- “美味就这么简单,前一天多点米粉,今早切点午餐肉煮了一大碗当早餐.”食材明细主料宽米粉(适量)午餐肉(适量)白菜(适量)黑木耳(适量)辅料油(适量)味极鲜(适量)盐(适量)胡椒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)午餐肉白菜煮米粉的做法步骤1、宽米粉,午餐肉,白菜,黑木耳备好待用.2、备-...
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- 食材明细主料咸肉(60克)小白菜(190克)粉条(70克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)咸肉小白菜煮粉条的做法步骤1、食材:咸肉(已切)、小白菜(已清洗切开)、粉条(已泡软)2、烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。3、接着,合入切好的小白菜和已泡软的粉条翻炒一下。4、...
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- 食材明细主料午餐肉(适量)菜花(适量)辅料油(适量)盐(适量)蚝油(适量)红辣椒(适量)五香粉(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒菜花的做法步骤1、花菜撕成小朵,午餐肉改刀。2、锅中热油加入红椒爆出香味加花菜翻炒。3、炒制变软加入午餐肉。4、加适量盐和五香粉,蚝油调味。5、...
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- “冬天就来吃炖菜,随便几样食材,秒变一锅端。”食材明细主料午餐肉(适量)粉丝(适量)白菜叶(适量)辅料葱(适量)生抽(两勺)醋(一勺)盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午餐肉白菜炖粉丝的做法步骤1、午餐肉切薄片。2、葱切片。3、白菜叶手撕成小片。4、锅中放入适量植物油...
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- 食材明细主料午餐肉,,(适量)绍皮(适量)芹菜(适量)辅料菜籽油(适量)调料(适量)鸡精(适量)盐(适量)蒜末(适量)蚝油(适量)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)午餐肉炒芹粉的做法步骤1、准备好食材。2、先炒芹菜在放绍皮最后在放午餐肉。3、最后放耗油,盐,鸡精,调理蒜末。小窍门这里说的调理就是,花椒...
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- 食材明细主料包菜(适量)自制午餐肉(适量)豆皮(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)蚝油(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切丝。2、午餐肉切丝,豆皮切丝。3、起锅烧油下入葱花炒香。4、放入准备好的食材。5、翻炒均匀。6、加适量蚝油和生抽。...
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- 食材明细主料白萝卜(半个)午餐肉(半盒)辅料尖椒(一个)小米辣(一个)香葱(一棵)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(适量)老抽(少量)蚝油(少量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午餐肉烧白萝卜的做法步骤1、白萝卜半个洗净后,切成半厘米厚度的片。2、半盒午餐肉,用小勺挖出来放在盘子里。3、尖椒洗净,...
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- “暖洋洋,简单好喝。”食材明细主料白菜(适量)土豆(适量)午餐肉(适量)辅料酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜土豆午餐肉汤的做法步骤1、白菜切块,洗净。2、土豆洗净去皮。3、午餐肉。4、锅中放油烧热,放入白菜翻炒。5、锅中放油烧热,放入白菜翻炒。6、放入土豆翻炒。7...
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- “今天特懒,今晚就随便做做,用的都是罐头和冰箱里早买好了的食材。”食材明细主料减盐午餐肉(半罐)西兰花(一颗)通粉(一碗)辅料蘑菇意粉酱(半罐)蒜头(三瓣)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)午餐肉西兰花炒通粉的做法步骤1、备料。通粉煮软,冲凉沥干水分备用;西兰花掰小朵,用淡盐水焯水,...
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- “偶尔吃吃午餐肉,感觉也不错。”食材明细主料河粉(900g)午餐肉(1罐)包心菜(1/4个)鸡蛋(3个)辅料蚝油(2大匙)生抽(1大匙)老抽(2茶匙)玉米油(适量)蒜(3瓣)葱(2根)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒河粉的做法步骤1、包心菜切丝洗净,下锅炒软备用。2、午餐肉切小条3、葱切葱花4、蒜剁末。...
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- “早上能快手弄一个早餐吃,不仅让肚子舒服,更能让自己的一天有个愉悦的开始!”食材明细主料鱼丸(适量)肉饼(适量)韭菜(适量)米粉(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)猪油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)韭菜肉丸煮米粉的做法步骤1、鱼丸、切片的肉饼解冻洗净。2、米粉泡软。3、...
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- 可以不煮。把买回来的午餐肉直接打开,取出来放在盘子里就可以上桌了,还可以加热一下,因为加热之后的口感会更好。午餐肉还可以用来煎着吃,涮火锅吃,作为三明治的配菜食用。午餐肉的种类也有很多,有牛肉午餐肉,猪肉午餐肉,火腿肠午餐肉。...
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- “网购的芹菜,看标注是玻璃翠芹菜。香买来尝尝鲜。跟普通芹菜比,香味略带中药味道,不过口感真的好呀,脆嫩脆嫩的感觉。”食材明细主料芹菜(200g)午餐肉(100g)辅料食用油(半匙)调料姜(小许)花椒(小许)食盐(1g)生抽(8g)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)午餐肉炒芹菜的做法步骤1、玻璃翠芹菜...
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- “春节的脚步已临近,过年的氛围越来越浓,家家户户临近过年的这几天里都在准备年夜大餐,蒸呀、炸呀、煮呀、卤呀等等,各种肉类是年饭的重头戏,推荐自己做一道午餐肉,非常适合老人和孩子吃,更适合过年酒席中的下酒菜,而且健康、安全,没有任何食品添加剂,吃着放心…………”食材明细主...
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- 食材明细主料辣白菜(适量)午餐肉(适量)鸡蛋(2个)辅料隔夜饭(适量)调料生抽(适量)猪油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣白菜午餐肉炒饭的做法步骤1、午餐肉和辣白菜备用。2、隔夜饭打入两个鸡蛋,搅拌均匀。3、午餐肉切丁备用。4、辣白菜切碎。5、热锅放入猪油。6、倒入米饭压...
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- “冬天,谁能不喜欢炖菜呢?”食材明细主料白菜(适量)午餐肉(适量)豆腐(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)白菜午餐肉炖豆腐的做法步骤1、白菜掰开洗净。2、午餐肉打开盖子。3、买好的豆腐。4、白菜掰成小块儿。5、午餐肉切成块儿状。6、豆腐切块儿。7、...
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- “面托儿是一种非常简单饼,不用揉面,任何人都可以轻松搞定”食材明细主料午餐肉(两片)黄瓜(半根)西红柿(半个)面粉(适量)辅料盐(适量)油(适量)水(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)午餐肉蔬菜面托的做法步骤1、西红柿切碎备用2、黄瓜切小丁备用3、午餐肉切碎备用4、把切碎的黄瓜,西...
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- “封城第十四天。昨天还信心满满说再坚持两天就好了。当晚就被打脸,专家说了,看本月20号吧!”食材明细主料肉圆(4个)青菜(2颗)粉丝(1块)辅料盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜粉丝煮肉圆的做法步骤1、青菜梗和叶分开,菜梗切小段。2、热油爆香姜未,倒入...
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- 食材明细主料白菜(适量)米粉(适量)酸菜(适量)辅料醋(适量)酱油(适量)葱香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜煮米粉的做法步骤1、把米粉用开水泡一下。2、捞出来用冷水洗一下。3、在烧开水在里面放酸菜白菜米粉,酱油醋。4、再放进碗里即可。小窍门在烧开开水把白菜和酸菜放进去。...
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- “煎烤的滋~滋~是最好听的声音,午餐肉自带的美味被释放出来,混入苦荞米的饭团,酥软鲜香,咬一口就能让你享受舌尖的高光时刻。做法简单、好吃好看、健康低脂,一起来吃午餐肉苦荞米饭团吧!”食材明细主料雁门清高苦荞香米(适量)大米(适量)午餐肉(适量)辅料海苔(适量)芝麻(适量)胡萝卜(适量)玉...
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- “说起螺蛳粉,吃过的人那绝对是赞不绝口,平时我都会买一些螺蛳粉储备起来,想吃的时候煮上一包解解馋,今天在煮壶城人家螺蛳粉的时候加了一些午餐肉,青菜,配料满满,幸福感爆棚哦!”食材明细主料螺蛳粉(1包)辅料午餐肉(200g)青菜(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)午餐肉螺蛳粉的做...
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- “1.常吃杂粮可以预防热性疾病,如感冒、痢疾、肝炎、糖尿病、癌症、肾炎、风湿病、慢性气管炎、高血压等。2.常吃杂粮可以防治心脑血管疾病。粗粮可以促进胆固醇排出体外,可预防、辅助治疗高血压、动脉粥样硬化等疾病。3.杂粮有防治糖尿病的作用。杂粮同样含有淀粉,但是吃粗...
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- “氤氲的香气中仿佛回到小时候单一的料理却透露着最简单的快乐🍭——平安是福[福]”食材明细主料白菜(适量)豆泡(适量)午餐肉(适量)辅料酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)白菜炖午餐肉豆泡的做法步骤1、准备好白菜一颗,洗净切成小块儿。2、锅中放油烧热,放入白...
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- “感觉吃米线总是要有一点酸酸开胃的配菜才好吃,酸菜就是很好的选择,午餐肉上次买了一罐没吃完,这一次也用在米线里要煎香了放进去才好吃,喜欢吃辣的加一点辣椒去炒更香,因为我最近不吃辣所以没有放辣椒。”食材明细主料米线(200g)酸菜(100g)午餐肉(70g)瘦肉(80g)杏鲍菇(50g)辅料盐(5g)大...
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- “这是临时用前两天做菜剩的边角料拼的一盘中西合璧的早午餐,配了一杯祛寒气的台湾黑糖姜母茶,上午喝最养生。ps:前天换的这口珐琅小奶锅做早餐真是又快又方便。虽说Brunch是老外发明的,但对于新一代的中国年轻人来说这种生活方式简直就是为我们量身打造的,并且可以照自己的...
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