![海底椰扇骨汤的做法 润肺清热之海底椰扇骨汤 海底椰扇骨汤怎么做]( "海底椰扇骨汤的做法 润肺清热之海底椰扇骨汤 海底椰扇骨汤怎么做")
- “海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。这几天老爸有点咳，俺就煲了这个汤～挺清甜的，真的好适合夏天饮用哟～”食材明细主料海底椰肉（400克）扇骨（350克）辅料胡萝卜（一根）蜜枣（两粒）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海底椰扇骨汤的做法步骤1、海底椰肉洗...
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![海底椰霸王花润肺汤如何做简单又好吃]( "海底椰霸王花润肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：1只油豆腐：数只海底椰：适量霸王花：适量响螺片：适量北沙参：适量玉竹：适量银耳：适量适量百合：适量蜜枣：适量辅料盐：适量具体步骤1.猪蹄1只洗净2.煲汤料中药店或者淘宝都可买到3.煲汤料浸泡15分钟后洗净，银耳可...
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![海底椰鳄鱼肉汤的做法 海底椰鳄鱼肉汤！止咳润肺气管炎必备~ 海底椰鳄鱼肉汤怎么做]( "海底椰鳄鱼肉汤的做法 海底椰鳄鱼肉汤！止咳润肺气管炎必备~ 海底椰鳄鱼肉汤怎么做")
- “止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲鳄鱼干汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。小孩咳嗽初期连续炖3天，明显改善咳嗽症状。因为加入了蜜枣和海底椰，整个汤并不会太腥，小孩子也很容易接受。”食材明细主料海底椰（55g）鳄鱼肉（1g）无花果（6g2颗）蜜枣（50g4颗）杏仁（5g）辅料盐（适量）甜味（...
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![海底椰排骨汤的做法 滋阴润肺--海底椰排骨汤 海底椰排骨汤怎么做]( "海底椰排骨汤的做法 滋阴润肺--海底椰排骨汤 海底椰排骨汤怎么做")
- “海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱，和一些相应的调味料，煮过后非常美味，也很有营养。以上资料是百度查询到的(*^__^*)可见海底椰和排骨都是滋阴润肺、滋补身体之物哦。周...
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![响螺片海底椰润肺汤怎么做-响螺片海底椰润肺汤的做法]( "响螺片海底椰润肺汤怎么做-响螺片海底椰润肺汤的做法")
- “响螺片，鲍鱼的口感，清热解毒明目，滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效;常吃响螺，对滋肾养脾有特效。这款汤搭配海底椰、南北杏、陈皮、雪梨干、无花果等，清热润肺，非常适合最近忽冷忽热的天气，润肺滋阴养燥。💗养生的小仙女💗”食材明细主料猪骨头（200g）响螺片（50g...
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![雪梨海底椰猪骨汤怎么做-雪梨海底椰猪骨汤的做法]( "雪梨海底椰猪骨汤怎么做-雪梨海底椰猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（350g）雪梨干（35g）海底椰（35g）辅料蜜枣（2个）红枣（6个）无花果（3个）川贝（3g）杏仁（3g）陈皮（5g）清水（2500ml）调料盐（适量）鸡精（少许）甜香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨海底椰猪骨汤的做法步骤1、汤料：雪梨干，海底椰，红枣、蜜枣、陈皮、无花果、川贝、杏仁。2、猪骨。3、将猪骨和所有...
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![清热润肺汤怎么做-清热润肺汤的做法]( "清热润肺汤怎么做-清热润肺汤的做法")
- “银耳和莲米的炖煮，赤小豆和薏仁的配合，清热润肺除湿解暑。”食材明细主料银耳（30g）莲米（30g）辅料赤小豆（2勺）薏仁（2勺）芡实（2勺）百合（2勺）调料冰糖（5粒）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清热润肺汤的做法步骤1、银耳放于温水中泡发。2、其他材料依次泡发洗净。3、把银耳和其他食材放入...
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![海底椰煲乌鸡的做法 海底椰煲乌鸡---润肺养颜 海底椰煲乌鸡怎么做]( "海底椰煲乌鸡的做法 海底椰煲乌鸡---润肺养颜 海底椰煲乌鸡怎么做")
- “此汤香浓味美，润肺养颜，非常有益”食材明细主料乌鸡（适量）海底椰（适量）南北杏（适量）辅料淮山（适量）红枣（适量）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海底椰煲乌鸡的做法步骤1、乌鸡洗净焯水冲洗沥干！所有材料洗净．2、一起放煲锅中煲２小时最后放盐调味即可！小窍门网摘海底椰的功效...
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![海底椰排骨汤怎么做-海底椰排骨汤的做法]( "海底椰排骨汤怎么做-海底椰排骨汤的做法")
- “非常清甜滋润的秋季汤品，海底椰的香味令汤更完美。”食材明细主料排骨（适量）海底椰（一个）辅料玉竹（少许）沙参（少许）莲子（少许）山药干（少许）梨子（一个）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海底椰排骨汤的做法步骤1、准备:焯过水的排骨。2、海底椰，莲子，玉竹，沙参，山药干。3、梨子一...
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![如何做简单又好吃-美味的海底椰剑花润肺汤]( "如何做简单又好吃-美味的海底椰剑花润肺汤")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟海底椰剑花润肺汤的营养价值很高，很多人都可以食用，这种汤用了不同种食材做成的，这些食材都是营养比较高的一些食材，它看起来是比较的清淡，但是它的口味那是必须的，里面的材料正是针对润喉所用的，并且能够快速的...
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![海底椰煲猪骨汤的做法 春季润燥汤水——海底椰煲猪骨汤 海底椰煲猪骨汤怎么做]( "海底椰煲猪骨汤的做法 春季润燥汤水——海底椰煲猪骨汤 海底椰煲猪骨汤怎么做")
- “以前都是买干的海底椰，这次看到有冰冻新鲜的海底椰，就买一块回来跟猪骨煲汤，这样新鲜的汤包出来更加甘甜，好喝。”食材明细主料猪骨（300克）海底椰（100克）辅料响螺片（50克）调料盐（5克）姜（3克）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海底椰煲猪骨汤的做法步骤1、海底椰和响螺片解冻以后清洗...
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![美味海底椰剑花润肺汤如何做简单又好吃]( "美味海底椰剑花润肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时海底椰剑花润肺汤顺滑甜蜜细腻的口感让人欲罢不能，一道营养价值丰富的家常汤品吸引了众多美食爱好者跃跃欲试。富含蛋白质丰富的排骨搭配着海底椰和各种调味料烹饪，白皙鲜亮喜人的色泽更是让人心情大好。喜...
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![海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做]( "海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做")
- “响螺营养丰富，有开胃消滞、滋阴养颜的功效。海底椰是广东人经常用的汤料，认为它有滋阴润肺的作用，目前广东市面上出售的干、湿海底椰，是糖棕的果实，主要生长在东南亚，属于热带植物，我国目前没有大量生长。还有花旗参，可以滋阴润肺，这些材料加上乌鸡，是广东人经常煮的汤，可以滋阴养...
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![海底椰响螺片花胶汤的做法 清肺镇咳海底椰响螺片花胶汤 海底椰响螺片花胶汤怎么做]( "海底椰响螺片花胶汤的做法 清肺镇咳海底椰响螺片花胶汤 海底椰响螺片花胶汤怎么做")
- “海底椰响螺肉汤最适宜秋冬时节饮用。海底椰响螺肉汤最主要的功效是滋阴润燥，因此非常适合比较干燥的季节喝。干燥的秋冬时节，大家都会容易有口干舌燥、容易上火的毛病，喝一些温和润燥的汤来食疗是不错的选择。响螺肉滋阴，银耳润肺，海底椰同样润肺，还具有止咳的功效，加上南北杏...
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![清肺热汤]( "清肺热汤")
- 现在很多的人对于自己的身体都不重视，只要一出门就喜欢随便吃东西，对很多美食没有抵抗力，我想说这样是特别不好的习惯，就算嘴巴馋，也不要去吃太多东西，所以今天我们来讲一讲哪些食物清肺热汤，怎么吃才是健康的。清肺热汤一、胡萝卜排骨汤做法将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩...
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![清热润肺止咳汤怎么做-清热润肺止咳汤的做法]( "清热润肺止咳汤怎么做-清热润肺止咳汤的做法")
- “剑花异名量天尺花、霸王花、七星剑花、龙骨花、霸王鞭。【性味】《广东中药》Ⅱ：甘，微寒。【功用主治-剑花的功效】①《岭南采药录》：止气痛，理痰火咳嗽，和猪肉煎汤服之。②广州空军《常用中草药手册》：清热润肺，止咳。西洋菜又称豆瓣菜，豆瓣菜味甘微苦，性寒。具有清燥润肺、化...
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![霸王花海底椰莲子汤的做法 霸王花海底椰百合莲子汤--清心润肺清热解毒 霸王花海底椰莲子汤怎么做]( "霸王花海底椰莲子汤的做法 霸王花海底椰百合莲子汤--清心润肺清热解毒 霸王花海底椰莲子汤怎么做")
- “我记得老祖宗们说过的：药补不如食补。我脑袋突然一个灵光，对呀，家里还有煲骨汤的霸王花呢，也有海底椰。以前都是煲肉汤，这次来个素汤试试霸王花简介霸王花又叫“大王花”，由于它有着硕大无比的花朵而得名。有人形容霸王花的恶臭是腐肉味和粪便味的混合，很像腐烂的动物尸体的味...
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![清热润肺的椰子玉米排骨汤如何做简单又好吃]( "清热润肺的椰子玉米排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道清热润肺的椰子玉米排骨汤，无论在哪个季节都适合，这道菜肴步骤也不难，简单易学，无论是下班的工作党还是忙碌的家庭主妇，都可以花一点点时间制出这都美味。椰肉清爽，玉米香甜，排骨作为肉类正好与椰肉和玉米中...
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![海椰皇猪骨汤的做法 （润肺止咳）海椰皇猪骨汤 海椰皇猪骨汤怎么做]( "海椰皇猪骨汤的做法 （润肺止咳）海椰皇猪骨汤 海椰皇猪骨汤怎么做")
- ““百草回芽，百病发作”这春季上火，就属于其中一种。所以春季饮食清淡,喝汤也颇讲究。春季煲汤不要太油腻、忌燥热。比如加了海椰皇的猪骨汤，鲜味浓郁，热气带着椰香蒸腾而来，入口细品，椰子的清甜缠绕于唇齿之间，配合无花果、莲子、茯苓等材料合而为汤，可清热去火和滋阴润肺。海...
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![海底椰炖鸡汤的做法 泰国海底椰润肺滋补食谱 海底椰炖鸡汤怎么做]( "海底椰炖鸡汤的做法 泰国海底椰润肺滋补食谱 海底椰炖鸡汤怎么做")
- “海底椰它并非生在海底，也和椰子无关，而是泰国的一种棕榈科植物的果实。仅产自泰国拉差汶里府（Ratchaburi）的原始森林中，每年4~9月为产季，其中又以泰国拉差汶里府的班卡（Bankha）地区品质最好。泰国海底椰果壳和拳头大小差不多，其里面的肉质不会很大。海底椰，其椰肉也就4-5厘米左右...
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![海底椰煲鸡汤的做法 夏天清热祛湿，美容养颜～海底椰煲鸡汤 海底椰煲鸡汤怎么做]( "海底椰煲鸡汤的做法 夏天清热祛湿，美容养颜～海底椰煲鸡汤 海底椰煲鸡汤怎么做")
- 食材明细主料老母鸡（半只）海底椰（50g）辅料生姜（1块）莲子（20颗）蜜枣（2颗）枸杞（5g）调料料酒（2勺）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海底椰煲鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、1）把老母鸡处理干净切块后洗净，海底椰用水提前浸泡1-2小时洗净待用，生姜洗净切片。2)锅内放适量水，把鸡块倒入...
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![美味的海底椰润肺猪骨汤如何做简单又好吃]( "美味的海底椰润肺猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料海底段：适量沙参：适量猪脊骨：1段辅料银耳：适量盐：适量地蚕：适量玉竹：适量蜜枣：适量具体步骤1.将猪骨切大块。2.和其他材料一起入锅加水烧开，文火炖2小时加盐调味就行了。清清甜甜的，非常好喝。...
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![海底椰炖雪梨的做法 广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨 海底椰炖雪梨怎么做]( "海底椰炖雪梨的做法 广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨 海底椰炖雪梨怎么做")
- “海底椰素有润喉，润肺功效，配上清甜雪梨一块吃，止咳化痰当然不用说。各位“烟民”们饮用，最好不过啦！今天肉肉厨就教大家如何做广东的秋冬清润靓汤--海底椰炖雪梨，简单又好喝。希望大家喜欢~~~~~”食材明细主料雪梨（1个）北杏（10g）枸杞（10g）辅料海底椰（1块）蜜枣（2个）冰糖（10g）甜味（口味）炖（工...
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![海底椰川贝益肺汤的做法 广东老火靓汤-海底椰川贝益肺汤 海底椰川贝益肺汤怎么做]( "海底椰川贝益肺汤的做法 广东老火靓汤-海底椰川贝益肺汤 海底椰川贝益肺汤怎么做")
- “最近天气时冷时暖，很容易感冒，感冒咳嗽最难受，特别是小朋友，咳嗽更让妈妈们手足无措，小孩咳嗽时，很多妈妈都非常担心，特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽，化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈，一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿...
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![美味的海底椰剑花润肺汤如何做简单又好吃]( "美味的海底椰剑花润肺汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟海底椰剑花润肺汤看名字就知道它的功效就是润肺的，现在的空气质量那么差，有的人还那么爱抽烟，我们的肺早就千疮百孔了，所以我们一定要及时的去补救，做一点好的汤给自己润润肺什么的，所以海底椰剑花润肺汤就很适...
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味味甜
