![美味的娃娃菜焖豆腐如何做简单又好吃]( "美味的娃娃菜焖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟娃娃菜焖豆腐是一道非常美味的家常菜他的做法特别的简单，娃娃菜配上豆腐是很好的搭配，是非常有营养健康的搭配娃娃菜中，含有非常丰富的营养物质，豆腐中含有非常丰富的蛋白质，对身体是非常有好处的，所以这道美食...
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![娃娃菜焖豆腐怎么做-娃娃菜焖豆腐的做法]( "娃娃菜焖豆腐怎么做-娃娃菜焖豆腐的做法")
- “我们俩都很喜欢吃豆腐，更喜欢吃先煎后焖的豆腐，焖出来的很香、很淳，每一口都能咬出汁来。今晚的豆腐里加了海鱼仔，吃起来有鱼鱼的味道，给豆腐加足了分。。。。”食材明细主料豆腐（适量）娃娃菜（适量）海鱼仔（适量）辅料香菜（适量）葱（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适...
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![娃娃菜豆腐汤怎么做-娃娃菜豆腐汤的做法]( "娃娃菜豆腐汤怎么做-娃娃菜豆腐汤的做法")
- 食材明细主料熟海鸭蛋（1个）鸡蛋（1个）皮蛋（1个）娃娃菜（半个）豆腐（一块）香肠（一条）葱白段（适量）辅料香葱花（适量）姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（按需要）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜豆腐汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净，如图。2、热油。3、加入姜葱蒜，爆香。4、加入熟海鸭蛋。5、加入皮...
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![娃娃菜烩玉子豆腐怎么做-娃娃菜烩玉子豆腐的做法]( "娃娃菜烩玉子豆腐怎么做-娃娃菜烩玉子豆腐的做法")
- “最近几天吃的肉有点多，又是猪脚又是卤牛肉，今天吃点清淡的。冬天适宜多吃点白菜，清淡又养生。娃娃菜是微型大白菜，口感脆嫩，再加上玉子豆腐和新鲜香菇，鲜嫩咸香，特别适合老人和小孩。”食材明细主料娃娃菜（1棵）玉子豆腐（3支）辅料新鲜香菇（5个）胡萝卜（1小节）小葱（2根）姜（适量）玉米淀粉（2小勺...
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![娃娃菜烧嫩豆腐怎么做-娃娃菜烧嫩豆腐的做法]( "娃娃菜烧嫩豆腐怎么做-娃娃菜烧嫩豆腐的做法")
- “豆腐与娃娃菜的组合真是完美无瑕非常清淡可口，简单操作。”食材明细主料娃娃菜（一颗）嫩豆腐（一块）大葱（适量）辅料玉米油（6毫升）盐（2克）生抽（1克）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）娃娃菜烧嫩豆腐的做法步骤1、嫩豆腐准备一块备用。2、嫩豆腐倒入炒锅中，煎至偏黄。3、油锅烧至六成熟，倒...
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![娃娃菜炖豆腐怎么做-娃娃菜炖豆腐的做法]( "娃娃菜炖豆腐怎么做-娃娃菜炖豆腐的做法")
- “娃娃菜有“迷你大白菜”一说，其口感鲜嫩清甜，稍微加热变软就很美味。白嘴吃更显其鲜美，加点蚝油可提鲜；北京人喜欢菜中加酱油，有点酱色和酱香似乎更对胃口，如果不加也可以，更显清香。这道汤菜和豆腐同炖，盐就别放了，因为放太多也会溶于汤中，造成“菜不咸”的错觉，所以最好连汤带菜...
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![油豆腐娃娃菜怎么做-油豆腐娃娃菜的做法]( "油豆腐娃娃菜怎么做-油豆腐娃娃菜的做法")
- “油豆腐焖煮后吸饱汤汁，混合娃娃菜的清甜和芹菜的香味，不逊肉菜，减脂期吃也没有负担，减肥是为了成就更好的自己，边吃边减😄做法非常简单快手，又是不用炸厨房系列。试试吧。”食材明细主料油豆泡（100g）娃娃菜（1颗）辅料芹菜（200g）调料大蒜（20g）盐（10g）生抽（1勺）老抽（0.5勺）蚝油（1勺）小米辣（5g）咸鲜...
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![娃娃菜蕃茄豆腐汤怎么做-娃娃菜蕃茄豆腐汤的做法]( "娃娃菜蕃茄豆腐汤怎么做-娃娃菜蕃茄豆腐汤的做法")
- “清爽开胃，内脂豆腐又细又嫩，女儿最喜欢的汤。”食材明细主料娃娃菜（适量）内脂豆腐（一盒）辅料蕃茄汤底（适量）香葱碎（适量）姜末（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜蕃茄豆腐汤的做法步骤1、内脂豆腐一盒。2、切成小块。3、娃娃菜叶。4、香葱碎。5、蕃茄浓汤底。6、锅里适量...
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![娃娃菜炒干豆腐怎么做-娃娃菜炒干豆腐的做法]( "娃娃菜炒干豆腐怎么做-娃娃菜炒干豆腐的做法")
- “简单，易消化，有营养，”食材明细主料娃娃菜（适量）干豆腐（适量）辅料葱花（适量）酱油（适量）盐（适量）味素（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜炒干豆腐的做法步骤1、锅倒油预热，放入葱花炒香，胡椒粉，放入焯水后的干豆腐，加入酱油调色，放入娃娃菜翻炒2、如果干，菜未熟可少加开...
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![娃娃菜烧油豆腐怎么做-娃娃菜烧油豆腐的做法]( "娃娃菜烧油豆腐怎么做-娃娃菜烧油豆腐的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（300g）油豆腐（100g）培根（80g）辅料油（适量）盐（适量）老干妈豆豉（1勺）蒜（2瓣）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜烧油豆腐的做法步骤1、准备食材2、把娃娃菜叶子，菜帮分开，菜帮切条菜叶切段。3、油豆腐洗净，培根切片。4、锅中热油，5成热时放入蒜片爆香。5、放入培根翻...
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![香菇豆腐泡娃娃菜怎么做-香菇豆腐泡娃娃菜的做法]( "香菇豆腐泡娃娃菜怎么做-香菇豆腐泡娃娃菜的做法")
- “这是一道非常简单的家常菜，这种炸过的豆腐本来就很好吃挺香的，再加上鲜美的香菇，我还加入了一棵清香甘甜的娃娃菜叶，这三种可真是黄金搭配。豆腐、香菇和娃娃菜本身都是非常能吸收汤汁的食材，它们能将彼此的色香味搭配到极致。虽然是道素菜，却能吃出肉滋味，鲜香至极，让人忍不住...
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![豆腐泡娃娃菜怎么做-豆腐泡娃娃菜的做法]( "豆腐泡娃娃菜怎么做-豆腐泡娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（300g）豆腐泡（150g）辅料三层肉（150g）干虾仁（50g）配料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐泡娃娃菜的做法步骤1、准备好食材就开始了2、虾仁需要提前用温水浸泡3、把娃娃菜分成两半，头切丝，菜叶不用切，三层肉切小块4、先把三层肉下锅爆炒出油5、把虾...
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![鱼豆腐娃娃菜羹怎么做-鱼豆腐娃娃菜羹的做法]( "鱼豆腐娃娃菜羹怎么做-鱼豆腐娃娃菜羹的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（200克）鱼豆腐（95克）辅料水淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鱼豆腐娃娃菜羹的做法步骤1、食材：娃娃菜（已清洗切开）、鱼豆腐、水淀粉。2、将鱼豆腐放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。4、接着，合入切好的鱼豆腐，...
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![冻豆腐炒娃娃菜怎么做-冻豆腐炒娃娃菜的做法]( "冻豆腐炒娃娃菜怎么做-冻豆腐炒娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）冻豆腐（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐炒娃娃菜的做法步骤1、冻豆腐切片，娃娃菜切段，葱切好。2、锅中放油烧热放入娃娃菜和冻豆腐翻炒。3、白菜变软放盐和酱油。4、白菜软透放鸡精拌匀即可。...
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![鲜美爽口娃娃菜焖豆腐如何做简单又好吃]( "鲜美爽口娃娃菜焖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃清爽美食的亲们一定对于这道经典美味的家常菜肴：娃娃菜焖豆腐情有独钟吧~~选用由优质大豆制成的营养细嫩豆腐，质地软弹，口感纯正，并且富含优质大豆蛋白与氨基酸等满足人体营养需求；搭配上细嫩爽口的新鲜...
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![冻豆腐炖娃娃菜怎么做-冻豆腐炖娃娃菜的做法]( "冻豆腐炖娃娃菜怎么做-冻豆腐炖娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）粉条（1份）冻豆腐（1份）丸子（1份）辅料葱（适量）姜（适量）蚝油（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冻豆腐炖娃娃菜的做法步骤1、准备好的食材。2、娃娃菜切条洗干净。3、姜切片葱切丝。4、锅中放油，加姜片。5、放入葱丝。6、放入娃娃菜翻炒。7、加入冻豆...
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![娃娃菜蘑菇豆腐汤怎么做-娃娃菜蘑菇豆腐汤的做法]( "娃娃菜蘑菇豆腐汤怎么做-娃娃菜蘑菇豆腐汤的做法")
- “冬季贴膘？不存在的！我有低脂健康汤，怎么吃都不胖！清甜爽口，连喝三碗都不过瘾！低脂低卡更健康，大人小孩都超爱！”食材明细主料娃娃菜（2颗）蟹味菇（2盒）内酯豆腐（1盒）葱蒜（少许）辅料盐（2g）胡椒粉（少许）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）娃娃菜蘑菇豆腐汤的做法步骤1、来个全家福，先把娃娃菜洗净切块，就蟹...
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![娃娃菜炒豆腐皮怎么做-娃娃菜炒豆腐皮的做法]( "娃娃菜炒豆腐皮怎么做-娃娃菜炒豆腐皮的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（半个）豆腐皮（半张）辅料保元汤（一碗）调料盐（适量）大葱（少许）蒜末（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒豆腐皮的做法步骤1、娃娃菜冼净备用。2、叶子和邦子分开。3、豆腐皮切粗丝放盘子里备着用。4、大葱切成丝备用。5、锅里放油下葱丝炒出香味倒入保元...
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![娃娃菜炖冻豆腐怎么做-娃娃菜炖冻豆腐的做法]( "娃娃菜炖冻豆腐怎么做-娃娃菜炖冻豆腐的做法")
- “冻豆腐是我的最爱，今天用娃娃菜搭配炖了一下，还不错啦！”食材明细主料娃娃菜（300克）冻豆腐（200克）猪肉片（100克）辅料盐（3克）胡椒粉（2克）酱油（2匙）鸡精（1克）葱（适量）料酒（1匙）淀粉（半匙）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炖冻豆腐的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、切成条状。3、猪肉切...
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![娃娃菜炖干豆腐怎么做-娃娃菜炖干豆腐的做法]( "娃娃菜炖干豆腐怎么做-娃娃菜炖干豆腐的做法")
- “冬日暖身汤。”食材明细主料娃娃菜（1棵）五花肉（50克）干豆腐（100克）葱花（10克）辅料酱油（2匙）盐（2克）胡椒粉（1克）鸡精（1克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炖干豆腐的做法步骤1、干豆腐切粗丝。葱花切好。2、五花肉切片。3、娃娃菜洗净。4、切条状。5、锅热后直接下入五花肉煸炒...
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![娃娃菜豆腐煲怎么做-娃娃菜豆腐煲的做法]( "娃娃菜豆腐煲怎么做-娃娃菜豆腐煲的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）豆腐（适量）辅料炸酥肉（适量）香菜（适量）花椒水（适量）调料玉米油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜末（适量）牛肉粉（适量）咸香（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜豆腐煲的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好。3、香料准备好。4、香菜、蒜末、牛肉粉。5、蚝油、生抽...
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![娃娃菜溜豆腐怎么做-娃娃菜溜豆腐的做法]( "娃娃菜溜豆腐怎么做-娃娃菜溜豆腐的做法")
- “豆腐的吃法多种多样，娃娃菜溜豆腐快手健康营养”食材明细主料娃娃菜（1棵）豆腐（1块）辅料葱（适量）姜（适量）生抽（两勺）醋（两勺）糖（半勺）盐（适量）淀粉（两勺）植物油（适量）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜溜豆腐的做法步骤1、豆腐切小块2、娃娃菜削片3、葱姜切好4、小碗里放入两勺生抽，两勺...
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![娃娃菜炒豆腐泡怎么做-娃娃菜炒豆腐泡的做法]( "娃娃菜炒豆腐泡怎么做-娃娃菜炒豆腐泡的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（1颗）豆腐泡（适量）辅料蒜苗（适量）盐（适量）生抽（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒豆腐泡的做法步骤1、豆腐泡切半。2、娃娃菜洗净切段。3、葱切段。4、爆香葱段。5、放入娃娃菜。6、炒软。7、放入豆腐泡。8、豆腐泡变软。9、出锅。...
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![番茄娃娃菜豆腐汤怎么做-番茄娃娃菜豆腐汤的做法]( "番茄娃娃菜豆腐汤怎么做-番茄娃娃菜豆腐汤的做法")
- 食材明细主料豆腐（400克）娃娃菜（1棵）番茄（3只）辅料小苏打（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）番茄娃娃菜豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、娃娃菜、番茄。2、将豆腐撕开包装倒扣在盘中，用刀划开。3、将娃娃菜掰开，加适量的小苏打。4、加入清水浸泡20到30分钟。5...
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![油豆腐焖娃娃菜的做法 🍃简单开胃小菜😋油豆腐焖娃娃菜 油豆腐焖娃娃菜怎么做]( "油豆腐焖娃娃菜的做法 🍃简单开胃小菜😋油豆腐焖娃娃菜 油豆腐焖娃娃菜怎么做")
- “娃娃菜的功效:1、养胃：娃娃菜暖胃，治疗胃寒症。2、生津止渴：娃娃菜能润喉去燥，使人清爽舒适。3、利尿：娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。4、通便：娃娃菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。5、解毒：娃娃菜中的维生...
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味味甜
