![南瓜丝煮粉怎么做-南瓜丝煮粉的做法]( "南瓜丝煮粉怎么做-南瓜丝煮粉的做法")
- 食材明细主料粗米粉（适量）红萝卜丝（适量）辅料高汤（适量）盐（适量）香油（适量）香葱（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜丝煮粉的做法步骤1、备米粉和红萝卜丝，。2、高汤一碗。3、锅里倒进高汤加盐烧开。4、放进红萝卜丝煮软。5、再放进米粉。6、放点辣椒汁提辣。7、撒点...
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![瘦肉南瓜花煮河粉怎么做-瘦肉南瓜花煮河粉的做法]( "瘦肉南瓜花煮河粉怎么做-瘦肉南瓜花煮河粉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（50g）南瓜花（50g）辅料河粉（100g）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉南瓜花煮河粉的做法步骤1、瘦肉洗干净煮汤。2、南瓜花洗干净。3、瘦肉煮开。4、放南瓜花煮熟。5、放河粉煮一分钟调味。6、成品图。...
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![肉片长瓜煮粉丝 怎么做-肉片长瓜煮粉丝 的做法]( "肉片长瓜煮粉丝 怎么做-肉片长瓜煮粉丝 的做法")
- 食材明细主料长瓜（225克）肉片（60克）粉丝（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片长瓜煮粉丝的做法步骤1、食材：长瓜、肉片、粉丝2、将长瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入肉片翻炒翻炒。5、随后，加适量的料酒。6、加...
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![家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法]( "家常南瓜条怎么做-家常南瓜条的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。钙、铁、胡萝卜素含量较高。”食材明细主料南瓜（0.5个）辅料调和油（10克）盐（5克）葱花（2克）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常南瓜条的做法步骤1、南瓜，削皮，切条，也可以切片，看个人喜欢2、热锅，放入调和油，油要放多点3、热油，放入切好的南瓜条，稍...
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![家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎么做-家常蒸南瓜的做法")
- “简单随意的快手菜。”食材明细主料南瓜（400g）辅料剁辣椒（1勺）黄豆酱（1勺）调料葱姜（少许）白糖（少许）生抽（少许）味精（少许）玉米油（少许）甜辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常蒸南瓜的做法步骤1、将南瓜改刀装入碗中。2、另取一个小碗，放入葱花、姜片、剁辣椒。3、放一勺黄豆酱。4、放入白...
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![南瓜粉丝酥的做法 鸟巢---南瓜粉丝酥 南瓜粉丝酥怎么做]( "南瓜粉丝酥的做法 鸟巢---南瓜粉丝酥 南瓜粉丝酥怎么做")
- “我本次参赛的主题为：家。所以做了两个主题菜：蚁穴和鸟巢。希望大家喜欢!谢谢!南瓜营养丰富南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并...
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![咸肉节瓜煮粉丝怎么做-咸肉节瓜煮粉丝的做法]( "咸肉节瓜煮粉丝怎么做-咸肉节瓜煮粉丝的做法")
- 食材明细主料节瓜（205克）粉丝（55克）咸肉（90克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咸肉节瓜煮粉丝的做法步骤1、食材：节瓜（已清洗去皮去籽切开）、粉丝、咸肉（已提前浸泡2个小时）。2、将浸泡好的咸肉放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热，下入切好的咸肉和节瓜翻炒翻炒...
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![家常粉丝怎么做-家常粉丝的做法]( "家常粉丝怎么做-家常粉丝的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。家常粉丝可以做菜也可以做主食，味道棒棒哒！”食材明细主料红薯粉（1把）猪腿肉（100g）辅料红辣椒（2个）香葱（1棵）调料植物油（5g）盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）家常粉丝的做法步骤1、红薯粉用冷水浸泡一个小时。2、猪腿肉...
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![家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
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![素炒老南瓜丝的做法 高汤南瓜丝煮面 素炒老南瓜丝怎么做]( "素炒老南瓜丝的做法 高汤南瓜丝煮面 素炒老南瓜丝怎么做")
- “高汤南瓜丝煮面，清淡，清爽早餐。南瓜是夏秋季我们乡村人经常吃的瓜菜，营养丰富，含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等有较高的营养价值。南瓜所含的果胶可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，适合于胃病患者，而且南瓜所含的成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化达到减肥的效果。”...
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![家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
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![家常炒粉丝怎么做-家常炒粉丝的做法]( "家常炒粉丝怎么做-家常炒粉丝的做法")
- 食材明细主料红薯粉丝（适量）瘦肉（适量）紫甘蓝（适量）卷心菜（适量）辅料蒜瓣（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒粉丝的做法步骤1、准备好材料。2、紫甘蓝、卷心菜切丝，蒜和肉切沫。3、热锅冷油下蒜沫和肉沫煸香。4、下甘蓝和卷心菜丝炒至断生。5、粉丝下锅大火快炒。6、调入...
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![家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![家常猪杂煮粉怎么做-家常猪杂煮粉的做法]( "家常猪杂煮粉怎么做-家常猪杂煮粉的做法")
- 食材明细主料粉（适量）西红柿（适量）瘦肉（适量）猪肝（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）盐（适量）黄豆酱（适量）拌面酱（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常猪杂煮粉的做法步骤1、猪肝切薄片，用一点花生油和盐，酱油腌制几分钟。2、瘦肉切好，用花生油，盐和酱油腌制几分钟。3、西红柿切丁。4、葱切好...
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![南瓜面粉饼的做法 家常主食----南瓜发面饼 南瓜面粉饼怎么做]( "南瓜面粉饼的做法 家常主食----南瓜发面饼 南瓜面粉饼怎么做")
- 食材明细主料嫩南瓜（1个）面粉（200克）辅料酵母（2克）配料白糖（适量）精盐（适量）熟豆油（适量）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜面粉饼的做法步骤1、将嫩南瓜去蒂，清洗干净，剖开去瓤，放入蒸锅中蒸熟，取出并捣碎，放入面粉中。2、加入酵母，白糖，精盐，少许温水搅拌均匀，和成面团，醒发1小...
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![南瓜丁煮粉怎么做-南瓜丁煮粉的做法]( "南瓜丁煮粉怎么做-南瓜丁煮粉的做法")
- 食材明细主料南瓜丁（适量）粉条（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）辣椒汁（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜丁煮粉的做法步骤1、备南瓜丁，粉条，尖椒。2、先炒南瓜丁，。3、将南瓜丁炒熟。4、再放进粉条和香葱，放点盐炒匀。5、淋上生抽。6、放点清水。7、...
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![咸肉蒲瓜煮粉丝怎么做-咸肉蒲瓜煮粉丝的做法]( "咸肉蒲瓜煮粉丝怎么做-咸肉蒲瓜煮粉丝的做法")
- 食材明细主料蒲瓜（240克）咸肉（60克）粉丝（50克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉蒲瓜煮粉丝的做法步骤1、食材：蒲瓜（已去皮清洗）、咸肉（已切）、粉丝2、将已清洗好的蒲瓜放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的蒲瓜和咸肉翻炒翻炒。4、接着，合入粉丝，加适...
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![家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法]( "家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
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![家常煮粉怎么做-家常煮粉的做法]( "家常煮粉怎么做-家常煮粉的做法")
- “炒菜加盐放酱油,煮粉别忘加卤水卤水在一碗桂林米粉中永远是配角，可是这碗桂林米粉正宗不正宗，除了看粉吃起来的口感是否软滑细腻，关键还在卤水上。”食材明细主料米粉（250g）猪瘦肉（适量）辅料卤水（25ml）食盐（小勺）食油（适量）酸笋（适量）指天椒（适量）葱花（适量）西红柿（适量）生抽（适量）生粉（适量）原...
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![咸肉长瓜煮粉丝 怎么做-咸肉长瓜煮粉丝 的做法]( "咸肉长瓜煮粉丝 怎么做-咸肉长瓜煮粉丝 的做法")
- 食材明细主料咸肉（65克）粉丝（50克）长瓜（180克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉长瓜煮粉丝的做法步骤1、食材：咸肉（已切）、粉丝、长瓜（已去皮清洗切片）2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒翻炒。3、接着，合入切好的长瓜翻炒翻炒。4、然后，合入粉丝，加适量的清水...
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![家常煮干丝怎么做-家常煮干丝的做法]( "家常煮干丝怎么做-家常煮干丝的做法")
- “干丝是豆腐皮切为丝状后叫干丝。也叫百叶，是豆制品。干丝可以凉拌，炒制，而有名的大煮干丝我是不会了，咱们做一道家常煮干丝也是不错的。用最简单的食材可以做出最美味的菜肴，这菜可以加入一些虾米，虾皮。然而有一道菜就是开阳煮干丝。而这菜我用了排骨，肉丸，还有黑木耳，青菜，食材...
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![咸肉丝瓜煮粉丝 怎么做-咸肉丝瓜煮粉丝 的做法]( "咸肉丝瓜煮粉丝 怎么做-咸肉丝瓜煮粉丝 的做法")
- “【咸肉丝瓜煮粉丝】是一道简单的家常菜，作为早餐或小吃也很不错哦！！！”食材明细主料咸肉（55克）粉丝（50克）丝瓜（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉丝瓜煮粉丝的做法步骤1、食材：咸肉（已切）、粉丝、丝瓜（已去皮清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒...
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![豆腐南瓜丝炒粉怎么做-豆腐南瓜丝炒粉的做法]( "豆腐南瓜丝炒粉怎么做-豆腐南瓜丝炒粉的做法")
- 食材明细主料豆腐丝（适量）南瓜丝（适量）粉条（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）辣椒汁（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐南瓜丝炒粉的做法步骤1、切点豆腐丝和南瓜丝。2、备尖椒和粉条，。3、粉条切段。4、烧油放进粉条淋上生抽炒匀。5、再放进南瓜丝，尖...
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![南瓜花煮河粉怎么做-南瓜花煮河粉的做法]( "南瓜花煮河粉怎么做-南瓜花煮河粉的做法")
- “买菜时看到南瓜花，忍不住买了把，本想着煮鸡蛋汤的，走到楼下时才想起来家里最后三颗鸡蛋早上做了卤蛋，只好有什么放什么了。南瓜花真的很清甜，没试过的真该试试。”食材明细主料河粉（2块钱）南瓜花（2块钱）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜...
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- 食材明细主料南瓜苗（150g）河粉（250g）辅料瘦肉（100g）调料花生油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）南瓜苗瘦肉煮河粉的做法步骤1、瘦肉加适量水煮。2、河粉。3、南瓜苗洗干净。4、瘦肉煮开放南瓜苗。5、放河粉调味。6、成品图。...
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味味甜
