- “#家乡美食#,妈妈年轻上山下乡时,当时农村种的有种香瓜,香瓜不大,不能食用,但气味香甜,挂在床头,香气萦绕满室,数天数月不散,现在市场上也没有了这种香瓜卖,做个红豆沙的香瓜,致妈妈已远去的青葱岁月。”食材明细主料南瓜发酵面(适量)抹茶发酵面(适量)面粉(适量)辅料红小豆(300克)红枣(15粒)...
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- “南瓜的香气配上红豆沙的沁甜,细品一口,外酥里嫩,让你爱不释口~”食材明细主料面粉(300g)南瓜(适量)红豆沙(适量)辅料油(适量)酵母(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜红豆酥的做法步骤1、将南瓜切成小块,放入微波炉中6.5分钟,并用刮刀压成酱2、将南瓜酱与面粉混合,加入适量水揉...
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- “天气逐渐转凉,早晨有碗暖胃的粥,简直太棒了!今来一款:红枣红豆南瓜粥,简单方便,美味可口,甜度适中哦。”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)南瓜(适量)糯米(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣红豆南瓜粥的做法步骤1、所需食材准备就绪,红豆隔夜浸泡。2、红豆冲洗干净...
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- “金灿灿,皮喧馅儿甜糯。😋”食材明细主料面粉(1000克)南瓜泥(500左右)辅料红豆馅儿(适量)酵母粉(适量)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜红豆包的做法步骤1、面粉1000克,温南瓜泥中加入适量酵母粉。2、和成光滑面团。盖上盖,放温水中加速发酵。温水,以不烫手为准。太烫了会把面...
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- “红豆沙糯,南瓜甜软。热饮凉喝均可。”食材明细主料红豆(适量)辅料南瓜(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆南瓜水的做法步骤1、红豆适量。2、南瓜切大块。3、水开红豆放入。4、小火焖煮至豆熟未开花,大约四十分钟左右。(红豆忘泡了,煮的时间长了点)5、南瓜放入。6、煮...
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- “这款水果沙拉用了木瓜和红豆,养颜美容,补血丰体,是特别适合女性的一款沙拉。”食材明细主料木瓜(1个)红小豆(50g)雪梨(1个)辅料丘比香甜沙拉酱(1勺)红糖(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆木瓜香甜沙拉的做法步骤1、红小豆用清水浸泡一晚2、加块状红糖3、煮熟4、然后取需要...
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- “第一次发菜谱真有点紧张,这道甜点很简单,主要是不想浪费太多东西,都是用家里放剩下的东西做的,很简单~!”食材明细主料豆浆(一碗约250ML)南瓜(适量)辅料红豆(100g)姜(2片)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆南瓜红豆汤的做法步骤1、豆浆一碗。2、南瓜切小块。3、煮好的红豆。4、...
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- 食材明细主料红小豆(1杯(豆浆机自带量杯))南瓜(1杯)辅料清水(约1100ml)其他(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆南瓜糊的做法步骤1、红小豆一杯(豆浆机自带的量杯)2、加水浸泡过夜3、泡好的红豆再清洗一下,去掉涩味4、倒入豆浆机5、南瓜粒一杯6、加入豆浆机中7、加水到豆浆机上下...
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- “无糖无油、非油炸,甘甜不腻。”食材明细主材料熟南瓜(200g)高筋面粉(240g)赤小豆(120g)辅料酵母粉(4g)原味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)南瓜红豆馅饼的做法步骤1、赤小豆120克洗净后加适量水(约350克)用电压力锅“豆蹄筋”功能制作红豆馅,趁此时间准备南瓜面皮部分。2、蒸熟的南...
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- “我和老公约会的第一天,他递给我一块红豆沙馅车轮饼,车穿行在灯火辉煌的街头,我低着头羞涩地啃着手里车轮饼。后来才知道,他喜欢吃红豆。我们的生活习惯也惊人的相似,我爱吃红豆是出了名的。在大学里疯狂吃双皮奶的时候,我经常和老板说,给我一碗红豆好吗?闺蜜们也总是把带有红豆...
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- “一直很喜欢南瓜和红豆。南瓜营养丰富含有胡萝卜素、能健脾和胃等。红豆有补血热量低的功效。南瓜,红豆和面粉的结合喧软香甜,口感劲道,老少皆宜!”食材明细主料中筋面粉(800g)南瓜(1块)红豆(300g)辅料白糖(1勺)调料自制酵母粉(5g)甜香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)南瓜红豆卷的做法步...
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- 食材明细主料红豆(适量)地瓜(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红豆地瓜糊的做法步骤1、备地瓜和红豆。2、地瓜去皮切丁,红豆淘洗,。3、放进锅里蒸熟。4、蒸好的红豆和地瓜。5、放进搅拌机里磨成糊。6、磨好的红豆地瓜糊放点糖。7、开吃。...
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- 食材明细主料红豆(适量)辅料南瓜(适量)油(少许)原味(口味)未知(难度)红豆南瓜汤的做法步骤1、红豆泡一个晚上,冲洗2-3遍,放入锅中加入水煮。2、40-50分钟后放入南瓜倒入少许橄榄油。3、最后加入适量盐就可以起锅了。...
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- “我们都不是吃货,我们只是热爱美食,用不同的方式去做不一样的美食”食材明细主料南瓜(200克)红豆(40克)辅料面粉(150g)糖(30g)植物油(10g)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆南瓜饼的做法步骤1、准备好的材料2、红豆洗干净煮熟3、煮熟的红豆去滤干水4、红豆里加入细白沙糖5、南瓜...
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- “快到女生节了,自己做红豆沙来一款红豆馅饼,有补血又好吃。在女人能顶半边天的今日,自己要知道心疼自己才行。红豆的营养丰富,含有多量对于治疗便秘的纤维,润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥;红豆还含有蛋白质、微元素,有利于增强机体的免疫功...
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- 食材明细主料南瓜(适量)豆沙(适量)辅料白糖(适量)糯米粉(适量)面粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜红豆糕的做法步骤1、南瓜上锅蒸熟。2、加适量白糖压成泥。3、加入适量面粉和淀粉。4、和成面团。5、分成小剂子,包上豆沙馅。6、全部包好。7、用月饼模具压出花型。8、上...
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- “红腰豆原产于南美洲,是干豆中营养最丰富的一种,含丰富的维生素A、维生素B、维生素C及维生素E,也含丰富的铁质和钾等矿物质。红腰豆有补血、增强免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。南瓜不仅含有丰富的糖类、淀粉、脂肪和蛋白质,更重要的是含有人体造血必需的微量元素铁和...
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- “这道甜品很适合夏天哟,清凉去火,卖相也好看。我要为我的菜菜们建个相册,相册名字就叫《当初你没和我结婚现在后悔了吧》嘿嘿。。。”食材明细主料日本黄金瓜(半个)辅料西瓜(一个)红豆(小半碗)糯米粉(两大勺)奶油(一点点)原味(口味)廿分钟(耗时)未知(难度)南瓜红豆西瓜盅的做法步骤1、黄金...
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- 食材明细主料红豆(适量)南瓜(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红豆南瓜粥的做法步骤1、红豆浸泡一夜。2、大米洗净。3、南瓜去皮切块。4、锅里倒入热水。5、加入红豆大米。6、加入南瓜。7、选择煮粥键即可。8、开动啦。...
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- 食材明细主料南瓜糯米(适量)辅料白糖(适量)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红豆粥配南瓜饼的做法步骤1、南瓜切小块儿,蒸十五分钟左右即可。2、根据自己的口味,添加适量白糖。3、将蒸好的南瓜用勺子捣烂成南瓜泥。4、分次加入面粉,用勺子搅拌成条形,就可以搓成团状,再按照自己喜...
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- 食材明细饼皮中筋面粉(300g)南瓜泥(160g)白糖(15g)酵母(3g)色拉油(12g)馅料红豆(250g)红糖(适量)清水(适量)橙皮屑(少许)甜味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)香酥南瓜红豆饼的做法步骤1、红豆提前浸泡4小时以上,入高压锅煮20分钟左右。2、倒入不粘锅中,根据自己喜欢的甜度加入红糖小火慢慢翻...
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- “红豆煮地瓜--这是我在农场当知青的几年中,大冬天最最喜欢吃,最希望吃到的美味!知青的生活很清苦,那个年代也没有什么好吃的,一到冬天,寒冷的天气冻的很,如果这时候有谁从家里带了些红豆来,大家就想办法到仓库搞些地瓜,借了农场工的大灶,煮一大锅的红豆地瓜汤,男女知青们聚在一起,每...
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- “红豆生南国,春来发几枝,愿君多采撷,此物最相思。红豆几乎是每个女生都喜欢的,搭配上新疆大红枣,以及营养价值很高的木瓜,可谓锦上添花~冬日的早晨,喝上一碗热乎乎的红豆木瓜红枣汤,心里也顿觉暖和,甜蜜~”食材明细主料红豆(适量)木瓜(适量)红枣(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时...
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- “北方人主食是馒头,时间一长,就想吃散发着南瓜香味的红豆馒头,简单的做法,餐桌上有了更多诱人的色彩,也让味蕾得到极大满足!”食材明细主料南瓜(半斤)面粉(1斤半)酵母粉(10g)辅料红豆馅(1斤)甜香(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)南瓜红豆包的做法步骤1、南瓜切片放蒸锅中蒸熟。2、倒入面...
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- “早餐吃惯了大米粥,不妨换换口味,加点南瓜和红豆一起煮,香甜适口,好吃又营养,超好吃!”食材明细主料南瓜(200g)大米(适量)辅料红豆(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)南瓜红豆饭的做法步骤1、将适量红豆提前一晚用清水浸泡,将其泡发至稍微膨胀的状态。2、将南瓜去皮、去籽后,用刀...
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