![五香椒盐鸡胸怎么做-五香椒盐鸡胸的做法]( "五香椒盐鸡胸怎么做-五香椒盐鸡胸的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料鸡蛋（适量）白芝麻（适量）葱花（适量）调料五香椒盐粉（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香椒盐鸡胸的做法步骤1、食材:准备鸡胸肉。2、切成小丁。3、放入少许的盐调味。4、放入胡椒粉。5、放入一颗鸡蛋和料酒。6...
- 19977
![椒盐鸡翅的做法 香酥美味的椒盐鸡翅 椒盐鸡翅怎么做]( "椒盐鸡翅的做法 香酥美味的椒盐鸡翅 椒盐鸡翅怎么做")
- “鸡翅一直是我的“爱“，吃多了可乐鸡翅、烤鸡翅、酱鸡翅，就想着能不能换个花样吃。偶然发现家中有准备做椒盐虾的椒盐粉，就想着来试试，没想到相当美味呢，简单易做又好吃！”食材明细主料鸡翅（适量）辅料椒盐粉（适量）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椒盐鸡翅的做法步骤1、准备好食...
- 30260
![黑胡椒香煎鸡胸肉怎么做-黑胡椒香煎鸡胸肉的做法]( "黑胡椒香煎鸡胸肉怎么做-黑胡椒香煎鸡胸肉的做法")
- “鸡胸肉属于白肉，做为经典的减肥健身食材，蛋白质含量高，脂肪含量却很低，还有健脾胃，强筋骨等功效。”食材明细主料鸡胸肉（150g）辅料薄盐生抽（2汤匙）柠檬汁（1g）淀粉（适量）黑胡椒粉（2克）橄榄油（8g）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒香煎鸡胸肉的做法步骤1、将鸡胸肉洗净，切成1CM左右厚...
- 17987
![椒盐香酥鸡柳怎么做-椒盐香酥鸡柳的做法]( "椒盐香酥鸡柳怎么做-椒盐香酥鸡柳的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（1只）辅料干淀粉（适量）面包糠（适量）香葱（适量）姜丝（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）椒盐（适量）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椒盐香酥鸡柳的做法步骤1、食材：鸡胸肉。2、鸡蛋已打成蛋液。3、干淀粉。4、面包糠。5、香葱、姜丝。6、将鸡胸肉用清水淋一下，放在...
- 15136
![五香椒盐饼怎么做-五香椒盐饼的做法]( "五香椒盐饼怎么做-五香椒盐饼的做法")
- “在被包子支配的恐惧中，所以今天好吃君做了饼子~在网站的视频中，看到一位美食博主做饼子的步骤，哎呀，简简单单的，做出来还特别松软，关键还不用烤箱，做出来的饼子照样层层分明，夹肉夹菜的都特别方便。好吃君也跟着做了几个饼子，做好以后我妈一口气吃了俩，哈哈哈，饼子大卖呢~”食材明...
- 17315
![五香椒盐鱼骨怎么做-五香椒盐鱼骨的做法]( "五香椒盐鱼骨怎么做-五香椒盐鱼骨的做法")
- 食材明细主料黑鱼骨（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）小葱（适量）青红椒（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）五香椒盐粉（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香椒盐鱼骨的做法步骤1、食材:黑鱼骨、姜蒜、小葱。2、把姜蒜小葱放入鱼骨中。3、放入一勺料酒。4、放入两勺...
- 18865
![香干红椒炒鸡胸肉怎么做-香干红椒炒鸡胸肉的做法]( "香干红椒炒鸡胸肉怎么做-香干红椒炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（130克）香干（2克）红椒（1个半）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香干红椒炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切片）、香干、红椒（已去蒂去籽清洗）。2、将香干放在案板上切成片，红椒切开。3、在鸡胸肉里加适量的料酒。4、加...
- 13220
![五色炒鸡胸怎么做-五色炒鸡胸的做法]( "五色炒鸡胸怎么做-五色炒鸡胸的做法")
- “中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营...
- 4164
![椒盐咸蛋黄手撕鸡胸肉怎么做-椒盐咸蛋黄手撕鸡胸肉的做法]( "椒盐咸蛋黄手撕鸡胸肉怎么做-椒盐咸蛋黄手撕鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（225克）咸蛋黄（8个）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）椒盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）椒盐咸蛋黄手撕鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、咸蛋黄（已煮熟）、姜片。2、将咸蛋黄用勺子碾碎。3、将鸡胸肉和姜片下入清水锅中，加适量的料酒。4、焯开、10分钟后...
- 24776
![五香椒盐酥黄豆的做法 小零食----------五香椒盐酥黄豆 五香椒盐酥黄豆怎么做]( "五香椒盐酥黄豆的做法 小零食----------五香椒盐酥黄豆 五香椒盐酥黄豆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（100克）辅料香叶（适量）桂皮（适量）八角（适量）配料五香粉（适量）椒盐粉（适量）盐（适量）食用油（适量）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五香椒盐酥黄豆的做法步骤1、所有食材准备好。2、黄豆加2片香叶，1个八角，一截桂皮，适量五香粉，提前一夜泡发。3、泡好的黄豆沥干水分，备用。4、...
- 7963
![五香椒盐豆渣素丸子怎么做-五香椒盐豆渣素丸子的做法]( "五香椒盐豆渣素丸子怎么做-五香椒盐豆渣素丸子的做法")
- “做豆浆剩下来的豆渣没舍得扔，把它变成了餐桌上都爱吃的丸子！”食材明细主料豆渣（200克）油（适量）辅料葱（适量）姜（适量）五香粉（适量）椒盐（适量）盐（适量）淀粉（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五香椒盐豆渣素丸子的做法步骤1、所有食材准备好，混合合成团。2、搓圆。3、锅里放油，五成热放...
- 7091
![自制椒盐五香薯片怎么做-自制椒盐五香薯片的做法]( "自制椒盐五香薯片怎么做-自制椒盐五香薯片的做法")
- “薯片很多朋友，看电视，看电影都是必备品吧！这个小零食自己可以做出来哦，灰常简单，不用再去超市买喽！”食材明细主料土豆（三个（小的））油（适量）辅料五香粉（适量）椒盐（适量）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制椒盐五香薯片的做法步骤1、土豆切片洗净控干水分2、筛入淀粉3、锅里放油烧治...
- 26171
![五彩鸡胸怎么做-五彩鸡胸的做法]( "五彩鸡胸怎么做-五彩鸡胸的做法")
- “一直比较讨厌做鸡胸肉，因为烧出来总是柴柴的，家里也就不买它了。后来看了一本专业书籍上讲猪肉类在较低高温下（大概是85度，具体我忘记了）就会变色肉质变老。所以一般炒肉丝肉片的时候必须上浆，来阻断直接加热造成的营养流失和口感变差。鸡、鱼肉比猪牛羊肉含有更高的蛋白蛋，所...
- 28631
![椒盐虾的做法 两步制作“椒盐虾”（内附椒盐制作方法） 椒盐虾怎么做]( "椒盐虾的做法 两步制作“椒盐虾”（内附椒盐制作方法） 椒盐虾怎么做")
- “封面图本人进行了一定的美化，实物图在菜谱里。”食材明细主料虾（适量）辅料花椒（适量）盐（适量）配料蒜（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐虾的做法步骤1、盐放入锅中翻炒，不放油，炒到发黄，记住火不要太大。2、把花椒放入发黄的盐中，继续翻炒，3分钟即可。3、拿擀...
- 23604
![五谷杂粮加盟步骤]( "五谷杂粮加盟步骤")
- 营养餐食相比于高热量的垃圾食品越来越受到大众喜爱，特别是口味适应于各地的五谷杂粮成为了饮食行业的投资新宠儿。很多人爱吃火锅，麻辣烫，小龙虾，当然除了这些“重口味”之外，五谷杂粮可以称得上是一个老少皆宜的新餐食了。现在市面上有越来越多的五谷杂粮店，在概念、口味、运...
- 30322
![青椒香干炒鸡胸肉怎么做-青椒香干炒鸡胸肉的做法]( "青椒香干炒鸡胸肉怎么做-青椒香干炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（250克）青椒（65克）香干（80克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒香干炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切碎）、香干（已切碎）。2、将已清洗好的鸡胸肉放在案板上切成丁。3、放入盘中，加适...
- 10275
![香煎椒盐鸡翅怎么做-香煎椒盐鸡翅的做法]( "香煎椒盐鸡翅怎么做-香煎椒盐鸡翅的做法")
- “上个月在中国超市遇到一位老太太在找椒盐，就带她去找到了椒盐，顺口问了她用来做啥菜，她告诉我用来腌鸡翅很好味道。于是我也买了一包，在我生日那天，按她告诉我的方法做了鸡翅，拿去朋友为我办的party上吃，朋友都很喜欢，纷纷说好吃呢，还跟我要了做法，想不到简单出美味呢。很感谢那...
- 7518
![五香椒盐盘丝饼怎么做-五香椒盐盘丝饼的做法]( "五香椒盐盘丝饼怎么做-五香椒盐盘丝饼的做法")
- “如果一个人在家吃饭总是尽可能的简单点，和上一小块面烙个饼，既方便又快捷，今天做得这个我给它起了个名叫盘丝饼，吃的时候一层一层一圈一圈的挺不错的。”食材明细主料面粉（200g）辅料椒盐（少许）五香粉（少许）五香（口味）烙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五香椒盐盘丝饼的做法步骤1、面粉加适...
- 5444
![椒盐香辣鸡翅怎么做-椒盐香辣鸡翅的做法]( "椒盐香辣鸡翅怎么做-椒盐香辣鸡翅的做法")
- “很下饭的一道菜。我第一次做的时候我家人说挺好吃的，赶脚很有成就感的样子，哈哈...❤❤”食材明细主料鸡中翅（六个）辅料青椒（一个）红椒（一个）葱（一颗）蒜头（两个）盐（适量）生抽（适量）面粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）椒盐香辣鸡翅的做法步骤1、鸡中翅洗净一个剁成两块，洗净血水沥...
- 11602
![五彩椒盐虾的做法 五彩椒盐虾（免炸版本） 五彩椒盐虾怎么做]( "五彩椒盐虾的做法 五彩椒盐虾（免炸版本） 五彩椒盐虾怎么做")
- 食材明细主料虾仁（400g）红椒（1个）橙椒（1个）胡瓜（半根）洋葱（半个）橄榄油（适量）料酒（适量）辅料椒盐粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩椒盐虾的做法步骤1、虾仁洗净，沥水，用少许料酒和盐腌制入味。红椒橙椒和胡瓜切成小块，洋葱也切成块。2、热锅加油，先倒入洋葱煸炒至软身透明...
- 13904
![椒盐香酥鸡块怎么做-椒盐香酥鸡块的做法]( "椒盐香酥鸡块怎么做-椒盐香酥鸡块的做法")
- ““麻麻的酥酥的吃一口香到骨子里的椒盐香酥鸡块””食材明细主料鸡腿（1个）自制椒盐（1勺）辅料姜片（2g）白糖（5g）胡椒粉（1g）料酒（5g）生抽（50g）面包糠（60g）玉米淀粉（60g）鸡蛋（1个）麻香（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椒盐香酥鸡块的做法步骤1、食材备好2、鸡腿剔骨切成小块放入碗里加入生抽，料酒胡...
- 17117
![蒜香黑胡椒鸡胸肉怎么做-蒜香黑胡椒鸡胸肉的做法]( "蒜香黑胡椒鸡胸肉怎么做-蒜香黑胡椒鸡胸肉的做法")
- “鸡肉蛋白质含量丰富，而且非常容易被人体吸收利用，鸡胸肉高蛋白质低脂肪非常适合大人跟孩子吃，但是一定要注意烹饪方法不然就会吃起来不入味而且口感不好。这次为了让鸡胸肉入味，我准备了一个密封袋，把鸡胸肉封起来，让鸡肉跟腌料亲密接触一夜，不入味都难。这个鸡肉吃起来有淡淡...
- 25015
![椒盐五香大明虾怎么做-椒盐五香大明虾的做法]( "椒盐五香大明虾怎么做-椒盐五香大明虾的做法")
- 食材明细主料大明虾（8只）辅料蒜头小葱（1茶匙）大蒜油（1汤匙）配料葱油（1汤匙）椒盐（1茶匙）大蒜粉（1/2茶匙）五香粉（1茶匙）盐（2汤匙）白胡椒粉（1汤匙）鸡精（1茶匙）白糖（1茶匙）蒜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐五香大明虾的做法步骤1、准备葱油、椒盐、大蒜粉（大蒜油也可）适量，搅拌均匀，将准备好的虾均...
- 25781
![香酥椒盐鸡翅的做法 浓情料理---《香酥椒盐鸡翅》 香酥椒盐鸡翅怎么做]( "香酥椒盐鸡翅的做法 浓情料理---《香酥椒盐鸡翅》 香酥椒盐鸡翅怎么做")
- “常常看到大家的留言说我做的菜很简单好上手，每次看到大家传比照我的菜谱做出来的菜时，一种微妙的感觉油然而生。虽然我们未曾谋面，但因为网络，因为博客，因为我们都热爱美食，我们一起创造了很多以前从未想到过的美好的东西。不好意思，比较矫情，但是还是想对每一位来看我博客的你...
- 12967
![椒盐鸡胸肉怎么做-椒盐鸡胸肉的做法]( "椒盐鸡胸肉怎么做-椒盐鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（一块）淀粉（适量）面粉（适量）生抽（一勺）料酒（一勺）椒盐（适量）辅料植物油（适量）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切细条。2、鸡肉中加入一勺生抽一勺料酒，适量淀粉腌制一会。3、小碗中放三勺淀粉，两勺面粉，适量清水，调匀。4、把调好的淀粉面...
- 5903
味味甜
