![笋尖炒肉怎么做-笋尖炒肉的做法]( "笋尖炒肉怎么做-笋尖炒肉的做法")
- 食材明细主料笋尖（适量）猪颈肉（适量）辅料蒜苗（适量）小米辣（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）笋尖炒肉的做法步骤1、猪颈肉洗净切薄片。2、切好的肉片加入玉米淀粉，蚝油，花生油抓匀静置备用。3、蒜苗和小米辣洗净改刀切小段小块。4、笋尖...
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![尖椒牛肉炒鞭笋怎么做-尖椒牛肉炒鞭笋的做法]( "尖椒牛肉炒鞭笋怎么做-尖椒牛肉炒鞭笋的做法")
- “夏天鞭笋是时令蔬菜。很鲜美。煮汤绝佳。家里有熟牛肉片，搭上一个青椒炒着吃，我老公说：味道很好啊。。。”食材明细主料鞭笋（5根）熟牛肉片（70克）青椒（70克）辅料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒牛肉炒鞭笋的做法步骤1、食材：鞭笋（已剥壳清洗）、熟牛肉片、青椒（已...
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![素炒笋尖怎么做-素炒笋尖的做法]( "素炒笋尖怎么做-素炒笋尖的做法")
- 食材明细主料笋尖（适量）辅料辣椒（适量）蒜末（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒笋尖的做法步骤1、笋一包。2、备用。3、锅中烧开水煮2分钟。4、锅中热油煸炒蒜末辣椒。5、放入笋尖翻炒。6、加入盐调味即可。7、成品。...
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![腊兔肉炒笋尖怎么做-腊兔肉炒笋尖的做法]( "腊兔肉炒笋尖怎么做-腊兔肉炒笋尖的做法")
- “春笋买了5斤，为了吃鲜美，这几天就算是春笋做的菜啦。没有腊肉，但是我有腊兔腿呀，这个腊兔味道也超好呢。”食材明细主料腊兔腿（1只）笋尖（200克）郫县豆瓣酱（1小勺）鸡精（1克）生抽（5克）老抽（5克）白糖（小许）葱（适量）清水（小许）食用油（1汤匙）姜（适量）辅料葱芽（小许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊兔...
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![炒莴笋尖怎么做-炒莴笋尖的做法]( "炒莴笋尖怎么做-炒莴笋尖的做法")
- “莴笋尖吃起来超嫩、个人感觉比吃油麦（与它相似）还好吃、我们这里就有一根莴笋分成两部分卖、超好卖的、即、根和尖部分开卖、价格也不同、像我卖这种尖3.5一斤、根就是3元一斤、做生意的就是精！”食材明细主料莴笋尖（300g）辅料大蒜（1个）红辣椒（2个）花椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟...
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![芦笋尖椒炒肉丝怎么做-芦笋尖椒炒肉丝的做法]( "芦笋尖椒炒肉丝怎么做-芦笋尖椒炒肉丝的做法")
- “五一节的餐桌，来道艳红搭翠绿的营养好滋味！初夏绿油油的芦笋正当季，是很好的抗氧化食物，也是防癌圣品。芦笋，被称为蔬菜之王，除了鲜嫩清甜的上佳滋味，还因为它丰富的营养成分和潜在的抗癌功效。芦笋炒肉丝，很常见的一道家常菜，正如柴米油盐酱醋茶能演绎出百味人生，如何炒出眼球和...
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![腊肉炒笋尖怎么做-腊肉炒笋尖的做法]( "腊肉炒笋尖怎么做-腊肉炒笋尖的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）笋尖（适量）辅料蒜苗（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡粉（适量）葱片（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉炒笋尖的做法步骤1、将腊肉、葱姜、红辣椒切片，青蒜苗、笋尖切段备用。2、锅置火上倒入少许油烧至5成热，下入葱姜蒜片、辣椒段爆出香...
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![笋尖炒牛肉怎么做-笋尖炒牛肉的做法]( "笋尖炒牛肉怎么做-笋尖炒牛肉的做法")
- 食材明细主料笋尖（适量）牛肉（适量）辅料小米辣（1个）香葱（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）笋尖炒牛肉的做法步骤1、牛肉切薄片，加入适量蚝油，生抽，花生油，玉米淀粉抓匀备用。2、小米辣改刀切细。3、笋尖清洗干净备用。4、香葱...
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![烧肉炒碳烤笋尖怎么做-烧肉炒碳烤笋尖的做法]( "烧肉炒碳烤笋尖怎么做-烧肉炒碳烤笋尖的做法")
- “社区买菜买的碳烤笋尖。说实话，吃着方便，但是水太多了，说是一斤，估计水都有快7两了吧。下次还是买笋干自己发吧。”食材明细主料碳烤笋尖（适量）烧肉（适量）辅料食用油（小许）调料食盐（1g）葱姜（小许）生抽（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烧肉炒碳烤笋尖的做法步骤1、碳烤笋尖。2、倒...
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![尖椒炒肉的做法 美味家常菜：尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 美味家常菜：尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做")
- “懒人的家常菜…”食材明细主料尖椒（5个）猪肉（适量）辅料小米辣（适量）配料姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、尖椒去蒂去籽，洗净，切斜刀状；小米辣洗净，切斜刀；2、猪肉洗净，切成肉丁，或者肉片也行；照片上的...
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![五花肉炒笋尖怎么做-五花肉炒笋尖的做法]( "五花肉炒笋尖怎么做-五花肉炒笋尖的做法")
- “竹笋是个好东西，特别是嫩嫩的笋尖，脆嫩爽口，非常好吃。不过，这个季节新鲜的倒是没有了，保鲜的也不错，我和家里小MM都喜欢吃。用五花肉炒，笋尖的味道不会那么寡味，吃起来香很多，我喜欢的一种做法。单位饭堂的饭菜没啥油水，中午吃了饭，到了下午4点多肚子就饿死了，回家赶紧买肉吃，哈哈...
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![笋尖炒莴笋叶怎么做-笋尖炒莴笋叶的做法]( "笋尖炒莴笋叶怎么做-笋尖炒莴笋叶的做法")
- 食材明细主料笋尖（2根）莴笋叶（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋尖炒莴笋叶的做法步骤1、食材：笋尖（已煮熟）、莴笋叶（已清洗）2、将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的莴笋叶放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的笋尖和莴笋叶翻...
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![方竹笋尖炒老腊肉怎么做-方竹笋尖炒老腊肉的做法]( "方竹笋尖炒老腊肉怎么做-方竹笋尖炒老腊肉的做法")
- “笋的妙用：减肥、富含十几种人体必需的氨基酸，维生素和微量元素多纤维。所以肥胖者和肠胃不好，长期便秘的人尤其应该多吃食材来源：方竹笋来源于国家AAAAA级景区金佛山之巅，海拔2150米，纯野生纯天然美食，出口香港、台湾、新加坡日本等地区。老腊肉是我们重庆城口的哈，也是全国出...
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![笋尖肉片炒年糕怎么做-笋尖肉片炒年糕的做法]( "笋尖肉片炒年糕怎么做-笋尖肉片炒年糕的做法")
- “油焖笋是一道色香味具全的菜，我跟老公都很爱吃。前天逛超市看到了年糕片，其实我很喜欢吃韩国的辣炒年糕，可是我老公非常不喜欢吃韩国菜，为了能吃到炒年糕，又不是韩国味道，所以我就用油焖笋的方法改良了这道笋尖肉片炒年糕，由于我老公是无肉不欢的人，为了让他爱吃，当然要放点肉，味...
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![冬笋炒肉的做法 家常健康的冬笋炒肉 冬笋炒肉怎么做]( "冬笋炒肉的做法 家常健康的冬笋炒肉 冬笋炒肉怎么做")
- “在超市里看到袋装冬笋，觉得粉白的，很好看，就买了回去给爸妈炒冬笋吃(*^__^*)嘻嘻……味道还不错噢~希望你们也喜欢~冬笋营养价值很高，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生(*^__...
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![扁尖笋炒毛豆的做法 【家常菜】扁尖笋炒毛豆 扁尖笋炒毛豆怎么做]( "扁尖笋炒毛豆的做法 【家常菜】扁尖笋炒毛豆 扁尖笋炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料扁尖笋（150g）毛豆（350g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁尖笋炒毛豆的做法步骤1、准备食材。2、扁尖笋泡发，去咸味后，洗净切小丁。3、毛豆去壳备用。4、锅内放油，待油锅7分热时，下毛豆翻炒至变色，盛出。5、锅内放油，待油锅7分热时，放入扁尖...
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![笋尖炒莴笋怎么做-笋尖炒莴笋的做法]( "笋尖炒莴笋怎么做-笋尖炒莴笋的做法")
- 食材明细主料莴笋（半根）笋尖（两根）辅料剁椒（一勺）配料盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋尖炒莴笋的做法步骤1、食材：莴笋、笋尖、剁椒2、将莴笋去皮3、用清水淋一下，捞出4、放在案板上切开，待用。5、将笋尖放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入剁椒炝锅。7、...
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![火麻仁肉末炒笋尖怎么做-火麻仁肉末炒笋尖的做法]( "火麻仁肉末炒笋尖怎么做-火麻仁肉末炒笋尖的做法")
- “嫩嫩的笋尖，散发着清香，和肉末炒在一起，太香了，加点辣椒，更增添了滋味，下饭又美味，撒点火麻仁，更加有营养，真的很喜欢。”食材明细主料笋尖（1盘）肉末（1盘）辣椒（1盘）火麻仁（15克）辅料姜末（适量）蒜末（适量）调料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）火麻仁肉末炒笋尖的做法...
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![尖椒五花肉炒水笋的做法 尖椒五花肉炒水笋 尖椒五花肉炒水笋怎么做]( "尖椒五花肉炒水笋的做法 尖椒五花肉炒水笋 尖椒五花肉炒水笋怎么做")
- 食材明细主料熟五花肉（60克）尖椒（80克）水笋（125克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒五花肉炒水笋的做法步骤1、食材：熟五花肉（已切丝）、尖椒（已清洗）、水笋（已清洗）2、将已清洗好的水笋和尖椒放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已切好的熟五花肉...
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![碳烤笋尖炒肉怎么做-碳烤笋尖炒肉的做法]( "碳烤笋尖炒肉怎么做-碳烤笋尖炒肉的做法")
- 食材明细主料碳烤笋尖（1袋）五花肉（250g）辅料柿子椒（1个）美人椒（3个）调料生抽（20ml）料酒（20mlml）白糖（6g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）碳烤笋尖炒肉的做法步骤1、五花肉洗净，碳烤笋尖准备，柿子椒，美人椒洗净。2、锅中放水煮笋尖三分钟，去除防腐剂和草酸，然后捞出控干水分。3、柿子椒去蒂...
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![尖椒炒笋尖怎么做-尖椒炒笋尖的做法]( "尖椒炒笋尖怎么做-尖椒炒笋尖的做法")
- 食材明细主料笋尖（150克）尖椒（2个）花生油（1汤匙）白糖（10克）食盐（0.3克）生抽（5克）鸡精（小许）葱白（小许）辅料胡萝卜（10克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒笋尖的做法步骤1、笋尖洗净改刀2、焯水2分钟3、过冷水后浸泡4、尖椒洗净5、辣椒、胡萝卜、葱白都切丝6、热锅冷油7、油热放胡萝...
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![笋尖五花风肉炒尖椒怎么做-笋尖五花风肉炒尖椒的做法]( "笋尖五花风肉炒尖椒怎么做-笋尖五花风肉炒尖椒的做法")
- 食材明细主料尖椒（160克）笋尖（4根）五花风肉（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）笋尖五花风肉炒尖椒的做法步骤1、食材：笋尖、尖椒（已清洗）、五花风肉（已切片）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3、将笋尖放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下...
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![莴笋炒肉的做法 家常小炒——莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做]( "莴笋炒肉的做法 家常小炒——莴笋炒肉 莴笋炒肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）莴笋（两根）辅料姜丝（适量）蒜丝（适量）干辣椒段（适量）花椒（适量）配料十三香（适量）酱油（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋炒肉的做法步骤1、莴笋去皮洗净切片2、猪肉洗净切片，加入酱油和淀粉及少许水抓匀腌制待用3、锅内加油烧热，下入猪肉大...
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![笋尖炒酱肉怎么做-笋尖炒酱肉的做法]( "笋尖炒酱肉怎么做-笋尖炒酱肉的做法")
- 食材明细主料酱肉（一块）笋尖（三根3）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笋尖炒酱肉的做法步骤1、将酱肉切成片，待用。2、将笋尖切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入切成片的酱肉翻炒翻炒。4、合入切开的笋尖翻炒一下。5、加一些水煮上2分钟。6、搁点盐、鸡精。7、...
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![鲜肉炒碳烤笋尖怎么做-鲜肉炒碳烤笋尖的做法]( "鲜肉炒碳烤笋尖怎么做-鲜肉炒碳烤笋尖的做法")
- 食材明细主料梅花肉（100g）肥肉（50g）碳烤笋尖（250g）辅料食用油（半匙）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（1.5g）生抽（15g）葱叶（些许）鸡精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜肉炒碳烤笋尖的做法步骤1、取碳烤笋尖。2、梅花肉和肥肉都切片，切葱姜。3、切葱叶。4、肥肉和花椒八角直接放热锅里。...
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味味甜
