![“家庭菜”冬笋炖肉如何做简单又好吃]( "“家庭菜”冬笋炖肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料冬笋：适量五花肉：适量辅料冰糖：适量酱油：适量料酒：适量生姜：适量具体步骤1.冬笋剥去外皮,去掉硬根,切块2.五花肉切片3.锅放清水将冬笋煮5分钟4.锅内放少许油，放适量冰糖，中小火炒至焦糖的香味出来，加入五花肉...
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![冬笋炖肉如何做简单又好吃]( "冬笋炖肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬笋：适量五花肉：适量辅料糖：少量具体步骤1.冬笋剥去外皮,去掉硬根,切块2.五花肉切小块3.锅放油,烧热,放少量糖,熬糖色,把肉放里面煸炒4.加笋块炖到肉烂,即可出锅...
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![家常菜冬笋炖肉如何做简单又好吃]( "家常菜冬笋炖肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉：适量冬笋：适量辅料糖：适量具体步骤1.剥去外皮,去掉硬根,就剩下这么点2.切块3.五花肉切小块4.锅放油,烧热,放少量糖,熬糖色,把肉放里面煸炒5.加笋块炖到肉烂...
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![冬笋咸肉炖猪蹄怎么做-冬笋咸肉炖猪蹄的做法]( "冬笋咸肉炖猪蹄怎么做-冬笋咸肉炖猪蹄的做法")
- “烧肉汤加点咸肉可以使汤汁更鲜美，上海的腌笃鲜就是典型的代表，用猪蹄加冬笋，咸肉炖上一锅，冬笋爽脆，猪蹄软糯，咸肉鲜香，又暖又鲜！”食材明细主料猪蹄（1只）咸肉（1块）冬笋（1只）辅料葱（适量）姜（1块）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冬笋咸肉炖猪蹄的做法步骤1、准备的原料。2、猪蹄洗净加葱...
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![冬笋炒肉的做法 家常健康的冬笋炒肉 冬笋炒肉怎么做]( "冬笋炒肉的做法 家常健康的冬笋炒肉 冬笋炒肉怎么做")
- “在超市里看到袋装冬笋，觉得粉白的，很好看，就买了回去给爸妈炒冬笋吃(*^__^*)嘻嘻……味道还不错噢~希望你们也喜欢~冬笋营养价值很高，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生(*^__...
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![腊肉冬笋怎么做-腊肉冬笋的做法]( "腊肉冬笋怎么做-腊肉冬笋的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）冬笋（适量）辅料红辣椒（适量）大蒜叶子（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉冬笋的做法步骤1、冬笋切片，开水里过下。2、腊肉切片，锅里小火熬出点油。3、腊肉熬好油，放入过水过的冬笋片，煸炒。4、放少许的盐，白糖，入味，加少许料酒，放入红辣椒。5、放入蒜叶，炒...
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![冬笋烧肉怎么做-冬笋烧肉的做法]( "冬笋烧肉怎么做-冬笋烧肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（600g）冬笋（1只）调料油（一勺）酱油（适量）辅料蒜苗（1根）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬笋烧肉的做法步骤1、看到这么鲜嫩的冬笋赶紧下手买回家。2、冬笋切滚刀块。3、五花肉切块焯水。4、五花肉煸炒出油后加酱油炒至上色，下入冬笋。5、冬笋与肉一起炒让冬笋吸...
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![冬笋焖肉怎么做-冬笋焖肉的做法]( "冬笋焖肉怎么做-冬笋焖肉的做法")
- “五花肉选用肥瘦相间，吃起来肥而不腻!”食材明细主料带皮五花肉（500g）冬笋（300g）辅料葱（少许）姜（适量）料酒（少许）干辣椒（3个）桂皮（1个）八角（2个）香叶（2片）色拉油（少许）白糖（2勺）盐（少许）老抽（2勺）生抽（1勺）原味（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬笋焖肉的做法步骤1、五花肉洗净，切剁成块。2、五花肉冷水下...
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![冬笋炖排骨怎么做-冬笋炖排骨的做法]( "冬笋炖排骨怎么做-冬笋炖排骨的做法")
- “今天来分享一道清淡可口，营养均匀的养身汤（冬笋炖排骨）。冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化...
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![冬笋肉夹的做法 【常熟】冬笋肉夹 冬笋肉夹怎么做]( "冬笋肉夹的做法 【常熟】冬笋肉夹 冬笋肉夹怎么做")
- “如果你吃腻了平时的大鱼大肉，那么你家的大年餐桌上不妨来一道——冬笋肉夹！这道冬笋肉夹不是什么特色菜，却是我家冬天常吃的一道佳肴！这是老妈给老爸做的专属特色菜！这个做法其实和扣肉差不多，但是妈妈的做饭水平不好，她说本来是想做扣肉的，但是没掌握好技术，就给做成了这样，老爸...
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![牛肝菌冬笋炖母鸡怎么做-牛肝菌冬笋炖母鸡的做法]( "牛肝菌冬笋炖母鸡怎么做-牛肝菌冬笋炖母鸡的做法")
- “过年怎么可以没有鸡？！无鸡不成席哦！今天用牛肝菌，冬笋炖母鸡，热气腾腾的一大砂锅，真真的让人流口水！”食材明细主料母鸡（1只）冬笋（200克）牛肝菌（100克）辅料姜（适量）葱（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肝菌冬笋炖母鸡的做法步骤1、准备好一只母鸡2、准备好冬笋，牛...
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![肉丝炖笋的做法 【常德】肉丝炖笋 肉丝炖笋怎么做]( "肉丝炖笋的做法 【常德】肉丝炖笋 肉丝炖笋怎么做")
- “在南方这菜可能就用盘子装着上桌吃了，但在湖南常德这菜炒好之后就是放到锅仔里面上桌的。湖南常德的钵子菜，就是将菜肴炒好，微留汤底，再入小锅仔或是砂锅仔之类的，再放在酒精炉上，一边吃一边加热。这是常德一带的特色吃法。”食材明细主料笋片（1000g）肉丝（300g）辅料桂皮（适量）细盐（3...
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![冬笋肉汤怎么做-冬笋肉汤的做法]( "冬笋肉汤怎么做-冬笋肉汤的做法")
- “想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐，可以减少56卡热量。因此，以营养丰富的汤代替部分正餐，确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱胀感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢，降低食欲，减少摄食量。若每周坚持四至八次以汤代饭，大...
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![冬笋烧肉的做法 告别冬季之美味【冬笋烧肉】 冬笋烧肉怎么做]( "冬笋烧肉的做法 告别冬季之美味【冬笋烧肉】 冬笋烧肉怎么做")
- “想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTQ4NTg5NzgwOA==”食材明细主料五花肉（适量）冬笋（适量）辅料大蒜苗（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）八角（适量）香叶（适量）冰糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬笋烧肉的做法步骤1、备冬笋去皮切成丁，五花肉切成肉丁，八...
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![猪尾巴炖冬笋怎么做-猪尾巴炖冬笋的做法]( "猪尾巴炖冬笋怎么做-猪尾巴炖冬笋的做法")
- “竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多；而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构...
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![香肠炖冬笋怎么做-香肠炖冬笋的做法]( "香肠炖冬笋怎么做-香肠炖冬笋的做法")
- “说起“妈妈的味道”，这咸肉烧笋还真是恒久的记忆，冬笋或春笋上市时，过年腌制的咸肉也晒好了，就这两种食材，烧出来的却是一碗非常鲜甜的美食”食材明细主料香肠（适量）冬笋（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炖冬笋的做法步骤1、冬笋剥壳，香肠...
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![冬笋炖鸡怎么做-冬笋炖鸡的做法]( "冬笋炖鸡怎么做-冬笋炖鸡的做法")
- “早市看到了新鲜的冬笋，家里还有半只小笨鸡，炖个汤吧。”食材明细主料冬笋（2个）小笨鸡（半只）辅料姜（3片）蒜（3瓣）小米椒（3个）大葱（2段）香菇（3个）调料香叶（2片）大料（2个）花椒（适量）鸡粉（1勺）盐（1勺）生抽（3勺）冰糖（5粒）桂皮（1块）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）冬笋炖鸡的做法步骤1、冬笋洗净，去皮，切成片备...
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![冬笋炖鸡的做法 鲜甜美味【冬笋炖鸡】 冬笋炖鸡怎么做]( "冬笋炖鸡的做法 鲜甜美味【冬笋炖鸡】 冬笋炖鸡怎么做")
- “冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有丰富的蛋白质和多种氨基酸、能促进肠道蠕动，既有助于消化。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质，还具有一定的抗癌作用。和上好的小母鸡一起炖，鲜甜有加，不要放一粒鸡精，营养美味。”食...
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![冬笋炖板鹅怎么做-冬笋炖板鹅的做法]( "冬笋炖板鹅怎么做-冬笋炖板鹅的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）板鹅（适量）生姜（几片）调料玉米油（5毫升）葱香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬笋炖板鹅的做法步骤1、板鹅提前浸泡半天，切成块，生姜切片。2、冬笋去皮切块。3、大火烧至六成熟，倒入玉米油，倒入板鹅。4、煸炒出油。5、加入适量清水，腌过板鹅，大火烧开转中小火炖45分...
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![冬笋炖鸡汤怎么做-冬笋炖鸡汤的做法]( "冬笋炖鸡汤怎么做-冬笋炖鸡汤的做法")
- “这道菜非常简单，味道鲜美，营养全面，特别适合冬季的上班族。回家炖个鸡汤，炒个青菜，就可以配米饭🍚了。”食材明细主料三黄鸡（一只）火腿肉（一块）冬笋（一个）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬笋炖鸡汤的做法步骤1、准备食材。2、取火腿肉一半切片，冬笋剥...
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![香菇冬笋炖鸡汤怎么做-香菇冬笋炖鸡汤的做法]( "香菇冬笋炖鸡汤怎么做-香菇冬笋炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）冬笋（适量）咸肉（适量）干香菇（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇冬笋炖鸡汤的做法步骤1、干香菇用水浸泡。2、冬笋焯水后切片。3、咸肉切片。4、土鸡剁成块。5、冷水下锅焯水。6、鸡肉放到砂锅里，放入咸肉片、...
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![冬笋炒肉怎么做-冬笋炒肉的做法]( "冬笋炒肉怎么做-冬笋炒肉的做法")
- 食材明细主料冬笋（适量）猪肉（适量）辅料蒜苗（适量）辣椒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬笋炒肉的做法步骤1、食材清洗备用。2、冬笋焯水清洗备用。3、锅中热油煸炒猪肉，加入蒜末辣椒生抽翻炒均匀。4、倒入冬笋翻炒。5、加入青蒜。6、加入盐蚝油翻炒均匀即可。7、装盘。...
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![鲍鱼冬笋炖草鸡怎么做-鲍鱼冬笋炖草鸡的做法]( "鲍鱼冬笋炖草鸡怎么做-鲍鱼冬笋炖草鸡的做法")
- “冬至到，喝鸡汤，是习俗，要传承！暖心先暖胃，一碗暖暖的鸡汤能治愈一切辛苦！今日冬至，为自已和家人炖一锅暖暖的鸡汤，把爱传递给他们！”食材明细主料草鸡（1只）辅料鲍鱼（4个）冬笋（500g）调料葱（适量）黄酒（适量）纯净水（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）鲍鱼冬笋炖草鸡的做法步骤...
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![油鸡炖冬笋怎么做-油鸡炖冬笋的做法]( "油鸡炖冬笋怎么做-油鸡炖冬笋的做法")
- “今天用国宴用的北京油鸡，这个鸡肉质滑嫩，富含游离氨基酸、肌内脂肪和不饱和脂肪酸等风味物质，这也正是其味道中“鲜”的由来。鸡肉弹嫩紧实，味道鲜美，营养丰富，炖的时候加了一点火腿片，配了冬笋，汤鲜肉香，好吃到停不下来。”食材明细主料北京油鸡（600g）冬笋（250g）火腿片（50g）辅料姜（15g...
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![冬笋肉片怎么做-冬笋肉片的做法]( "冬笋肉片怎么做-冬笋肉片的做法")
- “笋有很高的营养价值的。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素，能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症...
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味味甜
