![番茄菠菜面怎么做-番茄菠菜面的做法]( "番茄菠菜面怎么做-番茄菠菜面的做法")
- “午餐一人食、一碗面，虽制作简单，却不失营养美味。”食材明细主料菠菜面（100克）番茄（2个）辅料葱（8克）食用油（1勺）调料酱油（2勺）盐（2克）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄菠菜面的做法步骤1、食材准备好。2、番茄放入开水中汆烫捞出，易于剥皮。3、番茄去皮切块，葱切片。4、起油锅放入...
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![番茄菠菜鸡蛋汤怎么做-番茄菠菜鸡蛋汤的做法]( "番茄菠菜鸡蛋汤怎么做-番茄菠菜鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料番茄（一个）菠菜（适量）鸡蛋（两个）辅料葱花（适量）虾皮（适量）盐（适量）水淀粉（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄菠菜鸡蛋汤的做法步骤1、番茄一个洗净切成小块儿。2、菠菜洗净切去根部。3、切成寸段。4、两个鸡蛋打散。5、锅内放少许油烧热，放入葱花虾皮爆...
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![番茄鸡蛋菠菜竹升面怎么做-番茄鸡蛋菠菜竹升面的做法]( "番茄鸡蛋菠菜竹升面怎么做-番茄鸡蛋菠菜竹升面的做法")
- “味道鲜美，早中晚餐，甚至夜宵都可非她莫属，简单的一碗面吃起来！”食材明细主料番茄（三个）干面（100克）鸡蛋（2个）小葱（一根）老姜（适量）辅料葵花籽油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋菠菜竹升面的做法步骤1、准备番茄炒蛋的食材。2、鸡蛋打入碗，加半勺盐调均匀，番茄用食...
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![番茄鸡蛋拌菠菜面怎么做-番茄鸡蛋拌菠菜面的做法]( "番茄鸡蛋拌菠菜面怎么做-番茄鸡蛋拌菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）番茄（三个）鸡蛋（两个）辅料葱（适量）辣椒粉（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）醋（适量）碱粉（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋拌菠菜面的做法步骤1、菠菜焯水晾凉后，加入面粉，盐和碱粉和成硬一点的面团，醒三十分钟中间可多揉几次。2、鸡...
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![番茄炒菠菜如何做简单又好吃]( "番茄炒菠菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠菜：400番茄中等大小：两个辅料蒜头：4个盐：适量白糖：适量具体步骤1.菠菜洗净切成两段，番茄切块备用。2.锅中加500～1000g水烧开，放少量油和盐，放入菠菜过水，时间不要太长，三十秒左右即可。捞出后尽快用冷水冲几遍，...
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![番茄菠菜面如何做简单又好吃]( "番茄菠菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料面条：260番茄：1个菠菜：20辅料油：适量葱：适量调味料：适量盐：适量香油：适量具体步骤1.番茄洗净切块2.菠菜洗净切段3.葱洗净斜切4.热锅凉油，油热下入香葱炒香5.下入番茄炒至出汁6.倒入适量的开水7.大火煮开后，调入...
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![番茄蛋卤菠菜面怎么做-番茄蛋卤菠菜面的做法]( "番茄蛋卤菠菜面怎么做-番茄蛋卤菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（500克）菠菜（1000克）番茄（3个）鸡蛋（3个）香葱（2根）辅料盐（适量）番茄酱（一勺）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄蛋卤菠菜面的做法步骤1、菠菜去根洗净。2、锅内烧开水，加入半勺盐，将菠菜放入锅中焯水。（焯菠菜的时间不宜过长保持菠菜的绿色）3、将焯好的菠菜切...
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![家常番茄鸡蛋菠菜面如何做简单又好吃]( "家常番茄鸡蛋菠菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟绿油油的面条看起来就很有食欲，和面手法好的话面条劲道，会更加好吃。鸡蛋和番茄翻炒出来浓郁的汁淋在面上，红红绿绿的，再撒上几颗葱花，卖相也更好。菠菜的维生素含量特别多，应该多让小朋友吃，如果小朋友不爱吃青...
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![美味番茄鸡蛋菠菜面如何做简单又好吃]( "美味番茄鸡蛋菠菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟番茄鸡蛋菠菜面是一道美味的家常面，都说大力水手吃菠菜，菠菜可以增强人的体质，番茄是美容的圣品，多吃对皮肤好处多多，而且番茄酸甜可口，加入番茄的面条口感和味道更加的美味，鸡蛋鲜美无比，番茄鸡蛋菠菜面是一道色...
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![菠萝番茄怎么做-菠萝番茄的做法]( "菠萝番茄怎么做-菠萝番茄的做法")
- 食材明细主料菠萝（一个）番茄（一个）辅料青椒（适量）红椒（适量）葱（适量）调料盐（适量）糖（适量）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝番茄的做法步骤1、菠萝切块。2、番茄去皮切块。3、青红椒切块。4、少许葱花。5、锅里热油爆香葱花，倒入番茄炒出红汁。6、倒入菠萝，辣椒翻炒均匀，炒至半...
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![菠萝炒番茄怎么做-菠萝炒番茄的做法]( "菠萝炒番茄怎么做-菠萝炒番茄的做法")
- 食材明细主料菠萝（200克）番茄（265克）调料盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒番茄的做法步骤1、食材：菠萝（已切成小块）、番茄（已清洗切开）。2、起锅倒油烧热，下入番茄翻炒翻炒。3、接着，合入菠萝翻炒翻炒。4、然后，加适量的盐。5、加适量的白糖。6、调味炒匀即成。...
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![肉丝番茄菠菜面片汤的做法 肉丝西红柿菠菜面片汤 肉丝番茄菠菜面片汤怎么做]( "肉丝番茄菠菜面片汤的做法 肉丝西红柿菠菜面片汤 肉丝番茄菠菜面片汤怎么做")
- “小时候，妈妈在我生病的时候煮上一碗暖暖的面片汤，身体暖暖的，妈妈的爱还在里面。”食材明细主料面（250克）辅料肉丝（适量）西红柿（1/2个）菠菜（2棵）葱姜（适量）油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡汁（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丝番茄菠菜面片汤的做法步骤1、头天晚上将面和好，稍...
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![番茄菠萝鱼的做法 一鱼两吃——番茄菠萝鱼 番茄菠萝鱼怎么做]( "番茄菠萝鱼的做法 一鱼两吃——番茄菠萝鱼 番茄菠萝鱼怎么做")
- “最爱吃鱼了，这周买了条两斤半的草鱼，一半用来做水煮鱼，一半用来做菠萝鱼吧~~嘻嘻”食材明细主料草鱼肉（适量）辅料番茄沙司（适量）糖（适量）淀粉（适量）生姜汁（适量）蛋清（适量）配料盐（适量）胡椒（适量）料酒（适量）酸咸（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄菠萝鱼的做法步骤1、草鱼肚半边，洗净备用。2、...
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![番茄菠菜汤怎么做-番茄菠菜汤的做法]( "番茄菠菜汤怎么做-番茄菠菜汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（四根）番茄（一个）辅料盐（一勺）油（适量）香油（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄菠菜汤的做法步骤1、菠菜摘洗干净焯水后切碎2、番茄洗净切小块儿3、热油翻炒番茄五分钟这样比较多汁4、加入菠菜翻炒均匀5、加入一大碗水，一勺盐，煮五分钟。出锅前加一小勺香...
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![美味的番茄鸡蛋菠菜面如何做简单又好吃]( "美味的番茄鸡蛋菠菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟早餐做一碗面是很好的，因为花费的时间很短，又很简单，所以很多人都很喜欢早上吃面条了，我每次都在尝试不同的面条，这次我准备了菠菜，鸡蛋番茄一起做的番茄鸡蛋菠菜面，非常的好吃，又很美味又很营养，我觉得非常的好吃...
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![番茄荠菜肉丸菠菜面怎么做-番茄荠菜肉丸菠菜面的做法]( "番茄荠菜肉丸菠菜面怎么做-番茄荠菜肉丸菠菜面的做法")
- 食材明细主料荠菜（100克）猪肉（100克）番茄（300克）干面条（100克）辅料葱（3克）花生油（10克）食盐（10克）生抽（3克）鸡精（2克）清水（若干）姜（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄荠菜肉丸菠菜面的做法步骤1、荠菜洗净。2、锅烧热水。3、放荠菜焯熟。4、过冷水浸泡。5、取一把，撰干水分。6、剁成末。...
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![猪肝菠菜番茄汤怎么做-猪肝菠菜番茄汤的做法]( "猪肝菠菜番茄汤怎么做-猪肝菠菜番茄汤的做法")
- “做法是外婆教给我的，春季是菠菜最新鲜的时候，搭配猪肝和西红柿，没有腥味儿，更多的是清香哦！”食材明细主料猪肝（一块）西红柿（两个）菠菜（一把）辅料姜丝（少许）淀粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪肝菠菜番茄汤的做法步骤1、新鲜猪肝买回后，洗净切片，再次...
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![番茄菠菜鸡蛋面怎么做-番茄菠菜鸡蛋面的做法]( "番茄菠菜鸡蛋面怎么做-番茄菠菜鸡蛋面的做法")
- “不知何故，肠胃有些闹情绪。想起曾经有个小感冒或是胃不舒服什么的，妈妈都会做鸡蛋面汤。说来也怪，吃了妈妈做的美味面，不舒服就会无影无踪。学着妈妈的做法，做了这碗番茄菠菜鸡蛋面。荤素搭配，营养均衡，既有蛋白质，又含维生素。软软的，暖暖的，吃到胃里很舒服。重温着妈妈的味道，感...
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![番茄蛋汤菠菜面怎么做-番茄蛋汤菠菜面的做法]( "番茄蛋汤菠菜面怎么做-番茄蛋汤菠菜面的做法")
- “都说送秋波，不过，我觉得经过严冬的洗礼，春天的菠菜更有营养呢。”食材明细主料番茄（1个）猪肉（50克）鸡蛋（2个）花生油（1汤匙）食盐（1克）清水（400克）鸡精（小许）生抽（3克）菠菜干面（100克）辅料小葱（1棵）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄蛋汤菠菜面的做法步骤1、煮锅烧水2、取菠菜面3、不需要水...
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![番茄菠菜排骨汤面如何做简单又好吃]( "番茄菠菜排骨汤面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟饭后一碗汤是一种非常健康的生活方式哦，而且我们都知道汤的营养价值非常高，你会做汤吗？你做的汤好喝吗？你知道汤面怎么做才好吃美味吗？我们就来学习做番茄菠菜排骨汤面哦，想想就垂涎欲滴了呢。操作简单，食材好找...
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![番茄胡萝卜菠菜小面条的做法 宝宝辅食8个月—番茄胡萝卜菠菜小面条 番茄胡萝卜菠菜小面条怎么做]( "番茄胡萝卜菠菜小面条的做法 宝宝辅食8个月—番茄胡萝卜菠菜小面条 番茄胡萝卜菠菜小面条怎么做")
- 食材明细主料春桃小番茄（4个）胡萝卜（6片）菠菜叶（3片）宝宝面条（适量）辅料核桃油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄胡萝卜菠菜小面条的做法步骤1、准备材料，胡萝卜切薄片，春桃小番茄顶端划十字刀，菠菜叶三片洗净。宝宝面条一袋。2、锅中放水，小番茄汆烫后捞出。煮熟胡萝卜，菠菜...
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![美味番茄肉酱菠菜面如何做简单又好吃]( "美味番茄肉酱菠菜面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菠菜：适量面粉：适量番茄：适量酱牛肉：适量番茄沙司：适量辅料盐：适量葱：适量具体步骤1.菜冲洗干净，放入加了少量盐的沸水中焯烫5秒捞起，剁成泥，用时才发现搅拌机坏了，正常情况晾凉后放入料理机，加少量清水打成泥状...
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![番茄菠菜肉丝面如何做简单又好吃]( "番茄菠菜肉丝面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：1个菠菜：150猪肉丝：180面条：500辅料小葱：适量姜：适量盐：适量十三香：适量油：适量具体步骤1.番茄洗净切块2.菠菜清洗干净备用3.准备好葱姜4.锅中热油，下入肉丝翻炒5.炒至变色后调入料酒翻炒，下入葱姜炒香6.倒...
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![茄汁菠菜面怎么做-茄汁菠菜面的做法]( "茄汁菠菜面怎么做-茄汁菠菜面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）碱粉（适量）辅料大葱（适量）番茄（两个）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）茄汁菠菜面的做法步骤1、菠菜焯水切碎，取适量面粉，加碱粉一起和成硬一点的面团醒三十分钟，中间可多揉几次。2、番茄饿大葱洗...
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![番茄鸡蛋菠菜面怎么做-番茄鸡蛋菠菜面的做法]( "番茄鸡蛋菠菜面怎么做-番茄鸡蛋菠菜面的做法")
- 食材明细主料菠菜手擀面（适量）番茄（适量）鸡蛋（适量）小青菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋菠菜面的做法步骤1、擀好的菠菜面条2、番茄和鸡蛋各一个3、番茄洗净顶部切十字花刀，放在沸水中烫一分钟去皮，切成小块4、鸡蛋加盐、料酒打成蛋液5...
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味味甜
