- 食材明细主料绿豆(适量)辅料冰糖(适量)调料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)快手绿豆汤的做法步骤1、绿豆浸泡用手能搓烂即可。2、将绿豆多冲洗几遍控水。3、汤锅入水放入绿豆。4、中火煮沸转小火慢煮。5、煮至绿豆开花🌼。6、放入适量冰糖,根据自己的口味选择量。7、...
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- 食材明细主料绿豆面(300g)食用油(80g)豆馅儿(150g)辅料糖粉(100g)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)手工绿豆糕的做法步骤1、1.绿豆面300g2.糖粉100g3.食用油80g4.豆馅150g2、先将绿豆面上锅蒸30分钟然后倒出来放入糖粉拌匀加入2/3的食用油拌均匀不粘锅加热,把剩下的油倒入锅内炒...
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- 食材明细主料金针菇(100g)嫩白豆腐(1块)辅料火腿肠(1根)刺黄瓜(0.5根)胡萝卜(0.5根)香葱(适量)玉米淀粉(0.5匙)浓汤宝(0.5块)盐(少许)黑胡椒粉(适量)原味(口味)未知(难度)金针菇豆腐快手汤的做法步骤1、金针菇切小段,火腿肠切细条,葱切葱花,再准备片嫩豆腐。2、刺黄瓜刨丝,胡萝卜刨丝,再准备一盒浓汤宝...
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- 准备时间:40分钟    烹饪时间:20分钟快手绿豆糕:今年做的绿豆糕,翻了点花样,做了三种口味,一种是原味包了豆沙的,一种是大麦味的包了肉松,另外一种是原味加了蔓越莓的。小公举最爱的是蔓越莓味道的,酸甜适口,温润清凉。1、绿豆如果是带皮的,可以用水...
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- “不用炝锅,直接煮面,用煮面汤直接调料汤,方便快手。”食材明细主料挂面(适量)辅料毛葱(少许)香菜(少许)紫菜(少许)生抽(1勺)醋(1勺)盐(少许)鸡精(少许)芒果(几块)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手汤面的做法步骤1、所有辅料放碗中,毛葱切块,紫菜撕小块,芒果切了几片调味,本打算加西红柿,没有...
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- “一次包个几十个馄饨,每次吃多少煮多少就行了,简单方便”食材明细馅料猪肉馅(适量)姜末(适量)要(适量)料酒(适量)冷水(适量)十三香(适量)生抽(适量)味精(适量)蚝油(适量)葱(适量)调料紫菜(适量)虾米皮(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)蚝油(适量)香油(适量)白胡椒粉(适量)香菜(适量)原味(口味)高级(难度)快手手工馄...
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- “早上有时候来不及做饭,这个快手热汤面简单好吃,而且非常快,几分钟就做好了。”食材明细主料面条(一人份)鸡蛋(一个)火腿(3片)辅料菠菜(2颗)调料香油(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)咸香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手热汤面的做法步骤1、菠菜洗净。2、锅内放玉米油烧热,打入鸡蛋,切...
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- 食材明细主料西红柿(一个)西芹(一瓣)金针菇(一小撮)青瓜(半根)辅料小米辣(一个)蒜瓣(四个)调料盐(适量)鸡精(适量)酱油(适量)蚝油(适量)微辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)减肥快手汤的做法步骤1、食材。2、放冷水烧开。3、食材切好。4、蒜瓣切好。5、放番茄。6、煮五六分钟番茄出味儿,放剩下的...
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- “疫情期间宅在家中,来一碗清肠萝卜汤,不仅美味还可以预防便秘喔,不错的早餐之选。”食材明细主料白萝卜(1段)辅料鸡蛋(1个)玉米油(少许)葱花(少许)白胡椒(少许)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手萝卜汤的做法步骤1、拿出食材备用。2、萝卜,小葱洗净,切好备用。3、放入玉米油预热。4...
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- “时间紧迫又想吃的营养,这个快手汤还是很帮忙的”食材明细主料蘑菇(少量这个可以不加)葱白(一小段)紫菜(少许)虾皮(少量)辅料白胡椒(2ml)盐(1ml)香油(5ml)鸡精(1ml)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手紫菜汤的做法步骤1、葱切细丝,菜洗净,主要的是紫菜葱丝虾皮,这次放点小蘑菇,平时是不加...
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- “大雪不停的下,外面的天气异常的寒冷,厨房的窗上面结满了美丽的窗花。前些日子与老公去超市的时候买的绿豆面粉还没吃,心想晚上就做绿豆面条吃吧,吃了还热乎。”食材明细主料普通面粉(一份)绿豆面粉(半份)辅料鸡蛋(一个)芸豆(适量)葱花(适量)姜(适量)香菜末(适量)猪肉丝(适量)配料盐水(适量)咸...
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- “的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫...
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- 食材明细主料鸡蛋(2枚)内酯豆腐(半盒)胡萝卜(半根)黄瓜(半个)肉丝(适量)西红柿(1个)辅料酸辣汤调料(适量)酱油(适量)盐(适量)香菜(适量)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)快手酸辣汤的做法步骤1、准备好的材料。鸡蛋打散猪肉切丝胡萝卜切丝黄花切片。西红柿切丁香菜切沫酸辣汤调料。2、锅中放...
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- “绿豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;绿豆芽中还含有核黄素,对口腔溃疡的人很适合食用;它还富含膳食纤维,是便秘患者的健康蔬菜,有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效;豆芽的热量很低,而水分...
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- “我家的榨汁机坏了,我想到个办法,晚上用电压力锅预约煮好,早上用搅拌机搅拌匀即可。而且,比起榨汁机有2个优点:不用限制豆豆的量,水量可以自己调节。”食材明细主料红枣(15克)绿豆(20克)黄豆(40克)辅料冰糖(50克)水(1000克)甜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣绿豆豆浆的做法步骤1、准...
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- “上了一天班,下班挤公交回家,身心俱疲,做个快手晚餐,热乎乎的,吃完赶紧钻被窝🎈🎈🎈”食材明细主料挂面(100g)番茄(2个)鸡蛋(2个)辅料洋葱(20g)油(适量)盐(1勺)炒菜料(半勺)生抽(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)快手挂面汤的做法步骤1、将洋葱、番茄切块,备用2、热锅倒油,放入洋葱块炝锅3...
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- “鸡蛋汤是最简单家常的快手汤。家家做法都差不多。记得小时候去给姑姥姥过生日。二姨做的蛋花汤味道很特别,放了醋,酸味的。原来二姨夫是山西人。酸味的汤也是别有风味。”食材明细主料鸡蛋(适量)香菜(适量)辅料虾(适量)姜(适量)调料盐(适量)味精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗...
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- “豆腐是最常见的豆制品,分为南、北豆腐,我们北方人吃的最多的就是这北豆腐了,北豆腐最好吃的是卤水点的,营养又健康。这豆腐可以生食,也可以熟食,今天就来做一道快手豆腐,前后用不了几分钟就有上桌,而且味道一点也不赖,特别下饭。”食材明细主料豆腐(200克)辅料葱(少许)花椒(数粒)大料(...
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- 食材明细主料西红柿(适量)洋葱(适量)黑木耳(适量)辅料姜(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手素汤的做法步骤1、材料如下2、洋葱切丝3、洋葱爆香4、放入西红柿和黑木耳炒软5、加入热水煮沸6、调味即可7、清淡可口开胃消食...
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- 首先,要确定一点,绿豆有清热解毒的作用,适合夏天饮用,因为绿豆热量低,而且熬成汤喝后让人产生饱腹感,自然吃饭就少了,所以会有一种减肥的感觉,但是,任何食物吃起来都要有度,有些朋友喜欢在绿豆汤里加白糖,这样喝起来就不会有减肥的作用了。绿豆汤减肥吗?把绿豆当成清热消暑汤就好了。...
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- “这是一道非常简单的番茄蛋花汤,不用炝锅不用翻炒,直接煮熟加调味料调味就OK了,清淡可口,特别适合干燥的春天补充营养和水分。”食材明细主料番茄(1个)鸡蛋(1个)辅料亚麻籽油(适量)盐(适量)毛葱(数量)香菜(适量)胡椒粉(适量)蘑菇粉(数量)白糖(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)快手番茄汤...
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- 炎热的夏季即将到来,大家在选择防暑降温的食品时,除了冰激凌、西瓜、酸梅汁首选就是绿豆汤了。绿豆的主要功效就是清凉解毒、利尿明目,所以入夏后,家家户户都会购买储备一些绿豆,给家人做上好喝的绿豆汤。绿豆汤怎么做好吃?下面小编就给大家介绍一下。一、绿豆绿豆性味甘凉,有清...
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- “阳春面又称清汤面,民间习惯称阴历十月为小阳春,上海市井隐语以十为阳春。以前此面每碗售钱十文,故称阳春面。”食材明细主料挂面(100克)生菜(5片)鸡蛋(1个)小葱(10克)调料猪油(5克)六月鲜零添加特级鲜酱油(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手清汤面的做法步骤1、准备食材:挂面10...
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- 食材明细主料空心挂面(100克)清水(适量)辅料小米辣(2个)生抽(1茶匙)香葱(适量)辣椒粉(1大勺)白芝麻(少许)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)快手酸汤面的做法步骤1、1、首先准备好所需要的食材:白芝麻我用的是熟的白芝麻仁,香葱事先切成葱花待用。2、2、接下来,在锅中倒入适量的清水,喜欢喝...
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- 食材明细主料鸡蛋(一个)辅料香菜(适量)调料开水(适量)盐(适量)酱油(适量)醋(适量)咸鲜(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)快手蛋花汤的做法步骤1、香菜和鸡蛋备用。2、香菜切碎备用。3、鸡蛋磕入碗中打散,水开后即刻沿碗边缓缓倒入。4、蛋花旋转起来,切记不能搅动哦!5、撒入香菜末。6、淋入...
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