![菠菜炒面怎么做-菠菜炒面的做法]( "菠菜炒面怎么做-菠菜炒面的做法")
- 食材明细主料手擀面（一些）鸡蛋（二个）西红柿（二个）辅料菠菜（适量）调料油（适量）蚝油（适量）红椒（适量）盐和五香粉（适量）醋（一点）老抽（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒面的做法步骤1、粗的手擀面一些。2、洗净的菠菜备有。3、西红柿改刀和鸡蛋液。4、把面煮个6分熟。5、过凉水备有。...
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![菠菜面的做法 学习做菠菜面 菠菜面怎么做]( "菠菜面的做法 学习做菠菜面 菠菜面怎么做")
- “菠菜面，在关中渭北平原也叫做绿面。黑撒乐队在《陕西美食》里就唱到“菠菜面营养多，绝对很nou”（nou是长安一带的发音，形容人的话，意思是漂亮、好看；形容吃的话，意思就是“美滴很”）。在关中的农村，冬季和来年的开春儿是吃菠菜面的季节。在没有反季节蔬菜、大棚蔬菜和物流运输还...
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![菠菜面怎么做-菠菜面的做法]( "菠菜面怎么做-菠菜面的做法")
- “菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素C、胡萝卜素等矿物质。能够补充铁质、促进生长发育、增强抗病能力，是物美价廉的一种蔬菜，春季的菠菜鲜嫩美味，可以做各种美食，今天做菠菜面。”食材明细主料菠菜（半斤）面粉（1斤）辅料葱（适量）蒜（1头）小米椒（2个）调料花生油（1勺）生抽（1匙）醋（1匙）盐（...
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![菠菜面皮怎么做-菠菜面皮的做法]( "菠菜面皮怎么做-菠菜面皮的做法")
- 食材明细主料菠菜汁（一份）面粉（200g）鸡蛋（半个）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜面皮的做法步骤1、准备好材料2、鸡蛋.面粉.菠菜汁.盐一起加入然后和成光面3、和成光面以后可以醒十分钟左右.然后在擀面垫上撒一点面粉然后把面皮擀成很薄都面皮.因为薄一点好煮4...
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![炒菠菜的做法 小炒菠菜 炒菠菜怎么做]( "炒菠菜的做法 小炒菠菜 炒菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菠菜的做法步骤1、鲜波菜去根清冼干净。2、冼好的波菜切成两半。3、油烧热倒进波菜的根部段炒匀。4、待炒至半生熟时倒进尾部。5、翻炒片刻，将波菜炒熟。调入味精炒匀，不吃味...
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![手擀菠菜面的做法 好吃还是手擀面——二合一手擀菠菜面 手擀菠菜面怎么做]( "手擀菠菜面的做法 好吃还是手擀面——二合一手擀菠菜面 手擀菠菜面怎么做")
- “连着好几天的阴沉天气让人做美食的兴致一下子减了好多，勉强做一个吧，拍出来的照片也是阴暗的，一点食物的美感都木有了。唉！陕西面食根据面条搭配的辅料及调料不同可以分为许多种。面馆里最常见的有：肉臊子、素臊子、西红柿鸡蛋、油泼、酸汤等。我一般不愿意吃外面做的肉臊子...
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![干贝培根炒菠菜面怎么做-干贝培根炒菠菜面的做法]( "干贝培根炒菠菜面怎么做-干贝培根炒菠菜面的做法")
- “中式炒面的转型版本。”食材明细主料菠菜面（150克）干贝（一小把）鱼饼（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（半小匙）鸡精（半小匙）辣椒油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干贝培根炒菠菜面的做法步骤1、干的干贝，放在碗里用水浸泡。2、浸泡2小时后的干贝。3、鱼饼，3片中的一片就够了...
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![菠菜鸡蛋炒面怎么做-菠菜鸡蛋炒面的做法]( "菠菜鸡蛋炒面怎么做-菠菜鸡蛋炒面的做法")
- 食材明细主料菠菜（一小把）鸡蛋（两个）火腿肠（一根）胡萝卜（半根）辅料鲜酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡蛋炒面的做法步骤1、菠菜焯烫变色捞出，过冷水后沥干水分。2、面条煮熟过凉水沥干水分、放入盘中加食用油拌匀。3、锅内热油，鸡蛋炒熟盛出。4、另起锅、下...
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![油面筋炒菠菜怎么做-油面筋炒菠菜的做法]( "油面筋炒菠菜怎么做-油面筋炒菠菜的做法")
- “小人的午餐之一。他不喜欢吃绿叶蔬菜，但是这个菠菜煮的挺软，悄悄地拌在米饭里喂他，倒也吃了不少。”食材明细主料菠菜（250g）油面筋（适量）辅料油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油面筋炒菠菜的做法步骤1、先将菠菜洗净。2、锅中加入清水煮开，下入菠菜，焯烫1分钟。3、...
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![自制菠菜面-菠菜面]( "自制菠菜面-菠菜面")
- “全天然营养的蔬菜彩色面条，Q弹爽滑的营养面条，又好看又好吃，宝宝怎会不爱呢？”食材明细主料菠菜（一小把）低筋面粉（200G）辅料鸡蛋（1个）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净沥干水分切成小段放入粉碎机倒入适量清水，打成汁，用纱布过滤留汁待用。2...
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![菠菜面包怎么做-菠菜面包的做法]( "菠菜面包怎么做-菠菜面包的做法")
- “昨晚收到了面包机，今天来一款菠菜面包，松软好香，最主要是很方便，把所需的食材放入，静等美食，品尝美食。”食材明细主料高筋粉（250克）酵母粉（2克）鸡蛋（1个）菠菜汁（110克）辅料盐（2克）糖（30克）黄油（35克）奶粉（15克）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜面包的做法步骤1、备好所有食材，称好。2、...
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![菠菜面的做法 菠菜面▪家庭午餐篇 菠菜面怎么做]( "菠菜面的做法 菠菜面▪家庭午餐篇 菠菜面怎么做")
- “家里买了一台小型的压面机，为了试试好不好用，就做了菠菜面，然后……😳😳😳”食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）西红柿（适量）大葱（适量）浆水（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）南德（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜面的做法步骤1、准备适量面粉和菠菜，再拿出两颗菠菜备用。菠菜...
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![猪肉鸡蛋菠菜炒面 怎么做-猪肉鸡蛋菠菜炒面 的做法]( "猪肉鸡蛋菠菜炒面 怎么做-猪肉鸡蛋菠菜炒面 的做法")
- 食材明细主料菠菜（160克）熟猪肉（95克）鸡蛋（2个）面条（200克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪肉鸡蛋菠菜炒面的做法步骤1、食材：菠菜（已洗净切开）、熟猪肉（已切）、鸡蛋（已打入碗中）、面条（已焯水过凉）2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，...
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![菠菜炒面筋怎么做-菠菜炒面筋的做法]( "菠菜炒面筋怎么做-菠菜炒面筋的做法")
- 食材明细主料菠菜（230克）面筋（170克）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜炒面筋的做法步骤1、食材：菠菜。2、面筋。3、将面筋撕成条，用开水泡一下，捞出待用。4、将菠菜去根洗净捞出。5、再将菠菜下入沸水里焯一下。6、放入凉开水里过凉。7、烧锅倒...
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![菠菜蛋芥菜炒面的做法 中国版意大利面~菠菜蛋芥菜炒面 菠菜蛋芥菜炒面怎么做]( "菠菜蛋芥菜炒面的做法 中国版意大利面~菠菜蛋芥菜炒面 菠菜蛋芥菜炒面怎么做")
- “面条我家除了我自己爱吃老公和宝贝只有炒出来的爱吃，往常炒的多少湿润，今天的略微干干的，老公说意大利面呀！哈哈，中国面条做出意大利的风格和口感还得说用的食材棒，鸡蛋，菠菜，还有芥菜，真是不错。以后炒面就做这个口味的，都喜欢吃！”食材明细主料面条（600克）辅料菠菜（200克）芥菜（100克）...
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![菠菜面的做法 菠菜面（节后刮油解腻） 菠菜面怎么做]( "菠菜面的做法 菠菜面（节后刮油解腻） 菠菜面怎么做")
- 食材明细主料面（500g）菠菜（300g）辅料胡萝卜（一个）土豆（一个）蒜（半个）韭菜（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净，水烧开煮熟（煮过一点）2、煮好后捞出加面粉，揉面团3、面团揉至光滑，畼20分钟4、配菜准备好（土豆丁胡萝卜丁用水焯熟）5、锅内热油，倒入韭菜焯熟的土...
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![菠菜面的做法 压面机做的菠菜面 菠菜面怎么做]( "菠菜面的做法 压面机做的菠菜面 菠菜面怎么做")
- “第一次用压面机时面和的太软了没有成功做出面条，呵呵又在网上看了别人的和面经验才发现压面机要把面和的硬一些，终于做出自己想要的面条了，宝宝下午的面条有着落了，妈妈给宝宝做东西吃好有成就感！！！”食材明细主料面粉（200克）菠菜（一小把）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（...
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![咸肉面筋炒菠菜怎么做-咸肉面筋炒菠菜的做法]( "咸肉面筋炒菠菜怎么做-咸肉面筋炒菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（1把）面筋（1根）咸肉（1小块）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）咸肉面筋炒菠菜的做法步骤1、食材：菠菜。2、面筋。3、咸肉（已清洗）。4、将面筋撕开放入碗中，倒入开水泡一下，待用。5、将菠菜去根洗净、捞出待用。6、将咸肉放在案板上切开。7、烧锅...
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![菠菜面筋怎么做-菠菜面筋的做法]( "菠菜面筋怎么做-菠菜面筋的做法")
- “找了一圈，发现了以下的资料：强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。哈哈，发现还是有很多值得做的菜呢，那今天先来...
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![菠菜凉面怎么做-菠菜凉面的做法]( "菠菜凉面怎么做-菠菜凉面的做法")
- “炎炎夏日，西北人都好这口素凉面。清淡爽口，增食欲。喜欢素食的可以试试”食材明细主料黄瓜（适量）长面（适量）老茄子（适量）辣椒（适量）辅料西红柿（适量）葱（适量）蒜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜凉面的做法步骤1、菠菜面煮至8分熟，过凉水拌入熟油。2、准备小菜，黄瓜擦丝装碟...
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![菠菜火腿炒面怎么做-菠菜火腿炒面的做法]( "菠菜火腿炒面怎么做-菠菜火腿炒面的做法")
- “天气炎热，厨房是炎热重灾区，想着快快逃离，但还要吃好，懒人版炒面，味道超级棒，从来未被拒绝过。”食材明细主料面条（适量）辅料菠菜（适量）火腿肠（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜火腿炒面的做法步骤1、火腿肠切片，菠菜切段，洋葱胡萝卜切丝。备用。2、同时...
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![菠菜意面的做法 减肥餐～菠菜意面 菠菜意面怎么做]( "菠菜意面的做法 减肥餐～菠菜意面 菠菜意面怎么做")
- “减肥能吃面？？当然能！意大利面的升糖指数比较低，减肥可以适当吃，作为主食！今天教你做一道菠菜意面，超级好吃哟！”食材明细主料菠菜（150g）意面（80g）牛奶（5ml）辅料盐（适量）黑胡椒（少许）披萨草（少许）黄油（3g）蒜（2瓣）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜意面的做法步骤1、根据食材的种类和重量，备好...
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![菠菜泡面怎么做-菠菜泡面的做法]( "菠菜泡面怎么做-菠菜泡面的做法")
- “虽然知道快速面没营养，可是隔段时间要是不吃，还是挺想念的。为了增加营养，加些蔬菜和蛋白质这样就好多了”食材明细主料快速面（1袋）菠菜（适量）辅料熟牛肉块（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜泡面的做法步骤1、菠菜摘洗干净控干水分。2、锅中加入水烧开，然后将面蔬菜包...
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![菠菜面块怎么做-菠菜面块的做法]( "菠菜面块怎么做-菠菜面块的做法")
- “鸡婆头是我们这里爱吃一种面食，用面粉加豆粉一起揉成面团，也可以加上些蔬菜汁或水果汁一起做，颜色好看也好吃。”食材明细主料面粉（60克）豆粉（10克）辅料菠菜（50克）盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠菜面块的做法步骤1、备好食材。2、菠菜煮好放入料理机打成汁放入面粉里...
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![美味菠菜炒面如何做简单又好吃]( "美味菠菜炒面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面条：300辅料菠菜：随意盐！：半勺老抽：半勺耗油：半勺具体步骤1.面条煮到8成熟（面条飘起来就行）捞起放到盆里过凉水，然后沥干水，放些花生油搅匀备用。2.锅内倒少许油（我用的是不粘锅，如果是铁锅稍稍多放点以免粘锅），放...
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味味甜
