猪小肚 车前草煲猪小肚怎么做")
- “现在天气干燥，在此做上药膳调节下身体。在现在充满压力的社会，先要自己爱自己，才有能力爱别人。”食材明细主料猪小肚（1只）辅料车前草（1大把）赤小豆（25克）配料盐（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）普通（难度）车前草煲猪小肚的做法步骤1、把猪小肚翻转，用面粉、盐搓洗。然后用清水冲洗...
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![车前草干茶怎么做-车前草干茶的做法]( "车前草干茶怎么做-车前草干茶的做法")
- “又采了一些车前草，把嫩的部分单独拿出来准备做着吃。老叶子和花穗洗净晒干，做成野菜茶，随时可以拿来煮水代茶饮。”食材明细主料车前草（若干）原味（口味）其他（工艺）一天（耗时）简单（难度）车前草干茶的做法步骤1、车前草和堇菜。2、老叶子和花穗。3、嫩叶单独放。4、反复清洗。5、洗好...
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![车前草炖猪肚的功效]( "车前草炖猪肚的功效")
- 车前草又称车轮草或车前菜，其营养价值很高，可以食用也可药用。在中医里面车前草作为一种药用性很强的草本植物，因此晒干的车前草也常常作为一味中药而出现在各种药方里。中医认为车前草能养肝明目、清热利尿、化痰止咳、除湿止泻，适用于湿热引起的水肿或者泌尿系感染时引起的...
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![车前草煲水怎么做-车前草煲水的做法]( "车前草煲水怎么做-车前草煲水的做法")
- “车前草为车前草科植物车前及平车前的全株，味甘，性寒。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。主治小便不通、淋浊、带下、尿血、黄疸、水肿、热痢、泄泻、鼻衄、目赤肿痛、喉痹、咳嗽、皮肤溃疡等。”食材明细主料车前草（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单...
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![车前草空心面怎么做-车前草空心面的做法]( "车前草空心面怎么做-车前草空心面的做法")
- “因为有薄荷滑蛋搭配面来吃，所以面没有浇头。单做面的话要不做成拌面要不备好浇头。”食材明细主料车前草（1小把）空心面（50克）辅料清水（若干）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）车前草空心面的做法步骤1、自己院子里的车前草。2、久了一把嫩叶洗净。3、放一边备用。4、煮锅烧水...
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![鲜麦芽煲猪小肚怎么做-鲜麦芽煲猪小肚的做法]( "鲜麦芽煲猪小肚怎么做-鲜麦芽煲猪小肚的做法")
- “猪小肚即猪膀胱，搭配鲜麦芽同煮，具有清热利湿、益脾补肾之功效，南方夏季湿气较重，可常喝此汤”食材明细主料猪小肚（两只）瘦肉（150g）鲜麦芽（100g）香葱（适量）辅料生姜（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜麦芽煲猪小肚的做法步骤1、准备好原材料。2、猪小肚中间切开...
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![热爱养生的你知道吗-车前草炖猪肚的功效]( "热爱养生的你知道吗-车前草炖猪肚的功效")
- 不知道看了我们的标题大家是不是觉得对这几种食材有些陌生呢，可能喜欢吃肉的朋友偶尔会吃猪肚，但是前面这个名字为车前草的食材估计听说的人就比较的少了吧，这是养生保健的很好的补品，那么两种食材在一起做菜的话，效果十分的好，那么今天小编就简单的给大家介绍车前草炖猪肚的功...
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![车前草猪骨煲黄豆如何做简单又好吃]( "车前草猪骨煲黄豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无车前草猪骨煲黄豆需要猪骨和黄豆制作而成的一道美食。猪骨中有丰富蛋白质，猪骨具有止渴、杀毒、还可以杀虫子等功效。适合儿童和老年人食用，强健他们的筋骨。黄豆是高蛋白食物，是大家都知道的。黄豆中有很功效，这几者...
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![车前草炒鸡蛋 怎么做-车前草炒鸡蛋 的做法]( "车前草炒鸡蛋 怎么做-车前草炒鸡蛋 的做法")
- 食材明细主料车前草（180G）鸡蛋（2个）调料色拉油（50G）盐（适量）其他（口味）廿分钟（耗时）简单（难度）车前草炒鸡蛋的做法步骤1、车前草去掉根部去掉老叶，清洗干净。2、烧开一锅水，放入车前草焯水，焯熟后捞出过凉水。3、用清水把焯熟的车前草再清洗一下，挤干水分备用。4、把车前草切碎备用。5、鸡...
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![鸡骨草煲猪小肚怎么做-鸡骨草煲猪小肚的做法]( "鸡骨草煲猪小肚怎么做-鸡骨草煲猪小肚的做法")
- “鸡骨草在很久以前就在广东一带流行了，而鸡骨草煲猪小肚是大众喜爱的靓汤之一。鸡骨草煲猪小肚的功效主要是鸡骨草带来的，但是鸡骨草不能食用，只能用慢火熬出味道，渗入汤汁中，我们才能吸收到它的营养，发挥它的功效。鸡骨草是豆科植物的一种，它的别名叫做广州相思子，很好听吧。这...
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![车前草淮山煲猪腱如何做简单又好吃]( "车前草淮山煲猪腱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟山前草淮山煲猪腱是一道营养丰富、老少皆宜的汤品。淮山就是山药，能助消化、滋肾益精、益肺止咳，但山药易氧化变色,最好现削现煲.幼苗可食。4~5月间采幼嫩苗，沸水轻煮后，凉拌、蘸酱、炒食、做馅、做汤或和面...
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![车前草鹌鹑汤怎么做-车前草鹌鹑汤的做法]( "车前草鹌鹑汤怎么做-车前草鹌鹑汤的做法")
- “鹌鹑味甘、性平，入大肠、心、肝、脾、肺、肾经；可补中益气、清利湿热；主治浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、胃病、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。加上车前草，既可以沥湿气，清热化痰，还可以养脑补虚。特别适合夏天食用。”食材明细主料鹌鹑（2只）车前草（50克）辅料纯净水（1000克）...
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![滋补的车前草猪小肚汤如何做简单又好吃]( "滋补的车前草猪小肚汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料猪小肚：1个赤小豆：60克车前草：适量辅料姜：1片料酒：少许盐：适量具体步骤1.把猪小肚翻转，用面粉、盐搓洗。然后用清水冲洗干净，切条备用。2.锅没煮开水焯一下，可以加片姜和少许料酒，这样可以除异味。3.准备...
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![鱼腥草煲猪小肚猪横利怎么做-鱼腥草煲猪小肚猪横利的做法]( "鱼腥草煲猪小肚猪横利怎么做-鱼腥草煲猪小肚猪横利的做法")
- “鱼腥草功效主治为清热解毒、消痈排脓、利尿通淋，可用于痰热咳喘、湿热痢疾、痈肿疮毒，以及肺部感染等。不宜久煎。”食材明细主料鱼腥草（1扎）猪小肚（1个）猪横利（1条）辅料红枣（3颗）鱼香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼腥草煲猪小肚猪横利的做法步骤1、猪小肚，猪横利切块，用盐抓抓，再...
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![车前草红枣茶怎么做-车前草红枣茶的做法]( "车前草红枣茶怎么做-车前草红枣茶的做法")
- 食材明细主料车前草（30g）红枣（6粒）枸杞子（20g）调料黄冰糖（20g）清水（1500ml）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）车前草红枣茶的做法步骤1、食材：车前草、红枣、枸杞子。2、冰糖两粒。3、红枣用小刀在表面划几道口，可以更快的熬出味。4、所有食材清洗干净后放入养生壶。5、加入适量的清...
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![独家的车前草猪小肚汤如何做简单又好吃]( "独家的车前草猪小肚汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪小肚：3到5个辅料花生：适量具体步骤1.猪小肚切去边边多余的肥油，洗干净，切开2.把盐撒在猪小肚上，用手抓匀除去表面脏物，再用清水清洗干净3.在锅里放冷水，放入猪小肚，用筷子搅拌，等水差不多开的时候关火，取出猪...
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![车前草功效-是车轮还是猪耳]( "车前草功效-是车轮还是猪耳")
- 一说起猪耳草，老一辈的人都知道是什么，但是相信鲜有人能将猪耳草特有的功效说上几个出来，相传汉朝有位名叫马武的将军，就因无意间发现了发现了猪耳草的神奇功效，救不少因尿血而痛苦难堪的将士们的性命。因为此草酷似猪耳，又刚好长在马车前面，故又被人唤做车前草。车前草，又叫车轮...
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![DIY车前草猪小肚汤如何做简单又好吃]( "DIY车前草猪小肚汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟主料车前草：一大把辅料猪小肚：1只具体步骤1.把猪小肚翻转，用面粉、盐搓洗。然后用清水冲洗干净，这样可以除异味。用热水氽一下，用凉水冲冼，切条备用。2.洗净车前草，扎成一小结。共扎成三个小结。这样方便放入锅...
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![五味子煲猪小肚怎么做-五味子煲猪小肚的做法]( "五味子煲猪小肚怎么做-五味子煲猪小肚的做法")
- “五味子它有收涩的功效，用来敛肺、止汗、涩精止泻等。猪小肚可以用于治疗胃寒，心腹冷痛，因受寒而消化不良，对小孩积食，遗尿有很好的疗效。其实，这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色，不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为冬天的一道家常菜。”食材明细主料...
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![车前草茶饮怎么做-车前草茶饮的做法]( "车前草茶饮怎么做-车前草茶饮的做法")
- “车前草具有利尿，调节免疫力，降血糖，清肺化痰的功效。院子里的车前草长大了，要打种子啦，我把种子穗采了，煮点茶水喝。用整棵车前草煮水也一样的，只是种子的功效比车前草更好一些，”食材明细主料车前草种子穗（1把）纯净水（1000克）辅料茯苓（20克（或不放））调料冰糖（（或无））原味（口味）煮（工艺）半小时（...
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![营养的车前草猪小肚汤如何做简单又好吃]( "营养的车前草猪小肚汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时10分钟主料猪小肚：1只车前草：1大把辅料赤小豆：25盐：适量具体步骤1.把猪小肚翻转，用面粉、盐搓洗。然后用清水冲洗干净，这样可以除异味。用热水氽一下，用凉水冲冼，切条备用。2.洗净车前草，扎成一小结。共扎成三个小...
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![车前草肉馅饼怎么做-车前草肉馅饼的做法]( "车前草肉馅饼怎么做-车前草肉馅饼的做法")
- “中午弄的车前草还剩下一把，做汤之类的老公不喜欢，就给老公做肉馅饼吃。”食材明细主料车前草（1把）肉糜（100克）面粉（100克）清水（适量）辅料鸡蛋（1个）清水（适量）食盐（2克（揉菜））食用油（半汤匙）葱姜（小许）调料食盐（小许）鸡精（小许）生抽（8克）食用油（半汤匙）咸鲜（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）车前草肉馅饼...
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![猪肉蒸一卤鲜车前草怎么做-猪肉蒸一卤鲜车前草的做法]( "猪肉蒸一卤鲜车前草怎么做-猪肉蒸一卤鲜车前草的做法")
- “把车前草放食盐揉一下，腌制两个小时，我们这边这样的咸菜叫一卤鲜。一卤鲜既有咸菜的香味，还不含大量的亚硝酸盐，搭配主食或者佐粥味道都很好。”食材明细主料车前草（200克）猪肉（50克）辅料食盐（（揉菜）4克）食用油（半汤匙）葱末（小许）调料生抽（5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）猪肉蒸一...
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![车前草猪小肚汤如何做简单又好吃]( "车前草猪小肚汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时车前草猪小肚汤是一道传统的药膳汤。挑选猪小肚要注意猪小肚大小均匀，煮出来才好看，小肚里面容易包冰，要注意看水分，猪小肚的颜色要红润。有清热利湿、益脾补肾孕功效，对孕中、后期，脚上有轻微浮肿的MM就更加好...
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![车前草拌鸭肠怎么做-车前草拌鸭肠的做法]( "车前草拌鸭肠怎么做-车前草拌鸭肠的做法")
- “车前草全身都是宝，其性味甘寒无毒，清热利尿，祛痰止咳，清肝明目。鸭肠含有丰富的蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素A和钙、铁等微量元素，对人体新陈代谢，神经、心脏、消化和视觉的维护都有良好的作用。家里正好有这两样，我就把它们搭配在一起，成就了这一道夏日小冷菜。”食材...
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味味甜
