![酸菜胡椒炒肥肠怎么做-酸菜胡椒炒肥肠的做法]( "酸菜胡椒炒肥肠怎么做-酸菜胡椒炒肥肠的做法")
- 食材明细主料猪大肠（两斤）酸菜（半斤）辅料姜丝姜片（适量）配料花椒（适量）辣椒油（一勺）白胡椒粒（适量）酸咸（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸菜胡椒炒肥肠的做法步骤1、猪大肠用盐，醋，生粉，里里外外抓洗几遍。2、锅里烧水，下姜片，料酒，花椒。3、放入洗好的大肠煮至八成熟。4、捞出后切段。5、白...
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![肥肠炒菜椒怎么做-肥肠炒菜椒的做法]( "肥肠炒菜椒怎么做-肥肠炒菜椒的做法")
- “唔，偶很喜欢的一道菜，蛮喜欢吃肥肠滴~做法简单，味道好~”食材明细主料肥肠（适量）菜椒（2个）辅料蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）配料酱油（少量）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肥肠炒菜椒的做法步骤1、主料：肥肠适量菜椒2个2、菜椒洗净后手撕或切片，用开水烫一下，不然炒出来会发苦3、姜切丝，...
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![尖椒炒肥肠怎么做-尖椒炒肥肠的做法]( "尖椒炒肥肠怎么做-尖椒炒肥肠的做法")
- 食材明细主料尖椒（适量）肥肠（适量）辅料葱末（适量）蒜末（适量）姜末（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒炒肥肠的做法步骤1、煮熟的肥肠切小块。2、尖椒切小块，葱姜蒜切碎。3、油温六成热下入肥肠。4、放入尖椒炸5秒钟。5、捞出控油备用...
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![酸菜炒肥肠 酸菜炒肥肠怎么做-酸菜炒肥肠的做法 美味家常]( "酸菜炒肥肠 酸菜炒肥肠怎么做-酸菜炒肥肠的做法 美味家常")
- “酸菜吸收肥肠的油腻，加了辣椒酸辣的非常美味。”食材明细主料熟肥肠（200克）辅料酸菜（200克）辣椒（一条）配料油（适量）糖（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜炒肥肠的做法步骤1、材料：熟卤味肥肠，酸菜，辣椒，油，糖。2、酸菜先浸泡出咸味，洗净，切丝，辣椒切丝，肥肠。3、热锅放少量油或不...
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![辣椒炒肥肠怎么做-辣椒炒肥肠的做法]( "辣椒炒肥肠怎么做-辣椒炒肥肠的做法")
- “每次买肥肠的时候，都会买2-3根，一起收拾好，然后冻在冰箱里，吃的时候，简单化一下，很方便。今晚凑个菜，辣椒炒肥肠，做法分享给大家。”食材明细主料肥肠（400g）辣椒（1根）辅料蒜（5-6瓣）姜（2块）小米辣（3根）洋葱（1/4个）香菜（2根）调料酱油（1勺）高度白酒（2勺）蚝油（1勺）盐（1匙）香辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难...
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![青椒肥肠炒包菜怎么做-青椒肥肠炒包菜的做法]( "青椒肥肠炒包菜怎么做-青椒肥肠炒包菜的做法")
- “味道鲜美。”食材明细主料肥肠（100g）包菜（200g）辅料青椒（3个）胡萝卜（50g）蒜片（1勺）调料盐（适量）油（5勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒肥肠炒包菜的做法步骤1、包菜和胡萝卜切好备用。2、油热以后，放入肥肠爆炒出香味，再加入青椒丝和蒜片炒出味道。3、放入包菜和胡萝卜一起混炒...
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![肥肠炒酸菜怎么做-肥肠炒酸菜的做法]( "肥肠炒酸菜怎么做-肥肠炒酸菜的做法")
- 食材明细主料肥肠（150g）酸菜（150g）辅料辣椒（两个）调料油（适量）盐（少量）酱油（少量）蚝油（少量）白糖（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肥肠炒酸菜的做法步骤1、食材准备好。2、放油炒肥肠。3、炒微黄。4、放酸菜，辣椒下去炒。5、调味。6、翻炒均匀。7、成品。...
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![家常菜青椒炒肥肠如何做简单又好吃]( "家常菜青椒炒肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肥肠：500青辣椒：3个辅料盐：适量酱油：适量大蒜：适量白砂糖：适量料酒：适量姜：适量鸡精：适量油：适量具体步骤1.肥肠是外面买卤水卤过的，卤好的肠子切成段2.青辣椒三个备用3.大蒜跟姜切成片备用，葱切成葱花备用4.青椒...
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![家常酸菜胡椒炒肥肠如何做简单又好吃]( "家常酸菜胡椒炒肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料酸菜：50卤肥肠：200辅料油：适量盐：适量白胡椒粒：适量姜：适量辣椒油：少许具体步骤1.卤肥肠切小待用2.酸菜洗净，切细，用水浸泡15分钟3.捏干水分待用4.白胡椒粒洗净，用刀柄拍碎5.适量姜粒待用6.锅烧热，下少量的油7....
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![家常菜青椒酸笋炒肥肠如何做简单又好吃]( "家常菜青椒酸笋炒肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料酸笋：300卤肥肠：200辅料葱：适量料酒：适量姜：适量盐：适量生抽：适量蒜头：适量辣椒：适量油：适量具体步骤1.酸笋泡过水切成片。2.葱姜蒜切碎，青椒切丝。3.卤肥肠切段。4.热油炒香姜蒜。5.加入青椒炒香。6.加入肥肠炒...
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![家常菜辣椒炒肥肠如何做简单又好吃]( "家常菜辣椒炒肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料熟肥肠：400辅料油：适量盐：适量青辣椒：适量鸡粉：适量大蒜：4瓣具体步骤1.肥肠买回来切成小段，去掉中间的肥膏2.青辣椒洗净沥干水分，滚刀切片，抹盐搅拌均匀3.炒锅烧热下油，待油温至六成热时，倒入大蒜炒出香味4.倒入...
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![双椒炒肥肠怎么做-双椒炒肥肠的做法]( "双椒炒肥肠怎么做-双椒炒肥肠的做法")
- 食材明细主料卤肥肠（1段）青尖椒（2个）红尖椒（2个）辅料烹饪料油（20ml）调料生抽（10ml）料酒（20ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒炒肥肠的做法步骤1、卤好的大肠准备，青红椒洗净。2、青红椒去蒂切块大肠切段。3、锅中放烹饪料，油炒猪大肠出油出香味。4、生抽，料酒，白糖调汁。5、...
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![青椒炒肥肠的做法 简单家常菜----青椒炒肥肠 青椒炒肥肠怎么做]( "青椒炒肥肠的做法 简单家常菜----青椒炒肥肠 青椒炒肥肠怎么做")
- “肥肠其实就是猪大肠,有润燥、补虚、止渴止血之功效。猪大肠性寒，味甘；有润肠，去下焦风热的作用。猪大肠属于脂肪及胆固醇含量较高的内脏，热量也不低，减肥期间不宜常吃。不过偶尔吃一次还是不错的。”食材明细主料熟肥肠（500克）辅料青辣椒（4个）配料生抽（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）...
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![家常溜肥肠的做法 家常🌿溜肥肠🥙 家常溜肥肠怎么做]( "家常溜肥肠的做法 家常🌿溜肥肠🥙 家常溜肥肠怎么做")
- “溜肥肠，是倍受大家喜爱的一道浙江菜，菜品颜色金黄、外焦里嫩、咸甜味香，是道既下饭又下酒的家常菜🥙。”食材明细主料肥肠（2根）尖椒（2个）胡萝卜（少许）圆葱（少许）辅料葱（5克）姜（5克）蒜（10克）树椒（3个）调料盐（3克）白糖（5克）米醋（半勺）香油（2克）白胡椒粉（2克）黄豆酱油（20克）料酒（1勺）玉米淀粉（15克）蒜香（口味）溜...
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![酸菜炒肥肠怎么做-酸菜炒肥肠的做法]( "酸菜炒肥肠怎么做-酸菜炒肥肠的做法")
- “这是一道经典的广式菜。酸菜配上肥肠味道十分的鲜美。家常简单。”食材明细主料肥肠（一根）酸菜（一片）辅料洋葱（半个）大葱（半根）大蒜（6瓣）小米辣（2个）八角（2个）香叶（二片）青椒（一个）调料淀粉（一匙）白醋（少许）料酒（一匙）生抽（半匙）蚝油（少许）鸡精（少许）色拉油（3匙）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜炒...
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![家常炒肥肠的做法 下酒下饭家常炒肥肠 家常炒肥肠怎么做]( "家常炒肥肠的做法 下酒下饭家常炒肥肠 家常炒肥肠怎么做")
- “肥肠控的最爱。”食材明细主料白水肥肠（500克）辅料洋葱（1/4个）红菜椒（半个）绿辣椒（半个）蒜（2瓣）葱（1段）姜（3片）调料料酒（1勺）红烧酱油（1勺）生抽（1勺）糖（半勺）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒肥肠的做法步骤1、肥肠解冻，青红椒、洋葱切菱形块，葱姜蒜切碎。2、热锅凉油，油热放入葱姜...
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![彩椒炒肥肠怎么做-彩椒炒肥肠的做法]( "彩椒炒肥肠怎么做-彩椒炒肥肠的做法")
- “肥肠有一定的营养价值，它含有大量的脂肪与蛋白质，还有一些微量元素。其性寒，味甘；有润肠、去下焦风热、止小便数的作用。1、肥肠中的营养物质是人体各器官工作时的必须成分，人们食用肥肠能满足身体对不同营养的需要，能促进身体代谢，提高各器官功能。2、肥肠还具有一定的药用功...
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![酸菜肥肠怎么做-酸菜肥肠的做法]( "酸菜肥肠怎么做-酸菜肥肠的做法")
- 食材明细主料酸菜（200g）肥肠（70g）辅料辣椒（一个）调料油（15毫升）盐（6g）酱油（10毫升）蚝油（10毫升）酸辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）酸菜肥肠的做法步骤1、酸菜洗干净。2、跟辣椒切好备用。3、肥肠切好备用。4、热油放肥肠炒。5、炒微卷放酸菜辣椒。6、炒一分钟。7、加适量水。8、调味。9...
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![家常菜酸菜炒肥肠如何做简单又好吃]( "家常菜酸菜炒肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料肥肠：400辅料花椒：适量葱花：适量盐：适量蒜：适量酸菜：200姜：20泡椒：2根鸡精：少量料酒：适量具体步骤1.将焯过水的肥肠买回家，先放，点料酒，再用热水洗洗，2.将洗好了的肥肠放入锅中煮一小时3.在煮肥肠的时候可以先将所...
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![青椒炒肥肠怎么做-青椒炒肥肠的做法]( "青椒炒肥肠怎么做-青椒炒肥肠的做法")
- 食材明细主料肥肠（1000g）酸菜（适量）青椒（2个）辅料姜丝（适量）葱（2片）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）小苏打（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肥肠的做法步骤1、猪大肠放盐、淀粉、小苏打、料酒反复抓洗，彻底处理干净。2、配菜有青椒...
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![熘肥肠的做法 【家常小炒】熘肥肠 熘肥肠怎么做]( "熘肥肠的做法 【家常小炒】熘肥肠 熘肥肠怎么做")
- “这道菜是我小时候最爱的一道菜，做法跟今天的不太一样。记得做厨子的姨夫是把卤好的肥肠切成菱形块，然后锅中放入少许油，特别的就是下面了，姨夫不是用的普通调料调配的而且用的火锅底料，好像是大红袍固体那种调料。炒出来的味道别提多好吃了，以至于这么多年对那个味道一直念念...
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![家常蒜叶炒肥肠怎么做-家常蒜叶炒肥肠的做法]( "家常蒜叶炒肥肠怎么做-家常蒜叶炒肥肠的做法")
- “前几天，也就是中秋那两天，蒜叶刚刚上市，我一看，真水嫩，问问价格，吓我一蹦老高，20元一斤。OMG，打劫去吧！今天一路听到吆喝，8元一斤，哈哈，终于降价了，赶紧买些回来尝尝鲜。”食材明细主料新鲜蒜叶（200克）熟肥肠（200克）胡萝卜（50克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）糖（适量）食用油（适量...
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![杭椒炒肥肠怎么做-杭椒炒肥肠的做法]( "杭椒炒肥肠怎么做-杭椒炒肥肠的做法")
- 食材明细主料大肠（适量）杭椒（2个）洋葱（半个）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）生姜（适量）香叶（适量）桂皮（适量）八角（适量）草果（适量）陈皮（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）冰糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杭椒炒肥肠的做法步骤1、大肠买回家先放点黄酒，醋，面粉把大肠翻一下搓洗干净把里面的油摘干...
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![酸菜胡椒炒肥肠如何做简单又好吃]( "酸菜胡椒炒肥肠如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料酸菜：400猪大肠：1000辅料醋：适量白胡椒：20盐：适量生粉：适量料酒：适量生抽：适量辣椒油：适量姜：20花椒：5具体步骤1.猪大肠用盐，醋，生粉，里里外外抓洗几遍。2.锅里烧水，下姜片，料酒，花椒。3.放入洗好的大肠煮至八成熟。4....
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![酸菜西芹炒肥肠怎么做-酸菜西芹炒肥肠的做法]( "酸菜西芹炒肥肠怎么做-酸菜西芹炒肥肠的做法")
- “酸菜加肥肠是道开胃的小菜，外面吃的不安心呐，想吃只好动起手来！”食材明细主料肥胖（一条）辅料酸菜（适量）西芹（适量）配料大蒜（适量）盐（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸菜西芹炒肥肠的做法步骤1、准备图片以上食材，肥肠里、外反复清洗多次，用面粉、盐、白酒、醋揉搓几次，...
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味味甜
