![清爽凤梨苦瓜汁如何做简单又好吃]( "清爽凤梨苦瓜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟酸酸甜甜的凤梨在饭后吃有助消化的作用，清凉的苦瓜有清热降火的作用。而凤梨苦瓜汁汁的主要作料就是凤梨和苦瓜，把这两者按相应的比例打成汁，调和在一起做成一杯可以消除疲劳，分解脂肪的夏日饮品。在炎炎夏日...
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![营养凤梨苦瓜汁如何做简单又好吃]( "营养凤梨苦瓜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苦瓜是种清凉降火的好蔬菜，然而好像有些人不太喜欢苦瓜，受不了苦瓜的苦味。我刚好不属于这个群体，我觉得苦瓜虽然苦，可是做的好吃也是很容易的，苦瓜不仅可以拿来熬汤，拿来榨汁也是非常不错的选择，其实苦瓜汁也是...
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![圣女果凤梨汁怎么做-圣女果凤梨汁的做法]( "圣女果凤梨汁怎么做-圣女果凤梨汁的做法")
- “单喝凤梨汁，有点酸酸的，加了圣女果，口感酸酸甜甜，好喝极了😋。”食材明细主料圣女果（适量）辅料凤梨（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圣女果凤梨汁的做法步骤1、凤梨。2、适量圣女果，适量去皮凤梨。3、放榨汁桶里。4、一档榨汁。5、榨好的圣女果凤梨汁。6、成品。哈哈，好...
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![凤梨苹果胡萝卜汁怎么做-凤梨苹果胡萝卜汁的做法]( "凤梨苹果胡萝卜汁怎么做-凤梨苹果胡萝卜汁的做法")
- “香香甜甜的果味饮料，真的很赞。”食材明细主料凤梨（半只）苹果（1只）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）辅料蜂蜜（少许）凉开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凤梨苹果胡萝卜汁的做法步骤1、准备的原料。2、所有主料去皮切块。3、全部加入搅拌杯中。4、加入适量凉开水，少许的蜂蜜。5、搅拌...
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![苦瓜凤梨鸡汤的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜凤梨鸡汤怎么做]( "苦瓜凤梨鸡汤的做法 苦瓜鳳梨雞湯 苦瓜凤梨鸡汤怎么做")
- “苦瓜可以退火氣，鳳梨有豐富的維生素及酵素，鳳梨的甜味蓋過苦瓜的苦味，吃起來一點也不苦反而有香甜的鮮味，是夏日的一道非常可口的湯品”食材明细主料土鸡（半隻）苦瓜（1條）凤梨（6小片）辅料凤梨罐头（3片）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜凤梨鸡汤的做法步骤1、土雞川燙...
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![凤梨黄瓜饮的做法 夏日凤梨黄瓜特饮 凤梨黄瓜饮怎么做]( "凤梨黄瓜饮的做法 夏日凤梨黄瓜特饮 凤梨黄瓜饮怎么做")
- “凤梨含有丰富的营养，黄瓜可以帮助减脂，简直是黄金搭档。凤梨的风味让它几乎和所有的水果蔬菜搭配都有很好的效果，所以口感上不言而喻，夏天的黄绿渐变看着就很凉爽。”食材明细主料凤梨（300g）黄瓜（1根）辅料纯净水（1000ml）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凤梨黄瓜饮的做法步骤1、...
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![胡萝卜凤梨苹果汁怎么做-胡萝卜凤梨苹果汁的做法]( "胡萝卜凤梨苹果汁怎么做-胡萝卜凤梨苹果汁的做法")
- “前段时间对于Vitamix6300有了一些了解，虽然现在没有条件买下他，不过因此而迷恋上了果汁。胡萝卜凤梨和苹果是很好的搭配呢，酸酸甜甜的，清新，营养又美容～”食材明细主料苹果（一个）胡萝卜（半根（量和苹果一样多））菠萝（四分之一（同苹果量））辅料蜂蜜（适量）水（一杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简...
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![腐汁苦瓜的做法 吃苦的季节----腐汁苦瓜 腐汁苦瓜怎么做]( "腐汁苦瓜的做法 吃苦的季节----腐汁苦瓜 腐汁苦瓜怎么做")
- “夏季是吃苦的季节，吃苦瓜当然是首选。苦瓜也叫“凉瓜”，其味苦性寒，归心经，所以炎热的季节宜多吃苦瓜。苦瓜不仅有清心明目、清凉解渴、泻六经实火之功，还有益气生津、解除疲劳的作用。另外，苦瓜除归心经外，还入肺经和胃经，因而它还具有泻肺通便、健脾开胃、解毒消痈等功效。夏...
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![美味凤梨苦瓜鸡如何做简单又好吃]( "美味凤梨苦瓜鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡：适量辅料糖：适量盐：少许米酒：少许葱末：少许具体步骤1.丁香鱼洗净泡软备用。2.鸡切块，凤梨切片，苦瓜洗净切块备用。3.将丁香鱼加半锅水熬煮成高汤。4.起油锅，姜片爆香，鸡块加入炒至变色，再将凤梨、苦瓜加入拌炒。...
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![鲜榨凤梨汁怎么做-鲜榨凤梨汁的做法]( "鲜榨凤梨汁怎么做-鲜榨凤梨汁的做法")
- “凤梨有助消化，促进食欲，美容减肥，去油腻等功效。”食材明细主料凤梨（半个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨凤梨汁的做法步骤1、凤梨一个。2、去皮切大块。3、放榨汁桶里。4、一档榨汁，榨出的很细腻。5、成品。6、成品。7、成品。小窍门相关专家说，凤梨不宜空腹吃，不利...
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![芒果凤梨汁怎么做-芒果凤梨汁的做法]( "芒果凤梨汁怎么做-芒果凤梨汁的做法")
- 食材明细主料芒果肉（适量）凤梨肉（适量）辅料冰块（适量）水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果凤梨汁的做法步骤1、榨汁杯中加入芒果肉。2、继续加入凤梨肉。3、加入冰块。4、加适量凉白开水或者矿泉水。5、启动榨汁杯。6、榨好的汁倒入杯子里。7、成品图。...
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![苦瓜汁怎么做-苦瓜汁的做法]( "苦瓜汁怎么做-苦瓜汁的做法")
- “人们总说天热吃些苦味有益健康，苦瓜可是现在市场里最火的蔬菜了，但苦瓜的味道可不是每个人都能接受的，为了掩盖苦瓜的苦味，有的人生食蘸酱，有的人炒食，今天我来榨汁。苦瓜榨汁为了盖住苦瓜的苦味，可以加蜂蜜，加白糖，但这样热量太高，那配什么会更好呢？快来尝尝我榨的这杯苦瓜汁吧，颜...
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![梨子苦瓜汁怎么做-梨子苦瓜汁的做法]( "梨子苦瓜汁怎么做-梨子苦瓜汁的做法")
- “在微燥的秋季，来杯梨子苦瓜汁，不但可以袪火，还有润肺的功效！搭配蜂蜜功效更好！”食材明细主料梨子（一个）苦瓜（少许）辅料凉开水（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梨子苦瓜汁的做法步骤1、准备所需食材：梨子去皮切成小块，苦瓜洗净去瓤切块，凉开水适量。2、把食材放入破...
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![moon—柳橙凤梨汁 柳橙凤梨汁怎么做-柳橙凤梨汁的做法 Orange]( "moon—柳橙凤梨汁 柳橙凤梨汁怎么做-柳橙凤梨汁的做法 Orange")
- “Orangemoon乍一看是橙月，实则是在黄昏渲染下显现橙色的太阳，温暖浪漫。这杯柳橙凤梨汁就像80年代的黑白默片，怀旧且经典，却又有点小心思。赶紧来看看这杯温暖的诗情画意到底是怎么制作的吧~”食材明细主料柳橙（80g）凤梨（150g）辅料芹菜（10g）番茄（30g）柠檬（30g）蜂蜜（20ml）纯净水（300ml）酸甜...
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![凤梨苦瓜鸡如何做简单又好吃]( "凤梨苦瓜鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料土雞：适量苦瓜：一条豆鼓醃漬鳳梨罐：半瓶薑片：适量辅料油：少许黑豆鼓：1大匙冰糖：1大匙米酒：适量水：适量具体步骤1.先準備好所需材料ˊ雞肉先川燙處理ˊ其它材料切成所需大小2.準備1：湯鍋將所有食材擺入ˊ並加入酌量...
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![melon chicken soup 凤梨苦瓜鸡汤怎么做-凤梨苦瓜鸡汤的做法 【东煮】成人的食物凤梨苦瓜鸡汤 Piapple bitter]( "melon chicken soup 凤梨苦瓜鸡汤怎么做-凤梨苦瓜鸡汤的做法 【东煮】成人的食物凤梨苦瓜鸡汤 Piapple bitter")
- “苦瓜这一味我想应该没有孩子会喜欢随着年纪的增长，喜好的事物一定会转变味觉也是。从小在餐桌上看到苦瓜就变苦瓜脸不管阿瑛怎么拐骗，我不吃就是不吃苦瓜一直都是我的拒绝往来户久而久之在餐桌上看到苦瓜我也绝对不会夹它突然有一天不知怎么搞的，看到桌上的苦瓜咸蛋来试试...
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![凉拌凤尾苦瓜怎么做-凉拌凤尾苦瓜的做法]( "凉拌凤尾苦瓜怎么做-凉拌凤尾苦瓜的做法")
- 食材明细主料苦瓜（1个）红椒（一点点）辅料盐（少许）香油（少许）蒜（少许）白醋（少许）糖（少许）味精（少许）原味（口味）未知（难度）凉拌凤尾苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净去除两头和瓜瓤，切成4条。2、45度角斜切间距为10几毫米，够50毫米左右切断。3、顺纹切成薄片。4、坐锅，水开后加入少许盐放入苦瓜和红椒丝，10...
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![鲜姜凤梨香菜汁怎么做-鲜姜凤梨香菜汁的做法]( "鲜姜凤梨香菜汁怎么做-鲜姜凤梨香菜汁的做法")
- 食材明细主料生姜片（适量）苹果（2个）凤梨（1个）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜姜凤梨香菜汁的做法步骤1、将所有原料放入榨汁机榨汁，混合后立即饮用。2、共需要10分钟的准备时间。3、成品图4、登陆飞利浦天猫官方旗舰店可购买本产品。评论，分享本菜谱有机会赢取飞利浦厨房电...
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![苦瓜雪梨汁怎么做-苦瓜雪梨汁的做法]( "苦瓜雪梨汁怎么做-苦瓜雪梨汁的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）雪梨（适量）辅料凉开水（适量）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜雪梨汁的做法步骤1、少量的苦瓜挖去里面的籽洗净切薄片。2、适量雪梨去核后切薄片。3、将切好的苦瓜和雪梨放入榨汁杯中。4、加入少许凉开水打成汁。5、倒出即可饮用。6、成品。...
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![甜菜凤梨汁怎么做-甜菜凤梨汁的做法]( "甜菜凤梨汁怎么做-甜菜凤梨汁的做法")
- “甜菜很容易消化，有助于提高食欲，还能缓解头痛，甜菜还有预防感冒和贫血的作用。凉拌甜菜根工艺简单，将甜菜去皮切条后可自由调味。甜菜根汁液中含有丰富的亚硝酸盐物质，具有降低血压和预防老年痴呆等功效。此外，甜菜通过渗出法提糖和用碳酸法澄清，可直接生产白糖，但不生产原糖。...
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![凤梨芦荟汁怎么做-凤梨芦荟汁的做法]( "凤梨芦荟汁怎么做-凤梨芦荟汁的做法")
- “最近这样搭配的水果汁喝得比较多，家里有什么就用什么，加一起打成汁，营养很丰富，口感也不错。”食材明细主料芦荟（适量）生梨（1只）凤梨（半只）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凤梨芦荟汁的做法步骤1、准备的原料。2、芦荟去皮，取肉。3、生梨，凤梨去皮切小块。4、所有...
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![美味凤梨酥-凤梨酥]( "美味凤梨酥-凤梨酥")
- “外皮酥酥，凤梨的酸甜萦绕于味蕾”食材明细主料菠萝（660g（去皮））黄油（150g）奶粉（50g）盐（1g）辅料白糖（适量）低粉（200g）鸡蛋（1个）糖粉（30g）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味凤梨酥的做法步骤1、菠萝去皮后切块，放入料理机内，打碎。倒入炒锅，中小火翻炒，等颜色变深后加糖，小火熬制，一直保持冒泡...
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![凤梨百香果汁怎么做-凤梨百香果汁的做法]( "凤梨百香果汁怎么做-凤梨百香果汁的做法")
- 食材明细主料凤梨（120g）百香果（1个）绿茶（5g）辅料热水（250ml）冰块（适量）调料果糖（35g）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凤梨百香果汁的做法步骤1、准备食材（没有雪克杯可以用带盖的水壶或太空杯等替代）。2、绿茶加250ml热水泡开备用。3、雪克杯中加入凤梨捣碎。4、加入绿茶茶汤250ml...
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![凤梨胡萝卜汁怎么做-凤梨胡萝卜汁的做法]( "凤梨胡萝卜汁怎么做-凤梨胡萝卜汁的做法")
- “凤梨有了胡萝卜的加入，味道更加丰富，酸酸甜甜，好喝😋。”食材明细主料凤梨（适量）辅料胡萝卜（一根）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凤梨胡萝卜汁的做法步骤1、凤梨去皮切大块。2、胡萝卜一根，切大块(原本想配半根，打着一根全放进去了😊)。3、放榨汁桶里。4、一档榨汁。5、成...
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![凤汁苦瓜牛肉捲如何做简单又好吃]( "凤汁苦瓜牛肉捲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.苦瓜洗净，切开后刮除籽及内面的白膜，切成与牛肉同宽的长条块，放入适量滚水中，加入调味料A烫煮至变软，捞出沥干水分。2.青葱切除根部，洗净后放入滚水中烫熟，捞出沥干水分。3.牛肉片放入大碗中，加入...
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味味甜
