![芥末银耳怎么做-芥末银耳的做法]( "芥末银耳怎么做-芥末银耳的做法")
- “芥末辛辣蕴香，辣味独特，刺激唾液和胃液的分泌，有开胃之功，能增强人的食欲。据说常吃芥末能够奇迹般地治疗关节紧绷、陈年关节疼痛等疾病，吃完第二天就能感到关节“松活”了，特别是对于治疗膝盖、肩膀、手指这种关节部位，可以说是立竿见影。”食材明细主料芥末（适量）银耳（适量）辅料...
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![芥末拌木耳怎么做-芥末拌木耳的做法]( "芥末拌木耳怎么做-芥末拌木耳的做法")
- 食材明细主料黑木耳（20块）圆葱（1个）辅料芥末（1支）海鲜酱油（1汤匙）盐（1茶匙）白醋（1汤匙）胡椒粉（1茶匙）鸡精（1茶匙）辣椒油或朝天椒（5段）蒜（20块）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末拌木耳的做法步骤1、第一步.先泡好木耳大概八个小时左右即可！2、第二步.把泡好的木耳用热水抄两分钟3、第三步....
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![芥末黑木耳的做法 【夏日小冷菜】芥末黑木耳 芥末黑木耳怎么做]( "芥末黑木耳的做法 【夏日小冷菜】芥末黑木耳 芥末黑木耳怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（适量）辅料芥末酱（适量）独蒜（一个）盐（一茶匙）生抽（一茶匙）醋（三茶匙）香油（二茶匙）香菜（少许）香葱（少许）红椒（一棵）香草（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芥末黑木耳的做法步骤1、黑木耳泡发，摘洗干净。2、锅放水烧开，加入黑木耳烫几分钟，熟后捞出过凉水。控干。3、香菜、香葱切碎，...
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![芥末粉的功效以及芥末怎么吃呢-芥末粉是什么]( "芥末粉的功效以及芥末怎么吃呢-芥末粉是什么")
- 说道芥末粉想必有一些人对它恨的痒痒，有一些人却对它非常喜欢，反正小编对芥末粉可谓是退避三舍，坚决不会吃一口，虽然芥末粉的味道有点让人难以接受，但是不得不说芥末粉还是有很高的营养价值的，那么下面小编就来介绍一下芥末粉。一、芥末粉芥末粉是由芥菜成熟的种子研磨成粉制作...
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![做芥末木耳用什么食材]( "做芥末木耳用什么食材")
- 木耳，蒜末，姜末，葱花，生抽，醋，芥末，辣椒，味精。木耳的颜色为深黑褐色，质地比较柔软，有一定的弹性。吃的时候要事先浸泡，用水冲洗之后再进行烹饪。芥末可以起到一个调味的作用，使木耳吃起来鲜味更浓郁。...
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![玉耳沾芥末怎么做-玉耳沾芥末的做法]( "玉耳沾芥末怎么做-玉耳沾芥末的做法")
- 食材明细主料白木耳（25g（干））辅料青芥辣膏（10g）米醋（20g）香油（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉耳沾芥末的做法步骤1、干白木耳用温水泡发30分钟2、将泡发后的木耳去除根部残余的杂质，放入汤锅中汆烫后控出水份3、青芥辣膏放入小碗中加米醋稀释4、稀释后淋几滴香油，放入1克...
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![芥末油拌木耳怎么做-芥末油拌木耳的做法]( "芥末油拌木耳怎么做-芥末油拌木耳的做法")
- “木耳富含可溶性膳食纤维,是著名的润肺排毒食物。和芥末搭配，能增强人的食欲，有开胃的功效。”食材明细主料干木耳（1把）红椒（适量）绿椒（适量）辅料芥末油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）醋（适量）酱油（适量）葱（适量）超辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末油拌木耳的做法步骤1、干木耳2、芥...
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![保证能够让芥末木耳很好吃-芥末木耳太辣不好吃？教你几个注意事项]( "保证能够让芥末木耳很好吃-芥末木耳太辣不好吃？教你几个注意事项")
- 芥末木耳是一道非常可口的凉拌菜，不过对于我们平时不怎么接触芥末的朋友来说，都以为非常的辣鼻子，因为大部分人对于芥末的接触都是来自日本料理，那样当然很多人都不习惯了。其实芥末木耳如果做的好吃的话，是非常清爽的，并且一点也不冲。同时木耳对于人体还有着非常多的好处，今天...
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![芥末虾怎么做-芥末虾的做法]( "芥末虾怎么做-芥末虾的做法")
- 食材明细主料黑虎虾（适量）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）芥末（1勺）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芥末虾的做法步骤1、黑虎虾去虾脑虾线后开背洗净备用。2、蒜头拍扁剁碎。3、碗中加入玉米淀粉，生抽，蚝油，芥末和清水，搅拌均匀备用。4、虾加入适...
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![芥末木耳如何做简单又好吃]( "芥末木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟芥末木耳，是一道家常菜，黑木耳能够减轻动脉硬化，延缓衰老，这道菜的特点是，爽滑可口，味道微辣，特别适合老年人食用，多吃木耳，能够减缓衰老，容光焕发。主料干木耳：100g辅料芥末：适量陈醋：适量酱油：适量具体步骤1.野生黑木...
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![木耳芥末魔芋丝怎么做-木耳芥末魔芋丝的做法]( "木耳芥末魔芋丝怎么做-木耳芥末魔芋丝的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）魔芋（适量）芥末（适量）辅料香菜（适量）芹菜（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳芥末魔芋丝的做法步骤1、把木耳泡发好，然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。2、调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋，挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀，汁就调好了。3...
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![芥末黑木耳的做法 清肠瘦身降血脂：芥末黑木耳 芥末黑木耳怎么做]( "芥末黑木耳的做法 清肠瘦身降血脂：芥末黑木耳 芥末黑木耳怎么做")
- “第一次吃这道菜是在朋友家聚餐，不打眼的一道菜居然最先扫空，从此也成为我家的宴客菜。喜欢吃芥辣味的朋友不妨试试，做法也很简单。”食材明细主料鲜木耳（250克）辅料生抽（适量）绿芥末（少许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芥末黑木耳的做法步骤1、材料备好。2、木耳用清水净泡2...
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![芥末肚丝的做法 【川菜】—芥末肚丝 芥末肚丝怎么做]( "芥末肚丝的做法 【川菜】—芥末肚丝 芥末肚丝怎么做")
- “刚刚做了大蒜烧肚条，剩下一小块猪肚加了一根黄瓜做了【芥末肚丝】，很是爽口，一肚两吃，冷热两种，满足不同口味的需求。”食材明细主料熟猪肚（1小块）黄瓜（1根）香菜（1小把）辅料小葱末（适量）小红椒（2个）蒜末（适量）配料芥末油（适量）盐（1/2茶勺）鸡精（1茶勺）香醋（1茶勺）香油（适量）糖（适量）其他（口味）拌（工艺）十...
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![芥末猪耳朵怎么做-芥末猪耳朵的做法]( "芥末猪耳朵怎么做-芥末猪耳朵的做法")
- “节日餐桌上离不开下酒菜，下酒菜如何搭配更健康？饮酒对大多数人来说，都会搭配些下酒菜，不过，下酒菜的选择其实也大有讲究。如果下酒菜选择不当，那么可能会“火上浇油”。”食材明细主料猪耳朵（1个）辅料黄瓜（1根）配料芥末（20克）醋（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（适量）白糖（适量）香油（适量）咸...
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![芥末黑木耳怎么做-芥末黑木耳的做法]( "芥末黑木耳怎么做-芥末黑木耳的做法")
- 食材明细主料鲜木耳（适量）辅料生抽（适量）绿芥末（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芥末黑木耳的做法步骤1、材料备好。2、木耳用清水净泡20分钟，然后洗净。3、切丝待用。4、烧开半锅水，将木耳焯水1分钟。5、倒入凉水中过冷河。6、沥干水份放入冰箱冷藏1-2小时后，即可醮芥末、...
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![DIY芥末木耳如何做简单又好吃]( "DIY芥末木耳如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：100辅料香油：适量芥末：适量蒜末：适量凉拌醋：适量蒸鱼豉油：适量具体步骤1.木耳泡发2.烧一锅水，水开后开始煮木耳2分钟3.开始准备酱料，先准备蒜末4.其他所有辅料混合在一起，搅拌均匀5.煮好的木耳捞出6.蘸料...
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![招牌芥末肉丝银芽怎么做-招牌芥末肉丝银芽的做法]( "招牌芥末肉丝银芽怎么做-招牌芥末肉丝银芽的做法")
- “芥末肉丝银芽是大众菜馆的招牌菜，它咸鲜爽口，芥末味浓。配上肉丝，三者是绝美的冷菜搭配，也是点击率颇高的菜品。”食材明细主料豆芽（300g）猪肉丝（20克）辅料生抽（10克）醋（5g）蒜末（3克）芥末（10g）糖（5g）味精（2g）辣椒油（少许）香油（少许）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）招牌芥末肉丝银芽的做法步骤...
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![芥末荠菜的做法 “芥末”荠菜 芥末荠菜怎么做]( "芥末荠菜的做法 “芥末”荠菜 芥末荠菜怎么做")
- “没有放芥末，一样吃出芥末的感觉。”食材明细主料荠菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）怪味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芥末荠菜的做法步骤1、荠菜洗净，在太阳下暴晒一天2、晒软后，切成段。把锅烧热，倒入芥菜，快速翻炒，3、芥菜有温度，（大概炒一分钟）快速铲起，装进容器4、装进容器，压...
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![凉拌木耳蘸芥末的做法 中秋节小吃------凉拌木耳蘸芥末 凉拌木耳蘸芥末怎么做]( "凉拌木耳蘸芥末的做法 中秋节小吃------凉拌木耳蘸芥末 凉拌木耳蘸芥末怎么做")
- “中秋节那天晚上，我们总是吃着各种小零食、水果、月饼，开始赏月和聊着家常，但是最近家里老人血糖指数有点偏高，所以可能很多零食和月饼都不能吃，所以就想着能在中秋节晚上赏月的时候，能做几个好吃的小吃，让他们老人家能够吃来开心开心。下面介绍这道学来的芥末凉拌木耳，做出来味...
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![凉拌芥末木耳怎么做-凉拌芥末木耳的做法]( "凉拌芥末木耳怎么做-凉拌芥末木耳的做法")
- “北京的冬天最佳菜品首推黑木耳，隔三差五的雾霾，给人们的生活带来众多不便，严重的空气污染，常吃黑木耳木耳中的胶质便可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。同时常吃黑木耳其中铁的含量也极高，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红...
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![夏季美食之芥末木耳的做法]( "夏季美食之芥末木耳的做法")
- 进入到了炎热的夏天，是不是很多人都没怎么有胃口呢，每天随随便便吃点东西就感觉已经饱了呢，为了解决大家这一问题，今天给大家介绍一道在夏天必备又开胃的冷菜，芥末木耳的做法，希望能够把大家的胃口打开，在炎热的天气里能胃口大开。芥末木耳的做法一、准备食材新鲜木耳、日本酱油...
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![芥末木耳怎么做-芥末木耳的做法]( "芥末木耳怎么做-芥末木耳的做法")
- “超喜欢芥末，因此也很喜欢芥末木耳这道小菜，无奈老公吃不了芥末，所以通常如果要做跟芥末有关的菜，老公是一口都不会吃的，拌好这个芥末木耳，老公还很在旁边很无辜的嘀咕“哎呀，这下我一口都不能吃了”，其实我就是考虑到他所以芥末放很少啦O__O"…”食材明细主料新鲜黑木耳（适量）胡...
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![芥末猪耳朵如何做简单又好吃]( "芥末猪耳朵如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料熟猪耳朵：1个黄瓜：1根辅料芥末：20醋：适量生抽：适量蚝油：适量葱：适量姜：适量白糖：适量香油：适量具体步骤1.将熟猪耳朵切丝备用2.黄瓜切丝备用3.为了使芥末的香辣之气发出来，先将小碗用开水烫一遍，将芥末倒入小碗内加入...
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![酱肉末拌萝卜苗银耳怎么做-酱肉末拌萝卜苗银耳的做法]( "酱肉末拌萝卜苗银耳怎么做-酱肉末拌萝卜苗银耳的做法")
- “昨天打了新冠疫苗加强针，昨晚失眠，凌晨3点才睡着，今天感觉好累呀，做个简单的的小菜。”食材明细主料煮好的银耳（适量）水萝卜苗（适量）肉末（120g）辅料食用油（小许）调料食盐（小许）酱油（5g）酱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱肉末拌萝卜苗银耳的做法步骤1、煮好的银耳。2、洗净的萝卜苗。3...
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![芥末拌珍耳的做法 芥末拌珍耳--肠道最好的清道夫 芥末拌珍耳怎么做]( "芥末拌珍耳的做法 芥末拌珍耳--肠道最好的清道夫 芥末拌珍耳怎么做")
- “木耳的营养价值：1.木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。2.木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体...
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味味甜
