- “特点就是把传统高热量的炒饭,用胡萝卜和黄瓜的搭配,让它营养全面而清鲜爽口,是小孩的最佳餐哦,一口下去营养全了!”食材明细主料凉米饭(一碗)胡萝卜(30g)黄瓜(30g)鸡蛋(1个)辅料调和油(适量)酱油(适量)五香粉(适量)蚝油(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)妙式炒饭的做法...
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- “没听过有不爱吃炒饭的孩子,如若真有,那就试试花式炒饭吧,先抓眼球再抓胃。家有喜欢吃炒饭的孩子,美妈们也试试花式炒饭吧,少油且营养丰富还美味健康。这一段写下来怎么感觉像广告语了,哈哈。我家宝贝不挑食,但为了让孩子吃得更好吃得更健康,我还是经常换菜单。这个取名花式炒饭...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料盛饭:一碗(隔夜饭),蛋:一个辅料具体步骤1.鸡蛋里加入一半葱花,及姜碎,打散(事先将葱及姜加入鸡蛋一起打散是为了让葱和姜的汁液融合进蛋里,增添蛋的鲜味)2.锅内倒少量橄榄油,爆香洋葱碎3.倒入蛋液,隔十秒后用勺的...
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- 食材明细主料洋葱(适量)豌豆(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)川式香肠(适量)米饭(适量)辅料老干妈(适量)胡椒粉(适量)番茄酱(适量)酱油(适量)盐(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)川式香肠炒饭的做法步骤1、准备食材如下,豌豆,玉米粒,胡萝卜,洋葱,香肠切丁2、热锅凉油,先放入香肠粒,炒变色后放入洋葱...
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- 食材明细主料韩式泡菜(少许)鸡蛋(1个)海苔丝(少许)午餐肉(1盒)辅料葱花(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)韩式泡菜炒饭的做法步骤1、隔夜米饭一大碗。2、午餐肉一小盒。3、海苔丝少许鸡蛋一个。4、韩式泡菜少许。5、葱花少许。6、午餐肉切丁,韩式泡菜切碎。7、锅中油烧热放入...
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- “好久之前就买了个菠萝,买的时候也没想过拿来干嘛什么的,反正看见就败了~我这人就这坏毛病,不过还好,每次都没浪费!最后关头,还是能用!哈哈前几天,和姐妹们到我们这边新开的一家泰国菜馆吃饭。发现了一道美食挺不错的!以前在深圳吃过,但是已经忘记什么味道了,这次能够重温!感觉很好...
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- “辣酱是自己加工的,拌饭,炒饭都很好吃。我做的份量是三口人吃的,根据自家食量自行调整吧。”食材明细主料米饭(适量)辅料火腿(适量)洋葱(适量)辣白菜(适量)大葱(适量)鸡蛋(适量)海苔(适量)牛肉片(适量)调料自制韩式辣酱(适量)盐(适量)白胡椒(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)韩式辣...
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- 食材明细主料米饭(一碗)黄瓜(半根)火腿肠(一根)土豆(半个)番茄(一个)胡萝卜(半个)小肉丁(少许)辅料酱油(少许)盐(少许)味精(少许)油(少许)麻油(少许)番茄酱(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)新式炒饭的做法步骤1、准备材料喜欢吃肉的朋友可以再加点小肉丁2、材料3、把材料切成丁4、把水烧开,把...
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- “在某宝遇到了做活动的永谷园炒饭料,和平时只加盐的炒饭差多少呢?还是自己来试吃一下吧!”食材明细主料米饭(300克)辅料胡萝卜(0.5棵)葱(0.5棵)火腿肠(1个)日式炒饭料(1段)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)日式简易炒饭的做法步骤1、根据自己喜好选择蔬菜切丁,左上角是炒饭料2、四个...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美妙的韩式炒蘑菇,就有着韩国美食的独特特点,食材讲究,用料精细,有着韩式辣酱的独特十足的味道,炒制出来的蘑菇低油低盐,非常的养生健康,加上少许的小香葱碎,细碎香嫩的感觉让你一吃不可收拾,吃到彻底光盘方可罢...
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- “家里收到一箱螃蟹,可把我给喜坏加忙开了,像我这种爱倒腾的不给它来个几种吃法是不是有点对不起这箱螃蟹,其实吧另一个原因是蒸了几只后,妈妈年纪大了嫌吃起来麻烦,儿子又太小不会弄,老公又在外出差,就我一人享用那怎么行,然后就有了续那碗螃蟹粥之后,这道螃蟹炒饭。煮粥和炒饭,刚...
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- 食材明细主料米饭(吃多少备多少)辅料砂糖(适量)生抽(适量)蚝油(适量)九层塔(适量)蒜蓉(适量)蛋(适量)腊肠(适量)鱼露(适量)杭椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)泰式九层塔炒饭的做法步骤1、备料4种,以下按下料顺序备料A:杭椒蒜蓉腊肠(切片)备料B:鸡蛋备料C:干饭(最好隔夜饭或者煮熟后翻松晾...
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- “蛋炒饭在早餐的出镜率应该是很高的啦,由于营养丰富,简单易烹制,所以很多家庭的餐桌上的早餐经常会出现,我今天做的这个蛋炒饭主要是在装盘上下了点工夫,一点点小创意”食材明细主料米饭(500)鸡蛋(2只)火腿(适量)黄瓜(1个)海鲜菇(适量)辅料花生油(适量)蚝油(适量)盐(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(...
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- “前几天朋友聚会没有回家吃饭,老公说你在外面happy,我们就在家里happy。带着儿子下馆子了。儿子回家后觉得脆骨炒妙脆角好吃,我有时间就试着做了,还很成功,儿子很爱吃。”食材明细主料猪脆骨(适量)妙脆角((一小袋都没用完))辅料洋葱(适量)青红辣椒(适量)红尖椒(适量)生姜(适量)蒜茸(适量)盐(...
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- 食材明细主料米饭(少许)辅料鳗鱼(350g)玉米粒(200g)胡萝卜(200g)调料小芹菜(适量)盐(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)潮式鳗鱼炒饭的做法步骤1、玉米剥粒。2、胡萝卜切丁。3、买来的烤鳗鱼,切丁备用。4、潮汕小香芹切小丁备用。5、胡萝卜、玉米先下锅炒到8分熟,倒进米饭,稍微翻炒...
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- 食材明细主料黄梨(适量)米饭(适量)虾(适量)墨鱼(适量)辅料盐(适量)胡椒粉(适量)味精(适量)配料蛋(适量)蒜米(适量)葱片(适量)红辣椒(适量)红萝卜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)泰式黄梨炒饭的做法步骤1、锅热放入油把蒜米、葱片、红萝卜爆香。2、再加入鲜虾,墨鱼炒匀。3、打入2粒蛋。4、...
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- 食材明细主料胡萝卜(半根)芹菜(3根)洋葱(适量)鸡蛋(2个)烤鳗鱼(1条)冷米饭(3碗)辅料盐(适量)烤鳗鱼汁(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)日式鳗鱼炒饭的做法步骤1、备菜2、所有菜洗净,切丁备用;鳗鱼切丁;鸡蛋磕入碗中放适量盐打散备用。3、锅中放油烧热,放入鸡蛋滑散,翻炒均匀盛入...
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- 食材明细主料剩米饭(1碗)广式腊肠(1根)辅料胡萝卜(半根)鸡蛋(2个)调料盐(1勺)蔬菜鲜(半勺)料酒(10ml)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)广式腊肠炒饭的做法步骤1、胡萝卜洗净,鸡蛋,广式腊肠,剩米饭准备。2、胡萝卜取半根去皮切成丁,广式腊肠去除肠衣切小丁,鸡蛋加入少许料酒打散。3、锅中放...
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- 食材明细主料米饭(适量)洋葱(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料韩式辣酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韩式炒饭的做法步骤1、胡萝卜。黄瓜洋葱切丝。炒熟放盐2、放少许油。油热倒入剩米饭3、放鸡蛋翻炒。直到炒干4、加入蔬菜。韩式辣酱。盐...
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- “意式炒饭,在炒饭原有的基础上加入一些食材,开始还以为不会好吃,炒完之后改变了我的看法,真的不错!简单易学,推荐。”食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(2个)肉末(适量)西红柿(1个)圆葱(半个)香菇(3个)辅料盐(适量)番茄酱(适量)鸡精(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)意式炒饭的做法步骤1、备好食...
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- “一家老少都喜欢吃添加了酱油的蛋炒饭,鸡蛋与酱油的结合产生一股特殊的香气。青尖椒的加入又给这种炒饭增添了挑逗味蕾的功效,让人闻着味就寻着来,一口一口吃不停,饱了都不住嘴呢。很喜欢培根有烟熏的味道,这次放了培根,没有培根的时候就放火腿肠也不错。这种炒饭可以随心所欲...
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- “這是泰式家鄉炒飯,做法用料都很簡單,沒有咖哩的燥熱,所有用料都很有益,口感很好,香中帶甜味,甜中有小小鮮咸味,也很清爽,絶對是個不錯的家常炒飯.”食材明细主料豆角(4支)冷饭(1小碗)蛋(1只)辅料黑葡萄干(小许)枸杞(5粒)果仁碎(小许)配料盐(小许)栗米油(2汤匙)青柠(半個)咸甜(口味)炒(工艺)十...
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- “欣の。小絮:味道很好也很简单材料也用的很少。营养价值很高。今天下午带石头到店里去洗澡了,中午和大老黄连午饭都没有吃,就骑车带它小子去了。路上照了很多照片还有石头的洗澡照,嘿嘿。回来已经是傍晚,俩人饿的咕咕叫,先把在路上买的香瓜,给消灭了俩,折腾一下午给石头洗澡,光来...
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- 食材明细主料鲜虾(4只)剩米饭(300g)青椒(1个)胡萝卜(1个)黄瓜(1根)鸡蛋(2个)辅料韩牛肉粉(10g)味精(5g)食用油(50g)原味(口味)未知(难度)韩式虾仁蛋炒饭的做法步骤1、鲜虾剥出虾仁挑出虾线,锅内加入一勺清水加入少许牛肉粉。虾仁焯水后捞出摆放在小碗底部。2、鸡蛋搅拌均匀。3、鸡蛋下锅,马上加入...
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- “腊味,冬天的专属味道之一。腊味飘香~炒一碗腊味饭,回味无穷啊。😊”食材明细主料腊肠(2粒)辅料香芋(适量)菜心(适量)蒜(适量)生抽(1.5勺)盐(半勺)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)广式腊味炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一碗,碾散备用。2、广式粒肠2粒,菜心取根的部分,香芋,蒜头,所有材料...
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