![海鲜什锦炒饭怎么做-海鲜什锦炒饭的做法]( "海鲜什锦炒饭怎么做-海鲜什锦炒饭的做法")
- 食材明细主料三明治火腿（适量）鸡蛋（适量）基围虾（适量）青豆（适量）白米饭（适量）辅料葱（适量）配料酱油（适量）鸡粉（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜什锦炒饭的做法步骤1、基围虾去头尾，剥壳洗净：火腿切成丁，葱切成葱花，鸡蛋打散成蛋液。2、烧开锅内的水,加入1汤匙盐,倒入...
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![海鸭蛋什锦炒饭的做法 用烤海鸭蛋做的什锦炒饭，你没试过吧？ 海鸭蛋什锦炒饭怎么做]( "海鸭蛋什锦炒饭的做法 用烤海鸭蛋做的什锦炒饭，你没试过吧？ 海鸭蛋什锦炒饭怎么做")
- “本来说晚上减肥不吃饭了，结果干点活饿了，找一下冰箱里的食材，做炒饭吧，用了一点香肠、胡萝卜、彩椒、西生菜，用了一个海鸭蛋调味，味道超赞👍！”食材明细主料米饭（1碗）辅料海鸭蛋（1个）胡萝卜（1块）彩椒（1块）西生菜（2片）香葱（1根）调料煲仔饭酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鸭蛋什...
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![什锦海鲜粥怎么做-什锦海鲜粥的做法]( "什锦海鲜粥怎么做-什锦海鲜粥的做法")
- “香港人称“软丝”为“鱿鱼”；在此粥作法3中调味料必须在软丝前加入，是因为软丝容易熟，所以若在最后才调味，会煮得太老，影响口感。”食材明细主料软丝（200g）海瓜子（50g）虾仁（50g）带子（30g）辅料姜丝（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）什锦海鲜粥的做法步...
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![什锦海鲜披萨的做法 电饼铛版什锦海鲜披萨 什锦海鲜披萨怎么做]( "什锦海鲜披萨的做法 电饼铛版什锦海鲜披萨 什锦海鲜披萨怎么做")
- “今天颠覆的是意大利的馕——披萨，用料很足，一个小9寸的两人吃的很满足呢~~饼皮是亲爱的老妈烤的，拿来几个冻在了冰箱里，方便得很~还没买烤箱，所以我用电饼铛做的，怕烤的不如烤箱那么均匀，所以提前把生的食材都先加工了下~一起看看吧~”食材明细主料9寸披萨饼皮（一个）金枪鱼罐头（1...
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![海鲜什锦菜怎么做-海鲜什锦菜的做法]( "海鲜什锦菜怎么做-海鲜什锦菜的做法")
- “有时候在家不知道做什么，看看冰箱里，还有一点蔬菜，海鲜，可以做火锅，也可以做冷盘，马上行动起来。”食材明细主料大虾（4只）海带（80g）龙利鱼（200g）豆皮（30g）花菜（40g）调料海鲜冷泡汁（1袋）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜什锦菜的做法步骤1、准备原料。2、花菜切小块，豆皮切粗条，海带切...
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![海鲜什锦披萨怎么做-海鲜什锦披萨的做法]( "海鲜什锦披萨怎么做-海鲜什锦披萨的做法")
- “虽是披萨首秀，但味道绝对超赞！丰富的用料加上浓香的芝士，在烤中凝聚成欲罢不能的美味！咬一口完美的拉丝，好棒啊！”食材明细主料披萨饼皮（两个）虾（适量）火腿（适量）番茄（一个）青椒（两个）红椒（一个）口蘑（适量）豌豆（适量）玉米（半个）洋葱（适量）姜末（适量）马苏里拉奶酪（适量）辅料盐（适量）奶香（口味）烤（工艺）一小时...
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![什锦炒海鲜如何做简单又好吃]( "什锦炒海鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料世蒲鉾：1包虾仁：75公克新鲜干贝：4个红萝卜片：4片红椒：75公克甜豆：75公克蒜头：2瓣葱：1/2支宫保酱：1包香菇蚝油：2小匙太白粉：少许水：2小匙辅料具体步骤1.)所有材料洗净，将干贝片开，红萝卜切薄片，世蒲鉾与红椒切成与甜豆相...
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![卧蛋海参什锦炒饭怎么做-卧蛋海参什锦炒饭的做法]( "卧蛋海参什锦炒饭怎么做-卧蛋海参什锦炒饭的做法")
- “海参直接吃很多人难以下咽，我家就有一位，所以想吃就只好做汤或者像这样做炒饭也是不错的选择”食材明细主料剩米饭（一碗）海参（一根）虾仁（适量）牛肉卷（适量）鸡蛋（一个）洋葱（半个）胡萝卜（半根）辅料泰国酱油（适量）葱花（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卧蛋海参什锦炒饭的做法步骤1、海...
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![什锦海鲜怎么做-什锦海鲜的做法]( "什锦海鲜怎么做-什锦海鲜的做法")
- 食材明细主料什锦海鲜（300克）辅料姜（5克）蒜（3克）料酒（5ml）蚝油（8ml）干辣椒（3克）淀粉（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦海鲜的做法步骤1、超市买的一包什锦海鲜，焯熟2、捞出海鲜3、姜蒜切末4、料酒、耗油、水、淀粉，调芡汁5、热锅凉油6、干辣椒、姜蒜爆香7、放入海鲜8、加入芡汁...
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![焗什锦海鲜饭怎么做-焗什锦海鲜饭的做法]( "焗什锦海鲜饭怎么做-焗什锦海鲜饭的做法")
- “没有用炒饭的方法来垫底，用盖浇饭的方法饭更加入味，多的酱汁还可以做意大利面。”食材明细主料鲜虾（20只）干贝（20只）洋葱（半个番茄）番茄（一个）土豆（半个）玉米（半个）毛豆米（少量）青椒（一个）紫甘蓝（少量）胡萝卜（半个）辅料盐（一匙）胡椒粉（一匙）橄榄油（少量）糖（一匙）马苏里拉奶酪碎（100g）芝士片（三片）番茄罗勒...
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![诱人的海鲜菠萝什锦炒饭如何做简单又好吃]( "诱人的海鲜菠萝什锦炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料米饭：菠萝或是凤梨：虾仁：辅料盐：酱油：具体步骤1.热锅凉油2.放入腰果炒几下，再放入蔬菜粒，可以是超市买的现成的3.加入虾仁，可以是超市买的包装的4.放入主角，酸甜的菠萝！等等等等～5.最最关键的米饭来也！6.加入些许...
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![什锦鲜虾炒饭的做法 欲罢不能的什锦鲜虾炒饭 什锦鲜虾炒饭怎么做]( "什锦鲜虾炒饭的做法 欲罢不能的什锦鲜虾炒饭 什锦鲜虾炒饭怎么做")
- “闺蜜一早送来煮好的鲜虾给我，虾只好大。今天中午我与孩子的午饭就用它啦！美味其实只要用心就好！简单但是营养、鲜香扑鼻的炒饭！”食材明细主料隔夜饭（适量）鸡蛋（适量）鲜虾（适量）辅料鸡精（适量）熟芝麻（适量）盐（适量）莴笋尖（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦鲜虾炒饭的做...
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![什锦炒饭的做法 【北京】什锦炒饭 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 【北京】什锦炒饭 什锦炒饭怎么做")
- “焖饭时特意多加了些米，就为了今天早上能炒锅香喷喷的蛋炒饭。如果只是蛋炒饭，营养未免有些少，我再加点料，让这锅饭色香味俱佳。谁说炒饭会有剩饭的味道，这么一加工，营养味道全有了！”食材明细主料剩米饭（一大碗）鸡蛋（5个）胡萝卜（一根）黄瓜（一条）辅料油（适量）葱花（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工...
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![酱爆海鲜什锦怎么做-酱爆海鲜什锦的做法]( "酱爆海鲜什锦怎么做-酱爆海鲜什锦的做法")
- “小时候在中国某省会城市生活，鱼虾会连夜从海港空运到省城，为市中心夜晚大排档提供最新鲜的海味。酱香和蒜香是小时候对当时刚搬去不久的这座城市最深刻的味觉记忆，现在虽然有段时间没回去了，未来也会有一段时间不会回去，但用大洋彼岸的新鲜食材，还是希望能重现过去12年埋藏在...
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![什锦海鲜饭如何做简单又好吃]( "什锦海鲜饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：500鲜虾：200鸡脯肉：200青椒：100西红柿：200洋葱：100西芹：200蘑菇：100辅料橄榄油：适量高汤或清水：适量大蒜：适量番茄酱：适量生抽：适量盐：适量黑胡椒：适量罗勒：少许具体步骤1.所有主料切丁备用。鲜虾去皮挑去是线，用料酒...
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![什锦海鲜意面怎么做-什锦海鲜意面的做法]( "什锦海鲜意面怎么做-什锦海鲜意面的做法")
- “假如有一天你去欧洲旅游，在菜单上看到fruttidimare，这一定是一道关于什锦海鲜的菜肴。fruttidimare是意大利语海鲜的意思，一般包括贝壳类，虾类和鱿鱼类。我们中国人想到什锦二字，心中的概念一定是怎么也要有个6，7种吧，但是对于欧洲人来说，他们本身的口味喜欢简单单一，不喜欢各种...
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![海参什锦炒饭怎么做-海参什锦炒饭的做法]( "海参什锦炒饭怎么做-海参什锦炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（1碗）海参（1个）肉糜（15克）心里美萝卜（20克）西兰花（30克）红甜椒（20克）葱（小许）鹌鹑蛋（8个）辅料食盐（0.5克）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海参什锦炒饭的做法步骤1、所有食材都改刀。2、鹌鹑蛋磕碗里，打散。3、改刀好的原料。4、热锅冷油。5、油热倒入鹌鹑蛋液...
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![什锦海鲜炒饭怎么做-什锦海鲜炒饭的做法]( "什锦海鲜炒饭怎么做-什锦海鲜炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（两大碗）豌豆（半碗）胡萝卜（一根）干花菇（八个）干贝（一小把）虾（六个）辅料盐（少许）花椒粉（少许）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦海鲜炒饭的做法步骤1、需要食材：泡好的干鲜贝、泡好的干花菇、豌豆胡萝卜、鸡蛋两个2、食材：剩米饭3、食材：虾是昨天买的，洗好...
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![什锦海鲜炒饭的做法 【什锦海鲜炒饭】快手晚餐 什锦海鲜炒饭怎么做]( "什锦海鲜炒饭的做法 【什锦海鲜炒饭】快手晚餐 什锦海鲜炒饭怎么做")
- “馋炒饭好久了，周末的时候都在做别的，没好好吃饭。周一和室友打球去了。好久没打球，回来后浑身酸痛，手腕都转不过来了。晚上也累的不想动，磨蹭着焖了一锅白米饭，剩下好多，今天也有炒饭吃了~用的是洋葱和干瑶柱粒炝锅，炒的时候再加新鲜的海鲜，还配了玉米粒和蘑菇。最后堆上蛋皮丝...
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![#爱美食#海鲜什锦炒饭如何做简单又好吃]( "#爱美食#海鲜什锦炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料虾仁：少许虾丸：4枚玉米：少许鸡蛋：一个米饭：适量青豆：少许香菇：2个鱿鱼圈：少许辅料葱：少许具体步骤1.准备好食材，香菇、虾丸、鱿鱼圈一律切丁备用！虾仁就不用切了，洗好备用就好2.鸡蛋放一点点盐，打散，热油，翻炒3.盛出备用...
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![什锦炒饭的做法 什锦炒饭#花样米饭# 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 什锦炒饭#花样米饭# 什锦炒饭怎么做")
- “有吃不完的米饭，有量不多，不够吃的米饭时怎么办，和其他肉类、鸡蛋、蔬菜搭配炒一下，味美，量足，两全齐美。”食材明细主料米饭（1碗）辅料鸡蛋（1个）肉末（少许）豌豆（少许）玉米粒（少许）调料酱油（1匙）蚝油（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）什锦炒饭的做法步骤1、准备的食材。2、先热油炒豌豆...
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![什锦海鲜茄子煲的做法 鲜香美味下饭菜《什锦海鲜茄子煲》 什锦海鲜茄子煲怎么做]( "什锦海鲜茄子煲的做法 鲜香美味下饭菜《什锦海鲜茄子煲》 什锦海鲜茄子煲怎么做")
- “今天，就做一道当年的美食“什锦海鲜茄子煲”。一来自己想吃，二来也回忆一下那段美好的时光。”食材明细主料茄子（400克）辅料鱿鱼（80克）红虾（20克）青虾（30克）墨鱼（40克）鱼丸（60克）配料红椒（10克）葱（10克）姜（15克）蚝油（15克）鲍鱼汁（10克）黄酒（5克）鸡粉（3克）胡椒粉（2克）糖（5克）花生油（20克）盐（3克）味精（2克）水淀...
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![什锦海鲜汤怎么做-什锦海鲜汤的做法]( "什锦海鲜汤怎么做-什锦海鲜汤的做法")
- “春未夏初，广东天气闷热，冬瓜，作为一种平民食材，其功效清热解暑，护肾利尿，降脂减肥，是老广餐桌上的必备品。”食材明细主料泥鯭（两条）蛤蜊（500g）生蚝肉（300g）冬瓜（300g）香葱（适量）辅料胡椒粉（适量）生姜（适量）料酒（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）什锦海鲜汤的做法步骤1、将...
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![什锦炒饭的做法 什锦炒饭简版 什锦炒饭怎么做]( "什锦炒饭的做法 什锦炒饭简版 什锦炒饭怎么做")
- “放假了，记录一下假期混乱的生活，一个人窝在家的小厨娘不想出去吃不想点外卖不想去菜场买菜。好吧家里有剩饭，炒饭走起，超简单的炒饭，无印良品的炒饭调料超赞哝！”食材明细主料剩饭（320g）什锦炒饭调料（两人份一袋(MUJI)）辅料油（10g）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦炒饭的做法...
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![海鲜什锦香锅怎么做-海鲜什锦香锅的做法]( "海鲜什锦香锅怎么做-海鲜什锦香锅的做法")
- “什锦并不是乱搭，一定要有主次，例如：海鲜、肥牛、蔬菜等等，有时候真心觉得中国的饮食文化着实深厚，有着不同于海外各国饮食文化的天生丽质。这款香锅味道鲜美，麻辣适中，颜色喜人，无论是自家还是宴客都是不错的选择。”食材明细主料冻豆腐（100克）魔芋（100克）大虾（2只）腊肠（一根）杭椒（1-2个...
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味味甜
