- ““清淡美食”清淡可口,快手小炒。”食材明细主料包菜(一颗)辅料蒜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒包菜的做法步骤1、包菜撕小片,洗净,控干水分。2、蒜切碎。3、锅烧热放少许油,倒入蒜炒香,再倒入包菜加盐调味,翻炒一下即可。4、出锅装盘。5、清...
- 30982
- “炒快速面真的很方便,还很百搭。昨天孩子奶奶剩下的包菜和肉,早上趁孩子还在睡觉,一份有菜有肉,口味清淡的早餐炒面,迅速搞定。”食材明细主料红烧牛肉面(1包)辅料包菜(1片)肉(适量)油(适量)盐(适量)醋(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)儿童清淡包菜炒快速面的做法...
- 32467
- “团圆饭桌上的小清新。增城菜心地方特产。增城菜心特别清脆。清甜。”食材明细主料增城菜心(适量)肉片(适量)辅料姜(适量)油(适量)盐(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)清炒菜心的做法步骤1、增城菜心。别看它感觉有点老是吧,其实它特别的嫩。2、把它小段。菜心干太大就...
- 5524
- 食材明细主料包菜(适量)辣椒(适量)辅料生抽(适量)醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒包菜丝的做法步骤1、包菜切丝,辣椒切丝。2、葱切末。3、锅中放油,油热放葱花爆香。4、倒入包菜丝翻炒。5、可以略加点水。6、倒入生抽。7、翻炒。8、放入辣椒。9、放入醋。10、出锅啦...
- 5844
- 准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟主料包心菜:适量辅料具体步骤1.包心菜洗净切好,控干水分2.锅内倒油烧热,倒入备好的包心菜,不停翻炒3.炒至包菜叶子变色时加盐,继续翻炒,一直炒至包心菜都熟了,加味精出锅即可。(酱油可按自己喜好适量加入;期间如果...
- 16839
- 食材明细主料菜薹(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菜苔的做法步骤1、菜薹用清水浸泡15分钟左右洗干净2、菜梗部分切小块3、蒜切沫4、锅中放少量油烧热放入蒜沫爆香5、翻炒几下6、调入咸盐7、出锅...
- 9562
- 食材明细主料蛋清(适量)黄瓜(半个)胡萝卜(半颗)辅料酱油(适量)孜然粉(少许)葱花(少许)盐(适量)味精(适量)油(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋清炒蔬菜的做法步骤1、蛋清一小碗(因为我做其它吃的剩下不少蛋清。)放点葱花,孜然粉,盐,酱油,打散待用,用油煎蛋清。2、胡萝卜,黄瓜切段或者切丝,胡...
- 29756
- “简单快手,爽脆口感,家常小炒,夏日美味。”食材明细主料包菜(适量)辅料蒜末(少许)调料油(少许)盐(少许)虾皮粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒手撕包菜的做法步骤1、面包,手撕后清洗干净。2、备蒜末。3、热锅放油,下蒜末炒香。4、放入包菜大火翻炒一会儿。5、炒至断生,包菜...
- 30305
- 食材明细主料包心菜(1颗)辅料蚝油(适量)调料食用油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒包心菜的做法步骤1、锅中油预热。2、放入卷心菜。3、放入一勺蚝油。4、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成品图。...
- 29458
- 食材明细主料菜花(400克)胡萝卜(少许)辅料色拉油(20克)精盐(3克)五香粉(2克)味精(3克)葱末(3克)姜末(3克)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净,切成小块装入盘中待用。2、胡萝卜清洗干净,切成片,葱姜切成末待用。3、热锅放油,爆香葱姜末,放入胡萝卜片翻炒均...
- 10780
- “微辣,咸鲜适口。”食材明细主料花菜(适量)辅料玉米油(适量)姜(适量)八角(2个)花椒(适量)干红辣椒(适量)盐(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)清炒花菜的做法步骤1、花菜掰小朵,洗净。2、开水中绰至断生,捞出备用。3、锅内适量油烧热,姜,八角,花生,干红辣椒炒香。4、绰好的花菜...
- 13830
- “小白菜是最清淡的一道时令蔬菜,价格也不贵,我一元钱买了2斤。”食材明细主料小白菜(500g)辅料小葱(适量)食用油(适量)食用盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒小白菜的做法步骤1、刚买回来的小白菜。2、摘洗干净。3、切成段,我切得长了点。4、切好的葱花。5、锅...
- 13508
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料包菜:500辅料油:适量盐:适量具体步骤1.准备好包菜2.洗净,切好3.热油锅4.加入包菜5.加入盐,炒匀6.加少许清水,盖上锅盖7.煮至软淋便好了烹饪技巧包菜要煮至软淋,才有包菜的甜味...
- 17726
- “通心菜又称空心菜,富含多种纤维,有清热解毒之功效。这是一道快手菜,操作简单,食材经济。”食材明细主料通心菜(适量)辅料葱(适量)姜(适量)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒空心菜的做法步骤1、通心菜泡水洗净,通心菜比较难洗,我一般都是要冲洗两遍后,浸泡一...
- 17415
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料包菜:300辅料姜:适量蒜:适量葱:适量油:适量盐:适量生抽:适量具体步骤1.油先爆香葱姜蒜2.放入包菜开始翻炒3.等包菜开始变软加适量生抽炒匀4.最后加适量盐翻炒均匀即可5.好吃烹饪技巧清炒不上火...
- 16702
- “分享海清菜包子做法,放到冷水中浸泡,大概十五分钟左右,捞出洗净,切碎(不要太长)加入五花肉,白菜(白菜不用去汤直接切好了放进去)大蒜,大蒜白菜是海菜包子标配,再用调味料调制即可,海菜都比较喜蒜,可以多放点大蒜,馅不要太干,太干不好吃,包发面,死面包子都可以,”食材明细主料五花肉(200克)...
- 18814
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料包菜:1个辅料油:适量味精:适量盐:适量具体步骤1.包菜把外面的老叶去掉,洗净2.切成丝3.坐锅,开火,倒油4.油热后,倒入包菜丝5.稍稍翻炒片刻后,加入盐6.九成熟后,加入味精7.炒匀后,即可出锅烹饪技巧味精在出锅前放,...
- 22914
- 食材明细主料包菜(200克)蒜头(适量)辅料油(适量)盐(适量)鸡粉(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒手撕包菜的做法步骤1、包菜洗好,用手撕成一片片2、蒜头剁碎3、炒锅下油,放蒜头爆香4、放包菜下去翻炒5、加点水6、翻炒几下7、炒到断生加入盐,鸡粉就可出锅8、成品...
- 14366
- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料包菜:1棵辅料油:适量红辣椒:少许盐:适量味精:少许具体步骤1.包菜浸泡10分钟,后清洗切丝2.热锅凉油,放入红辣椒丝,翻炒几下3.倒入包菜丝,转大火4.滴少许清水,翻炒5.变色变软后,加1勺盐6.再撒少许吐味精,关火7.盛盘...
- 11997
- 食材明细主料木耳菜(适量)辅料色拉油(适量)糖(适量)葱(适量)蒜(适量)姜(适量)辣椒(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒木耳菜的做法步骤1、把木耳菜切成寸段。2、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。3、锅坐火上,烧热入油,放葱、姜、蒜、辣椒爆香。4、倒入木耳菜炒...
- 5741
- “午饭,极简:清炒菜心,菜心、蒜片,一青一白的简单,爽口。打开电脑,放一曲自己喜欢听的曲子,自在安然。仿佛那些时光也散发着轻轻地暖暖的味道,令人舒服。菜心又叫做油菜,菜苔、广东菜、菜花等,以花苔供食用,菜心菜叶茎柔嫩味美,一年四季也能种植,但以冬到初春时的菜心最为肥嫩脆口,是属...
- 14095
- “苋菜是一种十分普通的植物,它以其生长速度快、对环境适应能力强,以及营养物质丰富而被视为是蔬菜中的瑰宝。从三月上旬开始到九月上旬都可以播种,所以春夏秋三季均能吃到苋菜。”食材明细主料苋菜(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒苋菜的做法...
- 11750
- “芥菜视品种而定可做汤、清炒、煮粥、可腌制成酸菜,而包心芥肉厚,炒出来颜色翠绿,脆嫩爽口。”食材明细主料包心芥(一大颗)肥肉(2两)辅料蒜头(适量)油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒包心芥的做法步骤1、准备好原材料清洗干净,肥肉切薄片,蒜头拍碎,芥菜梗拍碎切段(...
- 28045
- “简单的生活之所以很不容易,是因为要活的简单,一定不能想的太多。我们不妨这样安慰自己:该是你的,躲也躲不过;不是你的,求也求不来。”食材明细主料菠菜(适量)红辣椒(适量)辅料蒜米(适量)小葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒菠菜的做法步骤1、原料:菠菜红辣椒蒜米小葱2、热...
- 24617
- “包白菜甜甜脆脆,清清爽爽。做法太简单了,我都不好意思分享。”食材明细主料包白菜(一棵)辅料盐(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒包白菜的做法步骤1、包白菜撕碎洗净。2、热锅热油。3、放入沥干水的包白菜。大火翻炒。4、白菜体积越来越小。加盐拌匀。5、...
- 32192