![炸虾皮的做法 虾皮两吃之——【超级补钙零食】炸虾皮 炸虾皮怎么做]( "炸虾皮的做法 虾皮两吃之——【超级补钙零食】炸虾皮 炸虾皮怎么做")
- “大家每次吃虾时，往往把虾皮都丢掉，这样太可惜了。我为大家介绍两种虾皮的吃法。简单又实用，健康又美味。”食材明细主料虾皮（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸虾皮的做法步骤1、把鲜虾用清水清洗干净，沥干水分放入冰箱冷冻20分钟。2、把冻好的鲜...
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![黄金枣泥酥的做法 【春天的故事】——自制健康小零食【黄金枣泥酥】 黄金枣泥酥怎么做]( "黄金枣泥酥的做法 【春天的故事】——自制健康小零食【黄金枣泥酥】 黄金枣泥酥怎么做")
- “春天来了，带上自己亲手制作的小点心和家人一起去春游，一边看美景一边品美食，玩的开心吃的也舒心。这款【黄金枣泥酥】制作简单，携带方便，吃起来非常非常的酥，味道也好的没话说。连着做了两次，LG和女儿给了很高的评价，非常有成就感。第二次是特意给母亲做的，母亲说比外面卖的好吃...
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![月饼馅饼干的做法 中秋前的磨牙小零食：月饼馅饼干 月饼馅饼干怎么做]( "月饼馅饼干的做法 中秋前的磨牙小零食：月饼馅饼干 月饼馅饼干怎么做")
- “其实我不喜欢吃传统的月饼，因为里面的馅过甜，我只喜欢吃外面的那层皮，加里面的咸蛋黄，可是我又不喜欢吃咸蛋，不过我倒经常吃饼干，自己却从来没有做过，没想过，第一次尝试，使用的工具竟是平底锅，我为自己感到荣幸。小饼干做出来的效果还不错，口感上稍微欠缺，因为它不是像饼干那样爽脆...
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![五指毛桃煲猪手汤怎么做-五指毛桃煲猪手汤的做法]( "五指毛桃煲猪手汤怎么做-五指毛桃煲猪手汤的做法")
- “五指毛桃煲猪手汤，是广东客家人一款常做的汤菜。五指毛桃并不是桃子，而是一种植物的根，广东客家地区盛产。五指毛桃可以健脾补肺，行气利湿，舒筋活络，还可以用于产后催乳，所以，客家人会用它和猪手一起炖汤，给产后的新妈妈吃，呵呵。五指毛桃有一股椰子的清香，炖出来的汤非常清甜，和猪...
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![爆米花的做法 看球赛小零食：百分百成功爆米花 爆米花怎么做]( "爆米花的做法 看球赛小零食：百分百成功爆米花 爆米花怎么做")
- “自己爆的，奶香味，香香的，超级好吃，也不像外面买来的吃到最后嘴里涩涩的。就连LG从来不吃的，也跟我抢的欢。”食材明细主料玉米（70G）黄油（20G）糖粉（20G）奶香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爆米花的做法步骤1、爆玉米70G，放入热平底锅中炒干（这是在超市里买的专门的爆玉米，6元一斤，估计是...
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![杏仁瓦片酥的做法 杏仁瓦片酥【一款吃不胖的零食】 杏仁瓦片酥怎么做]( "杏仁瓦片酥的做法 杏仁瓦片酥【一款吃不胖的零食】 杏仁瓦片酥怎么做")
- “一年四季了美眉们都在瘦身，而我呢？也不例外啦。。有时候想吃零食但是又怕会发胖，而材料放不足做出来口感又不好，怎么办呢？想了想有款零食是不放黄油的而且可以用纯蛋白做的‘瓦片酥’。瓦片酥可以配搭不同的配料如黑芝麻、白芝麻、杏仁等等，甜度也可以自己调试，家里有零食老公...
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![酥皮杏仁棒的做法 忍不住的零食——酥皮杏仁棒 酥皮杏仁棒怎么做]( "酥皮杏仁棒的做法 忍不住的零食——酥皮杏仁棒 酥皮杏仁棒怎么做")
- “这款零食第一次做就好吃得让我停不下嘴，酥皮杏仁都是我喜欢的，烤出来真是酥得不得了，相信我，如果要在看电视的时候寻找一款甜点零食的话，这个绝对是一个非常好的选择，不过要注意哦，面前一定要摆一杯茶或者一大杯水，因为你会不知不觉地将这盘杏仁棒就这样消灭掉，会上火的哦，所以在...
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![磨牙棒的做法 给宝宝吃，自己吃的小零食——磨牙棒 磨牙棒怎么做]( "磨牙棒的做法 给宝宝吃，自己吃的小零食——磨牙棒 磨牙棒怎么做")
- “嘴巴不想停，可是又怕胖~神奇的磨牙棒来啦，制作过程零难度，关键是胖纸值得拥有，低热量，虽然有点硬，但是越吃越香，如果是自己当零食的话，里面还可以加点黑芝麻，味道更好。”食材明细主料中筋面粉（130克）鸡蛋（1个）黄油（10克）辅料糖粉（30克）甜味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）磨牙棒的做法步...
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![豆渣素肉松的做法 可以做零食的豆渣——豆渣素肉松 豆渣素肉松怎么做]( "豆渣素肉松的做法 可以做零食的豆渣——豆渣素肉松 豆渣素肉松怎么做")
- 食材明细主料豆渣（适量）葱（一段）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆渣素肉松的做法步骤1、把豆渣放入一个微波大碗里备用。2、大段切细段备用。3、把大葱放入大碗里，放入一汤匙生抽和少许盐。4、放入少许胡椒粉和白糖搅拌均匀。5、把拌好的...
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![番薯干的做法 无添加，纯天然绿色零食——番薯干 番薯干怎么做]( "番薯干的做法 无添加，纯天然绿色零食——番薯干 番薯干怎么做")
- “番薯干相信大家应该都有吃过，不过你吃到的番薯干不觉得那个颜色黄的有点过了吗，不知道里面加了什么添加剂啊，防腐剂啦，扒拉扒拉……你觉得吃的放心吗，而且大部分的都是烘干或是烤干的，番薯的营养早就流失掉了。从我有记忆开始家里每年这个时候都会晒番薯干，晒番薯干还是很挑天...
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![健康零食烤香蕉片的做法 自制健康零食——烤香蕉片 健康零食烤香蕉片怎么做]( "健康零食烤香蕉片的做法 自制健康零食——烤香蕉片 健康零食烤香蕉片怎么做")
- “健康的小零食——烤香蕉片，用到熟透的香蕉，少许砂糖，低温烤制。口感香脆，让你吃的停不下口。”食材明细主料熟透香蕉（3根）辅料粗粒砂糖（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）健康零食烤香蕉片的做法步骤1、将香蕉斜刀切2mm的片；2、将香蕉片放入烤盘里，留出少许间距；3、在香蕉片...
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![开心小饭团的做法 既是主食又是零食——开心小饭团 开心小饭团怎么做]( "开心小饭团的做法 既是主食又是零食——开心小饭团 开心小饭团怎么做")
- 食材明细主料熟糯米饭（一碗）红豆沙（适量）炼乳（适量）开心果仁（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开心小饭团的做法步骤1、把开心果仁放入保鲜袋子里，用擀面杖碾碎备用。2、准备一碗煮熟的糯米饭。3、往糯米饭里放入适量的红豆沙。4、放入适量的炼乳。5、把放了红豆沙、炼乳的...
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![钻头饼干的做法 低糖、低脂的休闲小零食——钻头饼干 钻头饼干怎么做]( "钻头饼干的做法 低糖、低脂的休闲小零食——钻头饼干 钻头饼干怎么做")
- “非常非常好吃的一款饼干,原方子是从子瑜妈妈那里学的,略有改动.子瑜妈妈叫它“棍子饼干”，因为像棍子。子瑜妈妈又是从君之那里学的，君之叫它“阿拉棒”。为了更加迎合大家的口味，在意大利的一款叫做阿拉棒的饼干基础上改良的方子。我是因为烤出来，妈妈第一句就说好像钻头！...
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![麻辣花生米的做法 零食亦可下酒-------------麻辣花生米 麻辣花生米怎么做]( "麻辣花生米的做法 零食亦可下酒-------------麻辣花生米 麻辣花生米怎么做")
- 食材明细主料生花生米（100克）干红椒（3个）花椒（20粒）食用油（适量）辅料盐（适量）椒盐粉（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣花生米的做法步骤1、所有食材准备好。2、花生米用温开水泡半小时。3、鼓胀开的花生米剥去红衣。吹干表皮水分备用。4、锅内倒适量食用油。5、倒吹干的花...
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![香炸薯块的做法 【休闲小零食】————香炸薯块 香炸薯块怎么做]( "香炸薯块的做法 【休闲小零食】————香炸薯块 香炸薯块怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）辅料淀粉（适量）西红柿（一个）配料油（适量）糖（少许）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炸薯块的做法步骤1、土豆洗净去皮，切成块状2、准备个大碗，倒入淀粉，加入适量的清水调成糊状3、倒入薯块拌均匀，让每块都裹上粉湖4、锅中加入小半锅油，把油加热到8成热时，将薯块...
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![Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做-墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa]( "Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做-墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa")
- “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺）原味（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨西哥式辣椒酱的做...
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![{咖喱牛肉干} 咖喱牛肉干怎么做-咖喱牛肉干的做法 几步轻松做好吃的零食——]( "{咖喱牛肉干} 咖喱牛肉干怎么做-咖喱牛肉干的做法 几步轻松做好吃的零食——")
- “有没有觉得超市卖的牛肉干总是吃不过瘾？有没有担心过外面的零食店卖的东西卫生不过关？看球、看电影、看书时有没有过想配点小零食？这些在家就能轻松解决咯~介绍一种咖喱牛肉干的做法~做上一小罐，随吃随取，重点是大大的肉块，吃起来很过瘾哦~~~~~（食材不会说谎，味觉不会背叛）”食...
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![蛋黄饼干的做法 无油健康零食----蛋黄饼干 蛋黄饼干怎么做]( "蛋黄饼干的做法 无油健康零食----蛋黄饼干 蛋黄饼干怎么做")
- “身为一名吃货，空有一颗吃货的心却没有一个吃货的胃。总是在吃饭前喊着好饿好饿，却吃了一点饭就饱了（这是我老妈说的，其实自我感觉还可以了），所以我在两餐之间一定会必备一些新鲜的水果或者小点心，今天这款无油蛋黄饼干，既可以满足吃零食的欲望，又不会担心发胖的尴尬。快来尝试一...
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![山寨版小馒头的做法 孩子的磨牙小零食----山寨版小馒头 山寨版小馒头怎么做]( "山寨版小馒头的做法 孩子的磨牙小零食----山寨版小馒头 山寨版小馒头怎么做")
- “今天闲来没事给快要长牙的儿子做个山寨版的小馒头给儿子磨磨！自己做的那叫个放心呀！”食材明细主料低筋粉（适量）泡打粉（适量）奶粉（适量）葛根粉（适量）白糖（适量）鸡蛋（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山寨版小馒头的做法步骤1、鸡蛋打散放入白糖搅匀2、将葛根粉奶粉低筋粉泡打粉...
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![蒜香面包干的做法 休闲健康小零食——蒜香面包干 蒜香面包干怎么做]( "蒜香面包干的做法 休闲健康小零食——蒜香面包干 蒜香面包干怎么做")
- “超市里有一种面包干非常好吃，总是忍不住要买一袋，原名叫Krutonger，我不会翻译，因为带有蒜味，我就直接叫蒜香面包干好了。只需要几片面包，一点橄榄油，几瓣蒜和盐，连欧芹都是可放可不放。二十分钟绝对足以搞定这香脆的小零食，可以给宝宝磨牙（当然盐还要减量），也可以平时拿到办公室当...
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![苏打饼干的做法 自制零食——苏打饼干 苏打饼干怎么做]( "苏打饼干的做法 自制零食——苏打饼干 苏打饼干怎么做")
- “自制零食系列，苏打饼干，酥酥脆脆的苏打饼干一直是我最喜欢的饼干之一，怎么吃都没腻过，超市卖的大多放的油都不太好，自己烤制出来的更是酥脆可口，层次分明，芝香味十足，作为零食也是很不错的选择呢，”食材明细主料高筋面粉（100g+30g）酵母（1/2小勺）牛奶（45g）芝麻（10g）辅料色拉油（25g+10g）盐（1/...
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![香酥鸡米花的做法 【假期零食】香酥鸡米花 香酥鸡米花怎么做]( "香酥鸡米花的做法 【假期零食】香酥鸡米花 香酥鸡米花怎么做")
- “今天又为大家推出一款假期零食，外观金黄，口感酥脆，是看电视、电影的最佳零食伴侣。。【香酥鸡米花】明天就周未了哦，献给跟我一样宅在家的MM们。。。。”食材明细主料鸡腿（2只）鸡蛋（1个）辅料面包糠（适量）淀粉（适量）配料盐（一勺）胡椒粉（一勺）食用油（适量）其他（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度...
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![果丹皮的做法 自制零食小吃---果丹皮 果丹皮怎么做]( "果丹皮的做法 自制零食小吃---果丹皮 果丹皮怎么做")
- “果丹皮含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸...
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![苏打饼干的做法 苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~ 苏打饼干怎么做]( "苏打饼干的做法 苏打饼干~孕早期妈妈的小零食~ 苏打饼干怎么做")
- “准备要个马宝宝，所以最近再看一些孕期调养的书，自己学着做一些，好在怀孕的时候可以做给自己吃，比较安全卫生~~~新学的知识是，在孕早期也就是1-3个月的时候，由于雌孕激素水平的升高，胃酸分泌也会增加，有些准妈妈会有胃、食管烧心的感觉。可以试着早上醒来先吃一点苏打饼干类碱性...
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![香辣小鱼仔的做法 好吃的停不了嘴的小零食（二）——香辣小鱼仔 香辣小鱼仔怎么做]( "香辣小鱼仔的做法 好吃的停不了嘴的小零食（二）——香辣小鱼仔 香辣小鱼仔怎么做")
- “昨天做了一份五香猪肉脯，不仅自己很喜欢，家人很喜欢，上传到美天后发现居然很多盆友们也很喜欢。看来好东西真的会受欢迎耶！真的很开心自己能用小小的付出给家人和盆友带来一点点快乐。做一个平平凡凡的小人物，过着简简单单属于自己的充实生活，给周围的人带来开心和快乐这样的...
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味味甜
