![美味猪扒饭怎么做-美味猪扒饭的做法]( "美味猪扒饭怎么做-美味猪扒饭的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）面包糠（适量）鸡蛋液（适量）西兰花（适量）红萝卜片（适量）鸡蛋（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料蒜末（适量）指天椒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味猪扒饭的做法步骤1、首先将主原料的里脊肉用刀切成1cm的厚片。2、再用肉锤将里脊肉两面敲松。3...
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![美味的猪扒如何做简单又好吃]( "美味的猪扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：400辅料洋葱：150盐：3蚝油：10胡萝卜：200鲍鱼汁：50西洋花：300食用油：10具体步骤1.材料：猪肉,洗干净,放在案板上2.用扒棰棰肉,是棰松,不要棰碎3.主要调料,鲍鱼汁4.倒鲍鱼汁腌猪肉,腌时间长点5.热锅,底油,中...
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![黑椒汁猪扒饭怎么做-黑椒汁猪扒饭的做法]( "黑椒汁猪扒饭怎么做-黑椒汁猪扒饭的做法")
- 食材明细主料猪里脊肉（200克）黑胡椒（少许）番茄（1只）卢笋（少许）辅料黑椒汁（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）黑椒汁猪扒饭的做法步骤1、里脊肉切成约5cm，加入适量盐，糖，生粉，用手搅拌十分钟(起胶)入味。2、黑胡椒汁备用。3、把淹制好的猪扒下锅，煎至两面金黄色。加入黑胡椒碎，黑椒汁...
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![黑椒猪扒饭怎么做-黑椒猪扒饭的做法]( "黑椒猪扒饭怎么做-黑椒猪扒饭的做法")
- “前两周分别做了炸猪扒配洋葱汁和咖喱汁，相当好吃，这回配上黑椒汁，同样的诱人😋，而且更简单，因为黑椒酱是现成的，兑水便成汁。最近迷上炸猪扒，誓要把茶餐厅的猪扒料理都煮一遍💪，下次自制奶油蘑菇汁！”食材明细主料猪扒（3块）米饭（适量）辅料随意蔬菜（适量）面包糠（适量）面粉（适量）调料黑椒酱（...
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![洋葱猪扒饭怎么做-洋葱猪扒饭的做法]( "洋葱猪扒饭怎么做-洋葱猪扒饭的做法")
- “洋葱蛋汁猪扒饭。”食材明细主料猪扒（1块）洋葱（半个）鸡蛋（2个）辅料面包糠（适量）调料高汤（适量）味淋（适量）酱油（适量）料酒（适量）糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱猪扒饭的做法步骤1、猪扒去骨，把边沿一圈白色筋膜切断。2、把猪肉锤松锤薄。撒一层盐花。3、从右到左，首先裹面粉，...
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![猪扒盖浇饭怎么做-猪扒盖浇饭的做法]( "猪扒盖浇饭怎么做-猪扒盖浇饭的做法")
- “做这饭，是训练我家小朋友吃肉，吃洋葱，让他的尽快的适应住校生活。那天，没有做菜，只做了这个蚝油猪扒，让他没得选择，并且威逼他说，不吃肉就不许去住校，小朋友相当委屈的妥协了，吃到最后，跟他老爸疯抢，看来，小朋友这不吃肉的历史要改写了。这次，这是选的是较嫩的里脊肉。”食材明细主料...
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![美味澳门水果焗猪扒饭如何做简单又好吃]( "美味澳门水果焗猪扒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪扒：4片米饭：2杯辅料mozzarellacheese：100鸡蛋：2个番茄酱：适量菠萝罐头：2大片具体步骤1.肉锤捶打猪排再腌制：老抽生抽糖生粉黄酒黑胡椒腌制、入锅煎8分熟。取出煎小块。2.糖水菠萝连水，洋葱切大块、姜蒜拍、...
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![家庭制作猪扒咖喱饭-猪扒咖喱饭]( "家庭制作猪扒咖喱饭-猪扒咖喱饭")
- 食材明细主料猪里脊肉（100克）土豆（一个）胡萝卜（一根）辅料咖喱块（一盒）面包糠（适量）鸡蛋液（一个）食盐（适量）料酒（适量）黑胡椒粉（适量）生粉（适量）色拉油（适量）咖喱（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家庭制作猪扒咖喱饭的做法步骤1、将土豆和胡萝卜洗净切丁沥干水分备用。2、将锅烧热。3、倒入少量色...
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![焗猪扒饭怎么做-焗猪扒饭的做法]( "焗猪扒饭怎么做-焗猪扒饭的做法")
- “做匹萨时剩了一些材料，昨天饭又煮多，就做了猪扒饭，小朋友可喜欢了，因为很香，又酸酸甜甜的。”食材明细主料瘦肉（适量）蕃茄（2个）玉米（半只）胡萝卜（适量）洋葱（适量）鸡蛋（2个）蒜（适量）辅料自制蕃茄酱（适量）盐（适量）糖（适量）黑胡椒粉（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难...
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![茄汁焗猪扒饭怎么做-茄汁焗猪扒饭的做法]( "茄汁焗猪扒饭怎么做-茄汁焗猪扒饭的做法")
- “一款自己从小到大都非常喜欢的茄汁猪扒饭，酸酸甜甜的，非常适合夏天这个闷热的季节，估计儿子也是遗传了我的味蕾，他对这一款饭也是情有独钟。”食材明细主料猪扒（500克）玉米粒（50克）西红柿（1个）洋葱（1个）米饭（3碗）鸡蛋（3个）马苏里拉芝士（适量）辅料盐（适量）油（适量）麻油（适量）淀粉（适量）酱油（适量）糖（...
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![日式猪扒盖浇饭的做法 仿味千版——日式猪扒盖浇饭 日式猪扒盖浇饭怎么做]( "日式猪扒盖浇饭的做法 仿味千版——日式猪扒盖浇饭 日式猪扒盖浇饭怎么做")
- “自从看孤独的美食家以来，就对里面的盖浇饭爱不释口，其实是因为家乡也是很多盖浇饭，也不知道是谁传给传谁的，可能是和其离的近的原因，一些饮食有点点相像，家乡也是喜欢一点腌小黄瓜，小菜，盖浇饭，汤拌饭，很是香。这是仿味千拉面的样式做的，前不久刚去吃了这个，回来就做了，只是这成本在...
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![猪扒饭怎么做-猪扒饭的做法]( "猪扒饭怎么做-猪扒饭的做法")
- “一个人在家时可以省时省力还省心的解决吃饭问题哟😄。”食材明细主料猪里脊肉（200克）米饭（适量）小青菜（10根）辅料姜（适量）蒜（适量）番茄（半个）洋葱（半个）香菇（1个）青椒（半个）香菜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪扒饭的做法步骤1、准备好食材。2...
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![黄金咖喱猪扒饭的做法 自制KFC解馋美餐—黄金咖喱猪扒饭 黄金咖喱猪扒饭怎么做]( "黄金咖喱猪扒饭的做法 自制KFC解馋美餐—黄金咖喱猪扒饭 黄金咖喱猪扒饭怎么做")
- “我家小区门口有个公交车站，车站的广告牌上是KFC【黄金咖喱猪扒饭】的大幅广告，特别吸引人，看着也是极有胃口，5.1的时候给俺家小子做来解馋，超级香。”食材明细主料猪梅花肉（500克）土豆（1个）胡萝卜（1根）辅料干面粉（适量）鸡蛋液（适量）面包糠（适量）豌豆（适量）洋葱末（1大勺）配料大喜大烤肉酱（120...
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![茄汁猪扒饭怎么做-茄汁猪扒饭的做法]( "茄汁猪扒饭怎么做-茄汁猪扒饭的做法")
- “大家乐的一哥猪扒饭相信很多人都不陌生，可与我的这猪扒饭比起来，也是要稍逊一筹，当然，这只是我的个人感觉而已，当然，好吃也是真的，不信你也来试试”食材明细主料猪肉（200克）玉米（50克）西红柿（300克）马苏里拉芝士（适量）白米饭（适量）鸡蛋（二个）洋葱（适量）糖（适量）辅料盐（适量）橄榄油（适量）胡椒粉（适量...
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![美味的黄金咖喱猪扒饭如何做简单又好吃]( "美味的黄金咖喱猪扒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆山药胡萝卜：20五花肉：50黄瓜：10虾：20辅料油淀粉：适量鸡蛋：1个面包糠：适量具体步骤猪扒肉切成均匀大小的片状，厚度约2厘米左右洋葱切片土豆、胡萝卜去皮后切滚刀块先用刀背将猪扒肉拍松，然后用生抽、胡椒粉...
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![美味猪扒盖浇饭如何做简单又好吃]( "美味猪扒盖浇饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪里脊：半斤洋葱：一个鸡蛋：四个辅料面包糠：适量淀粉：适量白胡椒粉：适量酱油：适量料酒：适量具体步骤1.猪里脊切两三厘米厚片，用刀背拍送肉，这样肉断筋炸出来会更嫩。2.料酒，酱油，胡椒粉将里脊肉码匀。3.把洋葱切丝...
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![蘑菇汁猪扒饭怎么做-蘑菇汁猪扒饭的做法]( "蘑菇汁猪扒饭怎么做-蘑菇汁猪扒饭的做法")
- “这菜的重点是自制蘑菇汁，材料简单，味道浓郁，煮汁过程（不包括切蘑菇和剥蒜）只需五分钟，某人说，下次直接煮蘑菇汁拌饭得了，可以不吃肉😓。”食材明细炸猪扒材料猪扒（2块）鸡蛋（1个）面包糠（适量）面粉（适量）制作蘑菇汁蒜瓣（3粒）蘑菇（150g）鲜奶油（100g）黑椒盐（适量）味淋（少量）调料欧芹碎（少量）酱香（口味）煎（...
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![英式猪扒饭的做法 英式猪扒饭-vicky爱贪吃 英式猪扒饭怎么做]( "英式猪扒饭的做法 英式猪扒饭-vicky爱贪吃 英式猪扒饭怎么做")
- “在英国留学的时候每天的自己做饭，于是化身为俏厨娘，做出好吃又美味的中西式结合的大餐，邀上3,5个好友，人生不过如此，乐哉乐哉！这道菜说简单也很简单，说难也难，由于是很久之前拍的了，所有没有步骤图了，所以只有口述咯，望大家多多支持一下哈！！1.将超市买来的猪扒肉用肉松锤敲松敲扁，这...
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![咖喱猪扒饭怎么做-咖喱猪扒饭的做法]( "咖喱猪扒饭怎么做-咖喱猪扒饭的做法")
- “简单晚餐～两人份咖喱猪扒饭。”食材明细主料猪扒（2块）红萝卜（1根）土豆（1个）辅料咖喱膏（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱猪扒饭的做法步骤1、猪扒去骨，把边沿白色筋膜截断，防止猪扒全熟时卷曲。2、细细锤一遍，把肉拍松，猪扒面积顿时增大1.5倍。撒点盐，放一边备用。做完咖喱...
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![美味的猪扒饭如何做简单又好吃]( "美味的猪扒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西兰花：100洋葱：半个番茄：1个土豆泥：2匙猪瘦肉：300胡萝卜：100紫薯泥：2匙辅料老抽：适量糖：适量油：适量生抽：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.猪肉切0.5-1cm厚片，用锤子锤打肉肉至软散。2.加入料酒生抽老抽糖盐等腌制...
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![香煎美味猪扒-香煎猪扒]( "香煎美味猪扒-香煎猪扒")
- “猪肉性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。相信大家平常吃的最多的就是炒猪肉，要想换个菜式其实也不难，下面为...
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![美味猪扒饭如何做简单又好吃]( "美味猪扒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪里脊肉：适量洋葱：适量西红柿：适量辅料生抽：适量黑胡椒：适量蚝油：适量面粉：适量蛋液：适量面包糠：适量具体步骤1.猪里脊肉切厚片，放入生抽、黑胡椒、蚝油腌制入味；2.洋葱、西红柿切片，锅中炒至7成熟，调入盐出锅放入盘...
- 17450
![茄汁猪扒饭 怎么做-茄汁猪扒饭 的做法]( "茄汁猪扒饭 怎么做-茄汁猪扒饭 的做法")
- 食材明细主料梅花肉（350g）番茄（1个）油菜心（100g）米饭（适量）腌肉料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）糖（1匙）鸡蛋（1个）酥炸粉（2勺）料酒（适量）油（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（1匙）番茄酱（2勺）糖（1匙）水（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄汁猪扒饭的做法步骤1、梅花肉切成大块，用肉锤把肉...
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![美味煎猪扒-煎猪扒]( "美味煎猪扒-煎猪扒")
- “今天，小MM的班主任打电话过来，说小MM的学习退步了，上课经常分神。晕，这已经是上初二第二次班主任打电话来了，是不是青春期小姑娘的通病呢，看来的研究下，等这个周末接她的时候好好跟她谈谈。今天上个煎猪扒。小朋友比较喜欢吃西餐，有时候就会跑超市去买一些腌制好的猪扒，已经腌制...
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![美味中式猪扒包-中式猪扒包]( "美味中式猪扒包-中式猪扒包")
- “中式猪扒包，其实就是用中国的方式去展示汉堡包，其实少不了的就是馒头。拷过的馒头，外表酥脆里头绵软，配上其他配料与酱料，好吃呀~~”食材明细主料猪扒（2块）番茄（一个）生菜（一个）圆馒头（两个）辅料番茄酱（适量）盐（适量）酱油（适量）油（适量）芝麻（适量）鸡蛋（一个）其他（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美...
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味味甜
