![菌菇魔芋菜饭的做法 菜饭一锅香——菌菇魔芋菜饭 菌菇魔芋菜饭怎么做]( "菌菇魔芋菜饭的做法 菜饭一锅香——菌菇魔芋菜饭 菌菇魔芋菜饭怎么做")
- “每当我不想做饭的时候，就会烧菜饭。原版的海派菜饭，是用青菜咸肉做的，但是可以用各种其他蔬菜肉类代替。来日本后，吃了所谓的茸炊き込みご飯，第一感觉就是，这其实是蘑菇版的菜饭嘛。今天就做个中日结合的——菌菇魔芋菜饭，素的荤的和碳水化合物都有，吃一小碗，然后吃药睡觉。”食...
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![魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎么做]( "魔芋炒韭菜的做法 【魔芋炒韭菜】 魔芋炒韭菜怎么做")
- “魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称，又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。魔芋是有益的碱性食品，对食用动物性酸性食品过多的人，搭配吃魔芋，可以达到食品酸、碱平衡，对人体健康有利。中国早在两千多年前就开始栽培魔芋了，食用历史也相当悠久，相传很久以前，四川峨眉山的道士，用...
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![芹菜魔芋怎么做-芹菜魔芋的做法]( "芹菜魔芋怎么做-芹菜魔芋的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）芹菜（适量）魔芋（适量）辅料姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）芹菜魔芋的做法步骤1、芹菜切段。2、魔芋切成丝。3、瘦肉用生抽、生粉、芝麻油、糖腌片刻。4、锅里倒入油先把瘦肉炒出来盛起待用。5、继续倒油爆炒姜然后倒入芹菜。6、当芹菜炒到断生之...
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![酸菜魔芋怎么做-酸菜魔芋的做法]( "酸菜魔芋怎么做-酸菜魔芋的做法")
- “酸辣下饭～”食材明细主料魔芋（200g）酸菜（150g）螺丝椒（1个）黑木耳（1小把）辅料葱姜蒜末（适量）小米辣（2个）干辣椒（2个）调料盐（1小勺）味极鲜（1勺）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸菜魔芋的做法步骤1、200克魔芋切丝。2、用开水焯一下沥干水分。3、【配菜】150克酸菜丝、1个螺丝椒切丝、1小...
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![香菇魔芋炖鸭子怎么做-香菇魔芋炖鸭子的做法]( "香菇魔芋炖鸭子怎么做-香菇魔芋炖鸭子的做法")
- 食材明细主料鸭肉（适量）香菇（适量）魔芋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇魔芋炖鸭子的做法步骤1、把干香菇提前泡发2、鸭肉切块清洗干净。3、葱姜蒜切片块状4、干辣椒切断5、锅中倒入适量油，把葱姜蒜辣椒放一半进去爆香6、把鸭肉倒进去...
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![白干冬菇魔芋丝的做法 白干蚝油炒冬菇魔芋丝 白干冬菇魔芋丝怎么做]( "白干冬菇魔芋丝的做法 白干蚝油炒冬菇魔芋丝 白干冬菇魔芋丝怎么做")
- 食材明细主料白干（适量）冬菇（适量）辅料魔芋丝（适量）葱花（适量）姜丝（适量）配料蚝油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）白干冬菇魔芋丝的做法步骤1、锅里倒入橄榄油放姜丝先炒香白干。2、将冬菇加入翻炒。3、再加入魔芋丝继续翻炒。4、倒入一勺蚝油与少量水份煮沸。5、所有材料炒...
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![酸菜烧魔芋的做法 这酸爽，我有菜你有饭吗？【酸菜烧魔芋】-庄青山 酸菜烧魔芋怎么做]( "酸菜烧魔芋的做法 这酸爽，我有菜你有饭吗？【酸菜烧魔芋】-庄青山 酸菜烧魔芋怎么做")
- “超下饭的味道，超快手的操作。咸鲜酸辣的口感，只为拯救毫无食欲的你。-庄青山”食材明细主料魔芋（200克）酸菜（200克）青辣椒（1条）红辣椒（1条）辅料盐（6克）干辣椒（2根）豆瓣酱（8克）黄豆酱（8克）生抽（5克）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜烧魔芋的做法步骤1、魔芋切条2、酸菜切条3、青红椒均...
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![魔芋蟹味菇炖笋怎么做-魔芋蟹味菇炖笋的做法]( "魔芋蟹味菇炖笋怎么做-魔芋蟹味菇炖笋的做法")
- 食材明细主料魔芋（400g）水煮笋（350g）蟹味菇（2箍）辅料酱油（3大勺）糖（3大勺）料酒（1大勺）鸡精（1勺）原味（口味）十分钟（耗时）未知（难度）魔芋蟹味菇炖笋的做法步骤1、蟹味菇撕开。2、水煮笋切片。3、魔芋切块。4、全部倒在锅中，加水，水位不要超过食材，加入调味料，煮沸后小火再炖3分钟。...
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![瘦肉香菇魔芋面怎么做-瘦肉香菇魔芋面的做法]( "瘦肉香菇魔芋面怎么做-瘦肉香菇魔芋面的做法")
- 食材明细主料魔芋面（适量）瘦肉（适量）香菇（适量）辅料青菜（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉香菇魔芋面的做法步骤1、留出两个完整的香菇，其余的切成碎片。2、青菜洗净备用。3、水烧开放入魔芋面，起锅前放入两个完整香菇和青菜，然后捞出。4、碎片香菇和瘦肉在油锅中翻炒，加入...
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![雪菜魔芋怎么做-雪菜魔芋的做法]( "雪菜魔芋怎么做-雪菜魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）猪瘦肉（适量）雪菜（适量）辅料糖（适量）鸡精（适量）料酒（适量）葱（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜魔芋的做法步骤1、雪菜洗去咸味，切碎。2、猪肉切丝，用料酒稍腌制。3、魔芋切成立方块。4、锅热油，倒入肉丝，煸炒后放雪菜，加盐、鸡精调味，可略咸，炒匀后盛出...
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![魔芋炒蘑菇怎么做-魔芋炒蘑菇的做法]( "魔芋炒蘑菇怎么做-魔芋炒蘑菇的做法")
- 食材明细主料魔芋（适量）蘑菇（适量）红薯（适量）辅料白糖（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）魔芋炒蘑菇的做法步骤1、魔芋洗净、去皮、切条，蘑菇洗净切片；2、蘑菇过水绰一下去除土腥味；3、热油，然后倒入魔芋翻炒至7分熟后倒入蘑菇和其他调料；4、炒熟、出锅。小窍...
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![下饭魔芋的做法 【四叶小馆】下饭魔芋 下饭魔芋怎么做]( "下饭魔芋的做法 【四叶小馆】下饭魔芋 下饭魔芋怎么做")
- 食材明细主料魔芋（500g）辅料绿豆芽（一把）独头蒜（4片）辣椒（按需）韭菜（几根）西红柿（半个）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）下饭魔芋的做法步骤1、准备好食材，魔芋切片；辣椒切圈；绿豆芽洗净；大蒜切片；西红柿切小2、锅中加油烧热，下入大蒜、辣椒炒香，倒入西红柿炒出汁，加入魔芋翻炒均匀3、到一些...
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![菌菇毛芋汤怎么做-菌菇毛芋汤的做法]( "菌菇毛芋汤怎么做-菌菇毛芋汤的做法")
- “这是一款汤菜，小毛芋软糯清香，正好衬托菌菇特有的香味，清淡中透着醇厚，很适合入夏时节，开胃解燥排毒滋补养颜。毛芋头又名芋艿、芋头、毛芋，芋头的营养价值很高，块茎中的淀粉含量达70%，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡...
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![香菇魔芋炖排骨怎么做-香菇魔芋炖排骨的做法]( "香菇魔芋炖排骨怎么做-香菇魔芋炖排骨的做法")
- “排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老的作用。第三，排骨中含有丰富的钙元素，可以维护骨骼健康，防止...
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![菌菇菜炒饭怎么做-菌菇菜炒饭的做法]( "菌菇菜炒饭怎么做-菌菇菜炒饭的做法")
- “这个是用剩米饭做的炒菜饭，是小时候妈妈经常用的处理剩饭的方法，只不过，用的菜不一样，我只记得，小时候经常吃到的就是大白菜炖粉条子，然后剩饭拨进去一扒拉，美美的一餐就解决了。就算到现在，我依然还爱吃这一口。只不过，有变化的是可以搭配更多各种不同的配菜。”食材明细主料白...
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![泡菜魔芋怎么做-泡菜魔芋的做法]( "泡菜魔芋怎么做-泡菜魔芋的做法")
- 食材明细主料魔芋（300克）泡菜汁（一小碗）辅料香菜（一根）蒜（两瓣）小米辣（两个）花椒油（适量）酱油（适量）味精（适量）白糖（适量）盐（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡菜魔芋的做法步骤1、魔芋切成两厘米左右的正方形小块。2、切好的魔芋放入沸水中焯一下。3、焯好水的魔芋放入凉水中冲凉。4...
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![炖菜魔芋鸭的做法 #炖菜#天冷就要吃魔芋鸭 炖菜魔芋鸭怎么做]( "炖菜魔芋鸭的做法 #炖菜#天冷就要吃魔芋鸭 炖菜魔芋鸭怎么做")
- “天气冷了，炖一只湖鸭加上魔芋块，热气腾腾的魔芋鸭吃在口中暖在心里。”食材明细主料湖鸭（1只）魔芋（200g）辅料豆瓣酱（1勺）干辣椒（8个）红朝天椒（3个）大蒜（2颗）姜（1块）植物油（10g）盐（5g）料酒（1勺）老抽（1勺）生抽（1勺）香醋（少许）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）炖菜魔芋鸭的做法步骤1、材料准备好，选择...
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![魔芋辣炒杏鲍菇怎么做-魔芋辣炒杏鲍菇的做法]( "魔芋辣炒杏鲍菇怎么做-魔芋辣炒杏鲍菇的做法")
- “魔芋是一种纯天然的健康食品，它含有多种的氨基酸和微量元素，具有抗癌的作用，它的热量也很低，也是减肥人士喜爱的食品之一；杏鲍菇是一种品质极佳的大型肉质蘑菇，营养价值高，菇肉肥厚，质地脆嫩，具有淡淡的杏仁香味；这两者也是绝佳的搭配组合~”食材明细主料魔芋（半斤）杏鲍菇（半根）辅料...
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![魔芋牛肝菌炒牛肉怎么做-魔芋牛肝菌炒牛肉的做法]( "魔芋牛肝菌炒牛肉怎么做-魔芋牛肝菌炒牛肉的做法")
- “川菜不只是麻辣，还有无比的鲜香，这个菜的原料：牛肝菌、魔芋都是来自四川。”食材明细主料牛肉片（50g）魔芋（50g）牛肝菌（30g）辅料葱头（适量）姜末（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）魔芋牛肝菌炒牛肉的做法步骤1、干魔芋用冷水浸泡一小时，泡透。2、挤挤水分，切片。3、...
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![酸菜烧魔芋的做法 【四川】酸菜烧魔芋 酸菜烧魔芋怎么做]( "酸菜烧魔芋的做法 【四川】酸菜烧魔芋 酸菜烧魔芋怎么做")
- ““减肥”是女同胞们不变的话题~~尤其是春节快结束时，运动啊，节食啊~~~只要和减肥有关的行为就都被提上了日程~~~严格按照“管住嘴，迈开腿”六字方针执行~~所以~~~饮食清淡，不是水煮，就是清蒸~~~调味料放点盐就行了，放一滴油都觉得罪过~~至于运动，快走，跑步，仰卧起坐，各式各样的减...
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![蚝油炒冬菇魔芋丝的做法 白干蚝油炒冬菇魔芋丝 蚝油炒冬菇魔芋丝怎么做]( "蚝油炒冬菇魔芋丝的做法 白干蚝油炒冬菇魔芋丝 蚝油炒冬菇魔芋丝怎么做")
- 食材明细主料白干（适量）冬菇（适量）辅料魔芋丝（适量）葱花（适量）姜丝（适量）配料蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蚝油炒冬菇魔芋丝的做法步骤1、锅里倒入橄榄油放姜丝先炒香白干。2、将冬菇加入翻炒。3、再加入魔芋丝继续翻炒。4、倒入一勺蚝油与少量水份煮沸。5、所有材料...
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![青菜香菇魔芋汤怎么做-青菜香菇魔芋汤的做法]( "青菜香菇魔芋汤怎么做-青菜香菇魔芋汤的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）香菇（适量）魔芋（适量）辅料胡萝卜（适量）配料浓汤宝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜香菇魔芋汤的做法步骤1、青菜、香菇、魔芋、胡萝卜洗净、将胡萝卜切薄片。2、里水烧开，下浓汤宝融化。3、将香菇，魔芋放入煮5分钟。4、加入青菜，胡萝卜片关火即可。...
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![菌菇芋艿煲怎么做-菌菇芋艿煲的做法]( "菌菇芋艿煲怎么做-菌菇芋艿煲的做法")
- “一直以来在美食天下学习和借鉴了不少前辈的心血成果。特发此帖以示感谢！更希望大家多多指导！”食材明细主料香菇（姬菇）芋艿（适量）辅料木耳（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇芋艿煲的做法步骤1、将菌菇撕成均匀的小块2、放入锅中煸炒到软糯，加少许盐出鲜味（和...
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![魔芋怎么做好吃-什么是魔芋]( "魔芋怎么做好吃-什么是魔芋")
- 我们经常会听到魔芋两个字，大家都不知道魔芋是什么，而且我们平时在一些食物当中，也会看到用魔芋制作而成的一些美食。那到底什么是魔芋呢？今天小编就来跟大家聊一聊关于魔芋的话题，另外告诉大家如何做出好吃的魔芋来，解除大家心中的困惑。什么是魔芋，魔芋怎么做好吃其实魔芋跟我...
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![香菇魔芋粉怎么做-香菇魔芋粉的做法]( "香菇魔芋粉怎么做-香菇魔芋粉的做法")
- “1、魔芋粉下锅用热水焯熟，捞出沥干。2、香菇、红辣椒和芦笋切碎，一起下锅热油炒熟，放入魔芋粉上，淋入香菇酱即可。”食材明细主料魔芋粉（150克）香菇（香菇25克）红辣椒（15克）芦笋（30克）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇魔芋粉的做法步骤1、魔芋粉下锅用热水焯熟，捞出沥干2、香菇...
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味味甜
