![蚝油螃蟹的做法 耗油螃蟹 蚝油螃蟹怎么做]( "蚝油螃蟹的做法 耗油螃蟹 蚝油螃蟹怎么做")
- “耗油螃蟹，这样吃更入味！”食材明细主料淡水蟹（按人口定）辅料蒜苗（适量）配料耗油（适量）蒜蓉酱（适量）酱油（适量）醋（适量）盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油螃蟹的做法步骤1、所有准备的材料，都是按家人的分量定哦，这里准备的都是带有大量蟹黄的母蟹2、放入油和蒜头、姜起锅爆香...
- 6085
![蚝油生菜的做法 家常小炒----蚝油生菜 蚝油生菜怎么做]( "蚝油生菜的做法 家常小炒----蚝油生菜 蚝油生菜怎么做")
- 食材明细主料生菜（500克）辅料色拉油（20克）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）蚝油（20克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蚝油生菜的做法步骤1、将生菜清洗干净，切成段装入碗中待用。2、热锅放油，爆香葱花。3、倒入生菜段，翻炒均匀，将生菜炒至断生。4、翻炒均匀，加入精盐，五香粉。5、翻炒均匀，...
- 23802
![家常版赛螃蟹的做法 黄磊的赛螃蟹 家常版赛螃蟹怎么做]( "家常版赛螃蟹的做法 黄磊的赛螃蟹 家常版赛螃蟹怎么做")
- “黄磊参加的综艺节目，做了这道“赛螃蟹”，大家都赞不绝口，可以连齿两碗饭。”食材明细主料鸡蛋（6个）咸蛋黄（1个）姜末（适量）辅料醋（适量）料酒（1勺）盐（适量）白糖（2勺）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版赛螃蟹的做法步骤1、准备好食材，将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开。咸蛋取蛋黄备用...
- 32159
![蚝油炒蟹味菇怎么做-蚝油炒蟹味菇的做法]( "蚝油炒蟹味菇怎么做-蚝油炒蟹味菇的做法")
- “蟹味菇富含膳食纤维，多种维生素、矿物质，以及黄酮、皂甙、酚类、胆碱类等植物化学物，具有较好的抗氧化活性。日常多吃菌菇类对身體有益。”食材明细主料蟹味菇（250克）辅料胡蘿蔔（少许）薄荷叶（少许）姜（少许）蒜头（少许）碗汁蚝油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）其他油（少许）清淡（口味）炒（工艺）...
- 29935
![蚝油包菜炒蟹柳怎么做-蚝油包菜炒蟹柳的做法]( "蚝油包菜炒蟹柳怎么做-蚝油包菜炒蟹柳的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）蟹棒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油包菜炒蟹柳的做法步骤1、包菜洗净备用。2、所需配菜准备就绪。3、蟹棒切薄片。4、葱和蒜改刀装盘。5、锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。6、放入蟹棒片翻炒...
- 26173
![蚝油姜葱炒蟹的做法 海鲜餐--蚝油姜葱炒蟹 蚝油姜葱炒蟹怎么做]( "蚝油姜葱炒蟹的做法 海鲜餐--蚝油姜葱炒蟹 蚝油姜葱炒蟹怎么做")
- “螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹只可供食用。中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功...
- 26287
![赛螃蟹的做法 赛螃蟹（家庭版） 赛螃蟹怎么做]( "赛螃蟹的做法 赛螃蟹（家庭版） 赛螃蟹怎么做")
- “前几天做冰激凌，剩下几个鸡蛋清，今天周末休息，就给家人做个家庭版的赛螃蟹！顺便和大家分享一下！”食材明细主料鸡蛋清（6只）鸡胸肉（100克）虾仁（10只）咸鸭蛋（2个）辅料姜（适量）香醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）赛螃蟹的做法步骤1、将鸡胸、虾仁放入料理机，打碎成蓉状。2、鲜姜切...
- 20082
![蚝油四丁的做法 家常小炒------【蚝油四丁】 蚝油四丁怎么做]( "蚝油四丁的做法 家常小炒------【蚝油四丁】 蚝油四丁怎么做")
- “有时候买菜一次吃不完，就剩下放冰箱里了，一根胡萝卜，一根火腿肠，一个杏鲍菇，加上两个土豆，凑在一起炒个菜，还别说挺下饭，用勺子挖着吃最过瘾了！”食材明细主料土豆（2个）杏鲍菇（1个）胡萝卜（1根）火腿肠（1根）辅料玉米油（适量）蚝油（2勺）鲜酱油（1勺）调味汁（1勺）水淀粉（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）姜末（...
- 12184
![猪油螃蟹面包怎么做-猪油螃蟹面包的做法]( "猪油螃蟹面包怎么做-猪油螃蟹面包的做法")
- “黄油太贵了，猪油比较实惠，味道一样的松软香甜”食材明细主料高筋面粉（220克）低筋面粉（50克）牛奶（120ml）棉白糖（40g）鸡蛋（1个）奶粉（20g）发酵粉（4g）猪油（25g）辅料黑芝麻（适量）糖水（适量（刷表面））蛋液（适量（刷表面））清水（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）猪油螃蟹面包的做法步骤1、把鸡蛋，发酵粉，奶...
- 26466
![蚝油生菜 蚝油生菜怎么做-蚝油生菜的做法 家常菜]( "蚝油生菜 蚝油生菜怎么做-蚝油生菜的做法 家常菜")
- 食材明细主料生菜（2棵）蚝油（适量）辅料油（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做法步骤1、生菜用水侵泡15分钟。2、生菜手撕成块。3、锅中加油。4、加入生菜翻炒。5、加入耗油和蒜沫。6、翻炒焯。7、装盘。...
- 29943
![蚝油三丝的做法 家常菜【蚝油三丝】 蚝油三丝怎么做]( "蚝油三丝的做法 家常菜【蚝油三丝】 蚝油三丝怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（2个）胡萝卜（半个）青椒（1个）肉丝（适量）辅料料酒（适量）味极鲜酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）葱姜蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油三丝的做法步骤1、猪里脊肉切丝，用精盐料酒腌渍20分钟。杏鲍菇、胡萝卜、青椒，生姜切丝，大蒜切末。2、锅里倒入食油，油热后放入姜丝...
- 14232
![奶油南瓜螃蟹汤怎么做-奶油南瓜螃蟹汤的做法]( "奶油南瓜螃蟹汤怎么做-奶油南瓜螃蟹汤的做法")
- “自古以来，螃蟹即是非常美味的食物，肉味鲜美、营养丰富，富含丰富的蛋白质和微量元素，对身体有很好的滋补作用。”食材明细主料螃蟹（1只）奶油（10克）南瓜（200克）辅料土豆（100克）姜（3片）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）奶油南瓜螃蟹汤的做法步骤1、准备所需食材2、土豆削皮去切小块3、...
- 25748
![蚝油焖油豆腐的做法 蚝油焖油豆腐----豆腐家常做法 蚝油焖油豆腐怎么做]( "蚝油焖油豆腐的做法 蚝油焖油豆腐----豆腐家常做法 蚝油焖油豆腐怎么做")
- “在想这道菜的标题的时候，好想取个名字叫做油豆腐豆腐皮喜结连理，好想名字有点长，还是说豆腐的喜宴？这样会不会觉得这道菜太搞笑了，所有还是取了个正经的名字。这道菜的做法可以套用到所有喜欢的豆腐菜里面，根据自己爱好，比如把油豆腐换成水豆腐一样可以的。重点是要掌握这种家...
- 22104
![蟳（螃蟹）饭的做法 【福州家常菜】蟳（螃蟹）饭 蟳（螃蟹）饭怎么做]( "蟳（螃蟹）饭的做法 【福州家常菜】蟳（螃蟹）饭 蟳（螃蟹）饭怎么做")
- “蟳是螃蟹的一种，蟳饭是福州人逢年过节餐桌上的常见菜，于是每逢节日特别是春节前后，蟳的价格总是贵的吓人。其实吃蟳最实惠的季节就是夏末秋初，即每年8、9月间，这时候各种螃蟹不仅便宜，质量也不错。”食材明细主料蟳（适量（螃蟹））咸糯米饭（适量）辅料香菇丁（适量）肉丁（适量）虾干（适量）配料盐...
- 28249
![螃蟹的家常做法-来月经能吃螃蟹吗]( "螃蟹的家常做法-来月经能吃螃蟹吗")
- 来月经的那几天，是女生最难受的日子，这不能吃，那不能喝，有的甚至还会痛经，别提多难受了。可是万一那几天馋了，想吃螃蟹，却又不知道吃完之后会不会加重痛经，思来想去，就是好那一口，可是又不想让自己更加难受，那么接下来，小编就给大家解解惑，到底能不能吃呢?来月经能吃螃蟹吗?答案是，不能...
- 6321
![金沙螃蟹的做法 家庭宴客菜“金沙螃蟹” 金沙螃蟹怎么做]( "金沙螃蟹的做法 家庭宴客菜“金沙螃蟹” 金沙螃蟹怎么做")
- 食材明细主料温哥华螃蟹（1100克）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鸭蛋黄（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金沙螃蟹的做法步骤1、将买回来的蟹泡浸清水20分钟然后清洗表面干净。2、先将蟹钳拧下，这样就不怕大钳子夹手了。3、再将蟹身清洗干净。4、然后斩件，用盐，胡椒粉均匀腌制。5...
- 31378
![蚝油蟹味菇怎么做-蚝油蟹味菇的做法]( "蚝油蟹味菇怎么做-蚝油蟹味菇的做法")
- “蚝油蟹味菇，一款好吃的家常素菜！方便快捷，颜值也是超级赞哦！”食材明细主料蟹味菇（适量）青菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油蟹味菇的做法步骤1、蟹味菇青菜洗净备用。2、青菜入开水锅中焯水，加点油会更美哦！3、捞出沥干...
- 15040
![蚝油生菜的做法 快手家常小炒蚝油生菜 蚝油生菜怎么做]( "蚝油生菜的做法 快手家常小炒蚝油生菜 蚝油生菜怎么做")
- “家常小炒，生菜好吃快手的做法，无需放盐，快速大火猛炒，爽脆开胃，鲜香味美。”食材明细主料生菜（2颗）辅料大蒜（3瓣）调料蚝油（1勺）味极鲜（1勺）白糖（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油生菜的做法步骤1、准备生菜两颗，大蒜3瓣切碎备用。2、调个料汁：碗中放味极鲜酱油1勺。3、蚝油1勺。...
- 11437
![油炸螃蟹怎么做-油炸螃蟹的做法]( "油炸螃蟹怎么做-油炸螃蟹的做法")
- “红薯，又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰...
- 20258
![蚝油生菜的做法 家常菜----蚝油生菜 蚝油生菜怎么做]( "蚝油生菜的做法 家常菜----蚝油生菜 蚝油生菜怎么做")
- 食材明细主料生菜（500克）核桃仁（30克）辅料色拉油（20克）精盐（2克）白糖（2克）香油（3克）蚝油（10克）高汤（适量）大蒜（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油生菜的做法步骤1、将生菜清洗干净，用手撕成大片待用。2、将核桃仁清洗干净，大蒜切成片，装入盘中待用。3、锅内放入高汤，加入精盐，白糖，香油...
- 26257
![赛螃蟹的做法 赛螃蟹（简易家常版） 赛螃蟹怎么做]( "赛螃蟹的做法 赛螃蟹（简易家常版） 赛螃蟹怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）辅料姜（适量）香醋（适量）白醋（适量）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）赛螃蟹的做法步骤1、备料1.姜去皮切末（越碎越好，姜放多少因人而异）2.准备四个鸡蛋，蛋清、蛋黄分离开，分别打散3.准备调制姜汁（为了颜色好看白醋、香醋我是同时选择）2、姜汁：如果只选...
- 17385
![油豆腐炒螃蟹怎么做-油豆腐炒螃蟹的做法]( "油豆腐炒螃蟹怎么做-油豆腐炒螃蟹的做法")
- “螃蟹也叫海蟹，含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。【油豆腐炒螃蟹】简单的家常菜，味道鲜美、好吃。。。”食材明细主料螃蟹（240克）油豆腐（55克）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
- 19703
![蚝油茄汁蟹怎么做-蚝油茄汁蟹的做法]( "蚝油茄汁蟹怎么做-蚝油茄汁蟹的做法")
- 食材明细主料螃蟹（250克）辅料番茄酱（2大勺）生姜（1块）葱（2棵）配料蚝油（1大勺）料酒（1大勺）盐（1小勺）白糖（2大勺）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油茄汁蟹的做法步骤1、准备好的用料。2、螃蟹处理干净扒去脐部。3、扒下壳，腹部剁成小块。4、剁好的小块裹上一层薄面粉。5、油锅中火炸十几...
- 27118
![姜油炒螃蟹怎么做-姜油炒螃蟹的做法]( "姜油炒螃蟹怎么做-姜油炒螃蟹的做法")
- “今天买了两只没大腿的螃蟹，不会被夹了，洗的时候可以放心了。”食材明细主料螃蟹（两只）辅料姜（一小块）蒜粒（三个）配料料酒（一汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜油炒螃蟹的做法步骤1、两只螃蟹2、洗净外壳后剥开，去掉腮。3、切成两半。4、起油锅，先爆香姜片再加蒜片。5、倒入...
- 32707
![家常版赛螃蟹怎么做-家常版赛螃蟹的做法]( "家常版赛螃蟹怎么做-家常版赛螃蟹的做法")
- “好吃”食材明细主料鸡蛋（4个）辅料姜（20克）醋（20克）白糖（15克）食盐（10克）料酒（10克）花生油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常版赛螃蟹的做法步骤1、准备好食材2、生姜去皮，捣成姜泥3、调好料汁4、将姜泥倒入料汁中拌匀5、蛋黄，蛋清分离6、打散7、热锅倒油，加入蛋清8、快速翻炒...
- 4508
味味甜
