![美味海鲜疙瘩养生粥如何做简单又好吃]( "美味海鲜疙瘩养生粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海鲜疙瘩养生粥是很好的早餐，以前我家会做疙瘩汤，现在的食材是更丰富了有虾仁、海参、干贝和鱿鱼，在基础版的疙瘩汤中加入了海鲜，疙瘩汤的营养是更加丰富味道也是更加鲜美了，美好的一天就由这一碗海鲜疙瘩养生...
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![鲜嫩海鲜疙瘩养生粥如何做简单又好吃]( "鲜嫩海鲜疙瘩养生粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜嫩海鲜疙瘩养生粥，这款海鲜疙瘩养生粥用料丰富，营养均衡，制作简单，适合作为早餐来吃。鲜香的味道和丰富的口感让人直呼再要第二碗！而且海鲜浑身是宝，其中所蕴含的营养不仅可以补充我们日常所需，还可以用作一些...
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![海菜疙瘩汤怎么做-海菜疙瘩汤的做法]( "海菜疙瘩汤怎么做-海菜疙瘩汤的做法")
- “鸡毛菜属凉性，本身含有琼脂，据说它就是用来做凉粉的，真的是很难想象啊。既然是凉性食物，那就具有清热泻火的功效，此外它还对咳嗽多痰有好处，可以化痰，正好春天气温忽高忽低，人容易感冒，吃药又上火，吃这个鸡毛菜正当时啊，赶紧也买点吃吃吧。”食材明细主料海菜（200克）面粉（300克）辅料葱...
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![教你海鲜疙瘩汤怎么做]( "教你海鲜疙瘩汤怎么做")
- 说到青岛你的脑海里第一时间会想到什么？旅游景点？青岛啤酒？还是那些让吃货们念念不忘的美食。提到美食不得不提及一下青岛的特色小吃------海鲜疙瘩汤。其实做法并不难，用料也并不复杂，下面就让我们一起来学习一下这道美味佳肴的做法吧。一、海鲜疙瘩汤的做法准备食材：蛤蜊、鸡...
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![营养面疙瘩怎么做-营养面疙瘩的做法]( "营养面疙瘩怎么做-营养面疙瘩的做法")
- “面疙瘩做起来比较方便，省去揉面饧面的时间;鲜汤底加各种蔬菜荤素搭配，营养全面，健康美食，可作为宝宝辅食，上班早餐。”食材明细主料面粉（80克）鸡蛋（1个）鸡肉（500克）辅料青菜（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）干贝（适量）虾米（适量）姜片（适量）蒜子（适量）葱花（适量）油（适量）盐（适量）蔓越蔓莓干（适量）水（适量）咸鲜（...
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![海鲜面疙瘩怎么做-海鲜面疙瘩的做法]( "海鲜面疙瘩怎么做-海鲜面疙瘩的做法")
- “面疙瘩，在西北一带，也叫“猫耳朵”或者“麻食”。婆婆一辈的人对它最熟悉不过，因为那会买面粉都要用粮票，紧着一家人的口粮，婆婆得拿捏有度，看着每个月那定量的面粉做一家人都能吃得饱的饭，所以这面疙瘩也成了家里餐桌上的常客。因为这一碗面疙瘩要做好了，浓稠度合适，再加上各种...
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![海鲜疙瘩汤怎么做-海鲜疙瘩汤的做法]( "海鲜疙瘩汤怎么做-海鲜疙瘩汤的做法")
- “海鲜疙瘩汤是一道地方特色美食，主要材料为蛤蜊，豆角，土豆，面粉等等。其口味鲜美，操作简单，营养丰富广受人们的喜爱。”食材明细主料面粉（适量）蛤蜊（适量）豆角（适量）土豆（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）水（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜疙瘩汤的做法步骤...
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![鲍鱼海鲜疙瘩汤怎么做-鲍鱼海鲜疙瘩汤的做法]( "鲍鱼海鲜疙瘩汤怎么做-鲍鱼海鲜疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（适量）鱿鱼（适量）面粉（适量）辅料青菜（适量）调料玉米油（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍鱼海鲜疙瘩汤的做法步骤1、青菜洗净。2、切好。3、葱、姜切好。4、面粉加入适量清水，搅拌成絮状。5、准备好鲍鱼、鱿鱼。6、锅内放玉米...
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![香鲜海鲜疙瘩养生粥如何做简单又好吃]( "香鲜海鲜疙瘩养生粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟香鲜海鲜疙瘩养生粥，这款海鲜疙瘩养生粥用料丰富，营养均衡，制作简单，适合作为早餐来吃。鲜香的味道和丰富的口感让人直呼再要第二碗！而且海鲜浑身是宝，其中所蕴含的营养不仅可以补充我们日常所需，还可以用作一些...
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![海鲜鲜疙瘩汤怎么做-海鲜鲜疙瘩汤的做法]( "海鲜鲜疙瘩汤怎么做-海鲜鲜疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料鲍鱼（2只）虾仁（适量）鱿鱼（适量）面粉（适量）辅料大白菜（适量）韭菜（适量）调料花生油（一勺）盐（适量）葱末（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜鲜疙瘩汤的做法步骤1、食材准备好。2、鱿鱼、虾仁、鲍鱼切好备用。3、面粉加适量清水，搅拌成稠一点的面糊。4、锅内放油烧...
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![南瓜疙瘩粥怎么做-南瓜疙瘩粥的做法]( "南瓜疙瘩粥怎么做-南瓜疙瘩粥的做法")
- “南瓜不仅有较高的食用价值，还有着不可忽视的食疗作用其所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效这款甜品，也是非常简单的，新学下厨的很容易上手”食材明细主料南瓜（适量）面粉（适量）辅料冰糖（适量）白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通...
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![鲜虾疙瘩汤的做法 西红柿鲜虾疙瘩汤 鲜虾疙瘩汤怎么做]( "鲜虾疙瘩汤的做法 西红柿鲜虾疙瘩汤 鲜虾疙瘩汤怎么做")
- “这都快两个周没见太阳了，每天的天都阴阴的，今早，给老公做了西红柿疙瘩汤，端在阳台上拍，本来艳丽丽的汤，拍出来竞失了色。味道，是相当的赞，用老公的话说，别看是夏天，稀里呼噜喝一碗，出一通汗，舒服啊！”食材明细主料面粉（80克）熟海虾（6只）西红柿（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）高汤精（适量）原味（口...
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![养生海鲜粥怎么做-养生海鲜粥的做法]( "养生海鲜粥怎么做-养生海鲜粥的做法")
- “养生海鲜粥～加了海参和虾仁味道鲜美。不管老人和孩子都喜欢吃。吃完能量满满的！”食材明细主料排骨（200g）玉米（适量）大米（100g）香菇（适量）水（1000g）海参（适量）豌豆（适量）辅料白胡椒粉（适量）香葱（适量）生姜（适量）盐（适量）枸杞（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）养生海鲜粥的做法步骤1...
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![香菇海鲜疙瘩汤怎么做-香菇海鲜疙瘩汤的做法]( "香菇海鲜疙瘩汤怎么做-香菇海鲜疙瘩汤的做法")
- “晚饭是一个人在家吃的，本来打算要炒菜吃的，可是想想菜炒多了吃不了，少了又炒不着，干脆来个简单的疙瘩汤吧，这大冷天的喝上一碗浑身热乎乎的。”食材明细主料面粉（80g）辅料香菇（适量）青菜（适量）蟹肉棒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇海鲜疙瘩汤的做法步骤1、所需食材2、...
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![海参疙瘩汤怎么做-海参疙瘩汤的做法]( "海参疙瘩汤怎么做-海参疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）食用油（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参疙瘩汤的做法步骤1、把海参切成小丁，胡萝卜切成小丁，葱姜切末。2、面粉放盆中，水一点点加入，用筷子快速搅拌成疙瘩状；鸡蛋打散，把锅烧热...
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![海鲜萝卜丝疙瘩汤怎么做-海鲜萝卜丝疙瘩汤的做法]( "海鲜萝卜丝疙瘩汤怎么做-海鲜萝卜丝疙瘩汤的做法")
- “简简单单，清清爽爽，氤氲着袅袅热气，散发着浓浓香味，珍珠翡翠般晶莹剔透的白面萝卜丝疙瘩汤，在繁华的城市再一次上演，多了廉价的海鲜，似乎也多了一点时尚，仍旧是那么的朴实无华，返璞归真的宁静淡然心间。”食材明细主料青萝卜（半个）姜（1块）蛤喇（450克）面粉（50克）盐（1茶匙）辅料花生油（适量）香...
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![营养疙瘩汤的做法 美味快捷营养疙瘩汤 营养疙瘩汤怎么做]( "营养疙瘩汤的做法 美味快捷营养疙瘩汤 营养疙瘩汤怎么做")
- “很适合小宝宝的营养餐，而且做起来又简单、又快。也是很不错的晚餐之选”食材明细主料里脊肉（一小块）鸡蛋（1个）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）蒜（2瓣）面粉（1碗）葱头（半个）辅料色拉油（适量）蚝油（一大勺）鸡精（适量）五香粉（适量）淀粉（一小勺）盐（适量）姜粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养疙瘩...
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![海米疙瘩汤怎么做-海米疙瘩汤的做法]( "海米疙瘩汤怎么做-海米疙瘩汤的做法")
- “疙瘩汤是家家都会做的，我们更喜欢用各种海鲜提味，没有新鲜海鲜的时候用海米。”食材明细主料中粉（200克）海米（20克）白菜（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡蛋（一个）葱花（少许）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米疙瘩汤的做法步骤1、准备材料2、海米用清水冲洗去洗浮灰，再用清水泡...
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![西红柿鲜味疙瘩汤的做法 养护你的胃——西红柿鲜味疙瘩汤 西红柿鲜味疙瘩汤怎么做]( "西红柿鲜味疙瘩汤的做法 养护你的胃——西红柿鲜味疙瘩汤 西红柿鲜味疙瘩汤怎么做")
- “昨天西安开始下雨，虽说有效地缓解了近期的旱情,天气却一下子变冷了。没办法，每年从天气微微寒凉开始，一直到来年春暖花开之前，我的手脚都会经常性地冰冰冷冷的。在这种天气里，特别喜欢吃一些汤汤水水的东东，营养滋润,又可以暖胃暖身。比如像这疙瘩汤，做起来非常简单，但是营养丰...
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![海鲜疙瘩汤的做法]( "海鲜疙瘩汤的做法")
- 疙瘩汤，是一道北方有名的家常菜，其主要食材自然就是面粉，将面粉揉成疙瘩状，再混入汤中食用。疙瘩汤最关键的就在于它的汤，汤是否鲜美，直接关系到疙瘩汤品质的高低。汤的种类多样，口味多样，我们今天给大家介绍海鲜疙瘩汤的做法。一、海鲜疙瘩汤的做法海鲜鸡蛋疙瘩汤准备材料：蛤蜊、...
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![海鲜藜麦疙瘩汤怎么做-海鲜藜麦疙瘩汤的做法]( "海鲜藜麦疙瘩汤怎么做-海鲜藜麦疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料海蛎子（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）土豆（适量）韭菜（适量）藜麦（适量）花蛤（适量）辅料蔬菜粉（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）香油（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜藜麦疙瘩汤的做法步骤1、海鲜洗净煮熟，沉淀汤汁、取肉待用。2、葱切片，韭菜切小段，土豆切丝。3、面粉放入盛...
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![营养疙瘩汤怎么做-营养疙瘩汤的做法]( "营养疙瘩汤怎么做-营养疙瘩汤的做法")
- “营养疙瘩汤，口感香滑，搭配蔬菜更美味！”食材明细主料面粉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）葱（适量）十三香（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养疙瘩汤的做法步骤1、成品！2、煮熟的玉米，搓适量玉米粒！3、胡萝卜黄瓜丁适量！4、适量面...
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![鲜虾疙瘩汤怎么做-鲜虾疙瘩汤的做法]( "鲜虾疙瘩汤怎么做-鲜虾疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料虾仁（六个）西红柿（半个）面粉（50克）辅料盐（少许）油（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾疙瘩汤的做法步骤1、准备食材2、各种食材切成丁3、热锅放油五成热4、放入葱花5、放入西红柿6、放两小碗水7、煮开放虾仁8、面粉点水拨弄出疙瘩9、缓慢放入锅内，边放...
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![营养海鲜疙瘩汤如何做简单又好吃]( "营养海鲜疙瘩汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟煮海鲜疙瘩汤的主要步骤是把新鲜的蛤蜊用沸水煮一下，然后打捞出蛤蜊，煮过蛤蜊的沸水要澄清一下。把下面的沙子，这样倒掉。然后把韭菜和葱末倒入热锅中把澄清的蛤蜊水倒入锅中。然后用此水加入面粉中制造成疙...
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![海鲜面疙瘩汤怎么做-海鲜面疙瘩汤的做法]( "海鲜面疙瘩汤怎么做-海鲜面疙瘩汤的做法")
- “面疙瘩汤应该是北方的一种吃食，就是把面粉搅成小面疙瘩后下到开水锅里做成的一种汤粥。面疙瘩汤在北方是家常的一种汤粥，老人都说吃面疙瘩汤养人，暖胃。面疙瘩汤的做法很多，里面可搭配的蔬菜也因各地口味不同而各异。面疙瘩汤一般冬季做的多些，内地一般是用葱姜炝锅，水开后放...
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味味甜
