![香葱时蔬柴鸡蛋汤面怎么做-香葱时蔬柴鸡蛋汤面的做法]( "香葱时蔬柴鸡蛋汤面怎么做-香葱时蔬柴鸡蛋汤面的做法")
- “鸡蛋鲜香，汤汁鲜美，搭配时蔬，营养丰富，来上一碗棒极了！”食材明细主料柴鸡蛋（两个）面片（一块）香葱（适量）香菜（适量）生菜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱时蔬柴鸡蛋汤面的做法步骤1、备好食材：如图。2、香葱切成小段备用。3、鸡蛋打散加入适量...
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![葱香鸡蛋面怎么做-葱香鸡蛋面的做法]( "葱香鸡蛋面怎么做-葱香鸡蛋面的做法")
- “清淡美味，暖暖的早餐。”食材明细主料面条（100g）鸡蛋（2个）辅料白菜叶（4片）调料猪油（2勺）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）葱香鸡蛋面的做法步骤1、猪油融化以后打入鸡蛋。2、放入盐把鸡蛋炒散炒香。3、加入水烧开。4、放入面条和白菜叶的茎一起煮熟。5、放入盐调味，撒上葱...
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![香葱鸡蛋面怎么做-香葱鸡蛋面的做法]( "香葱鸡蛋面怎么做-香葱鸡蛋面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）鸡蛋（适量）辅料鲜酱油（适量）猪油（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱鸡蛋面的做法步骤1、水煮蛋、挂面、葱花。2、锅中烧水，水开后下面条、煮三分钟左右。3、碗中放入葱花。4、一勺鲜酱油。5、猪油。6、冲入沸水。7、将煮熟的面条捞入碗中...
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![时蔬鱼汤面怎么做-时蔬鱼汤面的做法]( "时蔬鱼汤面怎么做-时蔬鱼汤面的做法")
- “在玉林吃过一次介菜鱼头汤，当时没有豆腐了，建议我说加介菜，当时一愣，没吃过鱼汤里放青菜的，那浓浓的鱼汤里飘着菜的清香，不错。而我从小没见过鱼汤面，在这小小县城里只有那么两家鱼汤面馆，路过那儿总是生意兴隆的，总想去吃上一回，可就是没行动，我早早就去了菜场了，看到那新鲜鲫鱼就...
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![时蔬面花汤怎么做-时蔬面花汤的做法]( "时蔬面花汤怎么做-时蔬面花汤的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）胡萝卜（20克）黄瓜（20克）蟹味菇（20克）辅料一品鲜酱油（1匙）水淀粉（1勺）糖（0.5匙）蚝油（1匙）盐（0.5匙）味精（0.3匙）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬面花汤的做法步骤1、面粉加一个鸡蛋倒入适量清水和面，和好的面醒制30分钟左右揉成光滑的面团2、面团切成几小块取出一...
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![虾滑鸡蛋时蔬面怎么做-虾滑鸡蛋时蔬面的做法]( "虾滑鸡蛋时蔬面怎么做-虾滑鸡蛋时蔬面的做法")
- “面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。食用功效1、养胃：吃碗温热的面条最有利于营养吸收;易于消化吸收经过煮沸的面条最为洁净，可以大大减少肠胃疾病的发生，因此面条成为中国最常见的食品之一。2...
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![蔬菜面片鸡蛋汤怎么做-蔬菜面片鸡蛋汤的做法]( "蔬菜面片鸡蛋汤怎么做-蔬菜面片鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料面片（适量）鸡蛋（一个）辅料清水（适量）香油（半勺）盐（少许）胡椒粉（少许）小葱末（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜面片鸡蛋汤的做法步骤1、面片，鸡蛋2、葱末切好3、锅内加水烧开，到入面片4、烧开煮3分钟5、到入鸡蛋液6、放盐.胡椒粉调味7、鸡蛋熟透8、放入葱末9、放入...
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![时蔬鸡蛋汤怎么做-时蔬鸡蛋汤的做法]( "时蔬鸡蛋汤怎么做-时蔬鸡蛋汤的做法")
- “常言道“饭前先喝汤，胜过良药方”，这话是有科学道理的。因为从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路。吃饭前，先喝几口汤，等于给这段消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，可有效防止干硬食物刺激消化道粘膜。吃饭时进点汤水也是有益的，因为这有助于食物的稀释和...
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![鸡汤浸时蔬怎么做-鸡汤浸时蔬的做法]( "鸡汤浸时蔬怎么做-鸡汤浸时蔬的做法")
- “口味很平淡，类似清水煮菜，吃不来的，可以放食盐和鸡精调味。”食材明细主料鸡汤（适量）金针菇（80克）平菇（50克）辅料油菜（80克）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡汤浸时蔬的做法步骤1、金针菇和平菇处理好，洗干净。2、油菜洗净。3、菇类冷水下锅，开锅后放油菜，焯水。4、油菜变色断生即...
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![葱香鸡蛋蔬菜饼怎么做-葱香鸡蛋蔬菜饼的做法]( "葱香鸡蛋蔬菜饼怎么做-葱香鸡蛋蔬菜饼的做法")
- “葱香鸡蛋蔬菜饼，口感葱香味十足，搭配蔬菜更鲜美，营养更美味！”食材明细主料鸡蛋（三个）面粉（适量）葱（适量）白菜（适量）辅料胡椒粉（适量）盐（适量）蚝油（适量）糖（少许）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱香鸡蛋蔬菜饼的做法步骤1、成品！2、食材洗干净！3、切末！4、面粉小平碗，鸡蛋三个，适量盐，胡椒粉，耗...
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![葱油蔬蛋面怎么做-葱油蔬蛋面的做法]( "葱油蔬蛋面怎么做-葱油蔬蛋面的做法")
- “绝对地快手面~”食材明细主料挂面（100g）鸡蛋（两个）菠菜（几棵）辅料生抽（适量）油（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油蔬蛋面的做法步骤1、水开后下入挂面。2、十分钟左右捞出用凉白开或矿泉水过凉。3、加入适量生抽。4、切小葱，油热后放入，稍微翻两个将油倒入面中。5、放入鸡...
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![时蔬热汤面怎么做-时蔬热汤面的做法]( "时蔬热汤面怎么做-时蔬热汤面的做法")
- “今来一款：时蔬热汤面，时蔬随意搭配，营养丰富，暖胃驱寒，大鱼大肉之后来一碗，一定超级棒呢！”食材明细主料面粉（适量）番茄（适量）白菜（适量）蒜苔（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）菠菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）五香粉（适量）醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）时蔬热汤面的做法步骤1、所需食材...
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![豆角鸡蛋时蔬拌面怎么做-豆角鸡蛋时蔬拌面的做法]( "豆角鸡蛋时蔬拌面怎么做-豆角鸡蛋时蔬拌面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）豆角（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）番茄（适量）洋葱（适量）青菜（适量）水（适量）辅料葱（适量）香菜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）油泼辣子（适量）醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆角鸡蛋时蔬拌面的做法步骤1、取适量面粉加水和成硬一点的面团，醒三...
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![时蔬鸡骨汤怎么做-时蔬鸡骨汤的做法]( "时蔬鸡骨汤怎么做-时蔬鸡骨汤的做法")
- “广东这几天的天气变化莫测，一周内体验了春夏秋冬四季。哎呀，整个人都感觉晕晕的，春困？还是来碗汤振作吧，看！这颜色，有木有帮你也提提神～趁夏季还未到，赶紧多吃蔬菜水果清走体内的脂肪，哪怕只是一点点，哈哈～行动吧！”食材明细主料鸡骨（300克）玉米（1个）红萝卜（1个）马蹄（200克）辅料芹菜（2棵）盐（适...
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![香菜柴鸡蛋汤怎么做-香菜柴鸡蛋汤的做法]( "香菜柴鸡蛋汤怎么做-香菜柴鸡蛋汤的做法")
- “鲜香美味，色泽艳丽，营养丰富，来上一碗棒极了！”食材明细主料柴鸡蛋（三个）辅料食用油（适量）香菜（适量）盐（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜柴鸡蛋汤的做法步骤1、柴鸡蛋备好。2、香菜洗净备用。3、鸡蛋打散加入适量盐搅拌均匀。4、热锅冷油，下蛋液煎至凝固。5、加入适量清...
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![香葱蔬菜鸡蛋饼怎么做-香葱蔬菜鸡蛋饼的做法]( "香葱蔬菜鸡蛋饼怎么做-香葱蔬菜鸡蛋饼的做法")
- “简单的鸡蛋饼，加入适量蔬菜而增加了更多营养成分，是快手早餐的首选。味道特别鲜美，孩子抢着吃。”食材明细主料鸡蛋（2个）豆腐干（半块）胡萝卜（半个）葱（少许）辅料盐（适量）五香粉（适量）胡椒粉（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、准备好鸡蛋、洗净的胡萝卜、...
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![时蔬鲜鸡汤怎么做-时蔬鲜鸡汤的做法]( "时蔬鲜鸡汤怎么做-时蔬鲜鸡汤的做法")
- “鸡肉鲜美，玉米和各种蔬菜甘甜，香浓的鸡汤不但能熨帖空落落的胃，也能慰藉心灵。这款汤给宝宝做辅食面条也是极好的呦。”食材明细主料鸡（1只（小））胡萝卜（1个）芹菜（1棵）番茄（1个）玉米（1个）黄油（10g）辅料蒜（3瓣）葱（1颗）姜（1块）香叶（2个）白豆蔻（5个）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）...
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![香葱柴鸡蛋肉末炒饭怎么做-香葱柴鸡蛋肉末炒饭的做法]( "香葱柴鸡蛋肉末炒饭怎么做-香葱柴鸡蛋肉末炒饭的做法")
- “米饭粒粒分明，口感咸香有嚼劲，来上一盘孩子太喜欢啦！😋”食材明细主料柴鸡蛋（两个）凉米饭（一碗）肉末（适量）香葱（适量）青菜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香葱柴鸡蛋肉末炒饭的做法步骤1、备好食材：如图。2、柴鸡蛋两个备用。3、鸡蛋打散加入适...
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![时蔬蛋花汤怎么做-时蔬蛋花汤的做法]( "时蔬蛋花汤怎么做-时蔬蛋花汤的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）菠菜（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬蛋花汤的做法步骤1、菠菜洗净焯水一分钟捞起沥干，切段。2、胡萝卜切丁。3、锅里热油，倒入胡萝卜翻炒半分钟。4、倒入菠菜翻炒均匀，加入适量水大火煮开，加入盐，鸡精，倒入打...
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![时蔬面卧蛋怎么做-时蔬面卧蛋的做法]( "时蔬面卧蛋怎么做-时蔬面卧蛋的做法")
- 食材明细主料面条（200g）胡萝卜（50g）西兰花根茎（50g）木耳（10g）鸡蛋（2个）香菜（10块）辅料一品鲜酱油（1匙）蚝油（1匙）盐（0.5匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬面卧蛋的做法步骤1、锅中烧开水下面大火开始煮2、节省时间煮面时胡萝卜去皮洗净切成马蹄片3、西兰花根蒂洗净切成薄片4...
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![柴鸡蛋炒香椿怎么做-柴鸡蛋炒香椿的做法]( "柴鸡蛋炒香椿怎么做-柴鸡蛋炒香椿的做法")
- 食材明细主料柴鸡蛋（适量）香椿（适量）辅料葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柴鸡蛋炒香椿的做法步骤1、香椿洗好放到开水中焯一下。2、香椿切碎。3、柴鸡蛋打到容器中。4、鸡蛋中放到葱花、盐打散。5、香椿放到蛋液中混合。6、锅上火，刷一层油。7、油热倒入蛋液，慢慢炒即...
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![葱香番茄鸡蛋汤面怎么做-葱香番茄鸡蛋汤面的做法]( "葱香番茄鸡蛋汤面怎么做-葱香番茄鸡蛋汤面的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）辅料番茄，鸡蛋，葱，姜，蒜（适量）调料盐，十三香，花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香番茄鸡蛋汤面的做法步骤1、准备好食材2、先炒鸡蛋，鸡蛋倒入国内用筷子滑散。3、盛出鸡蛋，加油炸葱姜蒜。4、炸出香味，倒入番茄小火炒出汁。5、加入盐鸡粉拌匀盛出备...
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![鲜蔬鸡汤蛋面怎么做-鲜蔬鸡汤蛋面的做法]( "鲜蔬鸡汤蛋面怎么做-鲜蔬鸡汤蛋面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）油菜（适量）鸡蛋（适量）老母鸡汤浓汤宝（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜蔬鸡汤蛋面的做法步骤1、准备好浓汤宝。2、锅中放油烧热，放入葱花爆香。3、放入酱油出香味。4、放入水，水开后放入鸡蛋和浓汤宝。5、放入面条煮。6、放入油菜...
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![时蔬蛋面的做法 营养早餐---时蔬蛋面 时蔬蛋面怎么做]( "时蔬蛋面的做法 营养早餐---时蔬蛋面 时蔬蛋面怎么做")
- “一小块胡萝卜和一把豌豆，加上一个鸡蛋。一道营养美味的早餐做好的。简单的食材，不简单的营养！”食材明细主料细挂面（100g）辅料胡萝卜（适量）豌豆（适量）鸡蛋（1个）配料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）时蔬蛋面的做法步骤1、胡萝卜用压花器压花，切片；2、锅中加水，放盐、放胡萝卜；3...
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![香肠时蔬汤怎么做-香肠时蔬汤的做法]( "香肠时蔬汤怎么做-香肠时蔬汤的做法")
- “天冷爱吃点烫的，这不又用香肠时蔬还有红薯粉来配煮了一锅，都是家人喜欢的食材，这样子也不怕小子挑食了。而且这样子煮制又简单又暖身。朋友们可以按自己的食材来调整。”食材明细主料西兰花（1个）胡萝卜（1个）珍妮香肠（1份）红薯粉（1份）辅料金针菇（适量）冬菜（少许）细盐（1小匙）清淡（口味）煮（工...
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味味甜
