![快手西葫芦鲜虾鸡蛋饼怎么做-快手西葫芦鲜虾鸡蛋饼的做法]( "快手西葫芦鲜虾鸡蛋饼怎么做-快手西葫芦鲜虾鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）面粉（一碗）水（适量）辅料盐（2勺）鸡精（1勺）胡椒粉（少量）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手西葫芦鲜虾鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦插丝，放入盐、鸡精、鸡蛋、面粉，水，一个方向搅拌均匀。2、加水后效果是这种糊，面可以少一些，我放多了。将面糊放至一会，收拾大...
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![西葫芦鸡蛋饼怎么做-西葫芦鸡蛋饼的做法]( "西葫芦鸡蛋饼怎么做-西葫芦鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2、西葫芦胡萝卜擦丝加入盐腌制10分钟左右。3、土鸡蛋比较小，我弄了4个。4、西葫芦腌制出水分后加入鸡蛋面粉。5、拌成糊状。6、平...
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![虾皮西葫芦鸡蛋怎么做-虾皮西葫芦鸡蛋的做法]( "虾皮西葫芦鸡蛋怎么做-虾皮西葫芦鸡蛋的做法")
- “用虾皮炒过的西葫芦鸡蛋味道很鲜美，充分突出了鸡蛋和虾皮的鲜味，又使西葫芦不那么单调，绝妙搭配。烹调时不宜煮得太烂，以免营养损失。西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用，西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效，西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫...
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![西葫芦鸡蛋煎饼怎么做-西葫芦鸡蛋煎饼的做法]( "西葫芦鸡蛋煎饼怎么做-西葫芦鸡蛋煎饼的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋煎饼的做法步骤1、西葫芦清洗干净。2、用刨丝器刨成细丝。3、磕入一个鸡蛋。4、加入面粉。5、放入适量盐调味。6、放入胡椒粉。7、慢慢加水调成面糊。8、锅中放入...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 简单的西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 简单的西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “一直想上传自己的作品，可这两年太忙了，先是怀孕生子，现在是养小宝宝呢，因为家里都有老家儿，所以自己的父母和公公婆婆都不能来帮忙，全是自己一个人，终于体会到做父母的乐与苦，对我也是一种锻炼，享受其中。 带来一款简单的小食，淡淡的菜香，淡淡的油香，淡淡的香味，喜欢这种感觉。”...
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![西葫芦鸡肉蛋饼的做法 9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼 西葫芦鸡肉蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡肉蛋饼的做法 9个月以上西葫芦鸡肉蛋饼 西葫芦鸡肉蛋饼怎么做")
- “做过很多饼了，因为很快手娃也爱吃啊。只要变化一下材料就可以有很多不一样的饼，可以放鸡肉、虾、猪肉、三文鱼肉等等都可以，做出来因为材料不同味道也会不一样，对于新手妈妈我建议你们买一个称，食物我都给你们比例只要按照克数做这些饼，保证都是可以成功的，有些人失败要么就是...
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![鸡蛋西葫芦肉饼怎么做-鸡蛋西葫芦肉饼的做法]( "鸡蛋西葫芦肉饼怎么做-鸡蛋西葫芦肉饼的做法")
- “在家关了几个月天天吃这个吃那个的也没有运动，今天做一个比较轻食的，有荤有素营养搭配，美女们想吃也可以尽情的吃，不用担心会长肉肉，而且手残党都可以轻松做出来！”食材明细主料西葫芦（1个）辅料肉末（150g）鸡蛋（4个）胡萝卜（1根）葱花（适量）调料五香粉（2g）胡椒粉（1g）料酒（1勺）鸡精（1点点）清淡（口味）...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 9个月以上西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 9个月以上西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “这个鸡蛋饼做法非常简单，只要把所有的材料放进去混合搅拌搅拌就可以。如果想做的圆圆的饼可以用这种有形状的锅，手残党做出来也这么好看。只要严格按照这个食物的比例做保证成功！而且超级好吃有人说给孩子一天要吃多少种食物才好呢。一般我们要尽量丰富食物的种类，一顿或者...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 快手早餐-西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 快手早餐-西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑，细嫩，营养丰富，是早餐的最佳食品，不上火。鸡蛋饼制作方法简单，掌握基本功，随意变化，百种花样，口味不重复！”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（3个）面粉（150g左右）辅料盐（一小撮）五香粉（一小撮）白胡椒粉（一小...
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![西葫芦蛋饼的做法 西葫芦蛋饼-鸡蛋营养的早晨 西葫芦蛋饼怎么做]( "西葫芦蛋饼的做法 西葫芦蛋饼-鸡蛋营养的早晨 西葫芦蛋饼怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（半个）小葱（两颗）鸡蛋（一个）面粉（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦蛋饼的做法步骤1、西葫芦和小葱洗净，鸡蛋一个。2、西葫芦擦丝，小葱切碎，放入面粉中，再打一个鸡蛋。3、将面粉与西葫芦鸡蛋等搅拌成糊状，加入五香...
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![西葫芦烧鲜虾怎么做-西葫芦烧鲜虾的做法]( "西葫芦烧鲜虾怎么做-西葫芦烧鲜虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（150g）西葫芦（200g）葱（少许）姜末（适量）辅料植物油（20g）生抽（1匙）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西葫芦烧鲜虾的做法步骤1、炒锅放油烧热，放入葱姜末，鲜虾翻炒。2、炒至虾变深红色时放入西胡芦片翻炒。3、炒时放1勺热水，用生抽，盐调味。中火收干汤汁即可。4、成...
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![西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法 早餐快手饼（西葫芦胡萝卜鸡蛋饼） 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法 早餐快手饼（西葫芦胡萝卜鸡蛋饼） 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “早上吃的好，心情才能美美哒。”食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料青椒（适量）调料食盐（适量）十三香（适量）白胡椒粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西葫芦胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、半个西葫芦擦丝。2、少量的胡萝卜、青椒切丝，配点火腿肠。3、将所有...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 西葫芦胡萝卜鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料面粉（适量）葱（适量）配料盐（适量）调和油（适量）花椒面（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦，胡萝卜洗净擦细丝，葱切薄片。2、鸡蛋打碎，搅拌均匀。3、将鸡蛋和菜放一起，加面粉，刚开始我...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 营养早餐——西葫芦鸡蛋饼详细图解 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 营养早餐——西葫芦鸡蛋饼详细图解 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “相关人群：1、一般人群均可食用。2、脾胃虚寒的人应少吃。食疗作用：1、西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效；2、可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。3、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗...
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![鸡蛋虾米炒西葫芦怎么做-鸡蛋虾米炒西葫芦的做法]( "鸡蛋虾米炒西葫芦怎么做-鸡蛋虾米炒西葫芦的做法")
- “西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。”食材明细主料西葫芦（2个）鸡蛋（2个）虾米（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 快手早餐——西葫芦鸡蛋饼（糊塌子） 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 快手早餐——西葫芦鸡蛋饼（糊塌子） 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（100克）西葫芦（1个（小））油（适量）辅料鸡蛋（3克）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、西葫芦（1小个）擦丝，放一勺盐，静置5分钟。2、3个鸡蛋打散，加面粉搅拌。3、，将步骤1中的西葫芦丝挤出水分（不用太用力，捎留有些汁液）放入步骤2中的面糊中继续搅...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 简单营养美味早餐——西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 简单营养美味早餐——西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “一提起鸡蛋饼就想起妈妈的味道，儿时吃鸡蛋饼也是一种奢侈。也想让儿子记住妈妈的味道，努力煎好鸡蛋饼给儿子吃!!!”食材明细主料西葫芦（1个（小的））鸡蛋（1个）面粉（适量）牛奶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒（适量）色拉油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦鸡蛋饼的做法步骤1、...
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![西葫芦虾皮蛋饼怎么做-西葫芦虾皮蛋饼的做法]( "西葫芦虾皮蛋饼怎么做-西葫芦虾皮蛋饼的做法")
- 食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（2个）辅料红虾皮（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西葫芦虾皮蛋饼的做法步骤1、食材如图。2、红虾皮洗净沥干水份。3、西葫芦擦丝。4、两者放入大锅里。5、打入两个鸡蛋，拌匀。6、加入盐和胡椒粉。7、拌匀。8、模具...
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![西葫芦虾饼怎么做-西葫芦虾饼的做法]( "西葫芦虾饼怎么做-西葫芦虾饼的做法")
- “西葫芦炒肉也好吃，但是家里的娃儿最喜欢的还是煎饼。今天馅料放的是虾仁和火腿丁、红萝卜。之前做过瘦肉馅儿，光盘。今天也是，大宝边吃边催我快点夹：妈妈你快点吃，我怕我吃忘了，全部吃光了，太好吃了。”食材明细主料西葫芦（1个）红萝卜（1块）虾（4只）火腿（小根的四根）辅料淀粉（1匙）鸡蛋（1个）...
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![西葫芦厚蛋饼的做法 西葫芦厚蛋饼❗️快手早餐，成品松软咸香吃不够 西葫芦厚蛋饼怎么做]( "西葫芦厚蛋饼的做法 西葫芦厚蛋饼❗️快手早餐，成品松软咸香吃不够 西葫芦厚蛋饼怎么做")
- “这款西葫芦厚蛋饼和普通的薄软鸡蛋饼不同，主要以西葫芦和鸡蛋为主，加1-2小勺面粉为辅（面粉量非常少）不用放水，加盐，十三香，鸡精调味，用少许菜籽油煎饼，成品颜色发黄，很有食欲，香儿不腻，小时候的味道。”食材明细主料西葫芦（1个）鸡蛋（3个）调料十三香（1勺）鸡精（1勺）盐（2-3g）咸香（口味）煎（工艺）十分...
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![鸡蛋煎西葫芦饼怎么做-鸡蛋煎西葫芦饼的做法]( "鸡蛋煎西葫芦饼怎么做-鸡蛋煎西葫芦饼的做法")
- “为了让孩子多吃菜想出的法子，没想到大家都很喜欢。”食材明细主料西葫芦（一个）鸡蛋（两个）辅料盐（少许）五香粉（少许）食用油（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋煎西葫芦饼的做法步骤1、西葫芦洗干净，切成这样的片。2、鸡蛋打入碗中，放入盐和五香粉，西葫芦放入蛋液中浸泡半分钟...
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![西葫芦鸡蛋馅饼怎么做-西葫芦鸡蛋馅饼的做法]( "西葫芦鸡蛋馅饼怎么做-西葫芦鸡蛋馅饼的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（200克）温水（180克）酵母（2克）糖（10克）辅料(馅料)西葫芦（一个）鸡蛋（3个）葱（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）高级（难度）西葫芦鸡蛋馅饼的做法步骤1、准备好200克面粉。2、加2克酵母和10克糖。3、加入180克稍热的温水(70~80度...
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![西葫芦炒虾皮鸡蛋怎么做-西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法]( "西葫芦炒虾皮鸡蛋怎么做-西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法")
- 食材明细主料西葫芦（适量）虾皮（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法步骤1、西葫芦洗净去。2、西葫芦对半剖开切片。3、虾皮用过滤网冲洗干净。4、虾皮里磕入鸡蛋。5、把鸡蛋和虾皮打散。6、锅中放油烧热，倒入蛋液。7、把...
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![西葫芦鸡蛋饼的做法 淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做]( "西葫芦鸡蛋饼的做法 淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼 西葫芦鸡蛋饼怎么做")
- “西葫芦含不但含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质，还含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于富含水分，常食还有润泽肌肤的作用。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等功能。嫩嫩的西葫芦煎制成的鸡蛋饼，清香软糯。”...
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![西葫芦鸡蛋软饼怎么做-西葫芦鸡蛋软饼的做法]( "西葫芦鸡蛋软饼怎么做-西葫芦鸡蛋软饼的做法")
- “软软的西葫芦鸡蛋饼，营养丰富好消化，老人孩子都爱吃。”食材明细主料鸡蛋（1个）面粉（适量）西葫芦（适量）辅料葱（适量）五香粉（少许）盐（少许）鱼香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西葫芦鸡蛋软饼的做法步骤1、鸡蛋加水，搅拌均匀。2、加面粉，拌匀。3、加西葫芦丝。4、加葱末、盐、五香粉。5、拌...
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味味甜
